Multipel skleros (MS) är en autoimmun sjukdom som påverkar centrala nervsystemet, särskilt hjärnan och ryggmärgen. När MS utvecklas kan dina nerver bli skadade och din livskvalitet kan minska som ett resultat. Det finns flera olika sätt att din MS kan behandlas, men typen av behandling beror på hur din MS har utvecklats och vad dina symtom är. Det finns inget botemedel mot MS, men att lära sig att behandla symptomen på MS kan bromsa sjukdomens framsteg och bidra till att förbättra din livskvalitet.
Steg
Del 1 av 3: Behandla en MS -attack
Steg 1. Ta kortikosteroider
Kortikosteroider kan hjälpa till att minska inflammation i nerverna, den främsta platsen för MS -effekter. Vanliga kortikosteroider som förskrivs av en MS -specialist för MS inkluderar prednison (vanligtvis tas oralt) och metylprednisolon (vanligtvis administrerat intravenöst). Även om kortikosteroider ofta är effektiva, har de många obehagliga biverkningar, inklusive sömnlöshet, förhöjt blodtryck, humörsvängningar/irritabilitet och vätskeretention i kroppen.
Steg 2. Genomgå plasmautbyte
Plasmautbyte, även känt som plasmaferes, hjälper många MS -patienter under en period av MS -attacker. Under plasmaferes dras plasma och blodcellerna blandas med albumin (en proteinlösning) innan de återförs till kroppen.
- Plasmautbyte används främst hos patienter med nya symtom, allvarliga symtom eller symptom som inte har svarat på andra behandlingsmetoder som steroider.
- Plasmautbyte kan utföras när du är under vård av en MS -specialist.
Steg 3. Prova sjukgymnastik
Många människor som upplever en MS -attack/blossar upp lider av symtom som suddig syn eller exceptionellt spastiska muskler. Ett sätt att hjälpa till att minska problemen relaterade till muskelkontroll och återfå kontrollen över dina lemmar är genom fysioterapi, även om vissa experter rekommenderar att du använder fysioterapi i kombination med en kur av kortikosteroider för maximal effektivitet.
Del 2 av 3: Kontroll av symptomen på MS
Steg 1. Ta muskelavslappnande medel
Många som lider av MS upplever smärtsam muskelstelhet och/eller muskelspasmer. Detta kan rikta sig till alla delar av kroppen men verkar vara vanligast i benen. Att ta muskelavslappnande medel kan hjälpa till att minska spasmer och lindra smärtan i samband med muskelstelhet.
Vanligt förskrivna muskelavslappnande medel för MS-patienter inkluderar baklofen (Lioresal) och tizanidin (Zanaflex)
Steg 2. Hantera blås-/tarmproblem
Ett vanligt symptom på MS eftersom sjukdomen försvagar nerver och muskler är förlust av urinblåsa och tarmkontroll. Hur du hanterar dessa symtom varierar beroende på svårighetsgraden och utvecklingen av din MS. För att hjälpa till att hantera blås- och tarmproblem kan din läkare råda dig att:
- Håll dig på schemat - ett dagligt schema kan vara oerhört hjälpsamt vid tarmproblem. Men det kan också vara till hjälp för att hantera urinproblem. Genom att hålla dig till ett vanligt schema och "träna" din urinblåsa för att förlänga urinbehovet tills nästa schemalagda badrumspaus kan du kanske öka din förmåga att kontrollera dina utsöndringsbehov.
- Gör Kegel -övningar - Kegel -övningar stärker musklerna i bäckenet, vilket kan hjälpa till att förbättra blåsans kontroll. För att börja göra Kegel -övningar måste du pressa/spänna musklerna du använder för att kontrollera urinflödet. Håll pressen i tre sekunder och släpp sedan. Upprepa processen 10 till 15 gånger per session och försök träna minst tre gånger varje dag. När du stärker dina muskler, lägg till ytterligare en sekund varje vecka tills du kan spänna musklerna i 10 sekunder i taget.
- Ta medicin mot urinblåsan - det finns ett antal mediciner som kan hjälpa till att kontrollera musklerna som kan bidra till dina urinblåseproblem. Vanliga mediciner för blåsbesvär inkluderar Darifenacin (Enablex), Fesoterodine (Toviaz), Imipramine (Tofranil) och Oxybutynin (Ditropan).
- Ät mer fiber - Att lägga till fiber i din kost, i samband med att du dricker mer vätska, kan hjälpa till att hantera vissa tarmproblem. Prova att äta fullkornsbröd, spannmål och färsk frukt och grönsaker, eller fråga din läkare om att ta ett fibertillskott.
- Använd avföring mjukgörare - om du upplever frekvent förstoppning, tala med din läkare om att ta en avföring mjukgörare för att underlätta tarmrörelser.
- Tala med din läkare om alla receptfria läkemedel du funderar på, särskilt om du får diarré.
Steg 3. Få mer fysisk aktivitet
Även om symptomen på MS kan begränsa din förmåga att utöva fysisk aktivitet, tycker vissa patienter att fysisk aktivitet kan bidra till att förbättra fysiskt och psykiskt välbefinnande. Vanliga aktiviteter inkluderar träning, yoga och meditation.
