Rädslan för hajar, kallad Galeophobia eller Selachophobia, är ett allvarligt problem för vissa människor. Denna rädsla hindrar människor från att simma i havet eller gå ut på båtar. Medan hajar är rovdjur i havet utgör de ett mycket begränsat hot mot människor. Genom att beväpna dig med lite hajkunskap, möta dina rädslor och veta hur du kan njuta av hajar säkert kan du övervinna din rädsla och njuta av havet och kanske till och med börja njuta av dessa magnifika varelser.
Steg
Del 1 av 3: Att skingra hajmyter genom att förstå dem
Steg 1. Lär dig så mycket du kan om hajar
För att börja övervinna din rädsla för hajar, undersök hajar. Att bli bekant med hajarnas vanor hjälper dig att skingra den myt som populärkulturen har skapat om mannen som äter havsmonster. Några viktiga fakta om hajar inkluderar:
- Det finns mer än 465 kända hajar.
- Hajar är marina rovdjur och hjälper till att reglera havsbestånden.
- Hajar finns på dieter bestående av fisk, kräftdjur, blötdjur, plankton, krill, marina däggdjur och andra hajar.
Steg 2. Förstå att hajar inte äter människor
Människan är inte en del av en hajkost. Det finns inga tecken på en manätande haj. Människor innehåller för många ben och inte tillräckligt med fett för att en haj ska vara intresserad av att äta. Hajar skulle mycket hellre göra en måltid av en säl eller en havssköldpadda än en människa.
Steg 3. Vet dina odds för en hajattack
De flesta som fruktar hajar är särskilt livrädda för att bli attackerade av en haj. Att sätta foten i havet ger bilder av stora knivskarpa tänder. Hajattacker är dock extremt sällsynta. Oddsen för att bli attackerad av en haj är 1 på 11,5 miljoner.
I genomsnitt dör bara 5 personer av hajrelaterade dödsfall varje år. För att sätta dessa odds i perspektiv, tänk på dessa vanliga, dagliga saker:
- Myggor, bin och ormbett är ansvariga för fler dödsfall varje år än hajar.
- Du är mer benägna att få strandrelaterade skador som ryggmärgsskador, uttorkning, manetstick och solbränna än att du är en hajattack.
- Från 1990-2009 dog 15 000 människor i cykelrelaterade dödsfall medan endast 14 personer dog av en hajattack. Under samma period i Florida skadades över 112 000 människor i cykelrelaterade incidenter medan det bara fanns 435 hajrelaterade skador.
- Det är mer troligt att du blir attackerad av en tamhund än en haj.
- 40 000 människor dör årligen i bilolyckor i USA.
Steg 4. Vet vilka arter av hajar som är mest benägna att bita människor
Av över 465 kända arter är det bara några få som har bett människor. Den stora vita hajen, tjurhajen och tigerhajen har alla rapporterats som bitande människor.
Tigerhajar är kända för att vara sociala djur som dykare har simmat runt säkert. Stora vita kan vara territoriella och försöka skrämma dig ur vattnet, och de är nyfikna, så att de kan bita för att ta reda på vad du är; Det finns dock berättelser om stora stora vita som sociala djur som kommer att leka med dykare. Dykare över hela världen har varit kända för att dyka bland tjurhajar. Valhajar, en av de största hajarna, livnär sig mest på plankton och karakteriseras som skonsam
Steg 5. Inse att de flesta hajbett är av nyfikenhet eller av felaktig identitet
De flesta hajbett är inte avsedda att vara skadliga. Istället är biterna utforskande och används av hajen för att ta reda på vad personen är. Tänk på en hajbett som samma gest som en människa gör när den når ut och utforskar något med fingrarna.
Den andra vanliga anledningen till att hajbett uppstår beror på felaktig identitet. Vissa badkläder kan förvirra hajar. Att bära kontrasterande färger, som svartvitt eller neon och svart, tillsammans med mönster med högkontrastfärger kan förvirra hajar till att tro att de ljusare delarna av dina badkläder är en fisk
Steg 6. Tänk på den fara människor utgör för hajar
Trots de få årliga skador som människor orsakar av hajar, orsakar människor exponentiellt mer skador på hajar varje år. Mellan 26 och 73 miljoner hajar dödas och handlas på marknader varje år av olaglig tjuvjakt och av finning - skära av fenan och sedan dumpa kroppen överbord, ibland medan djuret fortfarande lever. Det är i genomsnitt över 11 000 hajar som dödas i timmen.
