Förstoppning hos spädbarn uppstår när avföringen blir hård, torr och svår för barnet att passera. Detta inträffar vanligtvis efter att barnet börjar äta fast föda (cirka fem till sex månaders ålder). Sällsynta avföring är inte nödvändigtvis oroande så länge de är mjuka och barnet inte har ont vid avföringen. Du kan vidta åtgärder för att förhindra förstoppning hos spädbarn genom att justera barnets kost och dagliga rutiner.
Steg
Metod 1 av 3: Förhindra förstoppning
Steg 1. Mata ditt barn med en fiberrik kost
Vissa typer av fast föda är mer benägna att utlösa förstoppning, som bananer, morötter och riskorn. Andra livsmedel kan hjälpa till att förhindra förstoppning hos spädbarn, inklusive katrinplommon, päron, havregryn och kornflingor.
Tala med din läkare om när det är bäst att introducera fasta ämnen och vilka fastämnen din baby ska äta. De flesta läkare rekommenderar att man väntar till ungefär sex månader innan man erbjuder fasta ämnen
Steg 2. Håll barnet aktivt
Låga aktivitetsnivåer kan leda till förstoppning. Spädbarn behöver ofta hjälp om du tror att de inte får tillräckligt med träning.
Steg 3. Flytta barnets ben själv
Ta tag i barnets nedre fötter och rör försiktigt barnets ben i en cykelrörelse om barnet ännu inte kryper. Att föra spädbarnets ben upp och ner kan hjälpa tarmarna att fungera.
Steg 4. Lek med ditt barn med leksaker som rullar eller rör sig
Dessa kan hjälpa till att uppmuntra barnet att välta eller krypa oftare, vilket ökar barnets aktivitetsnivå. Din närvaro på golvet kan också hjälpa barnet att röra sig mer och följa dig.
Steg 5. Massera barnets mage efter att ha ätit
En skonsam magmassage kan hjälpa till att lindra förstoppning. Lägg handen över barnets mage, tre fingerbredder under naveln. Applicera ett försiktigt tryck.
Metod 2 av 3: Identifiera förstoppning hos spädbarn
Steg 1. Titta på barnet och blöjan för tecken på förstoppning
Förstoppade barn kommer att uppleva smärta och obehag under tarmrörelser. Avföring i blöjan kommer att se hårdare och torrare ut än normalt, ofta som små torra pellets eller stora torra kulor. Detta händer vanligtvis först efter att ett barn börjar äta fast mat, inte medan han eller hon fortfarande bara konsumerar bröstmjölk eller formel.
Steg 2. Notera förändringar i tarmrörelsens frekvens
Även om frekvensen i sig inte är en pålitlig indikator på förstoppning, kan plötsliga förändringar i ett spädbarns typiska eliminationsschema signalera barnets förstoppning eller ett diarréproblem. Friska barn som ammas kan gå upp till en vecka mellan tarmrörelserna, men spädbarn som inte får tarmrörelser på två till tre dagar och upplever uppenbart obehag när de går förbi en avföring kan vara förstoppade.
Steg 3. Fråga barnets barnläkare om råd
Om barnet upplever ihållande och svår förstoppning som inte påverkas av kost- eller aktivitetsnivåjusteringar kan en läkare bedöma om det finns några bakomliggande orsaker till förstoppningen. Du kan också sätta in ett glycerinpiller för att hjälpa ett barn att passera en hård avföring, men kontakta läkaren. Förstoppning är mycket vanligt hos spädbarn, men vissa spädbarn kan uppleva förstoppning som ett symptom på hypotyreos, matallergi eller andra medicinska tillstånd. Hirschsprings sjukdom kan orsaka förstoppning, men det är ett mycket sällsynt medfött tillstånd. En läkare kommer vanligtvis att kunna diagnostisera ett barn som lider av sjukdomen under de första veckorna i livet.
Läkaren kan ibland rekommendera ett läkemedel mot ditt barns förstoppning om det är svårt eller om hon inte reagerar på kost- och aktivitetsförändringar
Metod 3 av 3: Hantera ett förstoppat barn
Steg 1. Håll barnet tillräckligt hydratiserat och i en behaglig temperatur
Dehydrering kan orsaka eller förvärra förstoppning. Ge en flaska eller bröstet ofta för att hålla upp barnets vätskeintag, särskilt under varmt väder.
Steg 2. Ge barnet vatten eller juice om barnet är äldre än fyra månader
Fruktjuice drar vätska till tarmarna och kan hjälpa till att lossa avföringen. Börja med 2 till 4 oz. (60 till 120 ml) vatten, beskära, äpple eller päronjuice en eller två gånger om dagen. Men prata med din läkare om hur mycket vatten eller juice som är säkert för ditt barn.
Steg 3. Byt typ av formel du använder
Diskutera eventuella ändringar i formeln med barnets barnläkare innan du gör några ändringar. Läkaren kan ha specifika rekommendationer baserade på spädbarnets medicinska historia och symtom. Spädbarn kan reagera dåligt på vissa ingredienser i en formel. Du kan också fråga läkaren om han eller hon skulle rekommendera att man tillsätter beskärsaft i formeln för att hjälpa till att lossa avföringen.
Steg 4. Öka fiberrika livsmedel
När du matar ett förstoppat barn, undvik de livsmedel som är mer benägna att utlösa förstoppning, som bananer, morötter och riskorn. Mata istället dina baby katrinplommon, päron, havregrynsgröt och kornflingor för att hjälpa till med matsmältningen.
