En tandborste är ett viktigt verktyg för att hålla munnen ren. Det är viktigt att du väljer en tandborste som är säker och lätt att använda. Välj en som är rätt storlek för din mun och som du bekvämt kan hantera och se till att borsten inte är hårda. Tänk på att lägga till specialfunktioner, som en tungrengöring eller en viss typ av handtag, om det gör att du är mer benägna att använda den. Du bör också se till att din tandborste är säker. Se till att den har en säkerhetsetikett innan du köper den.
Steg
Metod 1 av 3: Välj storlek och stil
Steg 1. Se till att din tandborste fungerar för formen på din mun
Baserat på tidigare tandborstar bör du ha en uppfattning om din muns allmänna form. Vissa munnar är smalare eller bredare än andra, och du behöver en tandborste som fungerar för din mun och tänder.
- Du vill ha en borste som bekvämt kan nå baksidan av dina kindtänder. Formen på din mun, och om den är bredare eller smalare, påverkar hur lätt en given pensel kan nå dina kindtänder.
- Välj en pensel med ett handtag i lämplig storlek. Om du till exempel har en mycket smal, något lång mun, behöver du en tandborste med ett bredare handtag. Du kommer förmodligen att känna dig mer bekväm med mindre tandborstar, men se till att handtaget också har ett bra grepp.
Steg 2. Tänk på storleken på din mun
Munnar varierar i storlek. Om du har en medelstor mun kommer de flesta konventionella tandborstar förmodligen att fungera för dig. Men om du har en mycket stor eller mycket liten mun, ta hänsyn till detta när du väljer en tandborste.
- De flesta människor kan använda en tandborste med ett huvud som är 0,50 tum brett och 1 tum högt. Detta kan nå baksidan av de flesta munnen utan problem. Men om du tidigare har haft problem med att tandborstar är för stora eller för små, ta hänsyn till detta.
- Om du har en större eller mindre än genomsnittlig mun, välj en lite större eller något mindre tandborste.
Steg 3. Titta på tandborstens vinkel
Vissa tandborstar är utformade för att hållas i en viss vinkel. Vissa konsumenter tycker att en lätt lutad tandborste gör att de lättare kan träffa vissa delar av munnen. Du bör dock inte köpa en tandborste som du inte vet hur du använder. Om du inte har en stark preferens för en vinklad borste och har använt en tidigare, välj en vanlig tandborste. Den perfekta tandborsten är alltid en som du enkelt kan använda.
Tänk också på att ju fler plastborst du kan se, desto bättre blir rengöringen. Detta beror på att gummiborst är mindre effektiva när du borstar en tandyta
Steg 4. Välj ett handtag du gillar
Det är mindre troligt att du borstar tänderna effektivt om du ogillar tandborstens handtag. Välj en tandborste med ett mjukt handtag som är lätt att hålla. Om du kämpar för att hålla din tandborste, kommer du sannolikt att sluta borsta tänderna för tidigt och också använda dålig borstningsteknik, vilket kan skada dina tänder.
Tyvärr kan du vanligtvis inte ta bort en tandborste från förpackningen för att undersöka den. Du kan dock inspektera tandborstens handtag noga inifrån lådan
Metod 2 av 3: Välja specialfunktioner
Steg 1. Välj ut de extrafunktioner du vill ha
Finns det en speciell funktion som du känner att du kommer att använda? Om du är upptagen med dålig andedräkt kanske du vill ha en tandborste med en tungrengöring. Om du är miljömedveten kanske du vill ha en tandborste som är lätt att återvinna och tillverkad av organiska material.
- De flesta apotek och stormarknader säljer en mängd olika tandborstar, så att hitta specialfunktioner är sällan ett problem. Du kan bläddra bland urvalet på ett apotek nära dig för att hitta en tandborste som passar dina behov.
- Men inte alla specialfunktioner är tillgängliga i varje butik. Om du letar efter en mycket nischad funktion kan du behöva köpa en tandborste online.
Steg 2. Tänk på en manuell kontra en elektronisk tandborste
Manuella tandborstar manövreras bara med händerna. Elektroniska tandborstar har en motor som flyttar borsten för dig när du flyttar tandborsten över munnen. Bestäm om du vill ha en elektronisk eller manuell tandborste.
- Den största fördelen med en elektronisk tandborste är att den kan ge dig en djupare rengöring. Det är också bra om du har ett tillstånd som artrit, eftersom elektroniska tandborstar gör mycket av arbetet för dig.
- Elektroniska tandborstar tenderar dock att vara dyra och huvuden måste bytas ut var tredje till var fjärde månad. Om du har en stram budget och inte har några hälsoförhållanden som gör det svårt att borsta tänderna, kanske du vill välja en manuell tandborste.
- En annan stor nackdel med att ha en elektronisk tandborste är att du kan glömma hur du borstar ordentligt. Den mest effektiva borsttekniken är fortfarande den manuella där du kan borsta tänderna och tandköttet med hjälp av vertikala drag.
Steg 3. Kom ihåg kostnad när du väljer specialfunktioner
De flesta tandborstar bör bytas ut var tredje till var fjärde månad. Tänk på kostnaden när du väljer specialfunktioner. Även om en tandborste med tungrengöring kan verka bekväm, är den kanske inte värd pengarna om den är dubbelt så dyr som en vanlig tandborste. Istället kan du spendera några spänn på tandtråd eller och interdental borste. Du kan rengöra tungan med en konventionell tandborste och spara lite pengar.
Metod 3 av 3: Se till att din tandborste är säker
Steg 1. Kontrollera etiketten
Du bör se en försegling från American Dental Association (ADA) på etiketten för vilken som helst tandborste. Dessa tandborstar har undersökts för säkerhet och effektivitet. Skaffa inte en tandborste utan ADA -tätning.
Steg 2. Välj mjukare borst
Medan tandborstar finns i en mängd olika borststyrkor, bör du vanligtvis välja mjukare borst. Detta är mindre belastande för ditt tandkött och tandemaljen. Välj en mjuk borste över en hård eller medelstor borste.
Steg 3. Undvik mycket billiga tandborstar
Vissa tandborstar säljer för mindre än en dollar. Du kan också hitta paket med tandborstar för mycket billigt. Dessa tandborstar är inte lika högkvalitativa som andra typer av borstar, och vissa av dem kanske inte ens har en ADA -tätning. Det är värt att betala lite extra pengar för en kvalitetsprodukt.
Steg 4. Kom ihåg andra grunder för tandvård
En tandborste är bara en del av munhygienen. Se till att också investera i kvalitetstråd och munvatten. Detta är viktigt för optimal tandhälsa.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Det kan kosta mer pengar men du kan köpa tandborstar i förpackningar om två eller tre så att du inte behöver oroa dig för att köpa en tandborste i några månader.
- Kom ihåg att kasta tandborsten efter två till tre månader. Kasta den när borsten kommer på sin plats eller när de färgade borsten bleknar.
