Studier visar att i genomsnitt kan tandproteser hålla i 5 år med korrekt rengöring och underhåll. Proteser ersätter de saknade tänderna i munnen, så de är viktiga för att förbättra tugg-, tal- och estetiska problem. Experter noterar att det finns en mängd olika sätt att hålla dina proteser rena för att förlänga deras livslängd till hela fem år.
Steg
Metod 1 av 4: Hantera dina proteser på rätt sätt
Steg 1. Hantera proteser med försiktighet
Proteser kan lätt skeva och gå sönder, så behandla dem försiktigt och var försiktig så att du inte tappar dem: de kan skadas om de tappas från några centimeter. Böj eller kläm aldrig på dem eftersom det blir svårt att reparera dem och det finns risk för att de inte passar ordentligt efteråt.
Var försiktig så att du inte lämnar dina proteser inom räckhåll för barn eller husdjur. Det spelar ingen roll hur noggrant du har hanterat dina proteser om ditt barn eller valp lyckas ta tag i dem
Steg 2. Skölj dina proteser efter att ha ätit
Det är viktigt att ta bort dina proteser efter att ha ätit och skölj dem noggrant. När du sköljer dina proteser, gör det över en skål fylld med vatten eller en tjock handduk eller trasa. Detta hjälper till att skydda dina proteser om du av misstag tappar dem.
Steg 3. Ta bort proteser korrekt
Det finns en korrekt teknik för att ta bort proteser, som många människor förbiser. Ta bort dem med hjälp av både tummar eller pekfingrar för att känna tandprotesernas kanter och dra sedan försiktigt i akrylytorna (delarna som är rosa). För övre proteser, dra försiktigt nedåt; för lägre proteser, dra försiktigt uppåt. Böj eller pressa inte proteserna när du tar bort dem, särskilt om de är flexibla.
- Om dina proteser är stora (eller om du har en liten mun), försök att sträcka ut kinderna och rotera proteserna, ta först bort den ena sidan och sedan den andra.
- Dra aldrig eller utöva för mycket kraft på metalldelarna i dina proteser. Om du gör det kan det orsaka störningar eller brott.
- Du kan söka efter videohandledning på Youtube eller be din tandläkare visa dig hur du tar bort dem korrekt.
Steg 4. Sätt in proteser ordentligt
Som med att ta bort dina proteser, finns det en specifik teknik för att sätta in dem korrekt. Använd kanten av proteserna, sträck ut ena sidan av kinden utåt, så att det finns tillräckligt med utrymme på den andra sidan för att sätta in protesen. Sätt i den motsatta änden och sätt sedan in sidan som sträcker kinden. Kontrollera placeringen och tryck sedan mot vävnadsytan från båda sidor samtidigt.
- Använd alltid båda händerna när du sätter in dina proteser. Denna teknik är en försiktighetsåtgärd: om du av misstag släpper taget med ena handen är din andra hand tillgänglig för att fånga proteserna.
- Tryck alltid på vänster och höger sida samtidigt medan du tittar i spegeln för att kontrollera positionen. Använd aldrig för mycket våld, annars kan du skada dina tänder eller tandkött. Att använda denna teknik kan hjälpa till att förhindra frakturer, protesen lossnar och smärta.
Steg 5. Blöt proteser över natten
När du först får proteser kan du behöva bära dem under dagen och natten ett tag. Fråga din tandläkare om du ska ta bort dina proteser på natten eller inte. Om du behöver ta bort dina proteser när du lägger dig, blötlägg dem i en behållare fylld med ljummet (eller rumstemperatur) vatten. Du kan också lösa upp en tandprotesrengöringstablett i vattnet för att göra en protesrengöringslösning.
Använd aldrig varmt vatten, eftersom det kan förvränga proteserna. Undvik att slå in dina proteser i mjukpapper eller annat papper, eftersom de kan slängas av misstag
Metod 2 av 4: Rengöring av dina proteser
Steg 1. Välj rätt verktyg
Proteser måste rengöras regelbundet, precis som naturliga tänder. Det är dock viktigt att borsta dem utan att orsaka skada. Använd alltid en mjuk borste (hårdare borst skadar proteserna) eller en mjuk trasa och köp antingen pastor gjorda speciellt för proteser eller använd mild tvål eller diskmedel.
Använd aldrig medelstora eller hårda borstar, vanlig tandkräm, starka tvättmedel, hushållsrengöringsmedel, syror, blekmedel eller något slipande på dina proteser. Detta kan leda till oral irritation och slemhinnesår
Steg 2. Skölj först med vatten
Skölj dina proteser noggrant med rent vatten innan du borstar eller rengör. Detta steg kommer att tvätta bort eventuellt kvarvarande skräp eller matpartiklar.
Om du inte har verktyg eller tid att borsta dina proteser ordentligt efter att ha ätit, ta åtminstone tid att skölja dina proteser. En snabb sköljning är mycket bättre än ingenting alls
Steg 3. Fukta din pensel eller trasa
Torrborstning skadar dina proteser, så blöt din tandborste eller mjuk trasa innan du börjar.
Steg 4. Rengör dina proteser försiktigt
Använd ett jämnt, jämnt, försiktigt tryck och borsta alla dina protesers ytor med en mild tvål eller tandkräm. Skrubba inte.
Se till att du rengör dina proteser dagligen. Proteser ackumulerar bakterier, tandsten, plack och fläckar, precis som naturliga tänder gör. Att inte borsta regelbundet kommer att orsaka irritation, sveda, infektion och tandköttssjukdom
Steg 5. Ta bort eventuella kvarvarande proteslim
När du rengör dina proteser, se till att ta bort lim. Annars kommer de att samlas i ett tjockt lager på din protes och orsaka problem med form och passform. Om du lämnar lim på dina proteser under lång tid blir de mycket svåra att ta bort och protesens vidhäftning minskar avsevärt, vilket gör att maten kommer under dem medan du äter.
