När du vill vara respektfull, försök att sätta dig själv i någon annans skor och bete dig på ett sätt som visar att du bryr dig. I hjärtat betyder det att vara respektfull att visa att du värdesätter andras perspektiv, tid och rum.
Steg
Metod 1 av 3: Visa grundläggande respekt
Steg 1. Visa vänlighet och artighet
Att vara respektfull börjar med en grundläggande hänsyn till andras känslor. Fråga dig själv hur du vill bli behandlad i en given situation och ansträng dig för att behandla andra människor på det sättet. Behandla alla du möter-främlingar på gatan, kollegor, klasskamrater och familjemedlemmar-med respekt och artighet.
Erbjud folk mat, vatten eller något annat när du ser ett behov som kan tillgodoses
Steg 2. Var artig
Begreppet etikett och goda uppföranden verkar meningslöst när du är liten, men när du växer inser du att dessa tullar fungerar som ett sätt att hålla samhället smidigt. Att utöva bra sätt är ett sätt att respektera andras utrymme och tid. Om ingen brydde sig om att vara artig skulle vardagliga situationer som att äta på en restaurang, vänta i kö på posten eller hantera dålig trafik vara helt oacceptabelt. Här är några sätt att vara artig:
-
Vänta på din tur.
Klipp inte i kö, eller stäng av människor i trafiken, såvida det inte är en nödsituation (t.ex. rusar till sjukhuset).
-
Undvik störande samtal offentligt.
Var tyst när lamporna slocknar i en biograf. Prata inte med din mobiltelefon på inomhusplatser som i ett kafé, en butik eller en restaurang. (Ta samtalet utanför istället.)
-
Städa efter dig själv.
Om du gör en röra, rengör den. Kasta eller återvinn din skräp, inklusive småsaker som cigarettstumpar eller matförpackningar.
-
Tala artigt.
Säg snälla och tack. Undvik namnkallande eller aggressivt tal. Svär inte i artigt sällskap.
- Följ regler som håller saker trygga och trevliga. Ät eller drick inte om det inte är tillåtet någonstans. Följ skyltar som "inte mata fåglarna" eller "använd bara en allmän dator i en halvtimme" så att miljön är trevlig för alla.
Steg 3. vägrar att diskriminera
Var respektfull mot alla-inte bara människor du känner eller de som du uppfattar som en högre status än dig. Vissa människor sparar sin respekt för människor som de vill göra ett gott intryck på, och de är oförskämda mot alla andra. Men det finns sanning i ordspråket, "Du kan bedöma andras karaktär utifrån hur de behandlar dem som inte kan göra något för dem eller mot dem." Var snäll mot alla, oavsett vem de är, hur de ser ut eller hur deras relation är till dig.
- Var snäll mot människor oavsett deras sociala status.
- Undersök och släpp alla negativa attityder du har till kvinnor, färgade människor, personer med funktionshinder, HBTQ+ -människor, människor i olika religioner, fattiga, överviktiga och andra som kan ses negativt av samhället. Att vara annorlunda gör inte någon sämre. Ta ett "lev och låt leva" tillvägagångssätt.
- Var snäll mot människor du möter hela dagen som inte alltid behandlas med respekt. Till exempel ignoreras eller behandlas hemlösa ofta oförskämt, men de förtjänar samma respekt och artighet som alla andra.
Steg 4. Respektera skillnader i tro och åsikt
Var respektfull mot människor som skiljer sig från dig, även om du inte förstår dem särskilt bra. Skillnaderna mellan oss är det som gör livet intressant, och dessutom har du förmodligen mer gemensamt med människor än du vet. Även om du verkligen inte ser var någon annan kommer ifrån, var artig och civil. Du behöver inte älska alla du träffar, och du behöver verkligen inte hålla med dem, men du kan ändå visa dem respekt. Var respektfull mot andra, oavsett deras …
- Kultur skillnader
- Olika religiösa övertygelser
- Olika politiska övertygelser (förutom våldsbejakande extremism)
- Idrottslagets preferenser
Steg 5. Respektera mellanslag
Varje utrymme som du delar med andra människor ska behandlas med respekt. Ditt hem (om du bor med andra människor), din skola, din gata, din busslinje - dessa välbekanta utrymmen är också bekanta för andra människor. Du skulle inte uppskatta det om andra människor skrotade platserna där du tillbringar tid varje dag, så se till att städa efter dig själv och göra din del för att hålla dem trevliga för andra.
- Rensa din egen röra. Plocka upp skräpet och släng det. Lämna inte omslag eller cigarettstumpar för andra att rengöra.
- Graffiti inte offentliga utrymmen (om du inte är en konstnär och du har tillstånd).
Steg 6. Respektera jorden och alla som bor här
Att respektera sträcker sig bortom att bara vara snäll mot andra människor. Kom ihåg att visa respekt för djur, växter och jorden själv. Vi bor alla här tillsammans, och var och en av oss förtjänar respekt. Behandla varje levande varelse som en individ som är värdig artighet.
