Ett elektrokardiogram (EKG eller EKG) är ett test som registrerar ditt hjärts elektriska aktivitet. Detta test kan hjälpa till att avgöra orsaken till symtom du kan ha eller kontrollera ditt hjärts övergripande hälsa. Att läsa en grundläggande EKG är inte så svårt. Du bör dock alltid låta din läkare eller läkare läsa din EKG ordentligt och diagnostisera dig.
Steg
Del 1 av 2: Identifiera delarna i en EKG -avläsning
Steg 1. Förstå rutnätet för en EKG -pappersutskrift
Spänning-de elektriska signalerna från hjärtat-mäts längs den vertikala axeln; tiden mäts längs den horisontella axeln i kvadrater. Det finns stora rutor som är uppdelade i mindre rutor.
- Små rutor är 1 mm breda och representerar 0,04 sekunder. De stora rutorna mäter 5 mm och representerar 0,2 sekunder.
- 10 mm i höjd är 1mV i spänning.
- Att tolka dessa värden hjälper dig att avgöra om hjärtslaget är oregelbundet, för snabbt eller för långsamt.
Steg 2. Hitta QRS -komplexet och märk det på utdelningen
Q -vågen är det nedåtgående eller negativa doppet precis före den stora spiken. R -vågen är direkt efter det, och är vanligtvis den största spiken på avläsningen. Efter det följer S -vågen, vilket är nedgången ner under baslinjen igen. Märk alla dessa delar på utskriften.
- Titta på topparna på utskriften. Du måste titta på hela remsan för att leta efter oregelbunden hjärtslag.
- Detta är ett mönster som kallas normal sinusrytm, och det är den grundläggande EKG för ett friskt hjärta. Många människors EKG kan dock variera något från denna baslinje, samtidigt som de fortfarande är helt friska.
Steg 3. Bedöm dina P-vågor
Hitta P-vågorna på din EKG. P-vågor är de mindre spikarna precis före den större spetsen (R-vågen). De bör ha ungefär samma längd, riktning och form genom hela EKG.
- Om de inte finns, se om det finns någon rörelse över linjen alls, som ett fladdrande, sågtandade linjer eller en plan linje.
- P-kan bara vara en liten ökning, eller bump, på grafen. De kommer inte att vara lika skarpa eller lika höga som QRS -komplexet.
Del 2 av 2: Tolkning av avläsning
Steg 1. Mät tiden mellan dina hjärtslag
Leta reda på början av P -vågen och början på QRS -komplexet. Detta kallas PR -intervallet. Normal varaktighet är mellan 0,12 till 0,20 sekunder, vilket är tre till fem små horisontella lådor.
Denna tid bör vara ganska konsekvent över hela remsan. Om det finns en varierad tid (lådor) mellan slag kan det indikera en oregelbunden hjärtslag. Detta är bara något att oroa sig för om din läkare säger det. Det kan vara helt ofarligt
Steg 2. Bedöm din hjärtrytm
Du kan ha en regelbunden eller oregelbunden hjärtrytm. Om din rytm är oregelbunden kan den vara regelbundet eller oregelbundet. För att bestämma rytmen, kontrollera om intervallen är lika långa. Markera några av dina R-R-intervall på ett separat pappersark. Använd det pappersarket för att röra dig längs rytmremsan för att se om intervallerna är lika långa.
En regelbundet oregelbunden rytm har ett mönster till den oregelbundna rytmen. En oregelbundet oregelbunden rytm har inget mönster alls och är överallt
Steg 3. Beräkna din puls om pulsen är vanlig
Du kan använda följande formel för att beräkna din puls. Räkna antalet kvadrater mellan de två topparna (R -vågorna). Ta 300 och dela det med antalet lådor mellan de 2 topparna. I detta diagram är det 3 rutor, så 300 dividerat med 3 = 100 BPM.
- Om du räknade 4 stora lådor mellan topparna har du en puls på 75 slag per minut (300/4) = 75.
- Detta används endast för vanliga hjärtslag.
Steg 4. Beräkna din puls om pulsen är oregelbunden
Om topparna inte är regelbundna och det finns olika mängder lådor mellan dem är hjärtslaget oregelbundet. Räkna antalet spikar i en 6-sekunders avläsning och multiplicera antalet med 10 för att få en ungefärlig hastighet. Till exempel, om det finns 7 R -vågor i en 6 sekunders remsa, är pulsen 70 (7x10 = 70).
Alternativt kan du räkna komplexen på rytmremsan, som representerar 10 sekunder. Multiplicera det numret med 6 för att hitta pulsen på 60 sekunder
Steg 5. Fråga din läkare om eventuella oegentligheter
Även om allas normala EKG -avläsning kan variera, finns det några oegentligheter som din läkare kan undersöka vidare. Din läkare kommer att titta på dina EKG -resultat i kombination med dina symtom och börja ställa en diagnos.
- Om intervallet mellan P och R är för långt kallas detta ett första graders block. Ett buntgrenblock är när QRS -intervallet tar längre tid än 0,12 sekunder. Förmaksflimmer är närvarande när en oregelbunden hjärtslag uppstår när P-vågorna är obefintliga och ersätts av en snurrig linje.
- Tänk på att vissa oegentligheter kan dyka upp på EKG, men de kan anses vara normala om du inte har några symtom, såsom yrsel eller yrsel.
Steg 6. Undvik att diagnostisera dig själv
Att läsa ett EKG kräver mycket kunskap och övning. Även om du kan lära dig att läsa ditt EKG och märka eventuella oegentligheter, bör du aldrig försöka diagnostisera dig själv baserat på EKG. Istället bör du låta din läkare eller läkare diagnostisera dig.
- Även om du tror att din EKG visar oegentligheter betyder det inte nödvändigtvis att något är fel. Alla har sin egen unika hjärtsignatur.
- Om du är orolig för något på din avläsning, tala med din läkare och få dem att förklara det för dig.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
