Öroninfektioner (otitis media) är mycket vanliga bland små barn, inklusive spädbarn. Att se ditt barn hantera en öroninfektion kan vara frustrerande och sannolikt gör att du oroar dig. Lyckligtvis kan du förhindra dem genom att göra några enkla livsstilsförändringar för att undvika vanliga riskfaktorer för öroninfektioner. Eftersom det är vanligt att öroninfektioner utvecklas från andra sjukdomar, skyddar du ditt barns hälsa genom att hålla dem rena, vaccinera dem och hålla dem borta från sjuka människor.
Steg
Metod 1 av 2: Undvik infektionsrisker
Steg 1. Amma ditt barn om du kan
Bröstmjölk ger ditt barn de antikroppar som behövs för att bekämpa infektioner. Amma din baby när du kan, eller pumpa så att du kan spara mjölken till senare. Fortsätt amma tills du kan avvänja din baby från mjölken.
Steg 2. Ge din bebis bara en flaska medan den sitter upp
Spädbarn som dricker från en flaska medan de ligger är mer benägna att utveckla öroninfektioner. Lyckligtvis är detta en enkel lösning, eftersom du bara behöver hålla din baby förhöjd medan den äter.
- Var noga med att instruera andra vårdgivare om hur du bäst håller ditt barn under matningen.
- Lämna inte flaskor i din babys spjälsäng, eftersom de sannolikt kommer att smutta på flaskan medan de ligger.
Variation:
Barn som ammar är mindre benägna att få öroninflammationer på grund av hur de placerar huvudet medan de ammar. Dessutom innehåller bröstmjölk antikroppar som bekämpar infektioner. Det är dock inte alltid möjligt att amma, så gör det som fungerar bäst för dig och ditt barn.
Steg 3. Håll barnet borta från cigarettrök
Spädbarn som utsätts för cigarettrök har vanligtvis fler öroninfektioner. För att hålla ditt barn friskt, rök aldrig runt barnet eller i ditt hem. Dessutom, gå bort från andra som röker och be att människor inte röker runt din baby.
- Säg:”Min bebis kan inte vara i närheten av cigarettrök. Har du något emot att flytta ifrån oss medan du avslutar din cigarett?”
- Om du röker är det bäst att sluta, vilket kommer att gynna både dig och din baby. Att sluta är riktigt svårt, men din läkare kan hjälpa dig. Prata med dem om att sluta hjälpmedel, såsom plåster, tandkött eller receptbelagda läkemedel.
Dricks:
Cigarettrök irriterar eustachian -röret inuti örat, varför det ökar risken för öroninfektioner.
Steg 4. Undvik att använda bomullspinnar för att rengöra ditt barns öron
Bomullspinnar kan pressa bakterier och bakterier djupare in i ditt barns öron, vilket ökar risken för infektion. Öronvax rengör effektivt inuti örat, så du behöver bara torka runt ytterörat när du rengör ditt barn. Använd en mjuk, ren handduk för att torka av de yttre delarna av örat efter ditt barns bad.
Lägg aldrig någonting i ditt barns öron. Om du är orolig måste ditt barns öron rengöras, ta dem till läkaren
Steg 5. Avvänja din baby från nappen efter 6 månader för att förhindra öroninflammation
Nappar kan vara en stor hjälp när du behöver ditt barn att sova. Men när din baby suger på sig nappen kan rörelsen dra bakterier in i ditt barns Eustachian -rör. Detta kan orsaka öroninfektion. För att minska ditt barns risk, ta bort nappen vid eller före 6-månadersmärket.
Att använda napp är mindre riskabelt för små barn. Ditt barns risk att utveckla en öroninflammation genom att suga på napp ökar dock när de blir äldre
Steg 6. Håll vatten och schampo borta från ditt barns öron
Om vatten och schampo kommer in i ditt barns öra kan de orsaka en yttre öroninfektion. När du badar din baby, var försiktig så att du inte leder vatten i örat. Titta dessutom på schampo så att de inte av misstag kommer in i ditt barns öra. Efter badet, torka utsidan av ditt barns öron med en ren, torr handduk.
När ditt barn är tillräckligt gammalt för att doppa huvudet under vatten kan du prata med din läkare om att använda öronproppar om du är orolig för infektioner
Metod 2 av 2: Förhindra vanliga sjukdomar
Steg 1. Tvätta händerna regelbundet så att du inte överför bakterier till ditt barn
Innan du hanterar din baby, skrubba händerna med tvål och varmt vatten i minst 30 sekunder för att ta bort bakterier och bakterier. Torka sedan händerna på en ren handduk.
Det är särskilt viktigt att tvätta händerna ofta när du är offentligt, eftersom du sannolikt kommer i kontakt med bakterier
Dricks:
Att bära en handdesinfektionsmedel i fickform är ett bra sätt att hålla händerna rena när du är på språng. Desinfektionsmedlet kommer att döda de flesta bakterier och bakterier.
Steg 2. Tvätta barnets händer innan de äter
Blöt en ren trasa, applicera sedan tvål på den. Torka av ditt barns händer tills de är rena med trasan. Skölj sedan bort tvålen med en ren, våt trasa. Slutligen, torka ditt barns händer med en ren, torr trasa.
Detta hjälper till att minska ditt barns risk att få i sig bakterier eller bakterier
Steg 3. Bad din baby regelbundet för att hålla den ren
Innan din baby börjar krypa behöver den bara ett bad 3 gånger i veckan. Ge dem ett extra bad om de smutsar sig eller blir smutsiga. När din baby börjar krypa, bada dem varje dag för att ta bort smuts och bakterier.
Att bada ditt barn för ofta kan orsaka hudirritation, så ge dem inte extra bad
Steg 4. Få ditt barn vaccinerat enligt rekommendation från din läkare
Vacciner skyddar ditt barn mot de sjukdomar som orsakar infektioner som kan leda till öroninfektioner. Se till att du får ditt barn vaccinerat mot influensa varje år, från och med 6 månader. Få dessutom pneumokockkonjugatvaccinet (PCV13), som skyddar mot bakteriella infektioner, från och med 2 månader.
Du hittar CDC: s rekommenderade vaccinationsschema här:
Steg 5. Undvik att ta med barnet när det är sjukt
Låt inte ditt barn leka med sjuka barn och håll dig borta från vänner och familj som kan vara sjuka. Försök att besöka upptagna platser som mataffären vid högtidstider, och flytta snabbt om någon verkar vara sjuk.
- Att vara nära människor som är sjuka är en av de största riskerna för att få en infektion. Det är lätt att komma i kontakt med bakterier, särskilt om den sjuka hostar eller nyser.
- Många spädbarn kan enkelt få sjukdomar från dagis, så försök att begränsa den tid ditt barn tillbringar där.
Steg 6. Tala med din läkare om ditt barn kan ha allergier
Säsongsallergier kan leda till en allvarligare infektion. Precis som med andra sjukdomar kan en infektion orsakad av allergier resultera i en öroninfektion. Du kan dock förhindra detta genom att hantera ditt barns allergier, om de har någon. Ring din läkare om du märker något av följande symptom på allergier:
- Nysning
- Rinnande näsa
- Hosta
- Kliande ögon
- Utslag eller eksem
- Orolig mage
- Andningsfrågor
- Se till att du städar ditt hem för att undvika att få mögel eller buggar eftersom dessa kan öka ditt barns allergi.
