Om du är förälder med en bebis ser du förmodligen ofta på barnets blöjor som ett mått på hennes hälsa. När din baby bajsar regelbundet är det ett tecken på att hon får i sig tillräckligt med mat. Men om din baby inte bajsar regelbundet eller har problem med att bajsa, kan hon vara förstoppad. Genom att bekräfta ett fall av förstoppning, lindra det och sedan vidta åtgärder för att förhindra det igen kan du hantera ett barns förstoppning.
Steg
Del 1 av 4: Bekräfta förstoppning hos en bebis
Steg 1. Tänk på normala poopscheman
Under sin första livsmånad bajsar de flesta barn varje dag. Men när barn blir äldre kan de gå allt från en dag till en vecka mellan att ha tarmrörelser. Tänk på att en babys normala poopschema kan variera beroende på olika faktorer kan hjälpa dig att känna dig lugn om du är orolig att ditt barn kan vara förstoppat.
- Var medveten om att barn som ammar ofta kan gå en vecka utan att poppa. Formelmatade barn kan också ha liknande gungor.
- Använd följande referensram för ditt barns avföring: 0–4 månader gamla bebisar bajkar i genomsnitt tre till fyra gånger om dagen. När barn börjar äta fasta ämnen minskar det till ungefär en tarmrörelse varje dag.
Steg 2. Håll utkik efter fysiska symptom
Du kan misstänka att din baby är förstoppad om han inte bajsar. Detta kan vara ett tecken på förstoppning, men det är inte det enda. Om du märker något av följande fysiska symptom kan din baby ha förstoppning:
- Fast mage som gör ont vid beröring
- Hårda avföringar
- Pallar som är svåra att passera
- Liten strimma av rött blod i avföringen
- Silta i 10 minuter utan framgång
- Pelletsliknande avföring
- Bågar ryggen
- Stramning av skinkorna
Steg 3. Observera beteendemässiga tecken
Förstoppning kan vara mycket smärtsamt och jobbigt för ditt barn. Förutom fysiska symptom kan hon också uppvisa beteendemässiga tecken på förstoppning. Om du observerar något av följande beteendemässiga tecken kan din baby ha förstoppning:
- Gör ansträngande ansikten
- Vägran att äta
- Gråt
Del 2 av 4: Lindra barnets förstoppning med kost och rörelse
Steg 1. Tala med din läkare om du har en nyfödd
Det kan vara farligt att ge en nyfödd, eller ett barn upp till tre månader, vatten eller juice av något slag. Istället, om du misstänker att din nyfödda är förstoppad, ring din barnläkare och meddela henne. Ge läkaren alla nödvändiga detaljer och lyssna på alla råd hon ger dig för att lindra förstoppningen utan medicinsk intervention.
Steg 2. Ge barnet vatten
Om du misstänker att din baby är förstoppad, ge honom lite vatten utöver vanlig matning. Börja med 2 till 4 uns (eller 60 till 120 milliliter) och ta reda på härifrån om ditt barn behöver mer eller mindre vatten för att lindra hans förstoppning.
- Använd vanligt kranvatten eller still, vatten på flaska om du vill. Lägg vattnet i en av dina barns rena flaskor.
- Ge bara vatten en gång om dagen, eftersom för mycket vatten kan vara farligt för spädbarn.
Steg 3. Ge din baby fruktjuice
Om vatten inte hjälper ditt barn, byt till fruktjuice. Ge barnet 2–4 uns (eller 60 till 120 milliliter) beskära eller päronsaft en gång om dagen utöver daglig matning. Bestäm av denna mängd om du behöver ge din baby mer eller mindre juice.
Späd en del juice till en del vatten om saften verkar vara för mycket för ditt barn. Du kan också ge din baby lite äppeljuice om hon inte gillar päron- eller svesksaft
Steg 4. Mata ditt barn fasta livsmedel med fiber
Om din baby äter fasta ämnen kan du också ge honom mat som innehåller mycket fiber. Detta kan lossa avföringen och kan stimulera barnets tarmar.
- Ge din baby renade ärtor eller katrinplommon till sin måltid.
- Ersätt kornflingor med risflingor.
- Prova "P" -frukterna: päron, plommon och persikor. Dessutom kan "B" -grönsakerna också hjälpa: broccoli, bönor och brysselkål.
Steg 5. Cykla din bebis ben
Rörelse och aktivitet kan stimulera ditt barns tarmar. Att röra benen i en cykelrörelse kan få ditt barns tarmar att röra sig och kan orsaka tarmrörelse.
Flytta ditt barns ben försiktigt och prata med henne för att trösta och distrahera henne från smärta och obehag
Steg 6. Lägg barnet på magen under magen
Magen är en viktig del av varje barns utveckling. Men magtiden kan också utvisa gas och kan stimulera tarmrörelsen. Lägg din baby på magen antingen på ett rent golv eller tvärs över knät i 20 minuter för att se om det hjälper till att stimulera tarmarna.
Steg 7. Massera din bebis mage
En massage kan lugna och trösta varje bebis. Det kan också flytta instängd gas i ditt barns mage och hjälpa till att flytta hennes tarmar. Prova att gnugga ditt barns mage medurs för att se om det hjälper förstoppningen.
Överväg att massera din baby under ett varmt bad. Vattnet ska vara upp till bröstet. När barnet slappnar av kan det också släppa tarmarna. Detta är rörigt, men kan vara effektivt för att lindra hans förstoppning
Del 3 av 4: Användning av läkemedel och behandlingar
Steg 1. Tala med din läkare
Om kostförändringar och rörelse inte lindrar ditt barns förstoppning, boka tid med en barnläkare. Läkaren kan diagnostisera problemet och erbjuda alternativa kost- eller medicinska behandlingar.
