Även om du inte har många vänner att göra saker tillsammans betyder det inte att du inte kan ha kul. Det finns många sätt att njuta av att vara ensam. Tänk på den stora världen där ute. Det finns så många saker att utforska och nya saker att göra. Men livet är för kort för att göra dem alla med människor i din omgivning, säger alltid till dig vad du ska göra eller insisterar på att du följer gruppens önskningar. Om du är ensam är du fri. Att vara ensam behöver inte vara pinsamt - det kan vara befriande.
Steg
Steg 1. Revidera de saker du har gjort eller som du vill göra
Tänk på vad du vill ha i det här livet, och vad livet betyder för dig. Utveckla din egen filosofi om livet. En del av att vara ensam är att inte bli alltför påverkad av andras värderingar och perspektiv.
Steg 2. Titta i spegeln varje morgon och säg bestämt "Jag är vacker och jag är värd det
Steg 3. Om du behöver någon eller något att prata med men inte kan få en vän, eller om du bara inte vill ha någon annan i ditt liv; skaffa ett husdjur
Det kan vara en hund, en katt, en fågel eller till och med en fisk. Allt du kan köpa i en djuraffär. Namnge det sedan och prata med det. Låt det vara din bästa vän.
Steg 4. Spela in alla vackra ögonblick du lever själv
Du kan skriva dem i en journal eller spela in en video när stora saker händer och berätta för dina tankar. För dagbok och skriv om dina känslor och reaktioner på dagens händelser.
Steg 5. Organisera ditt rum helt
Att vara så organiserad ger dig självförtroende och kraft. Var noggrann och hänsynslös om du måste. Rensa bort alla saker i din garderob och ordna om dem efter färg och typ. Släng ut kläderna du inte bär längre, eller anpassa dem till en annan stil. Rensa ut din bokhylla och organisera dina ägodelar på vilket sätt du vill.
Steg 6. shoppa och besöka butiker du aldrig har varit, för dina vänner ville aldrig gå
Köp en present till dig, packa in den, öppna den senare och bli förvånad!
Steg 7. Ha långa avkopplande bad
Lägg till dofter, skaffa en blomma du gillar och lägg dess kronblad i vattnet. Bränn några ljus, ta en drink och bara slappna av!
Steg 8. Gör en vana med kroppsvård efter dina duschar och bad
Använd kroppskräm regelbundet, använd hand/ansikte/kroppskrämer efter duschar, lägg på deodorant och parfym. Att vara väl omhändertagen kommer att öka din självkänsla. Var inte lat, bara gör det så kommer du att må bra.
Steg 9. Använd din ensamtid för att rätta till dåliga vanor
Dåliga eller ohälsosamma vanor håller dig tillbaka i livet och förhindrar personlig tillväxt. Till exempel, om du röker, försök att ge upp. De flesta ger inte upp framgångsrikt första gången, men varje cigarett du inte röker eller chokladkaka du inte äter gör dig bra.
Steg 10. Hitta musik som hjälper dig att uttrycka dig själv
Musik kan avnjutas med andra, men är lysande som ett personligt och ensamt sätt att spendera din tid. Sök på iTunes, gå till CD -butiker eller bara gå på last.fm. Du kanske hittar många nya artister och genrer som du aldrig ens hört talas om. Starta en musiksamling.
Steg 11. Titta på filmer eller tv
Du kan titta på vad du vill, för du behöver inte böja dig efter dina vänners smak. Gå på bio (ingen bryr sig faktiskt om du är ensam), eller bara skaffa några DVD -skivor och ha en egen filmkväll med lite popcorn och snacks.
Steg 12. Prova nya sminkstilar
Du behöver inte kopiera något dina vänner gör. Prova att söka efter intressanta självstudier på YouTube.
Steg 13. Skapa en blogg
Skriv om vad du är intresserad av. Du kan till och med blogga om att vara ensam och uppmuntra andra att spendera mer tid ensam.
Steg 14. Gå en promenad
Se och känna naturens skönhet.
