Spindelvener, även kända som telangiectasia, nära näsan, men oftast ofarliga, kan vara ett kosmetiskt problem. De orsakas av åldrande, solexponering, rosacea, alkoholism, långvarig steroidanvändning, hormonersättningsterapi, graviditet och autoimmuna sjukdomar. Om du är intresserad av att minska dem kan du prova naturliga behandlingar som att ändra din kost och träningsrutin. Du kan också prova krämer och kosttillskott som du kan köpa på apotek eller online. Om behandlingar hemma inte fungerar, prata med en hudläkare och se om medicinska behandlingar skulle fungera för dig. För venproblem i andra områden undersöka alternativ för att reparera skadade vener.
Steg
Metod 1 av 4: Naturligt behandla spindelår
Steg 1. Håll dig hydratiserad
Även om de exakta effekterna är oklara, många människor svär vid vattnets positiva inverkan på huden. Eftersom att dricka mycket vatten redan är bra för din hälsa, kan det inte skada att öka ditt vattenintag för att förbättra hudens hälsa. Försök att dricka mellan 2 till 3 liter vatten varje dag för att hålla dig hydratiserad.
Steg 2. Drick mindre alkohol
I vissa fall kan spindelvener orsakas av överdriven alkoholkonsumtion. Om du är en vanlig drinkare, försök att minska eller eliminera alkohol från din kost och se om det gör någon skillnad. Detta kan leda till en minskning av spindelvener runt näsan.
Steg 3. Ät mer ingefära
Bevisen på kostens effekt på spindelvener är begränsade, men ingefärens positiva inverkan stöds av några anekdotiska bevis. Livsmedel som är rika på ingefära, särskilt livsmedel kryddade med ingefära, har för vissa minskade symtom. Prova att tillsätta ingefära till te och använd rå ingefära som krydda medan du lagar mat.
Steg 4. Drick kallt grönt te
Patienter med liknande hudsjukdomar, som rosacea, drar ibland nytta av att dricka grönt te. Även om bevisen är minimala, finns det vissa bevis för att grönt te föryngrar huden. Prova att ta en kopp eller 2 kallt grönt te om dagen och se om du får resultat.
- Om du är allergisk mot grönt te fungerar den här metoden inte för dig.
- Varma drycker kan tända venerna, så undvik dem.
Steg 5. Applicera en havremjölsmask
Havregrynsmasker hjälper ibland patienter med ansiktsrödhet på grund av tillstånd som eksem och rosacea. Vissa människor med vener runt näsan tycker att de också är hjälpsamma här, även om metoden inte har testats vetenskapligt. Blanda havregryn och vatten till en pasta och applicera det på näsan. Torka av den när den torkar. Upprepa detta 4 gånger i veckan för att se om symtomen minskar.
Metod 2 av 4: Testa krämer och kosttillskott
Steg 1. Prova kommersiella krämer
Du kan köpa många krämer för spindelvener på apotek, hälsobutiker, skönhetssalonger eller online. Dessa krämer fungerar inte för alla, men de är ett bra ställe att börja om du vill försöka undvika medicinska behandlingar. Plocka upp en grundläggande venborttagningskräm och applicera den på näsan enligt anvisningarna. Det kan hjälpa till med symtom.
Tänk på att vissa människor kan ha reaktioner på krämer. Läs instruktionerna för vilken kräm du köper och applicera den enligt anvisningarna. Om du får en negativ reaktion, sluta använda grädden
Steg 2. Använd vitaminbaserade krämer
Vitamin A, E, C och K kan hjälpa till med hudens hälsa och minska utseendet på spindelvener. De flesta apotek bör sälja krämer som innehåller dessa vitaminer. Du kan också köpa krämer online. Följ anvisningarna på flaskan och se om krämerna minskar symtomen.
Steg 3. Prova cypressolja
Vissa människor tycker att eteriska oljor minskar spindelvener, även om mer forskning behövs. Cypressolja hjälper särskilt eftersom det kan öka cirkulationen. Blanda cirka 10 till 12 droppar av din cypressolja med ett uns bärarolja, till exempel olivolja. Gnid det på näsan två gånger om dagen i flera veckor. Du kan se resultat.