- Ibland kan din barns läkare ordinera mediciner som MiraLAX eller Lactulose för förstoppning. Dessa mediciner tar vätska in i tjocktarmen för att göra avföringen mjukare och lättare att passera.
- Ge din läkare all relevant information som är nödvändig för att diagnostisera och behandla problemet. Låt honom veta om kostförändringar och vilka åtgärder du har vidtagit för att lindra ditt barns förstoppning.
- Ställ eventuella frågor om ditt barns förstoppning, behandling av det och förebyggande av framtida anfall.
Steg 2. Sätt i ett glycerintillskott
Om din bebis inte har bajsat på några dagar, prova ett glycerinpiller. Att sätta in en i ditt barns anus kan hjälpa till att snabbt lindra förstoppning. Var medveten om att glycerinsuppositorier endast är avsedda för tillfällig användning.
- Skaffa suppositoriet på ditt lokala apotek. Dessa finns tillgängliga utan recept. Du kan också få flytande glycerin, som du kan släppa in i ditt barns ändtarm.
- Se till att du använder rätt typ och storlek för ditt barns ålder.
- Sätt in suppositoriet så långt in i ditt barns ändtarm som möjligt. Håll barnets skinkor ihop i några minuter medan suppositoriet löses upp. Var noga med att prata med och trösta ditt barn så att hon inte blir rädd när du sätter in suppositoriet eller håller ihop skinkorna.
Steg 3. Var försiktig med mineralolja, stimulerande laxermedel och lavemang
Det finns motstridiga uppgifter om att använda något annat än glycerinsuppositorier för att lindra förstoppning hos spädbarn. Tala med din läkare om andra medicinska förstoppningsmedel är okej för ditt barn innan du använder dem.
Steg 4. Mata sked majs eller Karosirap
Vissa läkare kan föreslå att du ger din baby majs eller Karosirap för att lindra förstoppning. Denna produkt har en liknande effekt som att äta frukt eller fruktjuicer. Prova att ge ditt barn 1-2 matskedar av majs eller Karosirap varje dag för att lindra förstoppning.
Steg 5. Använd lin för att lindra tarmarna
Linolja kan hjälpa till att lindra ditt barns förstoppning. Dessutom kan det underlätta absorptionen av vitaminer och näringsämnen som din baby kan tappa på grund av förstoppningen.
Ge spädbarn en tesked linolja varje dag för förstoppning
Del 4 av 4: Förhindra förstoppning hos ditt barn
Steg 1. Var medveten om orsakerna till barnets förstoppning
Spädbarn kan få förstoppning av olika anledningar, allt från förändringar i kosten till emotionell nöd. Att identifiera möjliga orsaker kan hjälpa dig att hitta ett sätt att lindra och förhindra förstoppning hos ditt barn. Följande kan orsaka förstoppning hos barn:
- Ny mat eller mjölk
- Känslomässigt lidande
- Otillräcklig vattenförbrukning
- Otillräcklig fiberförbrukning
- Mejeriprodukter som ost eller yoghurt
- För mycket av ABC-äppelmos, bananer, spannmål
- Ett allvarligare problem, såsom sköldkörteln, cystisk fibros eller Hirschsprungs sjukdom (även om detta är sällsynt)
Steg 2. Var noga med när du gör kostförändringar
Att börja ditt barn på fasta ämnen eller använda en ny mjölk eller formel kan orsaka förstoppning. Titta på din baby noga i ett par veckor när du ändrar din kost för att upptäcka tecken på förstoppning innan de blir ett smärtsamt problem.
Lägg märke till eventuella förändringar i ditt barns avföring eller beteende när du gör dessa förändringar. Även något som några hårda pellets istället för en rinnande blöja kan signalera förstoppning
Steg 3. Begränsa livsmedel som orsakar förstoppning
Vissa livsmedel som en baby äter kan göra henne mer benägen för förstoppning, särskilt om barnet äter dem mycket. Om du ammar bör du vara medveten om vad du äter - försök hoppa över mejeriprodukter ett tag och prova sojaprodukter istället. Att begränsa hur mycket av följande livsmedel din baby äter kan förhindra en smärtsam förstoppning:
- Yoghurt
- Ost
- Äppelmos
- Bananer
- Spannmål, särskilt riskorn
- vitt ris
- vitt bröd
- Vit pasta
Steg 4. Inkludera fiberrika livsmedel
Fiber hjälper avfallet att röra sig genom tarmarna. Att ge ditt barn gott om fibrer som är en del av hans normala kost kan minimera risken för förstoppning. Följande livsmedel innehåller mycket fiber och kan hjälpa till att förhindra förstoppning hos ditt barn:
- Kli
- Fiberrika spannmål
- Fullkornspasta
- brunt ris
- Päron
- Plommon
- Persikor
- Plommon
- Broccoli
- Bönor
- brysselkål
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Var medveten om att spårblod i barnets avföring kan indikera att mjukvävnad rippas nära anus när kroppen vänjer sig vid nya livsmedel. Det är förmodligen inget att oroa sig för, men du bör rådfråga en vårdpersonal.
- Om ditt barns förstoppning är svår eller inte förbättras med behandlingen, kan din läkare hänvisa dig till en specialist på mag -tarmproblem eller till och med en förstoppningsspecialist. Ibland behövs tester för att fastställa orsaken till förstoppning.
