Om du någonsin har sett filmen A Christmas Story eller filmen Dumb and Dumber, då är du bekant med den klibbiga situationen att fastna tungan vid en frusen flaggstång på vintern. Tyvärr är detta inte bara en rolig händelse som händer i filmer; det händer på riktigt och med riktiga människor. Om du, eller någon du känner, har lyckats få fast tungan på en frusen metallyta, finns det några väldigt raka och enkla saker du kan göra för att hjälpa dig eller dem att bli fast.
Steg
Metod 1 av 3: Att ta sig loss
Steg 1. Var lugn
Det viktigaste du kan göra är att vara lugn. Om du är ensam kan det vara svårt att göra, men ge dig själv ett ögonblick för att ta några djupa andetag och koppla av.
- Försök att undvika panik när du inser att du inte kan röra dig från den frysta ytan. Om du drar för hårt i tungan kommer det bokstavligen att riva av den frysta ytan och orsaka mycket skada (och blödning). Anser detta som en sista utväg.
- Om du ser någon i det allmänna området, försök att flagga ner dem genom att vifta med armarna eller skrika (så gott du kan). Att ha någon annan som hjälper dig kommer att lindra din stress.
Steg 2. Koppa händerna runt munnen för att värma upp ytan
Eftersom du är ensam, prova den här metoden först. Anledningen till att din tunga fastnar är att metallytan är frusen och leder värmen från tungan. För att bli fast, måste du värma upp metallen på något sätt.
- Ett sätt att värma upp metallytan är att använda ditt eget varma andetag. Koppa händerna runt munnen (men var försiktig så att du inte vidrör dina läppar eller händer mot metallytan, eftersom de samlar upp fukt och också fastnar) och andas varm luft direkt på det område där tungan fastnar.
- Du kan också använda en halsduk eller jacka för att skydda dig mot en kall vind och eventuellt hjälpa varm luft från ditt andetag.
- Dra försiktigt medan du gör detta för att se om du kan lossa eller till och med ta bort tungan.
Steg 3. Häll upp varm vätska på ytan
Om du av en slump har en varm kopp kaffe, te, varm choklad eller annan vätska med dig, använd den för att värma upp metallens yta. Häll vätskan på metallen där tungan fastnar och försök försiktigt att ta bort tungan.
- Varmt vatten är idealiskt för denna situation, men eventuell varm vätska fungerar om det behövs.
- Och ja, det inkluderar urin. Även om det inte rekommenderas, om du är ensam någonstans och ingen hjälp är möjlig, kan detta vara din absoluta sista utväg. Tänk bara på detta under absoluta nödsituationer.
Steg 4. Ring 911
Att ringa 911 för att få hjälp är definitivt ett alternativ du bör överväga. Naturligtvis skulle detta bara fungera om du har en mobiltelefon med dig och den mobiltelefonen är lättillgänglig för dig.
När och om du ringer 911 kanske du inte kan prata med operatören. Var lugn och försök långsamt förklara vad som har hänt och var du befinner dig. Om det behövs kan de spåra ditt samtal för att hitta dig
Steg 5. Dra snabbt och snabbt
Betrakta detta som en absolut sista utväg alternativ om alla andra alternativ har misslyckats eller inte är möjliga, men det borde verkligen inte komma till detta. Detta alternativ kommer utan tvekan att orsaka någon form av skada och vara extremt smärtsamt. Bygg upp ditt mod och ta bara bort dig från den frysta ytan.
- Att värma det omgivande metallområdet genom att andas och skydda dig mot vind med en halsduk eller jacka är vanligtvis tillräckligt för att försiktigt ta bort tillägget, även i -40 ° F eller mer.
- När du är fast, sök läkare så snabbt som möjligt för din skadade tunga.
Metod 2 av 3: Hjälp någon annan att bli fast
Steg 1. Be personen att vara lugn och inte dra
Våta tungor vid kroppstemperatur fastnar på frysta metallytor eftersom metallen bokstavligen drar värmen ur tungan. När värmen dras ut ur tungan blir saliven frusen och fastnar på metallytan som superlim. Dessutom har texturerade smaklökar på tungan ett starkt grepp om metallytan.
- På grund av den intensitet med vilken tungan fastnar på den frysta metallen fungerar det inte att dra lätt i tungan för att ta bort den.
- Att dra riktigt hårt i tungan kommer bara att lämna en del av tungan fast vid metallen och personen blöder kraftigt.
