Om du har en lös tand som verkar som att den måste komma ut, kommer du att vilja göra allt du kan för att se till att det inte går att dra i tanden. Du kan minska risken för att känna smärta genom att lossa tanden så mycket som möjligt innan du drar den, genom att dämpa området och genom att lindra smärta som du har efter att tanden har dragits. Om du inte kan dra tanden på egen hand, se till att du träffar en tandläkare för att få hjälp.
Steg
Del 1 av 3: Lossa och dra en tand
Steg 1. Ät knaprig mat
Du kan också äta knaprig mat som hjälper till att lossa tanden och hjälpa den att komma ut utan smärta. Tugga på äpplen, morötter, selleri eller andra knapriga livsmedel för att hjälpa till att lossa upp tanden lite mer.
- Du kanske vill börja med något som inte är för krispigt för att se till att detta inte orsakar dig någon smärta. Prova att tugga på en persika eller en bit ost för att börja och gå vidare till något som är lite krispigare.
- Försök att inte svälja tanden. Om du känner att tanden har lossnat när du tuggar på något, spottar sedan maten i en servett för att kontrollera om det finns en tand.
- Om du av misstag sväljer en tand, kontakta din läkare eller tandläkare. Det finns förmodligen ingen anledning att oroa sig om ett barn sväljer en babytand, men du kanske vill fråga din tandläkare bara för att vara säker.
Steg 2. Borsta och tandtråd
Regelbunden borstning och tandtråd kan också hjälpa till att lossa din tand och göra det lättare att dra ut. Försök bara att inte borsta eller tandtråd för hårt eller det kan vara smärtsamt. Se till att du borstar och använder tandtråd som vanligt (två gånger om dagen) för att hjälpa till att lossa tanden och hålla dina andra tänder friska också.
- För att använda tandtråd använder du cirka 46 cm floss och vindar det mesta runt långfingret på ena handen och resten runt långfingret på den andra handen. Håll tandtråden mellan tummen och pekfingret.
- För sedan flossen mellan den lösa tanden och dess granntänder med en rörelse fram och tillbaka. Försök att kurva tandtråden runt den lösa tandens botten medan du gör det.
- Du kan också använda en upp-och-ner-rörelse för att gnugga varje sida av varje tand.
- För ett bättre grepp, använd en tandtråd som du hittar i stormarknader.
Steg 3. Vrid på tanden
Ju lösare din tand är när du försöker dra ut den, desto mindre smärta kommer du att känna. Du kan använda tungan och fingrarna för att lossa din tand med en försiktig vridande rörelse. Se bara till att du inte drar eller trycker på tanden för hårt när du viftar med den, annars kan det göra ont.
Använd en svag rörelse hela dagen för att hjälpa till att lossa tanden och göra den redo att komma ut
Del 2 av 3: Numbing och dra i tanden
Steg 1. Sug på ischips
Is kan hjälpa till att bedöva tandköttet som är fäst vid din tand och hjälpa till att förhindra smärta från att dra en tand också. Du kan också suga på isflis efter att ha tagit ut en tand för att dämpa smärtan.
- Sug på lite isflis precis innan du försöker dra ut tanden. Detta bör bedöva området och hjälpa till att dra ut tanden smärtfritt.
- Försök att suga på dig några isflisar under dagen för att lindra smärtan efter att du har tagit ut en tand.
- Gör detta 3-4 gånger om dagen i 10 minuter.
- Se till att du ger dig själv en paus efter att ha sugit på ischips ett tag. Annars kan isen skada din tandköttsvävnad.
Steg 2. Använd tändergel för att bedöva området
Du kan också bedöva tandhålan med en lokalbedövningsgel som innehåller bensokain. Detta kan vara till hjälp om tandvridning fortfarande orsakar smärta. Applicera lite gel för tandkött på tandköttet innan du drar i tanden för att dämpa området.
- Se till att du läser och följer tillverkarens bruksanvisning.
- Några exempel på tandgeler är Orajel, Hylands och Jordens bästa.
Steg 3. Ta tag i tanden med steril gasväv
Om du tror att tanden är tillräckligt lös för att komma ut utan smärta, använd sedan en bit sterilt gasväv för att greppa tanden och vrida den. När tanden är redo att komma ut ska den vara lätt att vrida och dra ut den smärtfritt.
- Om det tar ont i tanden eller om tanden inte verkar röra sig när du trycker lätt, fortsätt sedan att försöka lossa tanden lite mer. Annars kan det vara ganska smärtsamt att dra tanden.
- Gör fram och tillbaka och vänster till höger rörelser, och vrid den medan du drar ut tanden. Detta kommer att ta bort den befintliga vävnaden som omger tanden som håller tandköttet fäst.
Steg 4. Vänta med att skölja ur munnen i 24 timmar
När du har dragit en tand bildas en blodpropp i tandhålan. Det är viktigt att denna blodpropp förblir på plats, så att området läker ordentligt. Skölj inte munnen, drick ur ett sugrör eller gör något annat som kräver sugning eller kraftig sköljning.
- Borsta eller tandtråd inte tanduttaget eller området runt det. Du bör fortfarande borsta och tandtråd dina andra tänder, men lämna tanduttaget ensam.
- Du kan skölja försiktigt efter borstning och tandtråd, men se till att du undviker kraftig swishing.
- Undvik extrema temperaturer. Ät mjuk mat i rumstemperatur de två första dagarna efter att du tagit ut tanden.
Del 3 av 3: Minska smärta när du drar en tand
Steg 1. Tryck på tandköttet tills blödningen slutar
Tryck på tandköttet med sterilt gasväv efter att ha tagit ut en tand kan minska smärta och stoppa blödningar som uppstår. Om tandköttet gör ont eller blöder lite efter att du tagit ut en tand, rulla sedan upp en ny gasväv och applicera den på tandhylsan (tandköttsområdet där tanden rotades).
Applicera tryck på tandköttet tills blödningen slutar. Blödningen ska sluta inom några minuter
Steg 2. Lägg en våt tepåse över tanduttaget
Du kan också lugna tandköttet med en våt tepåse efter att du har tagit ut en tand. Häll en tepåse i varmt vatten i några minuter och ta sedan ut den och pressa ut lite av överflödigt vatten. Låt sedan tepåsen svalna i några minuter och applicera den på tanduttaget för att bekämpa eventuella smärtor.
Du kan använda grönt, svart, pepparmynta eller kamomillte för att lugna din tand
Steg 3. Ta en smärtstillande receptfri
Om smärtan fortfarande stör dig kan du ta en smärtstillande medel som paracetamol eller ibuprofen. Se till att du läser och följer tillverkarens bruksanvisning.
Steg 4. Kontakta en tandläkare om tanden inte kommer ut
Om den lösa tanden orsakar smärta eller om du bara inte kan få ut den, ring din tandläkare för en tid. Din tandläkare kan dra tanden med hjälp av ett bedövningsmedel så att du inte känner någon smärta.
I vissa fall kan tänderna ha en cysta eller granulom, som i grunden är en infektion, i slutet av roten. Din tandläkare är den enda personen som kan rengöra uttaget och ta bort infektionen, så du bör kontakta dem om du tror att detta kan vara fallet
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
