En kryptisk graviditet inträffar när du inte inser att du är gravid förrän flera veckor eller månader i. Nyligen genomförda studier visar att så många som 1 av 475 kvinnor kan uppleva en kryptisk graviditet någon gång i livet. Du kan vara särskilt utsatt för en kryptisk graviditet om du tror att du inte kan bli gravid, eller om du har PCOS, endometrios eller upplever perimenopaus. Att ha en oregelbunden mens och uppleva blödning eller fläckar under graviditeten kan få dig att tro att du inte är gravid. Om du märker några symptom på graviditet, ta ett test så snart som möjligt så att du kan ta hälsosamma steg framåt.
Steg
Metod 1 av 3: Känna igen symtomen på graviditet
Steg 1. Håll koll på frekvensen av dina perioder
Även om du har sällsynta eller oregelbundna menstruationer är det viktigt att spåra när du får din mens. Om du upplever en ökning eller minskning av blödning, tala med din läkare omedelbart. Blödning och blödning kan inträffa under graviditeten, så var på den säkra sidan och ta ett graviditetstest om du märker en förändring i menstruationen.
Du kan också märka andra förändrade symtom när du blöder, till exempel mer eller mindre smärta, en kortare eller längre blödningsperiod eller en förändring i blodets färg. Allt detta kan betyda att du är gravid
Steg 2. Lägg märke till illamående, kräkningar och matavvikelse
Morgonsjuka är en vanlig signal om graviditet. Du kan få illamående med eller utan kräkningar. Du kanske också märker att livsmedel du vanligtvis gillar blir motbjudande för dig, eller så kan du bli sugen på något du normalt inte längtar efter.
Kom ihåg att morgonsjuka inte nödvändigtvis händer på morgonen. Det kan hända när som helst på dygnet
Steg 3. Leta efter kroppsvärk, skarp smärta i brösten och tryck på livmoderhalsen
Kroppssmärtor, särskilt i bäckenområdet eller bröst, kan signalera en graviditet. Om du märker ovanliga smärtor, särskilt om de inte verkar försvinna, kan det vara ett tecken på att du är gravid.
Leta också efter förändringar i brösten, som svullnad, känslighetsförändring, tyngd, eller mörkare areola (området runt bröstvårtan)
Steg 4. Tänk på andra symptom, som humörsvängningar, yrsel och frossa
Även om dessa symtom är associerade med andra tillstånd förutom graviditet, kan de signalera en extrem fysisk förändring som sker. Om dina symtom kvarstår, ta ett graviditetstest för att se om graviditeten kan vara orsaken.
Ömma bröst, ökad urinering, uppblåsthet, kramper och förstoppning kan också vara tecken på graviditet
Metod 2 av 3: Bekräfta en kryptisk graviditet
Steg 1. Ta ett graviditetstest hemma om du tror att du kan vara gravid
Om du misstänker att du kan vara gravid, ta ett graviditetstest hemma direkt. Även om graviditetstester kan visa falska negativ eller falska positiva resultat, är de vanligtvis cirka 99% korrekta.
- Ett graviditetstest kan visa falskt positivt om du upplever en graviditetsförlust strax efter att du tagit testet, om du tar ett fertilitetsläkemedel med HCG, eller om du upplever klimakteriet, en ektopisk graviditet eller problem med dina äggstockar.
- Ett graviditetstest kan visa falskt negativt om du tar testet för tidigt, läser resultaten innan testet fungerar eller använder utspädd urin. För de mest exakta resultaten, ta testet först på morgonen 2-3 dagar efter att du tror att du missat din mens.
- Ett hem graviditetstest är inte lika exakt efter första trimestern.
- Om du är osäker på om du kan vara gravid, kontakta din läkare. De kan testa för graviditetshormoner i din urin och blod. Din läkare kan också bestämma mängden av eventuella graviditetshormoner som finns, vilket hjälper dem att utvärdera graviditetens hälsa och framsteg.
Steg 2. Använd ett ultraljud för att bekräfta ett graviditetstest hemma
Oavsett om din graviditet kom tillbaka positivt eller negativt, är det en bra idé att prata med din läkare om ultraljud om du upplever graviditetssymtom. Läkaren kommer att använda ultraljudet för att bekräfta om du är gravid eller inte, och råda dig om dina nästa steg.
