Visdomständerna, även kända som de tredje kindtänderna, är de sista av dina permanenta tänder som kommer in. När visdomständerna kommer in bryter de ut genom tandköttet, vilket kan vara smärtsamt i vissa situationer. Du kan också uppleva smärta i visdomständer om de växer i sidled eller krokiga, om de växer för långt till sidan för att få dem att trycka på andra tänder, eller om dina tänder är på annat sätt felriktade. Det finns flera sätt att stoppa smärta som orsakas av visdomständer.
Steg
Metod 1 av 3: Använda medicin
Steg 1. Använd bedövande geler
Om dina tänder ger dig problem kan du använda dovande geler på tandköttet. Dessa geler, som innehåller bensokain, ska appliceras direkt på tandköttet för att dämpa din tandvärk. Svälj inte gelen om möjligt, utan spotta ut överskottet istället.
- 10 % lidokainspray är ett annat alternativ, men var försiktig så att du inte sprutar det i halsen när du applicerar.
- Se till att du följer instruktionerna på tuben för att veta hur mycket du ska applicera och hur ofta.
Steg 2. Prova receptfri smärtstillande medicin
När du tandvärkar kan du ta receptfri smärtstillande medicin för att hjälpa. Dessa läkemedel inkluderar aspirin, ibuprofen (Advil), acetaminophen (Tylenol) och naproxen (Aleve).
Se till att följa instruktionerna för dosering på etiketten
Steg 3. Undvik att överanvända mediciner
Om du har mycket ont, var försiktig så att du inte använder för mycket gelé eller smärtstillande läkemedel. Att använda för mycket gel med bensokain kan orsaka ett sällsynt men allvarligt problem som kallas methemoglobinemi, vilket är en dödlig sjukdom där syrenivåerna i ditt blod kan minska.
- För många smärtstillande läkemedel kan också orsaka andra problem, såsom magproblem och sår.
- Använd aldrig bensokain på någon under två år.
Metod 2 av 3: Prova hemmetoder
Steg 1. Använd en mjuk tandborste
Om du lider av tandvärk kan det göra ont att borsta tänderna. dock bör du alltid borsta tänderna två gånger om dagen. Om du har problem med smärta, skaffa en mjuk tandborste. Detta blir skonsammare mot ditt tandkött.
Du kan gå tillbaka till din normala tandborststyrka efter att din visdomstand smärta försvinner
Steg 2. Massera tandköttet
Om dina tänder kommer igenom kan tandköttet göra ont. För att hjälpa dina tänder, försök massera tandköttet runt där tänderna bryter igenom. Detta hjälper till att lindra smärtan och lindra tänderna genom tandköttet.
- När du masserar tandköttet, gnugga försiktigt toppen av den utbrottande tanden med ett rent finger. Du kan också linda in fingret i en steril gasväv och börja massera efter att du har sköljt med ett klorhexidin munvatten.
- Få också så mycket av sidorna av tandområdet.
- Massera dem inte för hårt. Detta kan skada ditt tandkött.
- Upprepa tre till fyra gånger om dagen.
Steg 3. Använd ett ispaket
Om du upplever smärta, försök hålla en isbit eller krossad is på tanden. Detta fungerar bara om tanden inte är känslig för kyla. Du kan också slå in isen i en trasa eller latexhölje, till exempel en liten ballong eller ett finger på en latexhandske, och placera den på din tand istället.
Om båda dessa är för kalla, använd ett ispaket på sidan av ditt ansikte för att lindra smärtan i munnen. Kylan kommer att resa genom din hud och hjälpa smärtan. Se bara till att du packar in ispaketet i en handduk eller t-shirt för att undvika frostskador
Steg 4. Behandla med saltvatten
Salt är en bra substans för att läka huden. För att göra en gurgla, rör ½ tsk havssalt i fyra uns varmt vatten tills det löser sig. Häll en del av blandningen i munnen utan att svälja. Flytta lösningen i munnen till den smärtsamma tanden. Håll den i munnen i 30 till 60 sekunder. Swish inte kraftfullt.
- Spotta ut blandningen. Upprepa det två till tre gånger, eller tills vattnet är borta.
- När du är klar, skölj munnen med varmt vatten.
- Du kan göra detta tre till fyra gånger om dagen medan du har ont.