- Om du stöter på någon som har lyckats hålla tungan mot en kall metallyta, berätta för honom att försöka vara lugn och inte dra i tungan eftersom det bara kommer att orsaka skada.
Steg 2. Se till att personen annars är okej
Om du inte bevittnat personen som håller tungan mot metallytan kanske du inte vet vad som hände. Kontrollera att hon annars är okej och inte skadad på andra sätt.
Om hon har skadats eller skadats på annat sätt, och dessa skador inte är mindre (t.ex. stötar eller blåmärken), ska du ringa 911 omedelbart
Steg 3. Be personen att andas djupt
Om du kan värma upp metallen kan tungan naturligtvis fastna. På väg att försöka detta är att be personen att andas på metallen så mycket som möjligt, medan han täcker händerna runt munnen för att styra den heta luften.
- Du kan till och med försöka skydda metallytan för att värma upp den och bidra till att den heta luften blåses ut på ytan.
- Var försiktig så att den fastnade inte också sticker sina läppar eller händer mot metallytan, eftersom det bara kommer att förvärra situationen.
Steg 4. Ta lite varmt vatten
Om du bor i närheten eller har tillgång till en varmvattenkran, få ett glas eller en flaska fylld med varmt (inte varmt) vatten. Häll det varma vattnet på personens tunga där det sitter fast vid metallen. Vid denna tidpunkt kan du berätta för personen att långsamt dra sig bort från metallytan för att lossa tungan.
- Om du inte kan få varmt vatten och varm luft inte har fungerat kan du behöva ringa 911 för att få hjälp.
- Vätskan behöver inte nödvändigtvis vara vatten. Om du, eller någon annan som går förbi, tar en varm kopp kaffe, te, etc. så fungerar det också. Det kan bara vara lite rörigare.
Steg 5. Ring 911
Tyvärr, om varken varm luft eller varmt vatten fungerar, måste du ringa 911. Om du bor i en del av världen som upplever kyla varje år, är räddningspersonal sannolikt vana att hantera tungor som fastnar på frysta metallytor.
Metod 3 av 3: Behandla tungskador
Steg 1. Tvätta händerna
Eftersom du måste använda dina händer för att stoppa blödningen, är det bäst om du kan rengöra händerna först. Detta kommer uppenbarligen att bli svårare om du försöker behandling där du skadades.
- Alternativt kan du använda skyddande handskar om du råkade ha några, eller om de är tillgängliga i närheten.
- Undvik att använda dina bara händer direkt på tungan för att stoppa blödningen, om möjligt.
Steg 2. Sitt upp med huvudet lutat framåt
Du vill inte svälja något blod om möjligt, eftersom det bara kommer att få dig att bli illamående och kräkas. Sätt dig istället med huvudet lutat framåt och nedåt så att blodet rinner ut ur munnen.
- Om du hade något i munnen vid skadan, ta bort det nu (t.ex. tuggummi).
- Om du har en piercing i eller runt munnen och du kan ta bort den på ett säkert sätt, gör det.
Steg 3. Stoppa blödningen
Använd en ren trasa, eller den renaste duken du har tillgänglig, för att pressa tungan. Använd bara dina bara händer för att utöva tryck om du inte har något annat att använda, särskilt om du inte kunde tvätta händerna först.
- Eftersom det är vinter och du troligen är ute kan en halsduk eller hatt vara användbar. Men försök att undvika att använda handskar eller vantar eftersom de troligen är smutsiga.
- Varje snitt eller skada på din tunga kommer att blöda mycket eftersom din tunga (och resten av din mun) innehåller många blodkärl. Detta kan dock också vara fördelaktigt eftersom det ökade antalet blodkärl också påskyndar läkning av området.
Steg 4. Håll konstant tryck på tungan i 15 minuter
Släpp inte det material du har lagt på ditt sår i minst 15 minuter. Använd din klocka eller en klocka för att se till att du håller konstant tryck i hela 15 minuter. Frestas inte att lyfta upp materialet för att kontrollera om såret fortfarande blöder.
- Om blodet suger helt genom det material du använder, applicera ett annat material ovanpå det befintliga utan att ta bort det (eller minska trycket).
- De flesta milda blödningar saktar avsevärt efter 15 minuter, men såret kan fortfarande fortsätta att blöda lätt i ytterligare 45 minuter.
- Om såret fortfarande blöder kraftigt efter 15 minuter, ring 911 eller gå till akuten.