Steg 6. Skölj väl
Efter rengöring, skölj tandproteserna noggrant för att ta bort överflödig tvål eller pasta. Det är också viktigt att skölja dina proteser väl efter att de har blötläggts i en rengöringslösning för proteser. Dessa lösningar kan innehålla kemikalier som kan göra dig sjuk om du får i dig dem.
Steg 7. Borsta tungan, tandköttet och naturliga tänder
Använd en mjuk tandborste och vanlig tandkräm, borsta munnen och tandköttet, liksom alla naturliga tänder du kan ha. Det är viktigt att ta bort skräp och plack från insidan av munnen innan du sätter in dina rena proteser.
Om du bär partiella proteser bör du också använda tandtråd och använda munvatten. Försumma inte dina naturliga tänder bara för att du också har proteser
Metod 3 av 4: Förhindra och ta bort fläckar
Steg 1. Prova ultraljudsrengöringsmedel
Ultraljudsrengöringsmedel finns på apotek och online. De är små badkarformade enheter fyllda med en speciell rengöringslösning; med små vibrationer lossnar de skräp, tandsten och fläckar från de mikroskopiska groparna på dina proteser. Följ tillverkarens instruktioner och placera dina proteser i badkaret för att rengöra dem noggrant.
Observera att ultraljudsrengöring inte ersätter daglig borstning. Det är dock mycket effektivt för att förhindra fläckar när det används i kombination med daglig borstning
Steg 2. Använd rengöringsmedel för proteser
Det finns en mängd olika produkter på marknaden som rengör dina proteser kemiskt för att desinficera och förhindra fläckar. De finns i pulver, tabletter, lösningar, geler och pastor, och de är ett bra komplement till din vanliga borstningsrutin eftersom de kan hjälpa till att förhindra tandstenavlagringar. Du kan också minska tandstenavlagringar genom att borsta dina kindtänder väl, särskilt på baksidan. Följ tillverkarens instruktioner och skölj alltid väl - resterande rengöringsmedel kan orsaka brännskador och tandköttsirritation.
- Om du blötläggs i produkter som är designade för detta ändamål steriliseras dina proteser effektivt.
- Om dina proteser har metallklämmor, bör de inte placeras för att sugas in i någon form av rengöringslösning, eftersom metallen kommer att fläckas.
- Använd aldrig varmt vatten med rengöringsprodukter för tandproteser, eftersom varmt vatten kommer att förvränga dina proteser och orsaka felaktig passform.
Steg 3. Gör en hemgjord fläckborttagare
Du kan också blanda lika delar vinäger och vatten och låta dina proteser suga i lösningen. Blötlägg dina proteser över natten i denna lösning en gång i veckan och skölj dem noga efter att du har tagit bort dem.
Steg 4. Använd inte material som kan skada dina proteser
Om du märker fläckar och avlagringar på dina proteser kan du känna dig frestad att använda tandpetare, knivar, styva borstar, blekmedel, slipande skrubber och/eller starka kemikalier. Använd inte dessa föremål. De kan repa, spricka, fläcka eller förvränga dina proteser, och du kommer att betala för en ny.
Undvik också att bleka tandkräm, sköljmedel och blekmedel. Dessa kan försvaga dina proteser och ändra färg
Metod 4 av 4: Hantera problem med dina proteser
Steg 1. Undvik att justera proteser på egen hand
Om du känner att dina proteser inte passar ordentligt, eller om du utvecklar smärta, sår eller irritation, kontakta en tandläkare så snart som möjligt.
Steg 2. Använd tandvax för tillfällig lindring
Om du känner smärtsamma skarpa kanter på dina proteser kan du köpa tandvax för att täcka vassa områden och skydda din mun, tandkött och tunga. Kör bara fingret längs kanten av protesen, markera alla områden med skärpa och applicera tandvax på dessa områden.
- Applicera tandvax igen så ofta som nödvändigt, men kom ihåg att denna lösning är tillfällig. I slutändan måste du träffa din tandläkare.
- Om detta inte fungerar bör du prova att använda ett proteslim, som liknar en gel.
Steg 3. Köp lim för att hantera löshet
Om dina proteser känns för lösa kan du köpa proteslim, som kommer med enkla instruktioner. Doppa tre eller fyra mängder lim på ärtstorlekens vävnadsyta och sätt sedan in.
Lim är också en tillfällig lösning. Du måste träffa din tandläkare för en mer permanent lösning
Steg 4. Se din tandläkare regelbundet
Oavsett om du har helt eller delvis proteser bör du träffa din tandläkare var sjätte månad. Han eller hon kommer att kontrollera om det finns skador på proteserna och förändringar i din mun eller tandkött; om det finns några problem kan de åtgärdas under dessa möten.
- Om din tandläkare märker några förändringar i ditt ansikte, käkar, tandkött eller ben, kan han eller hon behöva renovera / återbasera dina proteser. Relining / rebasing är en process där din tandläkare eller tandtekniker lägger till material till din protesbas för att skapa en ny protesbas med de befintliga tänderna. Om din tandläkare märker mycket slitage kan han eller hon rekommendera nya proteser.
- Om du har problem med passformen eller känslan av dina proteser, boka in fler möten mellan dina vanliga kontroller.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Försök att tugga dina livsmedel på båda sidor av munnen; detta kommer att hjälpa dina proteser att bära jämnt.
- Med rätt vård bör proteser vara fem till sju år.
- Kom ihåg att dina proteser måste hålla sig fuktiga. När du tar ut dem, lägg dem i vatten.
