Studier tyder på att trasiga tänder vanligtvis kan fixas med en fyllning eller krona, beroende på pausens svårighetsgrad. Även om det kan vara skrämmande att ha ett chip eller en tandbrott, kan din tandläkare hjälpa till. Se bara till att du träffar din tandläkare så snart du kan så att din paus inte blir värre eller leder till en infektion. Experter säger att du kanske kan spara den del av tanden som gick sönder om du lägger den i mjölk och tar med den till tandläkaren, men det fungerar inte för alla.
Steg
Del 1 av 4: Att veta om du har en sprucken tand
Steg 1. Leta efter en plötslig smärta direkt efter stöt eller tugga något hårt
Om du knäcker din tand tillräckligt hårt, kommer du förmodligen att känna betydande smärta direkt efter skadan. Om du upplever detta, undersök den tand som gör ont och se om det saknas en bit. Om så är fallet har du verkligen knäckt en tand.
Tänk också på att du fortfarande kan ha ett tandskår i munnen. Detta kan skära dig om du sväljer det, så försök att spotta ut det om det fortfarande finns i munnen. Spara skärvan om du har den
Steg 2. Notera oregelbunden smärta i din tand
Om din spricka är mindre allvarlig kan du inte känna omedelbar smärta. Istället kommer du förmodligen att uppleva en mer tråkig smärta som kommer och går. Ofta gör din tand ont när du tuggar eller när du äter mycket varma eller kalla livsmedel. Om du upplever denna typ av smärta är det en bra idé att undersöka närmare.
Steg 3. Undersök din tand för synliga sprickor eller skador
Om du misstänker att du kan ha spräckt en tand bör en synlig inspektion hjälpa dig att bekräfta dina misstankar. Leta efter en synlig spricka eller saknad del av din tand.
Du kan också känna den spruckna tanden om du inte kan se tillräckligt långt in i munnen. Prova försiktigt att gnugga tungan runt tänderna. Om du stöter på en grov eller spetsig sektion, skulle detta tyda på en spricka
Steg 4. Leta efter svullnad eller inflammation runt den spruckna tanden
Om du har problem med att hitta sprickan kan du också titta på ditt tandkött. Tandköttet runt en sprucken tand kan svälla och bli röd. Leta efter detta symptom för att hitta din spruckna tand.
Steg 5. Boka tid hos en tandläkare
Oavsett om du säkert vet att du sprickade din tand, eller om du bara har ont och inte kan hitta den, besök din tandläkare så snart som möjligt. Spruckna tänder går att behandla, men det är viktigt att besöka tandläkaren så snart som möjligt för att förhindra ytterligare skador. Under tiden finns det ett antal steg du kan vidta för att skydda din mun och lindra din smärta.
Del 2 av 4: Behandla skadan tills du besöker tandläkaren
Steg 1. Spara tandskåran om du har den
Ibland kan tandläkaren fästa delen av tanden som gick sönder, så du bör spara den om du kan. Ta skärvan och lägg den i en behållare med mjölk eller saliv så att den inte ruttnar. Ta det sedan med dig när du besöker tandläkaren.
Du bör aldrig försöka fästa delen av tanden själv igen. Detta kommer inte bara att fungera utan rätt utrustning, men du kommer att orsaka allvarlig smärta för dig själv om du petar en exponerad nerv
Steg 2. Skölj munnen med saltvatten
Munnen är full av bakterier, och alla skador kan lätt smittas. För att förhindra infektion, skölj munnen med en saltvattenlösning när du vet att du har brutit en tand.
- Blanda 1 tsk salt i 1 dl varmt vatten.
- Swish blandningen runt munnen i 30 till 60 sekunder. Koncentrera dig på det skadade området.
- Var noga med att inte svälja någon av blandningarna.
- Upprepa denna sköljning efter måltider.
Steg 3. Ta över disken smärtstillande för att hjälpa till med smärtan
Om du har skadat din tand allvarligt kan smärtan vara svår. Du kan behandla det med OTC -smärtstillande tills du går till tandläkaren och får det fixat.
Ibuprofenprodukter som Motrin och Advil är vanligtvis att föredra framför acetaminofen eftersom ibuprofen också minskar svullnad förutom att behandla smärta. Men om ibuprofen inte är tillgängligt, ta en acetaminofenprodukt som Tylenol
Steg 4. Täck vassa kanter med tandvax
Ibland kommer ett chip i tanden att ge en ojämn kant som kan skära tungan eller tandköttet. Täck kanten med tandvax för att förhindra skador på munnen. Du köper detta i munvårdsgången på de flesta apotek.
Alternativt kan du också täcka kanten med en bit sockerfritt tuggummi
Steg 5. Var försiktig när du äter tills du träffar din tandläkare
Det är möjligt att du inte kommer att kunna träffa din tandläkare på flera dagar efter att du spruckit din tand. I det här fallet måste du äta innan din tid. Vidta följande åtgärder för att minska smärta och förhindra ytterligare skada när du äter.