- 90% av havets hajbestånd har utarmats sedan 1970.
- På grund av detta finns många hajarter på listan över hotade arter, och flera hajararter kommer att dö ut under vår livstid.
Steg 7. Motstå mediehajsensation
Tack vare populärkulturen har hajar blivit människoätande monster från havets djup. Filmer som Jaws har hjälpt denna stereotyp; tänk på hur många gånger temat till Jaws används för att skrämma någon. Men det är inte bara monsterfilmer som har förevigat denna felaktiga stereotyp. Närhelst det finns en haj-mänsklig interaktion blir nyhetsmedia tokiga med det. De använder orden hajattack, medan många gånger finns det ingen attack, bara ett enkelt hajmöte.
- 38% av de så kallade hajattacker som rapporterades från 1970-2009 i New South Wales, Australien resulterade inte i några skador alls.
- En grupp hajforskare har börjat kämpa för att få medieterminologin ändrad så att nyhetsrapporter skulle använda terminologi som sträcker sig från hajobservation och hajmöte till dödliga hajbett så att nyhetsmedierna kan sluta upprätthålla negativa och skadliga stereotyper om hajar.
Del 2 av 3: Att möta din rädsla
Steg 1. Prata med en hajexpert
Besök ett lokalt akvarium och prata med hajvakten. Dessa forskare kommer att ha stor kunskap om hajar och kan svara på alla frågor och ta itu med alla problem du har om dessa djur.
Steg 2. Konfrontera hajarna
Ett av de bästa sätten att övervinna din rädsla för hajar är att simma med dem. Många akvarier erbjuder möjligheter för dig att simma med hajar. Detta sätter dig i en säker, kontrollerad miljö med hajar så att du kan möta din rädsla och börja avslöja rädslan för att alla hajar är mördare.
Ta dykning eller snorkla i havet. Dykning eller snorkling kan ge dig en klar utsikt över havet, där du kan se att det finns väldigt få - om någon - hajar i de flesta havsvatten, medan det är fullt av korall, rev och fisk. Om du simmar bland några hajar kommer du att inse att de flesta hajar är fogliga varelser som inte är intresserade av människor
Steg 3. Gå ut i vattnet
Vada ut i vattnet. Gå och simma. Surfa. Ta en båttur ut i havet. Inse att att vara i vattnet inte kommer att locka en haj. Låt inte din rädsla för hajar hindra dig från att njuta av havsaktiviteter.
När du är ute i vattnet, lägg händerna i vattnet för att hjälpa dig att komma över din rädsla för det okända
Steg 4. Besök hajarna
Om det är för mycket för dig att bada med hajar eller gå i havet, börja långsamt. Kom nära en haj genom att besöka ditt lokala akvarium för att kolla på hajutställningen. Gå fram till glaset och titta in i hajens ögon. Anpassa dig till hajarna. Titta på dem, se hur de agerar kring andra marina liv, studera hur de simmar och rör kroppen. Tänk på dem som ett djur istället för ett monster.
Om du verkligen är rädd för att komma nära en haj även bakom glas, titta på bilder av hajar. Se dokumentärer och program som visar hajarnas sanna natur istället för att måla dem som kallblodiga mördare. Bli bekväm med hajarnas verklighet och gå sakta framåt mot att se dem i akvariet
Steg 5. Prova att klappa babyhajar på din lokala fiskaffär
I butiker där de säljer tropiska fiskar kan de ha små hajar. Fråga de anställda där om du kan röra vid en haj. Detta ger dig en chans att känna huden och interagera med den. Vissa akvarier har också detta alternativ. Detta kan ta bort mycket av dina nerver om hajar.
Steg 6. Prata med en terapeut eller hypnoterapeut
Om ingen av dessa idéer fungerar, prata med en professionell. En terapeut kan kanske hjälpa dig att komma till roten till din fobi, som kan vara kopplad till något annat, orelaterat problem. En hypnoterapeut kan kanske hjälpa dig att övervinna din rädsla på ett annat sätt.