- Beroende på hur tidigt de misstänker att du är under graviditeten kanske din läkare inte rekommenderar ultraljud direkt. Även om en graviditet kan vara synlig på ultraljud så tidigt som 4 ½ veckor, kan du få ett falskt negativt om testet görs för tidigt.
- Din läkare kan också beställa ett blodprov för att bekräfta om du är gravid eller inte.
- Tillstånd som retroversion av livmodern, ett bicornuate livmoder eller ärrvävnad i livmodern kan göra det svårt att avgöra om du är gravid med ultraljud.
Steg 3. Be om specialtester om dina symtom fortsätter
Ett doppler -ultraljud kan ge detaljer om blodflödet till livmodern eller fostret, om det finns ett. En specialiserad sonografisk utvärdering kan användas om läkaren misstänker en abnormitet.
Dessa tester kan hjälpa dig att avgöra om du upplever en ektopisk graviditet eller andra allvarliga komplikationer
Metod 3 av 3: Bestäm din riskstatus
Steg 1. Kontakta en läkare omedelbart om du har PCOS och upplever graviditetssymtom
Polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS) kan orsaka symtom som oregelbundna menstruationer, viktökning, trötthet, humörförändringar och bäckensmärta. Du kan ha problem med att berätta om du är gravid om dina symtom liknar PCOS -symptom. Notera eventuella förändringar i dina symtom, såsom plötsliga sug eller matavvikelser eller ökad trötthet.
- Om du har PCOS och nyligen gått ner i vikt och minskat dina insulinnivåer är graviditeten mer sannolik.
- Se också en läkare om du har andra tillstånd som påverkar dina menstruationer och reproduktiv hälsa, som endometrios, och du upplever graviditetssymtom.
Steg 2. Ta ett graviditetstest om du märker symtom när du återhämtar dig från graviditeten
Om du nyligen har fött barn och din mens inte har återgått till normal frekvens eller tyngd, kanske du inte ser en saknad menstruation som ett tecken på graviditet. Håll utkik efter andra symptom på graviditet och gör ett graviditetstest hemma så snart du kan, även om det har gått mindre än 4 veckor sedan du födde.
- Leta efter symptom som du upplevde under din senaste graviditet. Om du misstänker att det finns minsta chans att du kan vara gravid, ta ett test så snart som möjligt.
- Lita inte på amning som en form av preventivmedel efter graviditeten. Även om det kan minska dina chanser att bli gravid igen, är det inte helt tillförlitligt.
Steg 3. Håll utkik efter symptom på graviditet under klimakteriet
Om du misstänker att du närmar dig klimakteriet, avfärda inte möjligheten att bli gravid. Din menstruation kanske inte längre är en pålitlig signal om graviditet. Om du upplever andra graviditetssymtom, ta ett hemtest direkt.
Du och fostret kan vara i riskzonen för fler komplikationer om du är i perimenopaus. Ta ett graviditetstest så snart som möjligt så att du kan prata med en läkare om åtgärder du kan vidta för att minska dessa risker
Steg 4. Testa dig själv om du upplever graviditetssymtom när du använder preventivmedel
Hormonell preventivmedel minskar risken för graviditet avsevärt. Vissa former av preventivmedel kan också minska frekvensen av dina menstruationer eller till och med stoppa dem helt. Men ingen metod är 100% effektiv, så om du misstänker att det finns en chans att du kan vara gravid, ta ett graviditetstest så snart som möjligt.
Hormonell preventivmedel kan skada ett foster, så ta reda på så snart som möjligt om du är gravid för att minska risken för komplikationer
Steg 5. Tala med en läkare om du upplever hög stress och tror att du kan vara gravid
I sällsynta fall kanske kroppen inte visar tecken på graviditet när du upplever en hög stressnivå. Om det ens finns en chans att du tror att du kan vara gravid, ta reda på det så snart som möjligt genom att ta ett graviditetstest hemma och ultraljud.
- Även om det kan vara skrämmande att möta risken för graviditet, är det bättre att veta förr än senare om du är gravid så att du kan förbereda dig fysiskt och mentalt och göra hälsosamma val.
- Stress kan också få hormonnivåerna att fluktuera. Bekräfta resultatet av ditt hemgraviditetstest med ett ultraljud.
