En muffinsplatta är ett annat ord för bukten som kan dyka upp precis ovanför midjan på dina jeans. Det är vanligtvis ett tecken på att dina jeans är lite för trånga runt midjan. Låga jeans är inte det bästa alternativet att bära om du har lite extra hud runt det området, men du kan fortfarande se bra ut med rätt passform och en smickrande topp. Storleken och materialet på dina jeans gör också stor skillnad när det gäller att jämna ut din siluett, så var uppmärksam på stilar och tyger när du köper ett nytt par.
Steg
Metod 1 av 3: Dölja en muffintopp under din skjorta
Steg 1. Välj löst sittande, flytande toppar som tunikor och blusar med empire-midja
Välj en topp som faller förbi midjan på dina jeans för att dölja din muffintopp. Prova en tunika eller bondeöverdel utan axlar för att visa upp dina starka axlar och dekolletage.
- En empire-midje toppar cinches i precis under din byst och flyter utåt nerför din torso-den perfekta stilen för att rikta ögat bort från din midsektion.
- En topp i peplum-stil med en djup halsringning kommer också att hålla ögat rörligt vertikalt istället för horisontellt.
Steg 2. Bär en omslagstopp för att skapa en illusion av en timglasfigur
Wrap tops har ett litet bälte som filmar runt din naturliga midja (precis vid eller ovanför naveln). Det lösa tyget under bältet flyter utåt, döljer din muffinsplatta och ger dig en timglasform. Som ett plus kommer det också att smickra din byst (oavsett vilken storlek du är)!
- Var noga med att inte knyta den för hårt eftersom bältet kan skapa fler utbuktningar runt din kropp.
- Omslaget gör att du ser tunnare ut eftersom det drar ögat i en diagonal linje istället för en horisontell.
Steg 3. Bär mörkfärgade skjortor för att få din torso att se smalare ut
Lager på mörkfärgade toppar som sträcker sig från svart till marinblå och djuplila. Om du gillar utskrifter eller mönster, se till att bakgrunden är en mörkare färg så att du fortfarande får bantningseffekten.
Du kan fortfarande klä dig ljus och glad med färgsprutor-en halsduk eller halsband är det perfekta sättet att framhäva den mörkare bakgrunden på toppen
Steg 4. Välj vertikala ränder på toppen för att skapa en bantningseffekt
En topp med vertikala linjer uppmuntrar ögat att röra sig vertikalt istället för horisontellt. Välj tunna vertikala ränder för den mest bantningseffekten.
- Undvik tjocka vertikala ränder eftersom dessa kan ha motsatt effekt, dra ögat horisontellt och få dig att se bredare uppifrån.
- Se till att toppen inte är för tät eftersom vertikala ränder som är sneda på grund av muffinsplattan kommer att lägga mer uppmärksamhet på det området.
Steg 5. Lura ögat med en asymmetrisk fåll längst ner på toppen
Välj en strukturerad topp eller lös tunika med en asymmetrisk nederkant vid tröjan. Tanken är att lura ögat att röra sig uppåt, nedåt och diagonalt istället för från vänster till höger.
Se till att hela fållen faller under midjan på dina jeans så att du inte av misstag avslöjar din muffinsplatta på ena sidan och gömmer den på den andra
Steg 6. Håll dig borta från stora tryck på toppen eftersom de kan vidga din torso
Undvik stora tryck (som massiva blommor eller prickar) eftersom dessa kan få din mellansektion att se större ut än den är. Välj istället mindre tryck som är tätt packade på tyget-dessa typer av utskrifter håller ögat i rörelse runt tyget, så att du ser smalare ut.
- Stora utskrifter med låg färgkontrast kan dock se lika bantande ut. Till exempel är ett stort grönt blommigtryck ovanpå en något mörkare grön bakgrund ett bra val.
- Du bör särskilt undvika toppar och tröjor som har färgblockering på det nedre bålområdet. Alla breda rektanglar eller hårda, geometriska former får dig att se bredare ut i den regionen.
Steg 7. Framhäva dina bästa egenskaper med en smickrande V-ringning
Skjortans halsringning kan hjälpa till att dra ögat bort från midjan och upp till ditt ansikte eller ett annat område du är stolt över att visa upp. Var noga med att fylla på V-halsar eftersom de håller ögat rörligt diagonalt och smickrar till vilken form som helst.
- En ringad halsringning är ett annat bra val eftersom det kan framhäva en stor byst och få din hals att se längre ut.
- Båtringningar hjälper till att vidga dina axlar, vilket kan hjälpa till att balansera din form om du har breda höfter.
Steg 8. Välj att ha en skräddarsydd jacka eller väst ovanpå din skjorta
Förkläd din muffinsöverdel under ett annat lager-västar och jackor ser skarpa och snygga ut när de kombineras med avslappnade jeans. Lämna västen eller jackan utan knappar för en mer avslappnad look. Om du vill knäppa upp den, se till att den sitter bra upptill och är lite lös i botten-för tätt och det kommer bara att förvärra muffinsöverdelen.
