Många människor känner sig medvetna om sin vikt, och många kan till och med känna sig osäkra på hur tunga de tycker att de ser ut. Men med några enkla modetrick kan du hjälpa dig att se lite smalare ut.
Steg
Del 1 av 4: Hur man bygger en bra grund med underplagg
Steg 1. Bär underkläder som passar
Detta är särskilt viktigt när du väljer en BH. En bra passande behå hjälper till att forma din silhuett och du har bröstet kvar. Att bära bh i fel storlek kan skapa snittlinjer som gräver in i din hud och får din byst att rinna ut från toppen. Överväg att få din bh -storlek professionellt uppmätt på damavdelningen i ett varuhus.
Att bära för små underkläder kan skapa utbuktningar och trosor som kan ses genom byxor och andra plagg. Överväg att köpa sömlösa underkläder i din rätt storlek
Steg 2. Undvik underkläder som inte erbjuder något stöd
Medan tunna bikinitroppar och stringtrosor förhindrar trosor, täcker de det minsta och ger ingen lyft eller stöd. Prova pojkbyxor, trosor och andra stilar som hjälper till att dra i din skinka, mage och lår. Dessa snitt kan hjälpa till att skapa ett tätare, mjukare utseende.
Steg 3. Prova kroppsbantande underkläder
Om du vill ha extra hjälp med att skapa en välformad figur och hålla din övervikt i schack, prova en kroppsformande underkläder. Dessa underkläder kan glida över magen, låren, bröstet, armarna och baksidan och hjälpa till att förhindra att dessa områden jigglar för mycket.
Du kanske tycker att det här alternativet är lite överdrivet för dagligt slitage, men det är särskilt användbart för speciella tillfällen
Steg 4. Överväg att bära nylonstrumpor med en”kontrollöverdel
”Strumpbyxor fungerar extremt bra för att hålla din midsektion platt, särskilt när du bär klänningar och kjolar. Control top -strumpbyxan har ett högt, tjockt lager vid den övre fållen som är utformat för att sträcka sig över magen och hålla allt på plats. Detta skapar en mjukare look som gör att din klänning eller kjol ser mer smickrande ut.
Del 2 av 4: Hur man sätter ihop smickrande outfits
Steg 1. Köp kläder i rätt storlek
Kläder som är för små och täta kommer att visa varje överskottsområde din kropp har. Å andra sidan kommer kläder som är för stora och säckiga att få dig att se bredare och tyngre ut än du faktiskt är. Endast kläder som passar dig ordentligt kommer att smickra dig. Det betyder att du ska klä på dig i affären. Bara för att en storleksmärke påstår att en skjorta är en viss storlek, betyder det inte att den skjortan kommer att passa dig samma som andra skjortor du har i samma storlek.
Om dina kläder passar dig betyder det att du får skräddarsydda kläder, så var det
Steg 2. Välj anpassade klädstilar snarare än klibbiga eller påsiga stilar
Gå längre än att bara bära kläder som faktiskt passar dig, ha klädstilar som smickrar din kropp mest. Det betyder att man undviker alltför trånga och klibbiga kläder. Tätt material kommer att kramas om din kropp och visa varje vik du har. När du försöker se smalare ut bör du sikta på att dra uppmärksamheten bort från överflödig hud, inte visa den.
Detsamma kan sägas om motsatsen: Kläder som är för lösa gör att du ser frumpig och större ut än du faktiskt är - vilket är smickrande. Leta dock efter kläder som draperas över din ram snarare än att hänga av den. Du vill att dina kläder ska vara monterade men ändå tillräckligt lösa för att följa kroppens konturer utan att kväva dem
Steg 3. Presentera lite svart i din garderob
Svart har en bantningseffekt på dig och kan se särskilt snygg ut med byxor, kjolar och klänningar. Allt svart utseende kan vara smickrande, men det finns en fin gräns mellan att se elegant ut och se dyster ut. Om du bestämmer dig för att bära ett helt svart utseende, införliva en färgton någonstans (blus, skor, läppfärg, handväska, bälte, etc.).
Steg 4. Lägg till lite mörk tvätt -denim och andra rika färger i din stil
Vanligtvis har mörka färger en bantningseffekt som liknar effekten som skapas av att bära svart. Ett bra sätt att få färg och intresse i din garderob är genom att inkludera en mängd rika färger, från djup plommon till mörk oliv och marinblå till chokladbrun.