- Håll dig till mjuk mat. Den spruckna tanden är försvagad och mottaglig för ytterligare skador. Hård mat kan göra sprickan värre och orsaka smärta. Välj mjukmat som pudding, soppa och havregryn tills din läkare utför det nödvändiga arbetet.
- Ät inte något särskilt varmt eller kallt. Den spruckna tanden är känslig för extrema temperaturer, och mycket kalla eller varma livsmedel kan orsaka smärta. Servera mat i rumstemperatur för att undvika problem.
- Försök att äta på den opåverkade sidan av munnen. Varje tuggning kan orsaka smärta och ytterligare skada, så om möjligt bör du undvika att tugga med den spruckna tanden.
Del 3 av 4: Att känna till dina tandläkaralternativ
Steg 1. Ha tanden konturerad
Om sprickan eller flisen i din tand var liten kan tandläkaren välja att konturera den. Detta innebär att man rakar ner och polerar sprickan så att den blir mjukare och inte kan orsaka nedskärningar eller nötningar. Detta är en enkel åtgärd som bör innebära minimal smärta och bara ett besök hos tandläkaren.
Steg 2. Fyll i sprickan
Om sprickan har lämnat en öppning i din tand, kommer din tandläkare förmodligen att välja att fylla i den som ett hålrum. Detta innebär att man använder ett fyllnadsmaterial - vanligtvis silveramalgam eller plast - för att fixa sprickan i tanden. Fyllningen förhindrar att allt fastnar i hålet och förhindrar att det blir större.
Steg 3. Lägg en krona på din tand
Om sprickan är tillräckligt stor kan tandläkaren behöva använda en krona för att reparera tanden. Dessa är vanligtvis gjorda av metall eller keramik och utformade för att efterlikna utseendet och styrkan hos en tand.
Steg 4. Ha en rotfyllning
Om tanden har skadats hårt och nerven eller massan är utsatt kan tandläkaren behöva utföra en rotfyllning för att rädda tanden. Tandläkaren rengör och desinficerar insidan av tanden noggrant för att förhindra infektion och förhoppningsvis kan detta förhindra att tanden dras ut.
Om du har en rotkanal kan tandläkaren också lägga en krona på tanden efteråt för att skydda den
Steg 5. Låt tanden extraheras
Om tanden har blivit allvarligt skadad kan den behöva extraheras. Detta görs vanligtvis när sprickan i tanden sträcker sig under tandköttslinjen och inte kan nås för reparation. För att lindra din smärta och förhindra en allvarlig infektion är det bästa alternativet här att ta bort tanden helt.
När du har en tand extraherad, fråga din tandläkare vad du har för alternativ för att byta ut den extraherade tanden
Del 4 av 4: Förhindra spruckna tänder
Steg 1. Undvik att tugga på hårda föremål
Många människor har en vana att tugga på hårda föremål som is och pennor. Även om tänderna är mycket starka, slipar denna aktivitet gradvis ner tänderna. Ihållande tuggning av hårda föremål kan försvaga dina tänder till den grad att de spricker. Undvik detta problem genom att bryta din vana att tugga hårda föremål.
Steg 2. Undvik att slipa tänderna
Slipning är när du kontinuerligt pressar ihop tänderna, oftast när du sover. Med tiden kommer detta att försvaga din emalj och göra dina tänder mottagliga för sprickor.
Eftersom slipning ofta uppstår när vi sover är det inte en lätt vana att bryta. Det finns specialdesignade munskydd du kan bära som skyddar dina tänder medan du sover och förhindrar slipning. Tala med din tandläkare om en av dessa enheter om slipning är ett problem för dig
Steg 3. Bär ett munskydd när du spelar sport
Tänder bryts ofta och slås ut när man spelar sport. Om du spelar en kontaktsport, som fotboll, eller en sport där ett hårt föremål kan slå dig i ansiktet, som baseball, bör du bära ett munskydd för att undvika skador på dina tänder.
- Se denna guide från American Academy of Pediatric Dentistry för en uppdelning av olika typer av munskydd.
- Om du har problem med att hitta rätt munskydd för dig, be din tandläkare om en rekommendation.
Steg 4. Ta hand om dina tänder
Dålig munhygien försvagar tänderna och gör dem mer mottagliga för skador. Lyckligtvis har du kontroll över din egen munhälsa. Du kan skydda dig från tandförfall och trasiga tänder genom att hålla munnen ren och hålla dig till regelbundna möten med din tandläkare.
- Läs Borsta dina tänder för en fullständig uppdelning av rätt borstningsteknik.
- Kom ihåg att använda tandtråd efter att du borstat för att befria dina tänder från plack och matpartiklar.
- Besök din tandläkare regelbundet, vanligtvis var sjätte månad, för en grundlig rengöring och inspektion.
Tips
- Om en tand slås ut, lägg den i mjölk och kontakta en tandläkare eller akutmottagning så snart som möjligt. Den första timmen är avgörande för att förbättra dina chanser att reparera.
- Du kan inte behandla en tandbrott hemma. En tandläkare bör konsulteras när som helst om du har känslighet när du äter eller från temperaturförändringar. Konstant smärta är också en röd flagga att din fraktur kan ha skadat nerven och den levande vävnaden i tanden.
