Torr hud, som orsakas av uppbyggnad av döda celler på hudens yta, kan orsaka gener och obehag. Istället för att stanna kvar vid det, men vidta åtgärder för att läka din hud. Förvisa torr hud genom att förbättra din skönhetsbehandling. Från peeling till återfuktning, det finns mycket du kan göra för att få omedelbara resultat, så att du kan bli klar med torr hud!
Steg
Metod 1 av 4: Använda en sockerskrubba
Steg 1. Gör skrubben med hemvaror
Kombinera helt enkelt lika delar socker och olivolja för att göra skrubben. Om du har tillgång till obearbetat, oblekt organiskt finkornigt socker, använd detta i skrubben eftersom det är mindre troligt att det irriterar din hud.
- Rå socker som har stora korn kommer sannolikt att vara för grovt på din hud.
- Du kan också använda en beredd exfolierande produkt om du vill. De finns i två huvudformer: fysiska exfolieringsmedel, som socker och saltskrubb, och kemiska exfolieringsmedel, som använder ingredienser som glykolsyra, mjölksyra eller citronsyra för att lösa upp döda hudceller.
Steg 2. Fukta det torra och drabbade området
Tvätta huden med en ren tvättduk och rena händer med varmt vatten. Tvättduken ska vara så mjuk som möjligt för att förhindra irritation; många hudläkare rekommenderar en muslin tvättduk.
- Om din hud är svettig eller smutsig, tvätta den med en mild rengöring istället för bara vatten och en tvättlapp.
- Om du är sminkad och vill exfoliera ditt ansikte, ta bort sminken med en kall kräm efter att du tvättat ansiktet.
- Använd ett hårband eller hårelastik för att hålla håret ur ansiktet om du tvättar ansiktet.
Steg 3. Applicera skrubben
När din hud är våt, applicera skrubben med fingrarna och gnugga den i mjuka cirklar för att exfoliera huden. I områden där huden är mindre känslig kan du skrubba mer kraftfullt, men var noga med hur din hud känns och hur den reagerar på skrubben.
Om din hud känns irriterad eller börjar rodna, sluta genast att skrubba och vänta minst en vecka innan du exfolierar igen. Om du märker att din hud börjar spricka ska du exfoliera mindre ofta
Steg 4. Skölj av skrubben
Blöt en ren tvättduk med varmt vatten och använd den för att ta bort skrubben. Undvik att använda för varmt vatten eftersom det kan torka ut känslig hud.
Steg 5. Applicera en fuktkräm
Återfuktar alltid din hud efter exfoliering. Var noga med att välja en fuktkräm för din hudtyp, oavsett om den kan vara torr, fet eller en kombination. Applicera det försiktigt med rena händer.
Metod 2 av 4: Exfoliering med en pimpsten
Steg 1. Köp en pimpsten
Genom att försiktigt applicera en pimpsten på det drabbade området kan du ta bort döda hudceller för att avslöja den mjuka, vackra huden under. Även om den är effektiv, kom ihåg att den här metoden kan få hår i det exfolierade området att bli lättare eller till och med avlägsnas helt med långvarig användning.
Steg 2. Fukta och lödda det torra området noggrant
Skölj området med tvål med kroppstvätt, helst med en produkt som är utformad för att underlätta mjukgörande av huden. Leta efter produkter som har "hudläkare-rekommenderade" eller de som är speciellt utformade för att behandla torr hud.
Steg 3. Gnid det torra området med pimpstenen
När du använder en pimpsten, använd lätt tryck och snabba, snabba slag på våt hud. Du bör bara använda stenen i en eller två minuter i varje drabbat område. Undvik att pressa för hårt, eftersom det kommer att leda till öm hud och rodnade områden.
Steg 4. Skölj området och torka av huden
Stänk varmt vatten på huden var du än använde pimpstenen. Klappa den sedan försiktigt med en ren, mjuk handduk.
Steg 5. Återfuktar din hud
Fokusera på att applicera en återfuktande lotion på det drabbade området och sedan på resten av kroppen. Leta efter läkare-rekommenderade lotioner som har visat sig lugna kroniskt torr hud.
Metod 3 av 4: Borsta torr hud
Steg 1. Skaffa en naturlig borste
En loofah kan också fungera bra för att borsta känslig hud. Undvik att använda en syntetborste, eftersom den blir för stel och kan orsaka repor på hudytan, vilket kan leda till ännu mer torr hud. Använd en mjuk borste med ett långt handtag för enkel användning och maximal komfort.
Steg 2. Applicera tryck på huden med borsten
Använd ett fast men försiktigt tryck, borsta borsten i en cirkelrörelse över huden eller svep den över i korta drag. Börja med dina händer eller fötter och arbeta dig in mot hjärtat. Torrborstning kan också förbättra cirkulationen.
Steg 3. Skölj av i duschen efter borstning
Tvätta huden noggrant för att ta bort överflödig död hud. Använd varmt vatten eftersom varmt vatten kan torka ut din hud ytterligare.
Varmvatten tar bort oljor från huden snabbare än varmt vatten. Undvik att ta långa, varma duschar och använd istället ljummet vatten för en snabb, 10-minuters dusch eller bad
Steg 4. Torka huden och återfukta
Torka huden med en ren handduk. Använd sedan en fuktgivande produkt som är utformad för att återfukta torr hud, eftersom detta borde vara det mest fördelaktiga.
Fuktighetskräm behåller vatten i det yttersta lagret av huden och fungerar som en sköld för din hud. De kan skydda din hud mot farliga effekter av sol, vind och olika andra miljöhänsyn
Metod 4 av 4: Prata med en hudläkare
Steg 1. Hitta en hudläkare
Hudläkare är experter på hud, naglar och hårsjukdomar; de kan meddela dig om du har några hudåkommor som kräver behandling. Din primärvårdsläkare kan rekommendera en hudläkare till dig, eller så kan du hitta en online. American Academy of Dermatology är också en bra resurs som hjälper till att matcha människor med hudläkare i sitt område.
- Exfoliering tar bort det översta lagret av döda hudceller från ditt ansikte. Om du har akne, öppna snitt eller bränd hud, kontakta en hudläkare innan du försöker med en peelingbehandling.
- Leta efter styrelsecertifierade hudläkare. Denna certifiering indikerar att de har avslutat medicinsk skola, har genomgått ett treårigt residens i dermatologi och har klarat en tentamen genom American Board of Dermatology.
Steg 2. Uttryck dina bekymmer
Om du upplevde obehag när du försökte exfoliera, meddela din hudläkare. Om du har utslag, fläckar eller stötar som inte försvinner, ta upp detta under ditt möte. Hudläkaren kan också meddela dig om några mol som du kan ha ser oroande ut.
Ta med information om din medicinska historia till ditt möte, inklusive eventuella allergier du har eller mediciner som du har använt. Var beredd med en penna och anteckningsblock så att du kan ta del av läkarens råd
Steg 3. Lär dig om alternativa behandlingar
I extrema fall kan din hudläkare föreslå en kemisk peeling för peeling. Höga pH-värden i kemiska peeling kan hjälpa till att förhindra hudirritation och vävnadsskador, tillsammans med att göra fuktkräm och behandlingar mot åldrande mer effektiva.