Del 3 av 3: Att veta hur man på ett säkert sätt kan existera med hajar
Steg 1. Undvik mörkt, grumligt vatten
Vatten där du inte är lätt synlig kan visa sig vara farligt. En haj kanske inte inser att du är en människa och misstänker dig för mat. Detta kan resultera i en hajbett.
Bo nära stranden. Försök att hålla dig borta från branta nedgångar och kanalöppningar. Det är känt att hajar samlas på dessa platser
Steg 2. Håll dig borta från välkända hajstränder
Medan hajar finns i hela havet verkar de flesta hajmöten hända på vissa stränder. En del av stranden i Volusia County, Florida är känd för sitt stora antal hajmöten. Stränder i Kalifornien, Sydafrika och Australien har också ett större antal hajinteraktioner. Undersök vilka stränder som är kända för hajar och håll dig borta från dessa stränder.
Steg 3. Var inte i havet runt skymningen eller gryningen
Dessa två tider på dygnet är de mest aktiva tiderna på dagen för hajar. Det är när de matar. Simning, dykning och surfning under dessa tider, särskilt i vatten där det är känt att hajar är, kan vara farliga. Det är mer troligt att du blir biten om du avbryter en hajs matningstid.
Var försiktig även under fullmåne och nymånar. Dessa måncykler är när tidvattnet är högst och kan förändra en hajs avel eller beteendemönster
Steg 4. Motstå fläckar med massor av tätningar
Var försiktig när du simmar, dyker eller surfar på platser med många sälar. Sälar är en av de viktigaste matkällorna för hajar, så dina chanser att stöta på en haj ökar i dessa områden. Du kan också riskera att en haj misstar dig för en säl och av misstag biter dig.
Steg 5. Gå aldrig i vattnet ensam
Hajar är mer benägna att bita en enda person än en grupp. Simma, dyka och surfa med en annan person. Om det inte är möjligt, håll dig nära till livräddarnas sevärdheter.
Om du vill dyka för att simma med hajar, gå alltid med någon som har erfarenhet av att simma med hajar. De kan hjälpa till att säkerställa din säkerhet. Lär dig om hur du beter dig runt hajar innan du dyker med hajar, och lär dig så mycket om hajar som möjligt i förväg
Steg 6. Gå inte i vattnet medan du blöder
Blod kan locka hajar, så gå inte i vattnet om du har ett nytt snitt eller sår. Om du har mens, överväg att vänta tills du är klar, eller bära en läckagesäker tampong.
Avstå också från att simma, dyka eller surfa runt områden som har döda, blödande fiskar som kan locka hajar
Steg 7. Undvik att bära glänsande föremål i vattnet
Hajar lockas till glänsande föremål, tillsammans med blixtar av ljus färg på mörk bakgrund. För att undvika att locka en haj, bär inte smycken, blanka baddräkter eller en blandning av ljusa och mörka färger medan du är i vattnet.
Steg 8. Släng inte runt
Om du befinner dig nära en haj som kan vara farlig, som en stor vit, tiger eller tjurhaj, släng inte runt. Hajar lockas av plötsliga, snabba rörelser; de misstänker det för en fisk, och därför deras byte.
Försök att komma ifrån hajen så lugnt och långsamt som möjligt, men simma snabbt om hajen följer dig
Steg 9. Bär speciella hajavvisande kostymer
Forskare har designat havskamouflagedräkter som hjälper dykare att smälta in i det omgivande havslivet, tillsammans med att utveckla andra dräkter som liknar fisk som hajar undviker eftersom de är giftiga. Ett annat företag utvecklade en Shark Shield, en enhet som avvisar hajar genom att avge elektromagnetiska pulser. Dessa enheter kan användas på kajaker, fiskebåtar och dykpaket.
Tips
För att komma över rädslan för hajar, tänk på späckhuggare (späckhuggare), som är allmänt kända som rovdjur av hajar
Varningar
- Var medveten om att hajmöten är en av de många farorna med att delta i havsaktiviteter. Var smart och kunnig om hajar och njut av dem som en del av en aktiv marin kultur.
- Var respektfull för hajar. Försök inte motverka dem, närma dig dem eller förvärra dem. De kommer inte att attackera dig för att du är i vattnet, men du vill ändå respektera att de kan vara farliga och är naturliga rovdjur. Att försöka interagera med dem, röra vid dem, kyssa dem eller åka deras fenor kan leda till skada.
