Att leva med stomi är mycket lättare än det kan tyckas från början, särskilt när det gäller att bära outfits du tycker om! Du kan fortfarande bära många av de kläder du älskar; du måste bara ändra hur du bär dem för att hålla din stomi utom synhåll. Att bära mer mönstrade skjortor, hög midja och dra nytta av tillbehör som jackor och halsdukar kan hålla dig snygg trots din stomi!
Steg
Metod 1 av 3: Att bära feminint mode
Steg 1. Använd högklippta, elastiska underkläder för att bekvämt täcka din stomi
Om din stomipåse ligger lägre på buken kan du enkelt dölja den genom att stoppa den i dina underkläder. Underkläder med hög midja håller inte bara din stomipåse dolda, utan hjälper också till att stödja den. Elastiska underkläder erbjuder den bästa kombinationen av komfort och skydd för din väska.
Steg 2. Bär lågklippta byxor med ett magband om din väska ligger högt upp i midjan
Byxor med hög midja kan fastna på stomier med högre placering och orsaka obehag. Lågklippta byxor passar under din väska och stomi, vilket eliminerar eventuella kladd och drag. Säkra din väska och stomi med ett magband för att dölja området och ge extra skydd.
Lägg en kamisol och en söt kofta eller jacka över lågklippta byxor för att kamouflera ditt stomiområde ytterligare
Steg 3. Välj byxor med hög midja om din väska ligger lägre i midjan
Byxor med hög midja passar mer bekvämt över din stomi. Plisserade byxor är bäst för att dölja din väska; vikarna kommer att distrahera från området.
- Alternativt kan du prova att bära mammabyxor. Denna byxstil har ett band som redan är fäst vid midjan och som täcker din stomipåse på ett adekvat sätt.
- Välj byxor med elastisk midja om du vill ha extra komfort.
- Bär dina byxor med hög midja med din favoritblus eller avslappnad topp. Du kan bära tightare toppar med byxor med hög midja, eftersom dina byxor ger gott om täckning för din väska.
Steg 4. Välj löst sittande skjortor och blusar för att dölja din väska när den fylls
Lösa skjortor gör det enkelt att hålla din väska dold eftersom de är så mycket rymligare än åtsittande toppar. En lös skjorta böljar över hela mitten, vilket gör din väska oskiljbar. För att öka kamouflageringseffekten och hålla allt på plats, bära ett magband över din stomi och väska.
- Att bära ett magband under en tight skjorta slätar ut området och håller din väska bekvämt säkrad. Välj vilken färg du vill, men svart, vit och naken nyanser fungerar bäst med de flesta outfits.
- Peplum -toppar täcker din stomi på ett smickrande sätt, men kan fastna när väskan fylls. Motverka detta genom att lägga ett magband under din topp.
- Bär en söt tunikablus med ett par leggings och bekväma balettlägenheter för en söt, romantisk look.
- Lägg ett fladdrigt linne med smala jeans och sandaler för att skapa en enkel, varm väderoutfit.
Steg 5. Bär mönstrade kjolar och shorts med hög midja för att förminska midjan
Du vill se till att midjan på din kjol eller shorts når tillräckligt högt för att dölja din stomipåse. När du shoppar kan du prova de kjolar och shorts du gillar för att se till att midjan är tillräckligt hög. Välj en kjol av vilken längd du vill. Mönstrade kjolar och shorts skapar en bantningseffekt på midjan och gör din väska svårare att upptäcka. Vertikala ränder tenderar att se mest smickrande ut!
- Kombinera en söt randig medellång kjol med en baggy tröja, strumpbyxor och stövletter för en avslappnad coolväderoutfit.
- Kombinera dina sötaste par mönstrade shorts med en färgkoordinerad linne eller bodysuit. Försök att välja en färg som visas minst i mönstret på dina shorts. Bodysuits är fantastiska för att skapa en snygg, undangömd look, medan linnen kan dras över midjan.
Steg 6. Lägg ett magband under en klänning för att dölja din stomipåse
Att täcka midjan med ett magband gör det mycket lättare att bära dina favoritklänningar. Vik magen efter att ha dragit på den så att din stomipåse kan sitta bekvämt inne i bandet och sitta kvar.
- För ytterligare kamouflage och stöd, bär ett stretchigt, dekorativt bälte över din klänning.
