Många barn måste ha glasögon, men de kanske inte förstår hur de ska bära och ta hand om sina nya glasögon. Du kan instruera ditt barn genom att visa hur man tar på och av glasögonen. Rätt underhåll är också viktigt för att lära barn så att glasögonen inte går vilse, repas eller går sönder. Vissa barn kanske inte vill ha glasögon, men du kan hjälpa dem att komma över sin tvekan genom att visa dem hur snygga och hjälpsamma glasögon kan vara. I de flesta fall kommer ditt barn snabbt att förvandla dessa färdigheter till vanor.
Steg
Metod 1 av 3: Visa ditt barn hur man bär glasögon
Steg 1. Prata med ögonläkaren
När du lär ditt barn att bära glasögon kan det vara bra att förstå när och var ditt barn ska ha glasögonen. I vissa fall kan barnet behöva ha glasögon hela tiden. I andra fall kan de bara behöva bära dem under vissa aktiviteter, till exempel skolan eller läsning. Några frågor du kan ställa din optiker eller optiker:
- "När behöver mitt barn ha glasögon?"
- "Hur bryr jag mig om den här specifika linsen eller ramen?"
- "Behöver mitt barn också solglasögon?"
- ”Kan jag få glasögonen justerade gratis om de blir lösa eller feljusterade?”
Steg 2. Sätt glasögonen på ditt barn
När du först får glasögonen bör du sätta ramarna på ditt barn för dem. Använd båda händerna för att skjuta glasögonens armar över öronen tills glasögonbryggan vilar säkert på näsbryggan.
- När du gör det, prata med ditt barn. Säg,”Det här är det rätta sättet att ta på dig glasögonen. De ska alltid sitta på näsan.”
- Glasögonen ska inte glida av. Om de gör det borde du få dem att justera om.
Steg 3. Öva på att ta av glasögonen med båda händerna
För att lära ditt barn att sätta på och ta av glasögonen, låt dem öva det framför dig. Låt dem ta av glasögonen med båda händerna. Se till att de inte rör vid linserna. Låt dem sedan ta på glasögonen igen. Gör detta några gånger tills de har det ner.
- Prata ditt barn genom stegen. Säg,”ta alltid på och ta av glasögonen med båda händerna. Men vidrör inte glaset, annars blir det smutsigt.”
- Om ditt barn är ett barn kan du ha framgång genom att heja på dem varje gång de gör det korrekt. Ta av glasögonen med båda händerna, klappa och heja. Gör samma sak när de lyckades sätta på glasögonen.
Steg 4. Använd dina egna glasögon
Om du eller en annan familjemedlem bär glasögon, lär dig en gruppaktivitet. Låt familjemedlemmarna träna på att ta av och sätta på glasögon tillsammans. Rengör dina glasögon tillsammans på natten. Innan du lämnar huset, fråga”Har alla sina glasögon? Har alla sina fall?” Detta hjälper dig att visa ditt barn att det är normalt att bära glasögon, och det gör lärandet mer roligt och inkluderande.
Steg 5. Lär dem reglerna för vård av glasögon
Det finns vissa regler som du bör följa för att ta hand om glasögon. Berätta för ditt barn vad dessa regler är och påminn dem om reglerna om de bryter mot dem. Du bör lära dem:
- "På ditt ansikte eller i deras fall": Du vill se till att om ditt barn inte bär glasögonen, att glasögonen förvaras säkert i rätt fall. Detta förhindrar att glasögonen repas eller försvinner.
- ”Bär glasögonen på näsan, inte på huvudet”: Att skjuta glasögonen upp till toppen av huvudet kan orsaka att de justeras fel. För att hålla glasögonen i god form, lär du barnet att bara bära dem på ansiktet.
-
”Rör inte vid linsen/glaset”:
rör vid linsen kan lämna fläckar. Uppmuntra ditt barn att inte leka med linserna.
-
”Inget bad eller spring i glasögon”:
om ditt barn idrottar med glasögon riskerar det att bryta linserna och skada sig. Glasögon ska läggas bort vid hård fysisk aktivitet. Om ditt barn absolut behöver sina glasögon för att se, kanske du vill investera i sportglasögon som de kan använda istället för sina vanliga glasögon.
Metod 2 av 3: Förhindra olyckor
Steg 1. Ge ditt barn nya glasögon på en helg
Det tar ofta en dag eller två för ögonen att anpassa sig till nya glasögon. Om du kan, vänta till helgen med att presentera ditt barn för sina nya glasögon. Barnet kan inte bara vänja sig vid dem i en säker och bekant miljö, utan du kan övervaka dem hela tiden för att se till att de tar hand om dem korrekt.
Steg 2. Lär dem att rengöra sina linser
Det är viktigt att lära ditt barn tidigt hur man rengör sina egna glasögon. Du kan använda färdigförpackad lösning eller diskmedel för att tvätta glasögonen vid diskbänken. Du bör alltid torka av glasögon med en mikrofiberduk; pappershanddukar och mjukpapper kan repa linserna. Utse en speciell trasa för att vara ditt barns. Förvara detta i badrummet eller sovrummet. De kommer alltid att använda denna speciella trasa för att rengöra glasögonen.
- Du kan också köpa en låda med individuellt inslagna våtservetter för glasögon. Dessa kan enkelt packas i en ryggsäck så att ditt barn kan torka av sina linser i skolan.
