Låt dig inte distraheras av genomarbetad reklam och förpackning. Den här artikeln diskuterar vad du ska leta efter i ingredienserna och den rätta behandlingen för att verkligen få en vackrare hud som är mjukare, strålande och ungdomligare.
Steg
Del 1 av 2: Med hänsyn till relevanta faktorer
Steg 1. Känn din hudtyp
Bedöm om huden är fet, torr, kombination av båda eller känslig. Du vill köpa produkter specifikt för den typen.
Steg 2. Tänk på hudproblem
Tänk om du har några hudrelaterade problem som rynkor, märken, finnar, pormaskar eller akne, du kan köpa produkter för att hjälpa till med det. Vissa produkter kan också orsaka sveda eller klåda, eller förvärra känslig hud, så du vill vara särskilt försiktig om din hud redan är känslig.
Steg 3. Tänk på eventuella allergier du har
Läs ingredienserna i hudprodukterna för att undvika problem.
Steg 4. Bestäm hur mycket du kan spendera
Priset på hudvårdsprodukter varierar mycket mellan märkena. Du behöver inte nödvändigtvis spendera mycket för att få bra resultat.
Steg 5. Prata med en hudvårdsexpert
Om du har specifika hudproblem och inte är säker på hur du bäst hjälper dem, prata med en hudläkare.
Del 2 av 2: Plocka produkter
Steg 1. Gå till mindre mängd först
Köp först en mindre mängd och applicera inte direkt på ansiktet. Prova på andra delar av din hud för att se hur du reagerar på det. Om du inte får några dåliga reaktioner är det bra att använda det bredare. Om du gillar produkten kan du alltid köpa mer.
Steg 2. Välj en exfoliator
Exfoliering är en av grundpelarna i att förbättra din huds ungdomlighet genom att använda människokroppens egen fantastiska helande kraft. De två primära produkterna för peeling är mikrodermabrasionskrämer och glykolsyrarengöringsmedel.
- Båda tjänar till att ta bort det yttre lagret av tråkiga, döda hudceller i din hud. Denna process har en tvåfaldig fördel: inte bara avslöjas yngre, fräschare hud, utan exfolieringsprocessen stimulerar också produktionen av nya hudceller. Personer med torr hud kommer att vilja använda mikrodermabrasionskräm. De med fet eller blandad hud gör det bäst med glykolsyra.
- En av flera tillgängliga alfa -hydroxylsyror, glykolsyra är den mest effektiva på grund av sin lilla molekylstorlek, som gör att den kan tränga in i huden. När du köper din glykolsyra, var noga med att köpa en med en koncentration på högst 10% - allt starkare bör administreras av en auktoriserad estetiker eller hudläkare. En 10% lösning kan dock säkert användas hemma dagligen.
- När det gäller din mikrodermabrasionskräm bör du köpa en med samma mineralkristaller som används av proffsen - detta skulle vara aluminiumoxid. På grund av mikrodermabrasionskrämens slipande natur, se till att du köper en som också innehåller lugnande oljor som Jojoba eller Sheasmör. Observera att efter varje peelingförfarande är det viktigt att använda ett solskydd av god kvalitet eller undvika sol exponering i upp till en vecka efteråt.
Steg 3. Hitta en produkt för att föryngra kollagenet i din hud som naturligt har minskat med åldern
Det finns inga magiska piller eller aktuella krämer som kan ersätta hudens kollagen.
- Lyckligtvis finns det ett smart sätt att påskynda din kropps produktion av denna viktiga hudkomponent: peptider.
- När kollagen bryts ner frigörs vissa peptider. Dessa signalerar din hud att den har skadats och måste tillverka nytt kollagen.
- Den direkta appliceringen av peptider på din hud får den att tro att den nyligen har tappat kollagen och måste göra mer.
- Den mest använda "signal" -peptiden för hudvård i denna funktion är palmitoylpenta-peptid (Matrixyl). Regelbunden användning av peptider kan vända tiden med många år. Inga negativa biverkningar har någonsin rapporterats vid användning av peptider.
Steg 4. Hitta en fuktkräm av hög kvalitet
Även om det här är det sista stället du vill använda "fynd" -produkter, så som tidigare nämnts, se till att du inte betalar för snygga förpackningar och tunga annonsbudgetar och framför allt, läs etiketten noggrant.
- Ingredienserna listas i koncentrationsordning, så om den aktiva ingrediensen ligger långt ner på listan innehåller produkten bara en symbolisk mängd.
- Utan tvekan är den mest effektiva hudfuktande ingrediensen du kan hitta hyaluronsyra. Denna fantastiska förening rymmer 1 000 gånger sin vikt i fukt. Hyaluronsyra uppskattas ofta för sin förmåga att "vända" eller stoppa åldrandet och har kallats "nyckeln till ungdomens fontän".
- Detta beror på att ämnet förekommer naturligt (och ganska mycket) hos människor och djur och finns i ung hud, nyfödda vävnader och ledvätska. HA är en komponent i kroppens bindväv och är känt för att dämpa och smörja.
- Men när du åldras förstör naturkrafterna detta viktiga hudämne och det måste fyllas på.
Steg 5. Håll dig till regimen
När du väl har din arsenal av hudvårdsprodukter till hands, kommer du efter en noggrann behandling att ge dig den yngre, strålande, släta huden du önskar. Här är processen du behöver använda. Följ det troget och du kommer att se fantastiska resultat inom några veckor.
- Morgon: tvätta ansiktet med en hudrengöring av hög kvalitet, applicera en fuktkräm som innehåller hyaluronsyra, sedan ett UVA/UVB solskydd och slutligen din makeup.
- Kväll: beroende på din hudtyp exfolierar du dagligen med 10% glykolsyra eller 2-3 gånger i veckan med mikrodermabrasionskräm. Skölj väl med rent vatten och applicera sedan en multipeptidkräm före sänggåendet.
