Vore det inte fantastiskt om varje dag kunde vara en bra hårdag? Inte ens en bra hårdag, men en bra hårdag? Att ha vackert och friskt hår är mycket lättare än du tror. Allt som krävs för att sporta näringsrika, flytande lockar är några enkla underhållsvårdar i kombination med hårprodukter som är skräddarsydda för din hårtyp.
Steg
Del 1 av 4: Välja produkter för din hårtyp
Steg 1. Bestäm din allmänna hårtyp
Hårtyp är baserad på många faktorer, inklusive lockmönster, textur, hårporositet, hårtäthet, hårbredd och hårlängd. Dessa faktorer skapar alla din unika hårtyp och dikterar vilka produkter och hårvårdsprocedurer som fungerar bäst för dig.
- Om du känner till din hårtyp (rak, lockig, torr, tunn, färgbehandlad, etc.) bör det vara enkelt att hitta specifika hårprodukter i butiken. Använd de produkter som korrelerar med den hårtyp du har. Nästan varje hårvårdsmärke har flera versioner av sin produkt för att passa kundernas olika hårbehov. Det är bäst att bestämma din hårtyp när ditt hår är i det mest naturliga tillståndet.
- Om du inte känner till din hårtyp, eller om ditt hår sträcker sig över några olika typer, kan du alltid be din frisör om råd nästa gång du klipper eller behandlar håret.
- Om du har färgat hår, leta efter produkter som är speciellt gjorda för färgbehandlat hår. Dessa specialiserade produkter har vanligtvis återfuktande fördelar eftersom hårfärger innehåller hårda kemikalier som torkar ut hår. Dessa produkter hjälper också till att behålla färg och lyster av behandlat hår.
Steg 2. Använd produkter som fungerar med din naturliga hårtyp
Du vill använda produkter gjorda för den typ av hår du har, så att du enkelt kan styra och styla håret på ett sätt som fungerar bäst med din hårtyp. Till exempel, om du har oljig hår, kommer du att vilja undvika schampon som tillför fukt, och istället leta efter produkter som hjälper till att balansera eller förtydliga.
- Lockigt eller grov hår bör leta efter produkter som minskar krusning, och beroende på hur du vill styla ditt hår, leta efter produkter som är lockiga eller definerade.
- Platt eller tunn hår ska leta efter produkter som ger volym men som också är skonsamma för tvätt. Eftersom olja lättare syns på personer med tunt hår kan de behöva tvätta håret oftare.
- Färgad eller behandlad hår bör försöka använda produkter som är specifikt gjorda för färgbehandlat hår av två skäl: för det första har dessa produkter aminosyror och balsam som hjälper till att förstärka det redan skadade håret. För det andra är dessa specifika produkter mer skonsamma mot ditt hår så att ditt hår kan behålla färgen. Det finns många anledningar till att hårfärgen bleknar (sol exponering, tillsats av kemikalier från ytterligare behandlingar, klor, etc.), men schamponering är den största boven eftersom människor schamponerar så regelbundet.
Steg 3. Fråga din frisör om rekommendationer
Frisörer är vana vid att arbeta med många olika hårtyper varje dag, så de kan ha en bra inblick i vilka produkter som skulle fungera bra med ditt hår (speciellt om du har varit kund länge och de är mycket bekanta med ditt hår). De kan erbjuda en mängd olika märken, allt från salongprodukter till produkter som finns i din lokala livsmedelsbutik.
Del 2 av 4: Tvätta håret korrekt
Steg 1. Schampo håret sparsamt
Många människor schamponerar håret varje dag när de duschar, men i verkligheten kan schamponering av hår varje dag orsaka mer skada än nytta. Ditt hår skapar naturliga oljor för att hålla håret naturligt återfuktat. Daglig schamponering kan ta bort håret från dessa naturliga oljor, vilket gör att hårbotten överproducerar olja för att kompensera för att oljan tvättas bort. En bra tumregel är att försöka schamponera håret mellan 2-4 gånger i veckan.
Istället för att tvätta håret med schampo kan du försöka skölja håret med vatten för att fräscha upp ditt utseende, eller använda ett torrt schampo mellan schampotyper för att minska utseendet på fett hår
Steg 2. Schampo korrekt
Många människor löddrar helt enkelt schampot i hela håret, men en viktig nyckel för att få vackert hår går utöver att applicera schampot och inkluderar att ta hand om hårbotten. Detta innebär att man masserar hårbotten under schamponering. Massera hårbotten kan hjälpa till att lindra stress och få mer blodflöde till området, främja hårväxt och stärka hårets rötter.
Steg 3. Använd rätt mängd schampo
Alltför ofta överanvänder människor den mängd schampo de behöver. Människor som har medellångt till långt hår bör använda ungefär en fjärdedel stor mängd schampo. Människor som har medellångt till kort hår bör använda ungefär en nickelstor mängd.
Steg 4. Undvik att använda varmt vatten för att tvätta håret
Det är bäst att tvätta med ljummet eller kallt vatten eftersom varmt vatten tar bort fukt från håret och torkar ut det. Det kallare vattnet är skonsammare mot ditt hår och hjälper till att täta in glans.
