Huvudlöss är ganska vanligt och ingen är immun mot infektion, oavsett hårtyp, färg, kön, ålder eller levnadsförhållanden. Kort sagt, det bästa sättet att förhindra huvudlöss är att hålla håret från att komma i kontakt med andra och inspektera ditt hår och hem för tecken på löss.
Steg
Metod 1 av 4: Undvik kontakt med löss
Steg 1. Undvik direkt kontakt med huvudet
Den vanliga teorin om varför barn är mer mottagliga för huvudlöss än vuxna är att barn är mindre benägna att respektera personligt utrymme. De kan också utsättas för situationer där huvud-till-huvud-kontakt är oundviklig, som att ta en tupplur eller sitta nära varandra sida vid sida vid sina skrivbord. Det är så enkelt som att två barn rör vid huvudet medan de lutar sig över en målarbok. Försök att lämna utrymme mellan dig och andra för att förhindra spridning av huvudlöss.
- I motsats till vad många tror, hoppar inte huvudlössen. De kryper faktiskt väldigt snabbt från ett huvud till ett annat på en hårstrå. Medan lössägg läggs på skaftet på ett hår med cementliknande lim.
- Be barn att göra sitt bästa för att undvika kontakt med varandra. Det kan innebära att man undviker spel eller aktiviteter som kräver att de har huvudkontakt med varandra.
Steg 2. Dela inte saker som rör vid huvudet
Löss kan också röra sig på alla föremål eller ytor som kan ha kommit i kontakt med huvudet. Hattar, glasögon, halsdukar, kammar och hårborstar, öronproppar och headset och till och med stolar kan vara platser där löss kan hoppa från och till ditt eget huvud.
Även inom familjer är det bra att varje familjemedlem har sin egen hårborste eller kam
Steg 3. Håll långt hår bundet i en hästsvans, fläta eller bulle
Långt hår kan ibland nå bortom personligt utrymme eftersom vissa hår kan växa långt förbi någons axlar eller till och med falla av och komma in på andras utrymme. Att hålla håret bundet hindrar ditt hår från att röra andra.
- Använd hårspray för att hålla lösa hårstrån på plats.
- Dela aldrig hårband, hårspännen eller klipp med andra.
Steg 4. Använd tea tree -olja eller lavendelolja i hårbotten
Detta är ett utmärkt sätt naturläkemedel för att förhindra huvudlöss. Dessa oljor fungerar som avstötande medel och håller huvudlöss borta. Använd bara några droppar i hårbotten per dag eller späd några droppar i en sprayflaska och spritsa det i håret.
- Tea tree olja kan vara ganska torkande så använd bara enligt anvisningarna på etiketten.
- Tea tree olja kan också användas för att behandla och ta bort huvudlöss.
Steg 5. Kontrollera regelbundet efter tecken på huvudlöss varje vecka
Förebyggande innebär också att vara på utkik efter eventuella huvudlössangrepp. Fångad tillräckligt tidigt kan du störa löss livscykel, vilket gör behandlingen snabbare och enklare. Det finns flera sätt att kontrollera efter huvudlöss som ser ut som brungrå karamell sesamfrön och ägg som ofta ser ut som brunfärgade prickar:
- Skum håret i balsam och kamma igenom håret med en kam för borttagning av huvudlöss. Torka kammen på några pappershanddukar med några få pass och kontrollera om det är brunfärgade prickar eller ägg eller till och med verkliga buggar.
- Inspektera din hårbotten, särskilt där hårstrån möter hårbotten under direkt solljus eller en ljus lampa.
- Få någon att kolla runt ditt öra, nacken och krona på ditt huvud för tecken på löss.
- Undersök dina kläder för tecken på löss.
Metod 2 av 4: Förhindra löss i offentliga utrymmen
Steg 1. Se till att tillhörigheterna är åtskilda från varandra
Oavsett om du är lärare på en skola eller arbetar på ett kontor med många andra, är det viktigt att hålla dina tillhörigheter separerade från andra. Detta minskar sannolikheten att huvudlöss eller andra skadedjur eller sjukdomar sprids genom att röra jackor, hattar eller väskor.
- Om du är lärare eller bygger ett klassrum, se till att ditt klassrums garderob eller garderob ger gott om plats mellan varje elevs tillhörigheter. Detta kan innebära att kläderkrokar ska placeras åtskilda eller att individuella cubbies eller lådor ska tilldelas för studenter att stuva undan sina saker.
- Undvik att hänga din jacka eller förvara din väska i en gemensam garderob. Vissa platser som restauranger, barer och hotell erbjuder dig en kappkontroll. I stället för att kontrollera dina saker kan du ta med dig dina saker eller be att din jacka ska förvaras från andra.
Steg 2. Förvara tillhörigheter i plastpåsar
Saker som hårborstar, hattar, halsdukar och jackor kan läggas i plastpåsar när du går ut offentligt, särskilt om du skickar dina barn till skolan. Detta håller lössna ute och plastpåsar är lätta att slänga innan de går hem.
För att vara extra försiktig kan du slänga in dina tillhörigheter i frysen efter att ha kommit hem. Huvudlöss kan inte överleva vid låga temperaturer
Steg 3. Rengör dina tillhörigheter när du kommer hem
Använd desinfektionsmedel eller tvål för att döda bakterier och förhindra att löss kryper in i hemmet. Torka av din väska eller ryggsäck och släng kläderna du hade på dig utanför i tvättmaskinen.