Strategiskt använd mörka färger för att minska dina problemområden och ljusa färger för att uppmärksamma dina mer smickrande områden
Steg 5. Överväg att bära en kavaj
En blazer är ett enkelt sätt att täcka upp osmickrande armar, men de vertikala linjerna på lapels skapar en fin förlängning av din figur. En öppen kavaj i kombination med en skjorta med V-ringning och mörka jeans är en enkel klädsel att snabbt slänga ihop.
Steg 6. Försök att införliva djärva färger och mönster
Som tidigare nämnts kan djärva färger framhäva dina bra områden och mörka färger kan dölja dina problemområden. Överväg att lägga till några djärva färger och tryckmönster i din garderob för att blanda ihop saker. Se till att du väljer utskriftsmönster som är små - ungefär lika stor som din näve.
- Djärva mönster kan distrahera ögat och kamouflera din kontur, vilket får observatören att märka klädesplagget istället för din storlek.
- Välj mönster i ljusa eller djupa färger, eftersom mönster i ljusa färger faktiskt kan dra ytterligare uppmärksamhet till dina brister och få dig att se större ut.
Steg 7. Prova monokromatiska färgscheman
Stora block av enfärg drar ögat upp och ner snarare än från sida till sida. Som ett resultat tar ögat mer höjd än bredd, vilket gör att du ser tunnare och längre ut. Prova att bära enfärgade klänningar, topp- och bottenstycken, eller till och med färgblockerade klänningar.
Färgblockerade klänningar kan skapa samma smickrande utseende som en klänning med en färg skapar, förutom att färgblockerade klänningar har med olika färgade paneler som kan skapa eller framhäva en smickrande figur
Steg 8. Bär vertikala urringningar
Förvara på skjortor, tröjor, koftor och andra vertikala halsringningar med V-hals för att dra ögat upp och ner, förlänga och förminska din torso. Undvik horisontella halsringningar, som besättningshalsar och båthalsar, eftersom dessa kan få dina axlar och byst att se ut bredare.
Steg 9. Välj vertikala detaljer och undvik horisontella detaljer
Tänk på nålband, veck och vertikala blixtlås, och undvik horisontella ränder eller rader med utsmyckningar. Vertikala detaljer får ögat att titta upp och ner istället för från sida till sida, vilket hjälper till att skapa en illusion av slankhet.
Steg 10. Balansera benen med utsvängda byxor
Smala jeans och andra byxor med avsmalnande ben uppmärksammar dina höfter och överben, vilket kan få din topp att se tung ut. Leta istället efter raka ben, boot-cut och andra byxor med en liten flare. Dessa stilar drar ögonen ner och bort, vilket skapar en övergripande smalare look.
Steg 11. Leta efter A-line, knälånga kjolar och klänningar
A-line kjolar sitter på höften och övre låret, men blossar ut mot knäet, vilket skapar ett balanserat utseende vid dina ben. Knälånga kjolar är de mest universellt smickrande, men många mellersta kalvstilar kan också fungera bra beroende på din längd.
Steg 12. Dölj problemområden
Till exempel, om du bär övervikt i magen, leta efter peplum-toppar och klänningar som blossar ut och kan kombineras med en hög midja a-line kjol. Dessutom kan linneskjortor och klänningar hjälpa till att ta din midja och täcka upp skrymmande områden. Luta dig mot kläder som försiktigt maskerar dina problemområden utan att lägga till för mycket bulk.
Steg 13. Undvik att placera detaljer över dina problemområden
Om du bär övervikt i låren, leta efter bottnar med få fickor och inga utsmyckningar på höften. Detaljer väcker uppmärksamhet, och alla delar av din kropp som omfattas av visuella detaljer kommer att se mer märkbara ut.
Steg 14. Accentuera dina positiva egenskaper
Om du har starka ben och är stolt över dem, markera dem genom att höja kjolens fåll några centimeter. Om du har en väldefinierad midja, leta efter nippade midjor med hög midja och bälten som verkligen uppmärksammar det. Genom att uppmärksamma de mest smala kroppsdelarna skapar du en illusion av övergripande slankhet och självförtroende.
Del 3 av 4: Tillbehör med skor
Steg 1. Prova en hög klack eller plattform
Höga klackar får ditt ben att se långt och magert ut, och ett smalare ben hjälper till att skapa ett smalare utseende totalt sett. Om du har breda fötter kommer sandaler och lägenheter med axelband att förstärka fotens höft. Dina klackar behöver inte vara stilettos, men en tunnare två-tums häl eller mer kan hjälpa till att förlänga utseendet på dina ben. Prova en spetsig tå med en lägre vamp (område som täcker tårna) och undvik fyrkantiga tår.