Steg 5. Bli av med överflödigt vatten
Krama ur vattnet som finns kvar i håret efter att du har schamponerat klart. Du vill att ditt hår ska vara relativt torrt innan du applicerar balsam, eftersom överflödigt vatten kan hindra balsam från att tränga in i håret och ge det fukt.
Steg 6. Applicera balsam från mitten av håraxeln ner till dina ändar
Återigen beror mängden balsam på hårets längd, men oftare räcker det med en nickelstor mängd. Hårets ändar är längst bort från din oljeproducerande hårbotten. De tenderar att vara de torraste och behöver därför mest uppmärksamhet med balsam.
- Låt balsam vara i 2-5 minuter. Denna gång låter ditt hår absorbera balsamet.
- Du kan utnyttja den här tiden genom att tvätta resten av kroppen eller raka dig.
Del 3 av 4: Införande av hälsosamma stylingsvanor
Steg 1. Borsta håret
Inte alla har en hårtyp som bidrar till att borsta ofta, men om du gör det är det viktigt att borsta håret några gånger under dagen för att det inte ska trassla ihop sig. Detta kommer att säkerställa silkeslent hår under större delen av dagen.
- Efter duschen är det bäst att kamma hår istället för att borsta. Att borsta vått hår kan orsaka sönderdelning eftersom vått hår är skörare än torrt hår. Kammar är lättare för håret samtidigt som de är effektiva för att ta bort trassel.
- Det är viktigt att hålla borstarna rena genom att ta bort ansamlat hår i borsten. För att rengöra din borste, ta helt enkelt bort håret i borsten tillsammans med eventuell kvarvarande produkt och skrubba borsten med antingen en blandning av bakpulver och vatten eller en liten mängd schampo och vatten.
Steg 2. Skär ner på att applicera värme på ditt hår
Överdriven värme (från hårtorkar, plattjärn, lockjärn, rullar etc.) kan skada håret och orsaka brott och torrhet. Försök att använda uppvärmda verktyg varannan dag istället för dagligen.
Steg 3. Skydda håret från värme
Använd en värmeskyddande spray eller behandling när du använder heta hårverktyg. Dessa skyddande behandlingar hjälper till att tillföra och bibehålla fukt i ditt hår samtidigt som de fungerar som en barriär för den skadliga värmen. Var noga med att ägna särskild uppmärksamhet åt hårets ändar, som tenderar att få mest direkt värme.
Steg 4. Torka håret naturligt med hjälp av en handduk
Att torka håret med en handduk kan hjälpa till att spara tid och energi som slösas bort genom att föna hår som droppar blött. Att låta håret torka naturligt innan du börjar föna kan också förhindra att håret utsätts för ytterligare och onödig värme.
Steg 5. Undvik att använda de högsta värmeinställningarna på dina hårverktyg
Återigen kan applicering av värme vara mycket skadligt för håret, så använd medel till låga inställningar för torkning och styling. Luften som används för att torka håret bör ha en temperatur där du bekvämt kan blåsa luft i baksidan av handen och det orsakar inte obehag.
Steg 6. Håll hårtork på avstånd
Föna håret från ett avstånd av cirka 2-3 tum. Detta minskar den direkta kontakten med värmen i ditt hår och hjälper till att se till att du inte bränner din hårbotten eller hår. Rikta också ner torktumlaren på håret istället för att rikta den direkt på sidan av ditt huvud. Detta hjälper till att minska frizz.
Del 4 av 4: Underhålla ditt vackra hår
Steg 1. Få en frisyr var 6-8 veckor
Att klippa håret var 6-8: e vecka hjälper faktiskt inte ditt hår att växa, men trimning gör därför att om du ska till salongen behöver du inte klippa av allt, särskilt om du inte har kluvna toppar. Att trimma det hjälper ditt hår att se ut och kännas friskt.
Steg 2. Smidigt på elastiska hårband
Elastiska hårband är extremt hjälpsamma för att hålla håret ur vägen när du spelar sport, tämja vilda manar och snabbt dra håret ur vägen, men de kan också vara hårda i håret. De elastiska slipsarna kan dra i hårstråna (särskilt när du knyter håret hårt igen), och detta hårda drag kan få håret att gå sönder. Istället för att binda håret i täta hästsvansar eller spända bullar, försök använda hårband, scrunchies eller bobby pins för att sätta tillbaka håret utan att orsaka så mycket skada.
Steg 3. Djupt skick håret
Djupkonditionering en gång i veckan eller ett par gånger i månaden är ett bra sätt att bibehålla mjukt och återfuktat hår. Det finns många djupa balsam som du kan köpa i butiken, men det finns också andra hemlagade alternativ. Om du vill lägga till fukt och mjukhet i ditt hår bör du leta efter djupa balsam som har cetyl, stearyl och cetearyl. Om du försöker stärka ditt hår bör du leta efter ingredienser som keratin, aminosyror, hydrolyserade proteiner och henna. När du applicerar ditt djupa balsam bör du räkna med att behålla det i 5-30 minuter. Detta ger ditt hår tid att absorbera näringsämnen och fuktighetsegenskaper hos balsamet.
