Gallring av hår, oavsett orsak, kan vara frustrerande. Lyckligtvis finns det en hel del möjliga lösningar för att tjockna håret, från enkla frisyrstrategier till stylingtrick till naturliga metoder hemma. Med antalet alternativ där ute kan du med stor sannolikhet hitta det som fungerar för dig och hjälpa dig att komma runt frustrationerna hos mindre än vällustigt hår.
Steg
Del 1 av 3: Få rätt snitt
Steg 1. Prata med din stylist
Din frisör kan vara en utmärkt allierad. Be din stylist om vägledning för att hitta en fräschare frisyr.
- Låt stylisten veta detaljerna i dina bekymmer-var du känner att ditt hår ser tunt ut, hur du skulle vilja att det skulle se ut, och vilka, om några, är dina stilgränser.
- Det låter självklart, men be din stylist att inte tunna ut håret, eftersom det bara får håret att se tunnare och plattare ut.
Steg 2. Få rätt frisyr
En frisyr som är utformad för att få ditt hår att se fylligare ut kan hjälpa dig att skapa en illusion av fylligt hår.
- Kortare frisyrer lämpar sig mer för fylligare hår. Ju längre hår det blir, desto tyngre och plattare blir det.
- Att klippa lager i håret är en bra strategi för att få det att se tjockare ut.
- Gå inte i mulletfällan. Mullets är vänner till ingen.
- Släpp delen. Leta efter stilar som låter dig kamma tillbaka håret snarare än att dela det på ena sidan-det hjälper till att dölja tunnhet.
Steg 3. Färga håret med mångfacetterad färg
Monoton hårfärg bidrar till ett plattare, tunnare utseende, så för att lägga till tjocklek, välj en hårfärg som innehåller olika nyanser och dimensioner.
- Välj en nyans av hårfärg som kommer att smickra din naturliga hudton; annars kan en hård färg framhäva snarare än minimera tunt hår.
- Höjdpunkter och lowlights kan också ge ditt hår en dimension, och därmed ett fylligare utseende.
- Blekning av hår leder också till att hårstrån expanderar, vilket gör att ditt hår ser tjockare ut, men blek inte håret om det redan är skadat.
Steg 4. Skaffa tillägg
Om du har extra repor att spendera kan du investera i professionella hårförlängningar. Du kan också få clip-in-tillägg för ett billigare alternativ. Det verkar fungera för kändisar.
Kom dock ihåg att du vill ha volym, inte längd. Om förlängningarna bara ger dig ytterligare längd, hjälper de inte att dölja tunnare hår
Steg 5. Skaffa hårproppar eller implantat
Detta är kanske det mest drastiska alternativet, men om du står inför allvarlig och progressiv hårförtunning kan det också vara det bästa alternativet.
Var noga med att göra din forskning innan du begår antingen hemma eller professionell hårförstärkning. För mer information om kirurgiska ingrepp, se American Hair Loss Associations webbplats
Del 2 av 3: Att välja rätt stil
Steg 1. Använd förtjockningsschampo
Leta efter orden "förtjockning" eller "volymisering" på flaskan. Schampon som är utformade för att tjockna ditt hårs utseende gör det vanligtvis med ingredienser som fyller hårets rötter. Good Housekeeping har denna rankade lista över tillgängliga förtjockningsschampon.
- Två-i-ett-schampon tenderar att vara idealiska eftersom de tenderar att inte tynga ner håret.
- Tvätta inte håret varje dag. Tvätta varje dag kommer att ta bort håret av naturliga oljor som hjälper det att hålla sig frisk och full.
Steg 2. Undvik tunga balsam
Balsam som är "hydrerande" eller "utjämnande" eller på annat sätt intensivt kommer att tynga håret.
Var noga med att skölja bort allt balsam ur håret efter applicering så att resten inte tynger ner håret
Steg 3. Använd rätt föningsteknik
En bra fönträningsstrategi kan gå långt för att förbättra ditt hårs fyllighet; fel teknik kan å andra sidan förvärra ditt problem.
- Om du fönar håret, börja med att vända håret upp och ner och torka tills det mesta av fukt är borta. Vänd sedan tillbaka håret och torka resten av håret i sektioner med en rund pensel.
- Att använda en diffusor kan också hjälpa till att öka hårets volym om du har vågigt eller lockigt hår.
Steg 4. Använd rätt plattstrykningsteknik
Målet med plattjärn är att räta ut och platta hårstrån, motsatsen till det utseende du försöker uppnå. Och eftersom de använder extrem värme som appliceras direkt på håret, kan de skada håret och lämna det torrare och sprödare-igen, motsatsen till vad du vill ha om du har tunt hår.
Om du absolut måste stryka, stryk inte ändarna rakt ner. Vänd istället in dem något för fylligare hår
Steg 5. Använd rätt produkter
Leta efter volumiserande eller förtjockande hårprodukter. Volymgivande mousse, hårspray och textureringsmedel kan hjälpa ditt hår att se tjockare och fylligare ut.
- Volumiserande pulver är relativt nytt på scenen och kan hjälpa håret att se fylligare ut genom att fluffa upp det vid rötterna.
- Du kan också hitta håravfallsdöljare i många skönhetsbutiker.
Steg 6. Moussehår över natten
Applicera en volymgivande mousse på ditt våta hår innan du går och lägger dig. På morgonen har du texturerat hår som kan se fylligare ut.
Om du har långt hår, fläta det fuktiga, moussade håret innan du går och lägger dig för texturerade vågor på morgonen
Del 3 av 3: Använda naturliga hårväxtmetoder
Steg 1. Prova aloe vera
Det finns ett antal ryktade naturprodukter som kan hjälpa till att tjockna håret, men det mest konsekvent citerade är aloe vera, som antas hjälpa till att försegla naturlig fukt och främja hårväxt.
För att använda aloe vera, applicera en aloe vera gel (finns i de flesta apotek) i hårbotten, låt den sitta i 30 till 60 minuter och schampo sedan som vanligt. Du kan till och med extrahera gelen direkt från aloe -bladet
Steg 2. Applicera ricinolja
Ett annat av de mest rekommenderade alternativen, ricinolja innehåller fettsyror, E -vitamin och ricinolsyra, som tros vårda ditt hår och hårbotten.
För att använda, applicera flera matskedar ricinolja i hårbotten och massera in. Var noga med att välja en olja som är hexanfri. Upprepa processen flera gånger i veckan
Steg 3. Skölj med äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger antas både balansera hårbottenens pH och ge den fördelaktiga näringsämnen.
- Som en bonus, eftersom ättika tar bort rester från håret, kan det också öka volymen och mjukna håret.
- Efter att ha tvättat håret, häll cirka 1/2 kopp äppelcidervinäger över håret och skölj sedan.
Steg 4. Ta vitaminer
Det finns flera vitamintillskott som antas hjälpa till att förbättra hårväxten. För mer information, börja med den här listan från WebMD.