Undvik beskurna sorter eftersom det bara kommer att uppmärksamma området ovanför midjan på dina jeans
Metod 2 av 3: Shopping för låghöjda jeans
Steg 1. Gå efter stretchigare material som inte skär in i din midsektion
Leta efter ett par stretch- eller ultrastretch-jeans som bättre passar din kroppsform. Kontrollera etiketten för att se vilket material jeansen är gjorda av-en balanserad blandning av lyra, polyester och bomulls-denim ger maximal stretch i midjan.
- Undvik jeans gjorda av endast (eller mestadels) bomulls -denim eftersom de inte kommer att sträcka sig alls, vilket innebär att midjebandet är mer benägna att klämma in i din nedre bål.
- När du köper jeans med mycket stretch är det bättre att välja en storlek som är lite lösare eftersom de kommer att krympa lite när du tvättar dem.
Steg 2. Se till att du får plats med minst 2 tummar i midjebandet
När du försöker använda jeans ska du hålla fingrarna mellan midjan och huden. Det bör finnas tillräckligt med utrymme för att bekvämt passa dina tummar och ändå ha lite slapphet. Om det inte finns, gå upp en storlek och se hur det paret fungerar.
Om du hittar ett par som passar perfekt runt din rumpa men har en lösare midja, är det ett bättre alternativ än att gå ner en storlek och ha midjan skuren i din nedre bål. Du kan alltid bära bälte
Steg 3. Välj ett par jeans som är specialanpassade för krökigare former
Jeans gjorda för att krama dina kurvor skärs annorlunda på sidorna och är vanligtvis mer förlåtande i midjebandet, så leta efter ett par jeans som annonseras som "kurviga passform". Undvik smala eller ultratunna jeans eftersom de inte tillåter lika mycket vridutrymme på sidorna av dina höfter.
Jeans som sitter tätt på sidan av höften kommer att pressa extra hud och kroppsfett uppåt, vilket skapar en muffinsplatta
Steg 4. Balansera breda höfter med ett utsvängd ben
Leta efter raka jeans som blossar något (eller inte så lite) längst ner. Prova dem och se till att sömmarna i höften passar bra. Kombinera jeansen med en skräddarsydd blus som inte är för tight och faller under midjan.
- Detta kommer att balansera dina kurvor och, som ett plus, få dina lår att se tunnare ut.
- Jeans med stövelskärning är ett bra val för att balansera överkroppen, särskilt om du är en päron- eller timglasform.
Steg 5. Skulpturera din figur med stretchiga smala jeans
Om du vill lyfta din rumpa och krama i höfterna, välj en smal jeans tillverkad med minst 30% stretchigt material (lycra eller spandex). Materialet är anpassat efter dina kurvor-se bara till att de inte är för trånga runt midjan eller höfterna så att du inte skapar en muffintopp.
Skinny jeans är det perfekta sättet att komplettera en lös tunika-topp eller flytande axelblus
Steg 6. Rör dig i dina jeans innan du köper dem
Sparka upp benen, sätt dig på huk, andas in i magen och sätt dig ner i dina jeans för att se till att de passar bra. Om du känner att dina ben är begränsade när du rör dig eller om du känner att midjebandet dras åt när du sitter, gå upp en storlek.
Jeans kommer naturligtvis att sträcka sig över tiden ju mer du rör dig i dem, men om du är på staketet om tätheten är det bäst att gå upp en storlek ändå (du kan alltid krympa dem i tvätten om du behöver!)
Metod 3 av 3: Utjämning av din figur
Steg 1. Bär shapewear under dina kläder för att skapa en slät silhuett
Välj en mid-lår kort, bodysuit, hög midja eller midjebyxa för att fika i området precis ovanför midjan på dina jeans. Köp shapewear med medelhög till stark förträngning om du vill ändra din form helt. Ljusförträngning är bättre för att jämna ut linjer och platta ut en mer subtil utbuktning när du bär jeans.
- Var noga med att vara trogen din storlek. Shapewear som är för liten kan rulla ner eller skapa mer av en utbuktning där det förträngande materialet slutar.
- Kontrollera etiketten för att se hur sammandragande det är-ju mer nylon i tyget, desto tätare kommer det att tina din kropp.
- Om det är sommar eller om du bor i ett varmt område, leta efter shapewear som är gjorda av en blandning av bomull och mikrofiber. Dessa tyger ger kanske inte så mycket sammandragning, men komfort är nyckeln till att se ut och må bra i alla kläder!
Steg 2. Krama midjan med en tät kamisol under skjortan
Om du inte gillar den förträngda känslan av shapewear, välj en tät kamisole för att täcka din midsektion. Stick in camisolen i dina jeans om du har en kortare topp över den eller lämna den utanför om du har en lösare topp som en tunika eller en knappskjorta.
Du kan till och med bära den som den är och toppa den med en lång tröja eller kavaj
Steg 3. Dra ett brett bälte runt dina höfter
Prova att lägga ett bälte med låg slang över toppen för att tampa ner din muffinsplatta. Se till att den är bred och sitter bra så att den inte tränger in mer hud och skapar extra utbuktningar ovanför och under den.
- Bältet ska passa runt midjan precis ovanför jeansens midja-bokstavligen precis ovanpå bukten.
- Välj ett uttalandebälte om du bär något mer monokromatiskt och ett mer subtilt bälte om du har många andra tillbehör (som armband, halsband och ringar).