Steg 4. Utbilda andra om förebyggande av huvudlöss
Det är inte bara viktigt att du gör din del för att förhindra att huvudlöss invaderar ditt hem och din familj, det är också viktigt att utbilda andra om hur man förebygger och behandlar huvudlöss.
Uppmana din skola eller samhälle att göra förebyggande av huvudlöss och utbildning tillgängligt. Det är lika enkelt som att tillkännage vad huvudlöss är och hur man kan förhindra det eller göra reklamblad och rikta andra till resurser eller behandlingar som de kan få tillgång till
Metod 3 av 4: Förhindra löss i ditt hem
Steg 1. Byt och tvätta sängkläder och kläder varje vecka
Tvätta sängkläder och kläder i varmt vatten som är minst 60 ° C och torka dem också med värme. Värme är effektivt för att döda löss och eventuella ägg som tappas från huvudet.
Ta tvättmaskin som inte kan tvättas i maskinen till kemtvätten. Om du misstänker att du har löss eller har utsatts för löss, låt din kemtvätt veta så att de kan vidta rätt försiktighetsåtgärder när du rengör dina plagg
Steg 2. Tvätta eller byt kammar, borstar och hårband regelbundet
Dessa föremål kommer i kontakt med ditt huvud dagligen. Det är bäst att rengöra dem då och då eller byta ut dem mot något nytt, särskilt hårband.
- Blötlägg hårborstar i utspädd blekmedel eller i nära kokande varmt vatten i en timme. Var försiktig eftersom vissa borstar kan vara gjorda av plast eller material som inte reagerar bra på blekmedel och värme.
- Ta också bort hår från borstar regelbundet. Detta är också ett bra sätt att inspektera för att se om du kan se några tecken på löss eller lössägg.
Steg 3. Dammsug runt ditt hus regelbundet
Huvudgavel, soffor och stolar är hotspots för löss att sprida. Var noga med att använda ett dammsugare som har en engångs vakuumpåse som du kan slänga, särskilt om du har utsatts för huvudlöss.
Löss kommer inte att stanna för länge eller överleva förutom värden eftersom de behöver blodtillförsel för att mata och leva. Det finns ingen anledning att investera i en kraftfull dammsugare eller lägga för mycket tid på att rengöra för att förhindra löss
Metod 4 av 4: Behandling av huvudlöss
Steg 1. Kontrollera om andra i ditt område har löss
Om du upptäcker att ditt barn eller din elev har löss är det viktigt att kontrollera om din familj eller andra elever har angripits. Låt din familj eller klassrum veta om en möjlig lössangrepp och uppmana dem att få dem kontrollerade.
- Om du hittar löss i ditt hem är det viktigt att behandla allt i ditt hem för att säkerställa att lössen inte angriper andra i din familj. Även lakan och rum för icke-angripna människor måste rengöras.
- Om du behandlar ett barn eller en elev med löss är det troligt att du också har kommit i kontakt med löss. Kontrollera dig själv för löss före, under och efter behandlingen.
Steg 2. Tvätta alla kläder som bärs i varmt vatten
Ta bort alla kläder som bärs av dig eller den som är infekterad med huvudlöss och tvätta alla plagg i den varmaste vatteninställningen som möjligt.
Om ett plagg inte kan tvättas, isolera det i skräpet i flera dagar till veckor för att säkerställa att alla löss är döda. Eftersom det inte finns något som lössen kan livnära sig på kommer döden så småningom att dö
Steg 3. Applicera lösmedicin
Du kan köpa receptfria eller receptbelagda lössmedicin på ditt lokala apotek som ibland kan kallas pedikulicid. Var noga med att läsa och följa instruktionerna i medicinen.
- Om du eller den som är infekterad med löss har långt hår kan du behöva mer än en flaska medicin.
- Använd inte schampo eller balsam eller tvätta håret i 1 till 2 dagar efter att du har använt lössmedicin.
Steg 4. Låt lössmedicinen fungera i 8 till 12 timmar
Om du fortfarande kan se löss som rör sig i håret, dra dig inte tillbaka. Det kan ta ett tag innan medicinen dödar alla löss.
Om du fortfarande ser att löss rör sig efter 12 timmar, ring din läkare. De kan rekommendera dig att göra en andra behandlingsomgång eller förskriva dig ett annat lössmedicin
Steg 5. Kamma håret
De flesta lössmedicin kommer med en kam eller så kan du köpa en kam som är speciellt gjord för att leta efter löss. Eftersom alla löss är döda och du inte kan tvätta håret de närmaste dagarna är det viktigt att kamma ut de döda lössen och äggen från håret.
Loppkammar för husdjur är ett bra alternativ till löskammar
Steg 6. Kontrollera och kamma håret regelbundet
Även om behandlingen var framgångsrik är det viktigt att du kammar håret med en löskam varannan till var tredje dag efter behandlingen för att skydda dig mot återinfektion.
Tips
- Huvudlöss har ingenting att göra med dålig hygien eller inkomstnivå.
- Förespråkare för regelbunden lösscreening i ditt samhälle, särskilt på skolor och daghem. Detta kommer både att utbilda och förhindra att löss sprids i ditt samhälle
- Het sås eller ättika kan användas för att döda buggarna. Skydda ditt ansikte och ögon medan du gör det.
Varningar
- När du försöker förhindra huvudlöss bör du inte använda några kemiska huvudlössbehandlingar som Nix eller RID. Det fungerar bara för behandling av huvudlöss, och dessa schampon kan ha farliga biverkningar när de används många gånger upprepade gånger.
- Använd aldrig loppschampo för att förhindra eller behandla löss. Dessa produkter är kanske inte säkra för människor eller barn.