- Gör din del för att undvika att förorena miljön.
- Förstå hur dina handlingar påverkar resten av världen. Till exempel kan användning av bekämpningsmedel på din gräsmatta förorena grundvattnet och ha en negativ inverkan på din miljö. Försök att göra samvetsgranna livsstilsval.
Steg 7. Respektera andras ägodelar
Det anses oförskämt och hänsynslöst att hjälpa dig själv fritt till allt som inte tillhör dig. Be om tillstånd innan du använder någons egendom. Om du inte gör det kan du anklagas för att ha stulit.
Steg 8. Respektera det personliga rummet
Personligt utrymme varierar i olika situationer. Främlingar (t.ex. människor på tunnelbanan) bör ges en rymdbubbla, och det är bäst att inte slå upp samtal om de inte visar tecken på att de är öppna för att prata. Vänner och familjemedlemmar är vanligtvis mer öppna för att röra, men det är fortfarande viktigt att se till att de är okej med det.
- När du erbjuder kramar och kyssar, låt personen se det komma så att de kan avböja det om de inte vill ha det av någon anledning.
- Fråga innan långvarig kontakt, till exempel att leka med någons hår eller gnugga ryggen.
- Behandla handikapputrustning (käppar, rullstolar) och servicedjur som förlängningar av en persons kropp. Rör inte utan tillstånd.
Metod 2 av 3: Kommunicera respektfullt
Steg 1. Lyssna när någon pratar
När du har en konversation är att vara en bra lyssnare ett grundläggande tecken på respekt. Om du ser uttråkad eller avbryter personen visar du att du inte riktigt bryr dig om vad han eller hon har att säga. Öva på att lyssna mer intensivt och vänta tills personen är färdig att prata innan du svarar.
- Att få ögonkontakt är ett bra sätt att visa att du respekterar vad någon säger. Andra kroppsspråkstecken kan också hjälpa. Vänd dig mot den du pratar med och försök att inte tjata medan du talar.
- Bearbeta vad personen säger istället för att bara nicka huvudet frånvarande.
Steg 2. Tänk efter innan du talar
När det är din tur att prata, försök att formulera ett respektfullt svar. Ta hänsyn till vad personen sa och rösta din åsikt utan att undergräva deras. Undvik att förolämpa den andra personen genom att säga något oförskämt eller ödmjukt.
- Försök att inte vara nedlåtande. Förklara inte för mycket ett begrepp som den andra personen tydligt redan förstår. Berätta till exempel inte för en universitetsidrottare hur man slår en baseboll.
- Var inte nedlåtande. På liknande sätt kan prat med någon få dem att känna sig respektlösa. Undvik fraser som "Oroa dig inte för ditt lilla huvud om det" eller "Det är en killgrej, du skulle inte förstå."
- Var uppmärksam på omständigheter du bör undvika att prata om. Om du inte känner någon särskilt väl finns det vissa frågor som du förmodligen inte borde ställa. Till exempel, om du precis träffade någon, fråga inte hur han fick det 3-tums ärret på pannan.
Steg 3. Var tydlig när du vill ha något
Människor hjälper ofta dig, men de kan inte hjälpa dig om de inte är säkra på vad du behöver. Prata om dina behov (fysiska eller känslomässiga) så att människor inte undrar vad som händer med dig.
Steg 4. Respekterar respektfullt
Du kan respektera någons uppfattning även om du helt och hållet håller med. Nyckeln är att inte hålla med om vad personen säger utan att undergräva den verkliga värdigheten. Till exempel kan du vara starkt oense om någons politiska övertygelse, men du kan fortfarande värdera personen som en människa, och det borde komma igenom på det sätt du argumenterar.
- Aldrig tillgripa förolämpning av någon under ett bråk. Låt inte "jag håller inte med din syn på det" eskalera till "Du är en idiot".
- Om det behövs stoppar du konversationen innan saker blir för kontrollerade och du säger något du kommer att ångra. Du kommer inte att komma någonstans genom att inte respektera den andra personen; du kommer bara att skapa en ny fiende.
Steg 5. Öva tålamod och anta god tro
Kommunikation kan vara svårt ibland, och människor kan missa att tala eller kämpa för att hitta ord som passar. Ge dem tid, och när du inte är helt säker på vad de menar, anta att de gör sitt bästa för att vara snälla och förstående.
Steg 6. Gör inte stereotypa andra människor
Kom inte till en konversation med antaganden om någon annans åsikter eller bakgrund baserat på deras ras, kön, religion, nationalitet eller någon annan faktor. Alla är en individ med speciella livserfarenheter och visdom. Gör inte det respektlösa misstaget att tro att du känner någon innan du har tagit dig tid att lära dig om honom eller henne som en unik person.