Steg 5. Använd äppelcidervinäger
Blanda ¼ kopp varmt vatten och äppelcidervinäger. Håll lösningen i munnen över den smärtsamma tanden i 30 till 60 sekunder. Spotta ut det och upprepa två till tre gånger. Skölj med varmt vatten. Du kan göra detta tre till fyra gånger om dagen, men svälj inte vatten-vinägerblandningen.
Sluta använda blandningen om du tycker att den är irriterande
Steg 6. Prova färska salvor
Det finns några färska ingredienser som du använder för att hjälpa mot tandvärk. Skär en liten bit vitlök, lök eller ingefära. Placera den i munnen, direkt över din smärtsamma tand. När den väl är där kan du försiktigt bita ner på biten för att släppa ut saften.
Saften hjälper till att dämpa och lugna tandköttet
Steg 7. Använd eteriska oljor
Eteriska oljor kan hjälpa till med din tandvärk. Använd dessa på dina fingrar, massera sedan in dem i tandköttet med fingrarna. Du kan också skölja munnen med några droppar eteriska oljor och några gram vatten. Svälj aldrig eteriska oljor. De kan vara giftiga. Bra eteriska oljor för tandvärk inkluderar:
- Te träd
- Kryddnejlika
- Salvia och aloe
- Kanel
- Goldenseal olja
- Pepparmynta
- Du kan också använda varm olivolja och varmt vaniljextrakt
Steg 8. Behandla smärta med en tepåse
Te har egenskaper som kan hjälpa mot din smärta. För att göra en tepress, blötlägg en örttepåse i varmt vatten. När teet är genomtänkt lägger du tepåsen över tanden. Håll den på plats i fem minuter. Upprepa denna process två till tre gånger om dagen medan du har ont. Bra te att använda är:
- Echinacea te
- Goldenseal te
- Svart te
- Salvia te
- Grönt te
Steg 9. Prova kyld mat
Ett sätt att hjälpa mot smärta är att använda kylda matbitar. Du kan lägga kylda gurka eller rå potatis på din tand. Du kan också använda en fryst bit frukt, som banan, äpple, guava, ananas eller mango.
Detta fungerar inte bra för dig om din tand är känslig för kyla. Prova den kylda gurkan eller potatisen först eftersom de blir mindre kalla än den frysta frukten
Steg 10. Gör en asafetida -pasta
Asafetida är en växt som används i indisk matlagning och traditionell medicin. Besök en internationell eller indisk livsmedelsbutik för att hitta detta, som vanligtvis kommer som ett pulverform eller en hartsbit. För att göra pastan, blanda ¼ tesked pulvret med tillräckligt med färsk citronsaft för att göra en pasta. När det har blandats helt, applicera pastan på din visdomstand och runt tandköttet. Låt det ligga på tuggummi i fem minuter.
- Skölj munnen med vatten för att ta bort pastan från munnen.
- Upprepa appliceringen av pastan två till tre gånger om dagen.
- Pastan kommer att smaka bitter och ha en obehaglig lukt, men den bekämpas försiktigt av citronsaften.
Metod 3 av 3: Förstå visdomständer
Steg 1. Lär dig om visdomständer
Visdomständer är de sista permanenta tänderna som kommer in, med två på toppen och två på botten. De dyker i allmänhet upp mellan 17 och 25. Inte alla människor får visdomständer och inte alla utbrott av visdomständer orsakar smärta.
Steg 2. Vet orsakerna till smärtan
Det finns situationer som gör att visdomständer orsakar smärta. Detta kan hända om de växer in i en vinkel. De kan också påverkas mot den angränsande tanden, vilket händer när det inte finns tillräckligt med utrymme för den nya tanden. Andra problem som uppstår från växande visdomständer inkluderar:
- Infektion
- Tumörer
- Cystor
- Skador på angränsande tänder
- Karies
- Konstant smärta i käken upp till framtänderna
- Inflammerade noder
- Tandköttssjukdom
Steg 3. Se din tandläkare
Även om visdomständer kan orsaka problem, behöver de inte alltid extraheras. Smärtan du upplever från dina visdomständer är lätt att behandla i de flesta fall. Besök din tandläkare om du fortsätter att uppleva smärta efter att du provat huskurer. Om du har intensiv smärta, får dålig andedräkt, har svårt att svälja, har feber eller upplever svullnad i tandkött, mun eller käke, kontakta din tandläkare omedelbart.
