Att träffa en tandläkare regelbundet kan hålla munnen frisk och förhindra tillstånd som tandköttsinflammation och tandförfall. Tandvård kan vara dyrt, särskilt om du inte har försäkring. Ett sätt att få vanlig tandvård till en lägre kostnad är att gå till en lokal tandvårdsklinik. Dessa faciliteter erbjuder tjänster inklusive årliga prov och fyllningar. Du kan gå till en tandvårdsklinik genom att hitta en lokal leverantör och följa upp ett möte.
Steg
Del 1 av 2: Hitta en lokal offentlig tandvårdsklinik
Steg 1. Leta upp närliggande kliniker
Olika organisationer och institutioner, som statliga eller lokala hälsoavdelningar, driver tandvårdskliniker. Be vänner och familjemedlemmar att rekommendera en klinik. Kontrollera webbplatserna för lokala vårdcentraler för offentliga tandhälsokliniker. Leta efter tandläkar- och tandhygienskolor, som också har online -portaler för att hitta lokala kliniker.
Steg 2. Kontakta kliniken
Se om tandvårdskliniken tar emot nya patienter eller har möten tillgängliga snart. Ange din grundläggande information, inklusive om du har försäkring. Om kliniken inte kan ta emot dig, be om en remiss till en annan leverantör.
Steg 3. Fråga om att välja din tandläkare
Tandvårdskliniker är ett bra ställe att få kvalitet, billiga tandbehandlingar. Licensierade tandläkare, tandläkare, tandhygienister eller tandhygienstudenter får behandla dig på en offentlig klinik. Om du ställer kliniken kan följande frågor hjälpa dig att hitta rätt anläggning och leverantör för dig:
- Vem tillhandahåller tandvården?
- Övervakar legitimerade tandläkare studenter och hygienister?
- Kan jag välja vem som behandlar mig eller kommer du att tilldela mig en tillgänglig vårdgivare?
- Erbjuder din klinik avancerad vård som endodonti?
- Kan mina barn komma till behandlingsområdet med mig?
Steg 4. Fråga om kostnad och betalning
Tandvårdskliniker erbjuder i allmänhet vanliga tandläkartjänster till ett rabatterat pris. Beroende på behov kan det hända att vissa inte tar betalt för vården. Att ställa följande frågor kan hjälpa dig att avgöra vad kostnaden och betalningen för vården på lokala kliniker är:
- Vad kostar dina tjänster?
- Erbjuder du rabatterade priser baserat på inkomst?
- Tar du försäkring, inklusive statligt sponsrade planer?
- Vad är min egenbetalning?
- När ska betalning ske?
- Kan jag skapa en betalningsplan för omfattande behandlingar eller om jag behöver tid att betala?
- Vilka typer av betalningar accepterar du?
Steg 5. Schemalägg ett möte
Fråga klinikens schemaläggare vilka tider som är tillgängliga för din första screeningtid. Berätta för schemaläggaren varför du kommer och meddela dem om tidigare tandvård. Nämn hur du vill betala.
Fråga om det finns några blanketter som du behöver skicka in innan ditt möte
Del 2 av 2: Besök på Public Dental Health Clinic
Steg 1. Kom tidigt
Bekräfta din tid med kliniken en dag eller två i förväg. Försök att anlända 30 minuter före din schemalagda tid. Detta ger dig tid att fylla i pappersarbete och tillhandahålla andra saker som ditt försäkringskort.
- Meddela kliniken om du är sen. Ju tidigare du kontaktar kontoret, desto mer sannolikt är det att personalen kan ta emot dig.
- Samla all information eller pappersarbete du kan behöva, till exempel en lista över mediciner du tar.
Steg 2. Prata med din läkare
Din läkare kommer att bedöma dina tandvårdsbehov och undersöka dig under ditt första besök. Svara uppriktigt på alla frågor de har. Detta gör att läkaren kan utveckla rätt behandlingsplan för dig. Ställ eventuella frågor du har om behandlingar eller procedurer. Den första undersökningen hjälper dig också att ta reda på om den här kliniken passar rätt.
Låt tandläkaren veta om du är orolig för mötet. Detta kan vägleda hur de undersöker och behandlar dig. Be tandläkaren att hålla dig informerad under din tid
Steg 3. Använd avslappningstekniker
Rädsla för tandläkare är otroligt vanligt. Att använda hanteringsmetoder som att lyssna på musik eller andas djupt kan få dig igenom din tid med mindre rädsla eller ångest.
- Prova olika psykologiska tekniker som andningsövningar och positiv reframing.
- Lyssna på musik eller ljudböcker.
- Fråga om kliniken erbjuder lustgas, sedering eller ångestdämpande läkemedel för att slappna av.
- Tala om för tandläkaren om du tog mediciner mot ångest före ditt möte. Detta kan minimera att ha en potentiellt farlig interaktion mellan din medicin och de som tandläkaren kan ge dig.
Steg 4. Få uppföljningsinstruktioner
Beroende på ditt besök kan tandläkaren föreslå uppföljningstider eller till och med mediciner. Fråga om ytterligare procedurer, rengöringsinstruktioner eller din nästa kontroll. Följ alla instruktioner för att ta antibiotika och ta hand om dina tänder hemma.
Steg 5. Kolla in innan du lämnar
Stanna vid receptionen för att checka ut. Skötaren kan samla in alla betalningar och schemalägga framtida besök åt dig. Tacka receptionisten för hjälpen.