Steg 4. Prova medicinsk cannabis
Du kan hitta en viss lindring av dina muskelspasmer och smärta genom att prova cannabis om du bor på en plats som tillåter medicinsk användning. American Academy of Neurology erkänner att medicinsk cannabis, när den röks eller tas oralt (extrakt såväl som syntetiska cannabinoider), kan hjälpa patienter som lider av ett antal MS -symptom. Marijuana är dock inte för alla. Tala med din läkare om de potentiella fördelarna och riskerna med att använda marijuana.
- I USA har 23 stater och District of Columbia antagit lagar som tillåter patienter med kvalificerade villkor att lagligt köpa eller odla, äga och använda medicinsk marijuana.
- Användning av medicinsk marijuana är också tillåten i Kanada.
- Ta reda på om din stat, provins eller land tillåter användning av medicinsk marijuana genom att söka efter medicinska cannabislagar i din region. Om du bor på en plats som tillåter medicinsk användning av marijuana och du tror att det kan hjälpa till med dina MS -symtom, tala med din läkare om fördelarna och biverkningarna av medicinsk marijuana.
Del 3 av 3: Hantera återkommande former av MS med medicinering
Steg 1. Ta beta -interferoner
Betainterferoner ordineras och övervakas ofta av en MS -specialist för att hantera återkommande former av MS. Dessa mediciner injiceras intravenöst och har visat sig minska både frekvensen och svårighetsgraden av MS -återfall. Leverskada är en möjlig bieffekt av att använda beta -interferoner, så det är viktigt att få regelbundna blodprov utförda av din läkare för att övervaka dina leverenzymer för skador.
Vanliga beta-interferoner inkluderar interferon beta-1a (som Avonex och Rebif) och interferon beta-1b (som Betaseron och Extavia)
Steg 2. Prova glatirameracetat
Detta läkemedel måste ordineras och övervakas av en MS -specialist. Det administreras intravenöst och kan hjälpa till att kontrollera kroppens immunsystemattack mot kroppens myelinnerven. Detta protein kan bidra till att minska antalet återfall som en patient upplever och kan fördröja eller till och med förhindra permanent funktionsnedsättning.
Copaxone är en vanligt ordinerad glatirameracetatmedicin
Steg 3. Använd dimetylfumarat
Dimetylfumarat är en oral medicin som förskrivs och övervakas av en MS -specialist som kan hjälpa till att minska MS -återfall. Det tas vanligtvis två gånger om dagen. Biverkningar kan inkludera diarré, rodnad, illamående och sänkt antal vita blodkroppar.
Tecfidera är ett vanligt förskrivet dimetylfumarat
Steg 4. Prova fingolimod
Detta läkemedel som också ordineras och övervakas av en MS -specialist kan hjälpa till att minska frekvensen av återfall genom att förhindra att ditt immunsystem attackerar nerverna i din hjärna och/eller ryggmärg. Att ta fingolimod kan också fördröja eller till och med förhindra permanent funktionsnedsättning.
- Fingolimod tas vanligtvis oralt, en gång varje dag.
- Att ta fingolimod kan sänka din puls och orsaka högt blodtryck eller dimsyn. Din läkare kommer att övervaka din puls i minst sex timmar efter administrering av din första dos fingolimod.
Steg 5. Ta teriflunomid
Teriflunomide ordineras och övervakas av en MS -specialist. Denna medicin tas oralt, en gång varje dag, för att förhindra eller minska MS -återfall. Teriflunomide kan ha många biverkningar av olika svårighetsgrad, inklusive leverskador och håravfall. Teriflunomid ska inte tas av kvinnor som är gravida eller som kan bli gravida, eller av den manliga partnern till en kvinna som kan bli gravid, eftersom det kan orsaka allvarliga skador på ett utvecklande foster.
Steg 6. Använd natalizumab
Natalizumab kan hjälpa till att förhindra immunceller från att resa till hjärnan och ryggmärgen, vilket minskar risken för nervskada på dessa platser. Det är ofta effektivt vid behandling av återfallande former av MS, även om det också kan öka risken för att drabbas av en virusinfektion i hjärnan. Tala med din läkare om fördelarna och potentiella riskerna med natalizumab.
Ett recept och övervakning av en MS -specialist krävs
Steg 7. Prova alemtuzumab
Alemtuzumab fungerar genom att rikta in sig på ett protein som ligger på ytan av immunceller i kroppen. Det tarmar också kroppens vita blodkroppar, vilket kan minska risken för nervskada, men det medför också risker. Vissa patienter har en ökad risk för infektioner och autoimmuna komplikationer på grund av det minskade antalet vita blodkroppar.
Alemtuzumab ordineras och övervakas av en MS -specialist, administreras under fem dagar i följd och följs sedan upp med ytterligare tre dagars läkemedelsinfusioner ett år efter den första behandlingen
Steg 8. Ta mitoxantron
Mitoxantron är ett immunsuppressivt medel som kan hjälpa till att behandla svår och avancerad MS. Dock är dess användning vanligtvis begränsad på grund av risken för hjärtskador och blodcancer. Tala med din läkare om fördelarna och potentiella riskerna med att använda mitoxantron.
Detta läkemedel kräver också recept och övervakning av en MS -specialist
Tips
Om du har den vanliga bieffekten av MS "kram" -känslan kan du vidta åtgärder för att behandla MS -kram
Varningar
- Se din läkare om du får ökade symtom eller nya symtom.
- Du kanske kan återställa lite förlorat myelin med träning och kost, vilket kan förbättra din livskvalitet, men dessa behandlingar kommer inte att bota det underliggande tillståndet.