- Alternativt kan du leta efter klänningar med skärmar eller midjeband för att dölja din stomi och hjälpa till att hålla den säker.
- Mönstrade klänningar är ett annat bra sätt att hålla din stomipåse smart och modernt dold.
Steg 7. Välj cykelshorts eller yogabyxor som stöd för din väska medan du tränar
Dessa typer av bottnar gör att du kan hålla dig aktiv, samtidigt som du håller din väska utom synhåll och tucked säkert mot dig.
- Skydda din väska med en stomivakt om du planerar att delta i kontaktsporter.
- Kombinera dessa underdelar med en sport -bh, linne eller annan atletisk topp du väljer.
- Bikeshorts kan bäras under ett par andra atletiska byxor för mer stöd.
Steg 8. Simma i bikini med hög midja eller baddräkter i ett stycke
Höga midjor och bikinis erbjuder en täckning du behöver för att hålla din stomipåse gömd och på plats. Alternativt, om du vill ha en vanlig bikini, täck din väska med ett magband som är tillverkat av samma material som din baddräkt.
Pojk shorts är också ett bra, flexibelt alternativ för badkläder bottnar
Steg 9. Välj vilken typ av pyjamas som helst, så länge de är bekväma för dig
De flesta pyjamas är stretchiga och på den konservativa sidan, vilket gör det enkelt att klä sig med din stomipåse i åtanke. Du kanske också vill ta på dig en omslag på natten för att hålla din stomi på plats när du sover.
Tänk på en baggy nattskjorta eller matchande topp och underdelar med ett sött mönster
Metod 2 av 3: Välja maskulin klädsel
Steg 1. Bär jocktrosor för att hålla väskan täckt och skyddad
Det sätt på vilket jockeytröjorna sys gör att de kan hålla din väska mycket lättare samtidigt som den sitter bekvämt. Leta efter jocktröjor med resår runt midjan så att de kan sträckas med din väska när den fylls.
Steg 2. Välj mönstrade skjortor för att dra uppmärksamheten från väskan
Mönstrade skjortor har vunnit ganska mycket popularitet inom herrmode. Du kan hitta skjortor i många olika mönster som passar din personlighet. Lek med olika mönstrade T-shirts och knappar tills du hittar en stil du gillar. Du kan tycka att människor är för lockade av det unika mönstret på din skjorta för att märka din stomi!
- Lägg en flanellknapp över en T-shirt, jeans och snörskor för att återskapa en klassisk höstlook.
- Bär en T-shirt mönstrad i blommor eller kaklade grafik (som bilar eller fåglar) med jeans eller shorts för att lägga till mer av din egen personlighet till dina outfits.
Steg 3. Välj byxor som är bredare med minst 1 storlek för att passa din stomi
Du måste dölja din stomi inuti dina byxor om den sitter precis ovanför midjan. Byxor i större storlek ger dig tillräckligt med utrymme för att bekvämt stödja din väska och stomi. Plisserade byxor tenderar att vara de mest effektiva vid dolda. Om du vill kan du också köpa specialtillverkade byxor för personer med stomipåsar. Den här byxan levereras med en inbyggd ficka för att stödja din väska.
Ha på dig ett par jeans med låg höjd eller khakis med din favoritmönstrade skjorta! Dina byxor kommer att stödja och dölja din väska, medan en snygg mönstrad skjorta drar uppmärksamheten från din stomi
Steg 4. Bär en jacka eller väst med dina kläder för att ytterligare dölja din stomi
Ett extra lager kläder kommer att täcka upp din väska, vilket gör det svårare för andra att märka även när den fylls. Du kan bära jackor och västar för en mängd olika tillfällen. Jackor bärs dock bäst i kallare temperaturer, medan västar är bättre att bära när det är varmare.
- Lägg en enkel väst eller jacka över en T-shirt med bekväma jeans för en cool, avslappnad look.
- Alternativt kan du bära kostymväst eller jacka över en knapp med skjorta och slips med matchande byxor för att skapa en snygg, formell outfit.
Steg 5. Bär hängslen om bältet blir för hårt runt din stomi
Dina gamla bälten kanske inte rymmer din stomipåse när den fylls. Hängslen håller dina byxor lika effektivt, samtidigt som de sitter lättare runt din stomi. De flesta hängslen är elastiska, så du borde kunna hitta ett pålitligt par i alla storlekar.
