Rosa ögon är en rodnad och svullnad av konjunktiva, slemhinnan som kantar ögonlocket och ögonytan. Symtom inkluderar klåda, dimsyn, svullnad, rodnad, rivning och klar, lite tjock vit dränering. Rosa ögon är ett mycket vanligt och vanligtvis godartat tillstånd som försvinner inom sju till tio dagar. Virala och bakteriella typer av rosa ögon är dock mycket smittsamma. Om du eller någon du bor eller arbetar med har fått diagnosen rosa ögon, bör vissa försiktighetsåtgärder vidtas för att förhindra spridning.
Steg
Del 1 av 4: Ändra din personliga hygien
Steg 1. Tvätta händerna ofta
Otillräcklig personlig hygien, särskilt när det gäller handtvätt, är ett av de snabbaste sätten att rosa ögon sprider sig.
- Tvätta händerna ofta, särskilt efter att du har rört ögat eller ansiktet och efter att ha applicerat ögondroppar. Använd tvål och varmt vatten eller, om det inte finns tillgängligt, alkoholbaserat handsprit som innehåller minst 60% alkohol.
- Blöt händerna med rinnande vatten (varmt eller kallt) först och stäng sedan av kranen.
- Skum händerna med tvål. Var noga med att skumma baksidan av dina händer, mellan fingrarna och under naglarna.
- Skrubba händerna i minst 20 sekunder. Om du har problem med att hålla reda på tiden, försök nynna "Grattis på födelsedagen" två gånger.
- Skölj händerna under rinnande vatten och torka dem med en ren tvättduk eller en pappershandduk.
Steg 2. Tvätta urladdningen från ögat flera gånger om dagen
Utsläpp från ögat kan droppa och sprida sjukdomen, så se till att tvätta eventuell flytning flera gånger om dagen. Använd en fuktig bomullstuss, mjukpapper eller en ren, våt tvättlapp. Torka från det inre hörnet av ögat till det yttre hörnet med en ren del av bomullstussen eller handduken för varje torkduk. När du är klar, kasta bomullstussen eller tvätta handduken noggrant med tvättmedel och varmt vatten.
Steg 3. Kasta eller rengör föremål som hade kontakt med ögat
När viruset har passerat måste du förhindra återinfektion. Detta kan göras genom att kassera eller rengöra föremål som hade nära kontakt med ögat under eller strax före infektionen.
- Kasta bort ögonmakeup, till exempel mascara och ögonskugga. Det är faktiskt bäst att inte bära ögonmakeup alls under en infektion.
- Kasta eventuell kontaktlinslösning som används under eller före utbrottet av symtom.
- Eventuella kontaktlinser ska kastas. Om du använder förlängda slitagekontakter, rengör dem enligt anvisningarna på lådan. Kasta ut kontaktlinsfodralet och få ett nytt att använda efter att din infektion har rensat. Du bör inte använda kontaktlinser under en rosa ögoninfektion.
- Rengör glasögon eller fodral som används under infektionen.
Del 2 av 4: Ta försiktighetsåtgärder hemma
Steg 1. Rengör sängkläder och örngott
Utsläpp som kommer från ögat under en infektion kan läcka ut på handdukar, örngott, sängkläder och tvättdukar. Sådana föremål bör rengöras dagligen under infektionsperioden. Tvätta dem i varmt vatten och tvättmedel, och tvätta händerna efter hantering av sådana föremål.
Steg 2. Dela inte vissa saker med andra i ditt hushåll
I allmänhet ska allt som har nära kontakt med ditt öga eller en annan hushållsmedlems öga inte delas under en rosa ögoninfektion. Detta inkluderar:
- Kontaktlinsutrustning, behållare eller lösningar.
- Handdukar, tvättdukar och örngott
- Ögondroppar (Om du har ett litet barn kan du behöva hjälpa honom eller henne att applicera ögondroppar. Tvätta händerna före och efter applicering av ögondroppar och använd handskar under processen.)
- Någon form av ögonmakeup
- Solglasögon eller glasögon
Steg 3. Undvik att gnugga ögonen hemma
Även om det kan vara frestande att lindra klåda genom att gnugga, bör praktiken undvikas. Att gnugga ögonen kommer i bästa fall att tillfälligt lindra symtomen. Det sprider också utsläpp till dina händer, ansikte och föremål i närheten, vilket ökar risken för att en infektion sprids.
För att lindra symtom är det mer användbart att placera en fuktig tvättduk över det infekterade ögat än klåda. Använd kallt eller varmt vatten, beroende på vad som känns bäst för dig. Efter användning, se till att tvättduken antingen kastas eller tvättas i varmt vatten och tvättmedel
Steg 4. Rengör ytor i ditt hem
Rengör bänkskivor, kranar, toalettartiklar och delade telefoner med ett antiseptiskt rengöringsmedel. Sådana ytor har ofta kontakt med våra händer och kan innehålla spår av urladdning och vätskor som leder till rosa ögoninfektioner. Tvätta sådana ytor ofta under en infektion och sedan igen efter att symtomen försvunnit. När du återvänder till skolan eller arbetet ska du också städa bort alla arbetsstationer, tangentbord, skrivbord och områden som du hade nära kontakt med under din infektion.
Del 3 av 4: Ta hand om dina ögon
Steg 1. Skydda dina ögon
Dina ögon kommer att vara extra känsliga under en infektion och kommer att kräva extra vård.