Steg 2. Undvik skor med fotledsband
Ankelremmar placerar en horisontell linje högst upp på foten, vilket skär av benet och får det att se kortare ut. Ett kortare ben minskar illusionen av övergripande skinnighet.
Steg 3. Bär skor som matchar färgen på dina ben
Skor som matchar benets hudton skapar en illusion av längre ben. Svarta stövlar eller pumps i kombination med svarta fasta strumpbyxor är en go att leta efter de kallare vintermånaderna. För sommarmånaderna, prova hudtonade skor och pumps och bära dem med dina bara ben.
Del 4 av 4: Hur man stylar med ytterligare bantningstekniker
Steg 1. Använd smink för att uppmärksamma ditt ansikte
En touch av ögonskugga eller en poppande nyans av läppstift håller fokus på ditt ansikte och utanför din kropp. Var noga med att hålla dina ögonbryn snyggt välvda och formade och att täcka upp och under ögonen cirklar som kan se ut att dra ditt ansikte nedåt.
Men du bär inte för mycket smink. Lägg bara till lite färg till en funktion i taget-vanligtvis dina ögon eller dina läppar-och låt resten av din makeup se naturlig ut
Steg 2. Style ditt hår
Fråga din stylist om stilar som kan förlänga din nacke eller ansikte. I allmänhet kan breda bobskärningar lägga till för mycket bredd i ditt ansikte, men många långa, skiktade stilar leder ögat upp och ner istället för från sida till sida.
Överväger att dra upp håret och bort från ansiktet. Du kan reta kronan på ditt huvud för att ge lite volym, samtidigt som du knyter håret till en slät hästsvans
Steg 3. Tillbehör med smycken
Tänk ljusa, snygga, långa halsband. Håll dig till smycken och andra tillbehör som skapar ett vertikalt utseende, och undvik horisontella tillbehör som chokers som kan få din hals eller andra funktioner att se tjockare ut.
Steg 4. Prova ett bälte
Även om det skapar en horisontell linje över din kropp, kan ett fashionabelt bälte som knyts runt din naturliga midja betona smalheten i midjan och skapa en smickrande, smal silhuett. Stick med smala bälten snarare än bredare bälten. Detta kommer att uppmuntra att din midja ser knäckt ut, snarare än bunden.
Tänk till exempel på ett tunt leopardtryckt bälte med svart outfit
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Arbeta med din hållning. Stå upp rakt, dra in magen och håll axlarna bakåt. Bra hållning gör att du ser smal och lång ut, men att slinka får dig att se tjockare och frätare ut.
- Att bära för lösa kläder är inte alltid attraktivt. Prova att bära en snygg formformad botten, till exempel ett välpassat jaggings eller ett par jeans i din storlek, men se till att byxorna du väljer kommer långt över bäckenet för en mer slank look. Kombinera den med en snygg, horisontellt avskalad skjorta eller en topp med en byst och en flytande botten. Båda ska ha antingen långa ärmar eller medellånga ärmar på armen, för att täcka upp eventuella brister som t.ex. bristningar. Skjortan som du väljer ska inte vara för tight i ryggen om du har en inte så platt rygg, men den ska vila på magen och formas till dina naturliga kurvor.
- Använd mörkare färger som marinblå och svart för att dölja större områden. Undvik ljusare färger som ljusblå och beige eftersom de kommer att framhäva din storlek.
- Gör vad du kan för att må bra om din vikt. Hantera det med kost och träning, men undvik ohälsosamma kostvanor eller andra tvångsmässiga beteenden som kan leda till ätstörningar. Lite måttlig träning kan hjälpa dig att gå ner i vikt, lindra stress och känna dig trygg.
- Bär inte något som är för hårt bara så att du kan skryta med att du passar in i en mindre storlek. Det kan vara smickrande och till och med få lättare människor att se tunga ut.
- Bär ett bälte som inte är för hårt.
- Förmodligen hjälper en peplum med smala jeans eller stövlar med jeans till din figur.
- Om du är en päronform kan det vara fördelaktigt för dig att bära en flytande topp och tighta underdelar, vilket ger en illusion av en proportionell kropp. Du bör dock alltid välja att arbeta med färger och mönster snarare än storlekar.
- Bestäm din kroppsform, det kommer att gynna dig mycket. Det finns flera webbplatser för att hjälpa dig att handla din kroppsform.
