Tandvärk kan orsaka svår smärta som påverkar ditt dagliga liv. Medan all tandvärk bör kontrolleras av din tandläkare, kanske du inte kan få en tid direkt. Lyckligtvis finns det flera huskurer du kan använda som kan lindra din smärta tills du träffar din tandläkare.
Steg
Metod 1 av 4: Användning av antiinflammatorisk medicin
Steg 1. Köp en smärtstillande NSAID
Tandvärk orsakas vanligtvis av svullnad i tandens massa och dentin. Eftersom inflammation orsakar denna smärta är ett NSAID (icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel) den bästa typen av smärtstillande medel att använda. Om du inte har dessa mediciner i ditt hem, bör en lokal apotek ha flera typer.
- NSAID -smärtstillande medel inkluderar aspirin, ibuprofen och naproxen. Dessa mediciner är bäst för din tandvärk.
- Kom ihåg att fråga en apotekare om du är osäker på vilken medicin du ska köpa.
- Vissa människor har allergier mot smärtstillande NSAID. Om du är allergisk eller inte är säker kan en smärtstillande medicin som inte är NSAID som acetaminofen också hjälpa till med din smärta.
Steg 2. Följ anvisningarna på läkemedelsbehållaren
Alla mediciner är olika, även om de alla klassas som NSAID. Kontrollera alltid anvisningarna och varningarna för alla mediciner du använder. Följ anvisningarna när de är tryckta på behållaren.
Detta är särskilt viktigt om du tar andra mediciner. Kontrollera varningarna för att se om detta NSAID reagerar med mediciner du tar
Steg 3. Svälj pillerna med ett helt glas vatten
Beroende på dosering kan du ta ett eller flera piller. Hur som helst, drick en hel, 8 oz. ett glas vatten med pillerna. Detta säkerställer att du inte kommer att kvävas av pillerna och att de inte fastnar i matstrupen. Piller behöver också vatten för att lösa upp sig eller så fungerar de inte ordentligt, så att dricka hjälper medicinen att fungera effektivt.
- Smärtstillande medel orsakar ibland magbesvär om du tar dem på tom mage. För att förhindra detta kan du äta en bit bröd innan du sväljer pillren.
- Ta aldrig medicin med alkohol. Detta kan orsaka en negativ reaktion.
Steg 4. Upprepa denna dosering enligt anvisningarna
Olika mediciner har olika rekommenderade doser. Anvisningarna på läkemedelsflaskan kommer att berätta hur många doser du kan ta dagligen. Genom att upprepa doseringen enligt anvisningarna behåller du medicinen i ditt system och förhindrar att smärta och svullnad återkommer under hela dagen. Utrymma dessa doser enligt anvisningarna för att säkerställa att ditt system har en stadig ström av medicinering.
- Vänta inte på att smärtan ska komma tillbaka innan du tar mer medicin. Då har svullnaden redan återvänt och det kommer att ta tid att minska den igen. Behåll istället medicinen i ditt system så att inflammationen inte återkommer.
- Om det är flera dagar innan du kan få en tid hos din tandläkare, är det bäst att ringa till din tandläkare och se om de skulle rekommendera dig att fortsätta ta mediciner. Att ta smärtstillande medel flera dagar i rad kan resultera i biverkningar, så gör det bara under din tandläkares eller läkares ledning.
Metod 2 av 4: Minska inflammationen med is
Steg 1. Hitta en is eller kall förpackning
Läkemedelsbutiker har vanligtvis gelförpackningar som du kan förvara i frysen för att använda som isförpackningar. Om du behåller en av dessa hemma är det en perfekt produkt för att minska din tandvärk.
- Om du har ett gelpaket men det inte är kallt kan du prova ett hemlagat ispaket i nästa steg. Gelförpackningar kan ta flera timmar att bli kalla i frysen.
- Kom ihåg att slå in ispaketet i en handduk innan du använder det, eftersom direkt kontakt mellan huden och ispaketet kan orsaka frostskador.
- Pappershanddukar kan också fungera, men de kan bli för våta av kondens på isförpackningen.
Steg 2. Gör ett ispaket om du inte har ett gelpaket
Om du inte har en isköp som du har köpt i butiken finns det många huskurer för att göra din egen. Det enklaste sättet är att fylla en Ziploc -påse hälften med isbitar och hälften med vatten. Se till att påsen är förseglad innan du använder den.
- En annan enkel metod är att hitta en påse med frysta grönsaker i frysen och använda den som ett ispaket.
- Kom ihåg att slå in ditt hemlagade ispaket i en handduk också.
Steg 3. Håll ispaketet i ansiktet nära tandvärken i 10 minuter
Detta ger isen tillräckligt med tid för att minska inflammationen och dämpa smärtan utan att riskera att skada huden. Ta bort ispaketet efter 10 minuter.
- Kom ihåg att hålla handduken lindad runt ispaketet. Även om det kanske inte känns tillräckligt kallt först, kommer kylan att fungera sig igenom handduken snart nog.