Lägg dina hängslen under din skjorta för en mer avslappnad look, eller över din skjorta för formella tillfällen
Steg 6. Skydda din väska med en stomivakt om du spelar kontaktsporter
Medan du inte har några brist på alternativ för atletiskt slitage med din stomipåse, bör du investera i en robust stomavakt för att täcka din väska, särskilt om du regelbundet deltar i mer intensiva träningsformer. Ett stomivakt skyddar din väska från eventuella skador som orsakas av kontaktsporter. Du kan också bära stomibälte om du deltar i träning med lägre påverkan.
Steg 7. Välj badbyxor med hög midja för att dölja din väska på stranden eller poolen
Denna typ av badkläder kommer att göra det lättare att hålla väskan utom synhåll, särskilt om den är placerad lägre på kroppen. Du kanske vill ha en T-shirt över dina badbyxor om din väska är högre upp. Oroa dig inte för att sänka din väska i vattnet; de är avsedda att vara vattentäta.
Steg 8. Välj alla sömnkläder som gör dig bekvämast
Du behöver inte bära något speciellt som din pyjamas. Du kan hålla dig till vanliga gamla underkläder eller en stretchig underdel. De flesta former av pyjamas är tillräckligt lösa för att rymma en stomipåse.
Metod 3 av 3: Tillbehör med en stomipåse
Steg 1. Lägg dina kläder på lager för att hålla din stomi väl gömd
Kombinera massor av mönstrade toppar och bekväma underdelar med lösa koftor lager över klädseln. Din stomi kan vara svårare att dölja när den fylls. Att bära skiktade kläder och mönster hjälper till att täcka området.
Bär ett tunt bälte över en topp eller klänning, precis under bysten. Detta kommer att skapa tillräckligt med visuell variation i den övre halvan av din outfit för att dölja din stomipåse
Steg 2. Tillbehör med halsdukar och jackor för att dölja din väska när den expanderar
När du är ute och går kan du stöta på situationer där du inte kan komma till ett badrum direkt men din väska fylls snabbt. Att bära en halsduk eller lätt jacka hjälper till att täcka området lättare, döljer svullna stomipåsar tills du kan ta hand om dem.
Bär en lätt kofta eller kimonojacka över ett linne och jeans för en modernt döljande effekt
Steg 3. Uttryck dig med ett djärvt par skor
Även om det kan vara svårare att bära de kläder du brukade njuta av, kan du fortfarande njuta fritt av alla par skor du gillar! Gör dina skor till mittpunkten i din outfit genom att välja vackra par som du kanske inte har tänkt att bära tidigare. Experimentera med olika färger och typer.
- Ett fantastiskt par skor kommer också att avleda uppmärksamheten från midjan och din stomi.
- Använd ett par ljusröda stövlar för att starta en helt svart outfit!
- Snörningslägenheter är en rolig och flexibel skostil som passar för många olika inställningar.
Steg 4. Experimentera med färgglada och levande tillbehör
Hårdekorationer, smycken, slipsar och andra tillbehör är inte bara bra sätt att uttrycka din unika stil, utan kan hålla uppmärksamheten borta från din stomi. Lek med olika tillbehör tills du hittar något du gillar.
- Kombinera en mörkfärgad, avslappnad klänning med en ljusröd hatt.
- Bär en ljus, mönstrad slips med en halvformell eller formell outfit.
Tips
- Var säker oavsett vad du väljer att bära! Din stomipåse drar vanligtvis inte för mycket uppmärksamhet, särskilt när du vet hur du ska klä dig med den. Bär de kläder du gillar och gå ut med stil och med huvudet högt!
- Mönster är effektiva för att hålla vandrande ögon borta från väskan och fokuserar mer på dig och din outfit.
- Välj mörka färger för att göra din väska mindre märkbar. Bär en svart topp eller smal, svart kjol eller leggings.
- Applicera djärv och attraktiv smink för att dra ögat mot ditt ansikte. Tänk på rött, lila eller rosa läppstift och vass, kattögon-eyeliner.
Varningar
- Ta bort magen så snart det börjar kännas obehagligt.
- Töm väskan regelbundet innan den fylls helt. Detta hjälper dig att hålla din väska mindre uppenbar för andra människor, speciellt om du har valt en tightare outfit.