- Undvik att träna flera dagar efter din olycka. Att träna, eller anstränga dig, höjer ditt blodtryck och kan få såret att börja blöda igen.
Steg 5. Minska smärta och svullnad med is
Visst, under omständigheterna är det sista du kanske vill göra is i munnen, men det hjälper. Istället för is kan du också använda en kall kompress (t.ex. en ren ansiktsduk som körs under kallt vatten).
- För is kan du använda den på två olika sätt. Ett sätt är att helt enkelt suga på en isbit eller isflis. Ett annat sätt är att slå in isen i en tunn (ren) trasa och applicera trasan på såret på tungan.
- Använd is- eller kallkomprimeringsmetoden i en till tre minuter i taget, sex till tio gånger per dag, åtminstone den första dagen.
- Is eller kyla minskar inte bara svullnaden och stoppar ytterligare blödningar, det hjälper till att minska smärtan du känner.
- Du kan också använda en popsicle eller något liknande istället för is om du föredrar det.
Steg 6. Skölj regelbundet med saltvatten
Blanda upp en lösning av saltvatten med 1 tsk salt för varje kopp vatten. Använd saltvattenlösningen för att skölja ur munnen genom att svepa vattnet runt inuti munnen och sedan spotta ut det. Svälj inte saltvattnet.
- Skölj inte saltvattnet förrän dagen efter din skada.
- Använd saltvattenlösningen åtminstone efter varje gång du äter, men upp till fyra till sex gånger om dagen.
Steg 7. Skydda dig mot kylan
Medan din tunga (eller läppar) läker kan du vara mer mottaglig för frostskador eller chilblains (hudsår eller stötar) i dessa områden. Skydda dig mot kylan med en halsduk, handskar eller balaclava för att täcka ditt ansikte medan du läker.
Steg 8. Var försiktig med vad du äter
Din tunga och mun kommer inte bara att vara öm, men troligen ganska känslig. Försök att bara äta mjuka livsmedel som är skonsamma mot munnen till en början. Undvik mat som är salt, kryddig eller har en hög syrahalt, eftersom de kan vara smärtsamma att äta.
- Livsmedel att överväga att äta är: mjölkshakes, yoghurt, glass, keso, ägg, tonfisk, slät jordnötssmör och välkokta eller konserverade grönsaker och frukter.
- Rök INTE eller drick alkohol medan tungan läker.
- Du kanske vill undvika munvatten som innehåller alkohol medan din tunga läker, eftersom det kan sticka ganska mycket.
Steg 9. Ta mediciner om det behövs
Om du har besökt en läkare kommer de att ge råd om vilka mediciner du ska eller kan ta. Följ deras instruktioner uttryckligen. Om skadan inte var tillräckligt allvarlig för att träffa en läkare kan du överväga att ta smärtstillande receptfria läkemedel för att minska eventuella obehag.
- Smärtstillande receptfria läkemedel som kan fungera skulle inkludera acetaminophen (dvs. Tylenol), ibuprofen (dvs. Advil) eller naproxen (dvs. Aleve). De generiska och varumärkesversionerna av alla dessa mediciner är lätt tillgängliga på alla apotek och i de flesta livsmedelsbutiker.
- Följ alltid instruktionerna på förpackningen för receptfri medicinering och tala med din apotekspersonal om du har några frågor.
- Om du är gravid eller kan vara gravid, ta inte ibuprofen eller naproxen.
Steg 10. Vet när du ska träffa en läkare
Om en eller flera av följande saker inträffar, överväga att gå till din läkare så snart som möjligt för att få ditt sår kontrollerat:
- Om smärtan från ditt sår ökar med tiden, istället för att bli bättre
- Om din tunga eller andra delar av din mun börjar svälla
- Om du utvecklar feber
- Om du har svårt att andas
- Om såret inte slutar blöda eller öppnar sig och börjar blöda kraftigt igen
Tips
- Människor är inte de enda som kan fastna tungan på kalla metallytor, hundar är också mottagliga. Om din hund hålls ute när som helst under kallt väder, ge inte mat och vatten i metallskålen. Använd skålar av keramik, glas eller plast istället.
- Om du är intresserad av att lära dig om vetenskapen bakom varför tungor fastnar på kalla metallytor, kan denna Live Science-webbplats på https://www.livescience.com/32237-will-your-tongue-really-stick-to-a- frozen-flagpole.html innehåller både en informationsgrafik och en bra förklaring.