- Lägg tillbaka ispaketet i frysen mellan istiden så att det förblir kallt.
- Somna aldrig med ett ispaket på. Detta kan leda till skador på din hud och de underliggande vävnaderna.
Steg 4. Upprepa isbildning 3 gånger om dagen
Icing regelbundet under dagen hjälper till att hålla inflammationen nere. Håll dig till regeln om 10 minuter på och 10 minuter för att förhindra att isen skadar din hud.
Metod 3 av 4: Lugnar din mun med en saltsköljning
Steg 1. Fyll ett glas med varmt kranvatten
Detta vatten ska vara varmt men inte varmt. Testa vattnet med fingret när det kommer ut ur kranen. Om vattnet är för varmt för ditt finger är det definitivt för varmt för din mun.
- Varmt vatten är viktigt av två skäl. Först hjälper värmen att lindra din munvärk. För det andra kommer varmt vatten att lösa upp mer salt än kallt vatten.
- Kokande vatten är inte nödvändigt. Om vattnet är för varmt kan du bränna munnen och få en helt ny typ av munont!
Steg 2. Blanda salt i vattnet tills det slutar lösa sig
Ta en sked i ena handen och en saltskakare i den andra. Rör om vattnet när du häller saltet. Stanna regelbundet för att kontrollera om salt samlas i botten. När detta händer är vattnet mättat och inget mer salt kan lösas upp. Det är nu klart för din sköljning.
Om du inte har en saltskakare kan du skopa saltet i koppen med en sked. Kom bara ihåg att röra om kontinuerligt så att saltet löser sig
Steg 3. Swish vattnet i munnen i 30 sekunder
Kom ihåg att fokusera på det område som gör ont så att du kan minska så mycket svullnad som möjligt. Försök att sväva vattnet också genom utrymmena i dina tänder för att utsätta hela din tand för saltvattnet. Spotta sedan vattnet i diskbänken.
- Om vattnet känns för varmt spottar du ut det direkt för att undvika brännskador. Låt vattnet svalna lite längre innan sköljningen upprepas.
- Svälj inte saltvattnet.
- Om du inte gillar smaken som saltvattnet lämnar efter kan du skölja igen med vanligt kranvatten. Detta kommer att bli av med överskott av salt som finns kvar.
Steg 4. Upprepa sköljningen 5 gånger om dagen
Detta ger en konsekvent dos av antiinflammatoriska behandlingar mot din tand och hjälper till att minska smärtan du upplever.
Metod 4 av 4: Dämpa din tand med bensokaingel
Steg 1. Köp en gel eller grädde med bensokain
Bensokain är ett naturligt smärtstillande medel som har visat sig effektivt mot tandvärk. Många munkrämer och geler innehåller denna ingrediens, och du kan hitta dem på ditt lokala apotek i munvårdsgången.
- Kom ihåg att fråga en apotekare om du är osäker på vilken gel du ska köpa. Det kan finnas många produkter att välja mellan och det är lätt att bli överväldigad. Att rådfråga en professionell kommer att göra ditt val mycket enklare.
- Kontrollera alltid anvisningarna och varningarna för alla mediciner du använder. Följ anvisningarna när de är tryckta på behållaren.
Steg 2. Pressa en droppe i slutet av en Q-tip
Detta är den perfekta applikatorn för gelén. Täck bara slutet av Q-spetsen med gel. Det är allt du behöver för att bedöva din mun.
Du behöver inte använda en Q-tip, men om du använder ett annat objekt, se till att det inte är skarpt. Något som en tandpetare kan sticka tandköttet och skära dig, eller lämna en splint
Steg 3. Sprid gelen på tandköttet runt den ömma tanden
Applicera ett tjockt lager runt din tand så att gelen suger in. Sprid hela mängden som finns på Q-spetsen.
- Du kommer att känna stickningar strax efter att du applicerat gelén. Detta är ett tecken på att din mun börjar domna och det är normalt.
- Att sprida gelén på din tand hjälper inte mycket. Emaljen på dina tänder har inga nervändar, så att smärta kommer inifrån din tand. Det är därför det är viktigt att se till att gelen sitter på ditt tandkött.
Steg 4. Sluta använda och torka av gelen om du känner någon klåda eller märker nässelutslag
Vissa människor har allergier mot bensokain. Du kan ha en och inte veta den. Alla tecken på en allergisk reaktion som klåda eller nässelfeber innebär att du ska sluta omedelbart och torka av gelen. Skölj munnen också med vatten.
- Om du bara upplever en viss klåda, kan en antihistamin hjälpa.
- Om du känner täthet i bröstet eller har svårt att andas, sök genast läkare. Detta kan vara ett tecken på en livshotande allergisk reaktion.
Steg 5. Upprepa enligt anvisningarna
Du kan vanligtvis applicera oral gel flera gånger om dagen. Följ anvisningarna på behållaren och fortsätt använda den enligt anvisningarna.
