Istället för att gå till en tandläkare för en dyr vitare behandling, förvandla ditt leende hemma. Crest 3D vita remsor är enkla att använda för att ta bort gulning från läsk och andra saker. Innan du tar ut dem ur lådan, lär dig hur du får ut det mesta av dem. Bär remsorna en kort tid varje dag tills du märker en förändring. Vid upprepad användning kan du njuta av att ha tänder som ser ljusa och rena ut.
Steg
Del 1 av 3: Sätta på remsorna
Steg 1. Vänta 30 minuter efter att du borstat tänderna för att applicera blekningslister
Eventuell plack och bakterier på dina tänder kommer i vägen för vitbehandling, så rengör definitivt dina tänder om de är smutsiga. Annars behöver du inte borsta tänderna alls. Fluor i de flesta tandkräm är också ett problem och kan irritera ditt tandkött när det kombineras med väteperoxid i de vita remsorna.
Om du absolut måste borsta tänderna, försök använda en fluorfri tandkräm. Det är mindre troligt att det blockerar väteperoxiden från att nå dina tänder. Använd också en ny tandborste för att undvika att plack sprids
Steg 2. Tappa bort allt som fastnat i tänderna
Allt som fastnar i dina tänder kommer att sluta blockera väteperoxiden, oavsett om det är plack eller en förlorad bit mat. Eftersom det inte är roligt att få ett nedslående resultat, ta dig tid att tandtråd grundligt. Det fungerar bäst när det görs efter varje gång du borstar. Du kan göra det precis innan du lägger till de vita remsorna för att säkerställa att dina tänder är fina och rena.
Nå mellan var och en av dina tänder med trådtråd eller ett alternativ. Gör flera pass, borsta tandtråden mot dina tänder för att lossa mat och plack. Skölj munnen med ett glas vatten för att avsluta
Steg 3. Ta bort remsorna från plastfodret i lådan
De vitare remsorna kommer i par, en remsa styck för dina övre och nedre uppsättningar tänder. Varje par sitter fast på en plastbit. När du har dragit ut remsorna ur lådan, ta bort dem från plasten. Det är bäst att vänta och sätta på dem en i taget.
Varje par består av en längre och kortare remsa. Den längre remsan är för dina övre tänder och den kortare för nedre tänderna. Det är lätt att skilja dem åt genom att titta på dem
Steg 4. Placera remsans gelsida upp mot tänderna
Remsorna är ungefär som bandaider och har en klibbig rygg. Den klibbiga sidan är den som fastnar på plastfodret, så lyft inte den förrän du är redo att stoppa remsan i munnen. Se till att den sidan är den som går in i munnen först.
Börja med någon av remsorna, tänk på vilken som går vart. Det är oftast lättare att börja med den mindre, men det spelar ingen roll så länge du sätter dem på rätt plats
Steg 5. Rikta remsan mot kanten på din tandköttslinje
Håll i remsans ändar när du flyttar den över tänderna. Centrera remsan mellan framtänderna, uppsättningen med fyra stora mitt i munnen. Flytta remsan upp till tandköttet också. När den är på rätt plats kommer remsans kant att ligga rätt mot ditt tandkött.
Om du har problem med att placera remsor, försök att vika dem på mitten innan du tar bort dem från plastfodret. Detta skapar ett veck som du sedan placerar mellan dina framtänder. Det är ett litet trick för att hjälpa dig att hålla reda på remsans mittpunkt
Steg 6. Tryck remsan platt och vik den mot dina kvarvarande tänder
Tryck på remsan för att hålla den på plats och använd sedan dina naglar för att pressa den platt. Börja med framtänderna och arbeta hela vägen bak. Den vitare remsan sticker fortfarande ut över dina tänder, så ta hand om den genom att försiktigt vika tillbaka den i munnen. Vik den över tänderna och tryck på den igen för att hålla den på plats.
- När du använder en vitare remsa, tryck den så hårt du kan mot dina tänder. På så sätt stannar kemikalierna på tänderna istället för att läcka in i munnen.
- Om du har problem med att få remsorna att fastna, torka tänderna med en ren trasa eller pappershandduk för att eliminera fukt. Gelen på remsorna är mycket klibbig, så vidhäftningsproblem är inte så vanliga, men det finns en risk att saliv kan komma i vägen.
Del 2 av 3: Bär vita remsor
Steg 1. Lämna vita remsor på tänderna i 30 minuter
Efter att du lyckats få remsorna i munnen behöver du inte göra något annat än att vänta. Du får inte äta eller dricka något annat än vatten medan du väntar. Det skulle förstöra blekningsprocessen. Luta dig tillbaka, slappna av eller fortsätt resten av din dagliga rutin tills det är dags att skala av remsorna.