Steg 7. Hoppa över skvaller
Det är en vanlig form av respektlöshet som folk brukar komma undan med, men skvaller är en dålig vana. Det sätter dig i praktiken att se människor som karaktärer som är till diskussion istället för individer med känslor som kan vara djupt sårade. Även de konstigaste, mest irriterande eller vidriga människorna bör inte diskuteras regelbundet som om de finns för att ge underhållning åt andra.
- Om du inte har något bra att säga, är det bättre att inte säga det alls.
- Tänkte artigt mot att skvallra om någon annan startar det. Prova att säga något som "Jag är inte intresserad av skvaller" eller "Jag vill inte säga något om honom som jag inte skulle vara villig att säga till hans ansikte."
Steg 8. Ber om ursäkt om du skadar någon
Oavsett hur hårt du kan försöka, kommer du förmodligen att trampa på någons tår någon gång. Ditt sårande misstag är mindre viktigt än hur du reagerar på det. Om du inser att du gjort något ovänligt eller upprörande, prata med personen om det för att be om ursäkt.
Undvik att säga "men" för att motivera dina handlingar. Om du vill förklara varför du betedde dig som du gjorde, försök "och" istället. Till exempel, "Jag är ledsen att jag tappade när du sa att du var autist, och Jag agerade på en missuppfattning om vad autism är. Jag är ledsen att jag gjorde dig upprörd och jag accepterar dig för den du är.”Detta förklarar handlingen utan att ursäkta den.
Steg 9. Var respektfull mot andra även om de inte respekterar dig
Så svårt som det kan vara, försök att visa tålamod och ödmjukhet. Den andra personen kan lära sig något av dig. Om personen är direkt oförskämd eller elak, försök att försvara dig själv utan att sjunka till hans eller hennes nivå.
Metod 3 av 3: Går djupare
Steg 1. Visa respekt för dem med rättmätig auktoritet
Vissa människor förtjänar extra tecken på respekt på grund av den position de innehar. Skolchefen, chefen, kyrkans ledare, borgmästaren, drottningen i England-det här är människor som har tagit sig till ledarpositioner eftersom de har uppvisat egenskaper som samhället anser värda respekt. Visa myndighetspersoner respekt i enlighet med den riktiga sedvänjan, oavsett om det innebär att kalla huvudmannen "Sir" eller böja sig för drottningen.
- Äldste förtjänar också extra respekt. Respektera dina föräldrar, farföräldrar och andra äldste i samhället för den värdefulla visdom de har att dela med sig av.
- I vissa fall är det viktigt att inse när en myndighetsperson inte förtjänar extra respekt och respekt. Om någon har brutit ditt förtroende och du känner att du inte längre kan respektera dem, är det ett personligt val du har rätt att göra. I vissa fall respekterar du dig själv och andra människor som påverkas av myndighetens makt genom att stå upp för auktoritet.
Steg 2. Missbruk inte din egen makt
Om du är i en maktposition, respektera dem som litar på dig genom att vara artiga och vänliga mot dem. Förvänta dig aldrig att de skjuter upp dig "bara för att". Var den typ av ledare som människor vill följa istället för den typ de är rädda för att inte följa.
Steg 3. Respektera dig själv
Du är en viktig person och du förtjänar att bli bemött väl. Arbeta med att behandla dig själv som du skulle behandla en vän. Varje gång du tänker en negativ tanke om dig själv eller gör något självförstörande, fråga om du skulle prata med en vän på det sättet. Du är din egen bästa vän.
En "andra först" -metod är snäll, men är bara realistisk till viss del. Sätt dina grundläggande behov (mat, sömn, psykisk hälsa) först. När dina behov är uppfyllda kommer du att kunna hjälpa andra människor effektivt
Steg 4. Öva empati och medkänsla
För att verkligen förstå hur man respekterar andra människor, sätt dig själv i deras skor och försök att verkligen förstå varifrån de kommer. Du kan vara artig mot människor utan att bry dig särskilt mycket om dem, men sann respekt härrör från en känsla av empati, en djup känsla av gemensam förståelse. Försök att känna igen de band som knyter ihop oss alla och det faktum att vi alla delar samma jord. Att respektera varandra är ett sätt att komma överens och göra världen levande och mer förtjusande för alla.
Tips
- En bra teknik för att ge respekt är att känna empati eller förhålla sig till den andra personen. Att lyssna och svara intelligent, seriöst och med fördel visar stor respekt. Alla vill att det de säger ska höras och beaktas.
- Att vara respektfull säger till människor att du inte bara bryr dig om andra, utan att du bryr dig om dig själv. Den viktigaste delen av att vara respektfull är att respektera dig själv; Om du inte gör det kommer folk inte att respektera dig.
- När du pratar med någon, se dem i ögonen på ett stadigt, men vänligt sätt, om möjligt.
- En bra sak att komma ihåg är att dina ord kan påverka andra människor runt dig, försök att tänka på att du själv talas om dina ord, som den framför dig.