Steg 15. Gå till de platser du alltid har velat gå men inte hittar tid till
Livet är kort, skjut inte upp något. Skapa tid för dem.
Steg 16. Gå till en tivoli och gå på saker som ökar adrenalin
Steg 17. Lär dig att laga mat själv
Gör all mat du gillar och experimentera för att hitta nya saker. Bara svälta inte dig själv; äter inte bara skräpmat.
Steg 18. Läs och förbättra dina kunskaper
Tillbringa lite av din ensam tid med att träna din hjärna på en facklitteratur, eller bara koppla av med en roman. Läs var du vill, det behöver inte vara hemma.
Steg 19. Skriv
En berättelse, en dikt, en uppsats, en artikel. Vad du än vill.
Steg 20. dejta dig själv
Det låter roligt men du förtjänar det! Gå till en restaurang och ha en bra kväll och beställ vad du vill.
Steg 21. Prova något annat än stormarknaden
Var försiktig med att göra det om de är okända livsmedel eller bara ohälsosamma.
Steg 22. Gör hantverk
Designa din egen charm, brevpapper eller smycken. Skapa figurer av filt och använd dem som hänge.
Steg 23. Ge bort dina gamla kläder till välgörenhetsorganisationer
Eller ge bort det du inte behöver längre.
Steg 24. Prova en ny frisyr
Steg 25. Prova att tala ett nytt språk
Få lektioner. Du kan till och med göra detta online med modersmål.
Steg 26. Gör övningar för att behålla din hälsa, så att du kan njuta av ditt ensamma liv
Steg 27. Om du är beroende av internet, försök att ta bort några konton och blockera de webbplatser du slösar mest av din tid på
Var inte rädd för att göra det, var fast vid dig själv. Slösa inte för mycket av din värdefulla tid på internet.
Steg 28. Varje kväll innan du sover, tänk på de goda sakerna du har i det här livet
Var tacksam för så många saker du kan tänka dig.
Steg 29. Arbete / studier
Glöm inte att du måste göra det för att ha pengar eller för att få ett anständigt jobb.
Steg 30. Prova med att måla eller teckna, eller verkligen någon form av konst som verkar vara värd dig
Välj något uttrycksfullt, men välj inget för dyrt förrän du vet att du verkligen gillar det.
Steg 31. Gör en lista över saker du behöver/vill ha och spara pengar för att köpa dem
Steg 32. Gör en docka / en leksak själv
Steg 33. Besök dina gamla släktingar
Ta några blommor och överraska dem.
34 Ge själv en konsert.
Det spelar ingen roll om din röst är dålig eller bra, sjung bara vad du vill, HÖGT!
35 Samla något.
Du kan samla mynt, biljetter, snäckskal, plyschleksaker, figuriner, filmminne, smycken, läppstift, pennor, tidskrifter, tv -spel, strumpor, allt - valen är oändliga! Lär dig mer om historien för objektet du samlar in.
36 Titta på tecknade serier som du brukade titta på som barn.
37 Gör listor över allt du vill kategorisera.
Saker du vill göra innan du dör, dina ambitioner, bästa semestermål, dina bästa och sämsta attribut, favoritartister.
Tips
- Var säker på din ensamhet. Du är inte patetisk bara för att du inte spenderar varje sekund med andra människor.
- Älska det du är och omfamna det.
- Inse skönheten i allt.
- Döda dina fiender med vänlighet.
- Bry dig inte om vad folk säger om dig.
- Var inte rädd för att vara ensam eller ensam, det är inget du borde skämmas över.
- Lev på ett organiserat sätt.
- Försök inte förändra dig själv för någon annan; var vad du än är.
- Var positiv. Ensamma människor är inte nödvändigtvis deprimerade eller negativa.
Varningar
- Var inte kall mot din familj om du bor med dem; bara älska dem och betrakta dem som en gåva som inte alla kan ha.
- Det här är bara några idéer, begränsa dig inte.