- Det finns inga restriktioner för att äta och dricka efter att du tagit ut de vita strimlorna. Så länge du inte gör det medan du bär remsorna hindrar det inte dina tänder från att bli ljusare.
- Tänk på att Crest också tillverkar flera olika typer av 3D vita remsor. De 1 Hour Express -remsorna är till exempel avsedda att stanna i munnen en hel timme. Kontrollera instruktionerna på rutan för mer information.
Steg 2. Applicera remsor upp till två gånger om dagen för snabbare blekning
Vita remsor är avsedda att användas varje dag. I allmänhet behöver du inte använda mer än ett par om dagen men kan om du vill. Efter att ha tagit bort den första uppsättningen remsor, sätt på det andra paret. Vänta hela 30 minuter innan du tar bort dem.
- Kontrollera Crests rekommendationer på rutan för instruktioner om hur ofta du kan använda remsorna. Om du är osäker är det mycket om en gång om dagen.
- Att använda flera remsor om dagen kan öka tandkänsligheten. Det betyder att du inte får njuta av den kalla läsk eller heta kaffe utan en liten påminnelse om smärta. Försök inte använda mer än 2 uppsättningar remsor om dagen.
Steg 3. Bär nya remsor i upp till 20 dagar för att sluta bleka dina tänder
Kasta det gamla paret remsor när du har tagit bort dem från munnen. De har ingen väteperoxid kvar för att bleka tänderna, så lägg på nya varje gång. Du kommer troligen att märka att dina tänder blir vitare inom cirka 3 dagar. Fortsätt i upp till 20 dagar för att få full nytta av ett vitare leende.
Den rekommenderade användningstiden kan variera från produkt till produkt, så se till att kontrollera Crests instruktioner. 1 -timmars Express -typ av 3D -remsor fungerar till exempel lite snabbare och behöver bara bäras i 7 dagar
Del 3 av 3: Ta bort och applicera remsor igen
Steg 1. Skala bort de använda remsorna genom att lyfta dem med fingret
Hitta kanten på varje remsa mellan tandköttet och tänderna. Kanterna är lätta att hitta om du beter dig som att skrapa något från tänderna med nageln. När du hittar kanten, välj den för att lyfta den från tänderna. Resten av remsan följer.
Remsorna är verkligen som tandbandaider. De går inte sönder, så du behöver inte oroa dig för att lämna bitar bakom dig. Det bästa är att till skillnad från bandaider gör de inte alls ont
Steg 2. Skölj eller borsta tänderna för att eliminera klibbighet från borttagna remsor
Remsorna lämnar lite klibbig goo bakom, men det är ett litet pris att betala för ett gott leende. Det är gelén som håller remsorna på plats. Om du föredrar att fräscha upp lite, borsta tänderna som du brukar. Annars, swish och spotta ut vatten tills dina tänder känns rena.
Ett annat alternativ är att torka bort gelén från dina tänder med en trasa eller mjukpapper. Du kan också låta gelén lösa sig naturligt. Det är ofarligt, men du kan känna dig lite obekväm att lämna det där längre än du behöver
Steg 3. Applicera om behandlingen när den är uttjänt om ungefär ett år
Tyvärr är vitbehandlingar inte permanenta. Om du vill att dina tänder ska förbli vita måste du gå igenom processen igen. Även om vitningen från dessa remsor tenderar att pågå i cirka 1 år, beror det också på vad du äter och dricker. Du kan se dina tänder gula tidigare än så.
Kaffe, te, rött vin och mörka läsk är ganska effektiva för att färga tänderna. Om du dricker sånt ofta kan du behöva använda fler vita remsor innan året är slut. Rökning fläckar också för tidigt tänderna
Tips
- Även om 3D -vita remsor är säkra för allmän användning, håll kontakten med din tandläkare för att ta reda på vad de rekommenderar och hålla reda på din munhälsa.
- För det vitaste leendet möjligt, kontrollera utgångsdatumet innan du använder remsor. Remsor som är inaktuella är inte lika effektiva som nyare.
- Kontrollera alltid Crests rekommendationer för mer specifika instruktioner. De tillverkar flera olika typer av 3D -vita remsor, så de exakta stegen kan variera något.
- Vita remsor fungerar på naturliga tänder men inte någon form av tandarbete. Det inkluderar fyllningar, lock och falska tänder.
- Skumning sker när din saliv reagerar på väteperoxiden. Det är normalt och inte skadligt, så torka bort skummet och spotta bort överflödig saliv.
- En liten bit väteperoxid skadar dig inte om du sväljer den. Så länge du inte äter blekningsremsor behöver du inte oroa dig för att något kommer in i munnen.