- Vissa människor har dåliga reaktioner på eteriska oljor. Om du får utslag, hudirritation eller andra negativa reaktioner, sluta använda din olja omedelbart.
- Använd aldrig eteriska oljor utan att späda dem först.
Metod 3 av 4: Sök medicinsk hjälp
Steg 1. Se en hudläkare för att fastställa orsaken till dina spindelvener
Spindelvener kan orsakas av en mängd olika tillstånd, allt från enkel genetik till hudsjukdomar som rosacea. Behandlingen beror på orsaken till dina spindelvener, så kontakta en hudläkare för att fastställa orsaken. De kan rekommendera behandlingar därifrån.
- Om du till exempel diagnostiseras med ett hudtillstånd som rosacea, kan din hudläkare rekommendera krämer och rengöringsmedel för att behandla problemet.
- Receptbelagda aktuella behandlingar, såsom Mirvaso (brimonidin) eller Rhofade (oxymetazolinhydroklorid) kan vara ett alternativ.
Steg 2. Få laserbehandling
Laserbehandling är en av de vanligaste behandlingarna för spindelvener runt näsan. Laserbehandling innebär att man riktar spindelvener lokalt med lasrar på ett läkarkontor. Laserbehandlingar fungerar bra för vissa människor, men andra tycker att det är ineffektivt eller orsakar problem som att skrämma. Tala om möjligheten till laserbehandling med en läkare eller hudläkare för att avgöra om det skulle vara effektivt för dig.
Steg 3. Prova skleroterapi
När du får skleroterapi kommer en hudläkare att injicera kemikalier i venerna för att producera en blodpropp. När blodproppen återabsorberas av din kropp försvinner venen. Detta förfarande är i allmänhet reserverat för patienter med många spindelvener.
Steg 4. Fråga en hudläkare om Veinwave
Veinwave är en behandling för spindelvener som använder mikrovågor istället för ljus för att rikta spindelvener. Det kommer med en något minskad risk för biverkningar jämfört med laserbehandling, men det är en ny behandling och dess långsiktiga effekter är oklara. Om du är intresserad av Veinwave, prata med en läkare eller hudläkare för att avgöra om det är det bästa alternativet för dig.
Eftersom Veinwave är ett nytt och fortfarande relativt otestat alternativ är det bäst att använda detta som en sista utväg om andra metoder inte fungerar
Metod 4 av 4: Förhindra spindelår
Steg 1. Använd mjuka rengöringsmedel på ansiktet
Hårda rengöringsmedel och peeling skadar huden snarare än hjälper dem. Välj en mild daglig rengöring för ditt ansikte och undvik att använda exfolierande produkter med grova kanter, till exempel krossade aprikosskal. Applicera en icke -komedogen fuktkräm i ansiktet varje dag. Undvik att plocka eller klämma finnar eller porer, vilket kan leda till spindelvener.
Steg 2. Skydda din hud mot miljöskador
Applicera solskyddsmedel med en SPF på 30 eller högre varje dag för att skydda din hud mot solskador. Undvik att gå ut i solen under högtider, och bära långärmade kläder och en brättad hatt om du måste. Bär en mössa och halsduk för att skydda din hud mot extrema temperaturer och vindbränna under de kallare månaderna.
Steg 3. Stöd din lever
En dåligt fungerande lever kan leda till spindelvener. Minska din alkoholkonsumtion och försök att ta tillskott för att stödja leverhälsan. Sådana tillskott inkluderar mjölktistel, helig basilika, maskrosrot och bupleurum. Rådgör med din läkare innan du börjar med någon tilläggsbehandling.
Steg 4. Undvik mat kopplad till inflammation
Detta är särskilt viktigt om du har en autoimmun sjukdom. Livsmedel som ska undvikas inkluderar bearbetade livsmedel (som lunchkött och korv), snabbmat, socker, vete och gluten.
Steg 5. Diskutera dina läkemedelsalternativ med din läkare
Om du är på steroider eller hormonersättningar kan en olycklig bieffekt vara spindelvener. Tala med din läkare om alternativa mediciner du kan ta. Det är viktigt att du inte slutar ta en ordinerad medicin, som steroider, innan du diskuterar beslutet med din läkare.