- Använd vindskydd i vind, värme eller kyla för att förhindra irritation. Detta kan vara i form av glasögon, glasögon eller solglasögon. Kom dock ihåg att sådana föremål ska tvättas noggrant efter användning och efter att en infektion har rensat ut.
- Använd skyddsglasögon om du arbetar med kemikalier. Även om detta är en bra praxis i allmänhet är det särskilt viktigt att hålla främmande material borta från ögonen under en infektion.
Steg 2. Undvik simbassänger
Under en infektion, undvik simbassänger. Bakterier är lätta att sprida via vatten och, om du av någon anledning har kontakt med en pool, använd skyddsglasögon och ta bort kontaktlinser innan du hamnar i vattnet.
Steg 3. Använd eventuella antibiotika, salvor eller ögondroppar som ordinerats av en läkare
Använd medicinen enligt anvisningarna och så länge som instruerat, även om symtomen försvinner. Om du applicerar droppar, håll flaskspetsen ren och låt den inte komma i kontakt med ögat eller ögonlocken.
Steg 4. Använd endast glasögon
Under en rosa ögoninfektion bör du inte använda kontaktlinser. Använd glasögon tills symtomen har försvunnit och tvätta dina kontakter innan du sätter tillbaka dem. Byt också din kontaktlösning, eftersom det också är troligtvis infekterat. Om du bär engångskontakter är det bäst att ta fel på sidan av försiktighet och sätta i ett nytt par.
Del 4 av 4: Återgå till arbete eller skola
Steg 1. Vet hur länge du kommer att vara smittsam
Det finns två olika typer av rosa ögon som är smittsamma: viralt och bakteriellt. Varaktigheten av infektionen beror på dess typ. Vet vilken typ av rosa öga du har drabbats av och hur länge du kommer att behöva vidta ovanstående försiktighetsåtgärder för att undvika att sprida infektionen.
- Viralt rosa öga orsakas av samma virus som orsakar förkylning. Det orsakar i allmänhet en vattnig slemhinnor. Symtomen förbättras vanligtvis inom tre till fem dagar, men kan pågå så länge som två veckor, och läkemedel brukar inte ordineras.
- Bakteriellt rosa öga orsakas av bakterieinfektioner och orsakar rodnad i ögat och mycket pus. Antibiotika ordineras vanligtvis i sju till 14 dagar. Symtomen försvinner snart och en person smittar i allmänhet inte efter behandlingen.
Steg 2. Stanna hemma tills infektionen går över
Om möjligt bör du stanna hemma från skolan eller arbeta tills din infektion försvinner eftersom bakterier och virusrosa är mycket smittsamma. I allmänhet förblir rosa öga smittsamt så länge ögat fortsätter att riva och producera dränering. Det ska rensas upp inom tre till sju dagar.
Steg 3. Vidta försiktighetsåtgärder när du återvänder till jobbet eller skolan
Om du väntar tills symtomen försvinner bör du inte vara smittsam när du återvänder till jobbet eller skolan, men du bör fortfarande vidta vissa försiktighetsåtgärder för att undvika återinfektion.
- Dela inte ögonmakeup, ögondroppar, solglasögon, näsdukar eller andra föremål som kommer i nära kontakt med dina ögon med medstudenter eller medarbetare.
- Låt folk veta att du hade en rosa ögoninfektion så att de kan vidta lämpliga försiktighetsåtgärder för att undvika att bli smittade själva.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Pinkeye är särskilt lätt att sprida i atmosfärer som daghem, daghem och grundskolor. Om du arbetar på en sådan institution, var extra försiktig med personlig hygien och glasögon och kontakta vård under ett pinkeye -utbrott för att undvika infektion.
- Under en pinkeye -infektion, se till att äta rätt och få tillräckligt med sömn. Detta kan hjälpa din kropps immunsystem att effektivt bekämpa viruset.
- Medan de flesta pinkeye-fall inte kräver läkares recept, var försiktig med att välja receptfria ögondroppar utan att åtminstone konsultera en farmaceut. Vissa typer av ögondroppar innehåller kemikalier som kan irritera ögat ytterligare.
- Pinkeye kan förväxlas med ett antal andra ögoninfektioner, såsom svampinfektioner, okulär herpes och vissa parasitinfektioner orsakade av dålig kontaktvård. Om symtomen inte försvinner eller blir allvarligare kan du ha ett allvarligare tillstånd och behöva söka medicinsk hjälp.
Varningar
- Om symtomen är milda men rodnaden inte förbättras inom två veckor, kontakta en ögonläkare.
- Medan pinkeye vanligtvis inte är allvarligt och i allmänhet rensar upp utan medicinering, kan pinkeye bli allvarlig om du bara har syn i ett öga, ett nedsatt immunförsvar som försämrar din kropps förmåga att bekämpa infektioner eller använda kontaktlinser. Sök läkare i dessa fall.
- Om du har en nyfödd som visar symptom på pinkeye, sök omedelbart behandling. Om neonatal pinkeye orsakas av en infektion kan det bli ganska allvarligt och leda till synförlust.
- Vissa symptom kan utvecklas som kan indikera ett allvarligare tillstånd än pinkeye. Om du upplever något av följande symtom, uppsök läkare: gul eller grön flytning, dina ögonlock håller ihop på morgonen, hög feber, skakningar, frossa, smärta i ansiktet, synförlust, svår smärta i ögat när du ser i ljusa ljus, dimsyn eller dubbelseende