- Du kanske också vill skicka ditt barn med en torr mikrofiberduk till skolan och andra aktiviteter. Istället för att torka av glasögonen på skjortan kan de dra ut trasan för att torka bort smuts eller fläckar.
- Avskräcka ditt barn från att torka av sina linser på skjortan eller kläderna. Detta kan repa linserna eller få dem att bli ännu smutsigare.
Steg 3. Packa väskan i ryggsäcken
Även om ditt barn måste ha glasögon hela tiden, bör du se till att deras fall alltid finns med dem. Innan de går på morgonen, dubbelkolla att deras fodral ligger i ryggsäcken. Du kan antingen titta själv eller fråga dem: "Har du ditt glasögonfodral med dig?"
Steg 4. Investera i flera mjuka elastiska glasögonband
Dessa remmar finns i ett sortiment av ljusa, funky färger och mönster. Dessa är utformade för att fästas vid handtagen på glasögonen, så att glasögonen bärs ungefär som glasögon. Dessa kommer att hålla glasögonen stadigt fästa vid ditt barns huvud. Du kan köpa dessa på din optikers kontor, på ett apotek eller i en närbutik.
Steg 5. Tala med sin lärare
Kontakta ditt barns lärare för att meddela när ditt barn ska ha glasögon. Du bör också informera dem om eventuella problem du har för att övertyga ditt barn att bära glasögonen. Läraren kan se till att ditt barn faktiskt bär och tar hand om sina glasögon under skoltiden, och håller ett konsekvent schema för ditt barn. Låt läraren veta om:
- Ditt barn kan ha glasögonen under pausen
- Om ditt barn behöver glasögon för att anteckna eller läsa tavlan
- Ditt barn har ett speciellt fodral att förvara glasögonen i när det inte bär
- Hur du har tränat ditt barn att rengöra glasögonen
Metod 3 av 3: Hantera ett barn som inte kommer att bära glasögon
Steg 1. Låt ditt barn plocka fram glasögonen
Om ditt barn är tveksam till att skaffa glasögon, låt dem välja vilka bågar de ska ha på sig. Medan du bör uppmuntra ditt barn att få plastramar istället för tråd, kan de välja färg eller design. Detta kommer att göra dem mer glada över att få glasögon, och de kan vara mindre tveksamma till att bära dem.
Steg 2. Fråga ditt barn varför de inte gillar glasögonen
Många problem som barn har med glasögon löses enkelt. Om ditt barn är envis, sätt dig ner och fråga dem: "Varför vill du inte ha glasögonen?" Lyssna på deras svar och ta upp det med respekt. Avfärda inte deras känslor.
- Om glasögonen är obekväma eller dåligt passande kan du ta tillbaka dem till optikern för att få dem att ändra storlek korrekt.
- Om barnet skäms över att ha glasögon eller om de tycker att de är coola, påminna barnet om kändisar, superhjältar eller andra karaktärer som bär glasögon, till exempel Clark Kent eller Harry Potter.
- Ditt barn kan behöva några dagar för att anpassa sig till sin nya vision. Om de klagar över synen efter några dagar, återvänd till din ögonläkare för att se om receptet kan justeras.
Steg 3. Fortsätt sätta glasögon på dem
Små barn, särskilt småbarn, kan försöka ta av glasögonen upprepade gånger. Om detta händer, bli inte arg. Var istället uthållig. Varje gång barnet tar bort glasögonen, ge dem en kort paus från att ha glasögonen innan de sätts på igen. Detta kan vara allt från tio minuter till en timme.
Steg 4. Träna dem att bära glasögon under trevliga aktiviteter
När du får glasögonen första gången väljer du en trevlig aktivitet där ditt barn måste ha glasögonen. Det här kan vara att läsa en godnattsaga, måla en bild eller titta på en tecknad film. Innan du börjar, se till att barnet bär glasögonen. Starta historien eller aktiviteten. Om barnet tar av glasögonen, stoppa aktiviteten tills de sätter tillbaka glasögonen på sig själva. Detta kommer att lära barnet att associera att bära glasögonen med trevliga upplevelser.
Steg 5. Läs dem en godnattsaga om glasögon
Det finns många godnattsagor som innehåller huvudpersoner som bär glasögon. Du kan läsa dessa för ditt barn för att normalisera glasögon och lära dem grunderna i vården. Detta kan till och med lära dem att njuta av glasögon. Några böcker inkluderar:
- Winnie flyger igen av Valerie Thomas och Korky Paul
- I Really Absolutely Must Have Glasses av Lauren Child
- Monty, hunden som bär glasögon av Colin West
Tips
- Besök en optiker och optiker som är specialiserade på barns ögonvård. Du kan göra detta genom att be din barnläkare om remisser.
- Att skrika och skälla på ditt barn för att ha glasögon kanske inte fungerar. Ditt barn kan lära sig att ta av glasögonen för att få uppmärksamhet eller reaktion. Var tålmodig och uthållig. Ditt barn kommer så småningom att lära sig.
- Om ditt barn vägrar använda glasögon efter flera dagars försök, kontakta din optiker för råd.
Varningar
- Om dina barn är grova eller slarviga kanske du vill ha linserna belagda med en reptät beläggning. Polykarbonatlinser är också ett bra val eftersom de inte går sönder.
- Plastramar kan hålla ett barns aktivitet bättre än trådramar.
