Att känna sig förvirrad kan vara frustrerande och obekväm, vilket ofta får människor att vilja ge upp, vända sig bort och i slutändan tappa fokus. Även om förvirring kommer att hända när du lär dig nya saker, finns det flera taktiker du kan använda för att hjälpa dig att gå förbi din förvirring i klassen och förhindra förvirring i framtiden.
Steg
Metod 1 av 3: Flytta förbi din förvirring i klassen
Steg 1. Kontrollera kursplanen igen för att se om du har missat något
Om du befinner dig i klassen och du bara inte kan följa vad läraren säger, är det möjligt att du har missat något i kursplanen. Kontrollera avläsningarna som tilldelades den dagen för att se till att du inte av misstag hoppade över något. Det är också möjligt att du läste för fel dag. Om så är fallet, ta några minuter att snabbt skumma över avläsningen. Hoppa tillbaka till föreläsningen så snart du har fått en allmän uppfattning om vad som händer.
Se till att du kommer ihåg att gå tillbaka och läsa uppgiften noggrant efter lektionen
Steg 2. Anteckna vad som förvirrar dig och gå vidare
I många fall kommer din lärare att behandla flera ämnen under en klassperiod. När du är förvirrad om ett ämne och har svårt att uppmärksamma det, skriv ner eventuella frågor och skriv en påminnelse till dig själv om att återkomma till ämnet senare. När läraren byter ämne kan du hoppa tillbaka till klassen och försöka förstå vad som händer därifrån.
Om du till exempel går i matematik och läraren talar om sinus, vilket förvirrar dig, notera din förvirring och skriv ner eventuella frågor du har. När läraren sedan byter till att prata om cosinus och tangent, försök att plocka upp det där uppe för att förstå dessa nya ämnen
Steg 3. Ställ frågor till en vän om det finns en naturlig paus i klassen
Om det finns en klass som ofta förvirrar dig, försök att sitta bredvid någon som verkar som om de förstår materialet. När det är en paus i klassen, be dem att kort förklara materialet för dig. Som en av dina kamrater kan de kanske förklara det för dig annorlunda än läraren.
Det kan också vara till hjälp för dig att höra materialet för andra gången
Metod 2 av 3: Pratar ofta
Steg 1. Ställ frågor så ofta du behöver förstå
Även om det kan vara skrämmande att ställa frågor i klassen kan det vara det bästa sättet att hjälpa dig att hålla fokus och förstå materialet som förvirrar dig. Kom ihåg att det är din lärares jobb att svara på dina frågor, så de kommer mer än troligtvis att stanna upp en minut och hjälpa dig att förstå.
Förvirring är en del av inlärningen, så i många fall, om du är förvirrad, är chansen stor att någon annan också är det. Genom att ställa frågor kommer du sannolikt att hjälpa någon annan att förstå materialet också
Steg 2. Delta i gruppdiskussioner för att hjälpa dig att vara uppmärksam
Om det finns möjligheter till gruppdiskussion i din klass, delta så mycket du kan. Detta kommer att hålla dig engagerad i nuet, hjälpa dig att undvika distraktioner och ge dig möjlighet att arbeta igenom din förvirring högt med din lärare och kamrater.
Steg 3. Prata med din lärare efter lektionen för att få en-mot-en-hjälp
I vissa fall kan rädslan för att säga ifrån hindra dig från att ställa frågor, så du kan fortsätta att bli förvirrad och ibland tappa fokus. Om du är orolig för att tala i klassen, försök prata med din lärare utanför klassen och be dem förtydliga de punkter som förvirrar dig.
Det kan också vara till hjälp för dig att prata med din lärare innan lektionen och låta dem veta att du är orolig för att ställa frågor i klassen. Din lärare kanske kan förutse några av de potentiellt förvirrande delarna av klassen och bättre klargöra, eller skapa mindre stressiga situationer för elever att ställa frågor, som små grupparbete
Metod 3 av 3: Förhindra förvirring i framtiden
Steg 1. Ta bort distraktioner så att du kan fokusera
En av de enklaste sakerna du kan göra för att hjälpa dig att vara uppmärksam när du är förvirrad är att komma bort från alla distraktioner som hindrar dig från att fokusera. När du går i klassen, försök att vara medveten om de saker som distraherar dig och får dig att tappa fokus. När du väl har identifierat de saker som distraherar dig kan du ta bort dem från ditt inlärningsutrymme och bättre fokusera på att förstå materialet.
- Distraktioner kan innehålla saker som din dator eller din mobiltelefon. Om så är fallet, försök att ta anteckningar för hand och lämna din elektronik hemma eller i din väska.
- Om du upptäcker att en vän får dig att tappa fokus, försök sitta någon annanstans eller förklara artigt för dem att du behöver fokusera och prata med dem efter lektionen.
Steg 2. Granska dina anteckningar för att se vad du kan ha missat
När du granskar dina anteckningar kommer du sannolikt att märka många saker som du inte gjorde när du bara försökte få ner informationen i klassen. Genom att granska och arbeta igenom dina anteckningar kan du bättre förstå vad du fick lära dig den dagen och i många fall ställa in dig för att bättre förstå nästa lektion under lektionen.
- Försök att granska dina anteckningar inom några timmar efter avslutad lektion. På så sätt kommer en del av informationen fortfarande att vara färsk, så du kan komma ihåg några saker som du inte hade tid att skriva ner. Du kan sedan lägga till denna information i dina anteckningar för att hjälpa dig att bättre förstå.
- Det kan vara bra att granska dina anteckningar med din lärare eller med en vän. På det sättet, om du har några frågor, kan du peka på källan till din förvirring i dina anteckningar.
Steg 3. Studera ytterligare resurser för mer förklaring av materialet
Om din lärare lägger ut sina föreläsningar online, tillhandahåller en föreslagen läslista eller erbjuder andra ytterligare resurser, se till att du tittar igenom dessa före och efter lektionen. Detta kan hjälpa dig att arbeta igenom något av materialet som förvirrade dig. Det kan också hjälpa till att förhindra förvirring i framtiden genom att förklara det kommande materialet innan du hör det i klassen.
Tips
- Kom ihåg att det inte finns några dåliga frågor. Om du är förvirrad över något och har en fråga, bör du alltid be din lärare att klargöra.
- Att få gott om sömn, hålla sig hydrerad och äta hälsosamma måltider hjälper dig att vara uppmärksam och övervinna din förvirring.
