Personlig hälsa 2024, Maj

4 sätt att odla afroamerikanskt hår

4 sätt att odla afroamerikanskt hår

På grund av sin starka krullning och tendens till torrhet kan afroamerikanskt hår verka mycket svårt att växa till stora längder. Men oavsett om ditt hår är avslappnat eller naturligt, kan du fortfarande främja en sund hårväxt och uppnå långa lockar med rätt vård.

Hur man knyter baksidan av en väst (med styling- och passformstips)

Hur man knyter baksidan av en väst (med styling- och passformstips)

Att bära en väst eller väst är ett enkelt sätt att lägga till en elegant och sofistikerad touch till din kostym. Och genom att justera cinch på baksidan kan du se till att den passar dig perfekt! Det är ganska enkelt att göra, och vi erbjuder dig till och med ett litet knep för att knyta tyger som är mer benägna att glida och komma bort.

Hur man bär en Cummerbund: 11 steg (med bilder)

Hur man bär en Cummerbund: 11 steg (med bilder)

Om du är på väg till en black tie -händelse kan du inte bli mycket mer klassisk än en smoking i kombination med en cummerbund. Den här traditionella mäns formella klädsel går runt midjan, ger en snyggare profil och döljer det böljande tyget där din skjorta sitter i midjan.

3 sätt att klä sig för gudstjänster

3 sätt att klä sig för gudstjänster

En bra kyrkoutfit är en som får dig att känna dig bekväm och passar även in i normerna för ditt kyrkliga samhälle. Vissa kyrkor lutar mer mot vardagskläder, medan andra har mer formella klädkoder. De flesta kyrkor förväntar sig dock att tillbedjare och gäster ska bära det som får dem att känna sig beredda att tillbe.

4 sätt att fästa på en Boutonniere

4 sätt att fästa på en Boutonniere

Oavsett om det är för bal eller en brudgum på hans bröllopsdag, kan det vara skrämmande att fästa en boutonniere. Det sista du vill göra är att peta på din dejt-eller dig själv. Processen kan kännas lika komplicerad som namnet på blommobjektet, men det är faktiskt ganska enkelt.

Hur man väljer en klädskjorta (med bilder)

Hur man väljer en klädskjorta (med bilder)

Oavsett om det är för dig själv eller för någon annan, kan det vara mer komplicerat att välja en herrklänning som du tror. En klädskjorta är viktig för första intryck som jobbintervjuer och att presentera dig själv bra på sociala sammankomster.

Hur man gör dina porer mindre: 11 steg (med bilder)

Hur man gör dina porer mindre: 11 steg (med bilder)

Förstorade porer är ett faktum i livet för vissa, som uppbrott och skatter. Men bara för att det är ett faktum i livet betyder inte att du inte kan göra något åt det! Även om det inte är tekniskt möjligt att permanent minska porerna, kan du få dem att se mindre ut genom att ta hand om din hud ordentligt.

Hur man gör fingerrullar: 12 steg (med bilder)

Hur man gör fingerrullar: 12 steg (med bilder)

Att linda håret med fingrarna är ett superenkelt sätt att få bra lockar så länge ditt hår är naturligt lockigt eller afrostrukturerat. För att göra detta, se till att du har en krullförstärkande kräm att sprida i hela håret och ett par timmar att spendera på frisyren.

4 sätt att stänga stora porer

4 sätt att stänga stora porer

Stora porer kan se fula ut och få dig att känna dig generad av din hud. Även om porstorleken är genetisk och inte kan ändras permanent, finns det flera saker du kan göra för att få stora porer att se mindre ut - från att utöva bra hudvård till att ta emot laserbehandling och prova huskurer.

4 sätt att ta hand om ditt hår

4 sätt att ta hand om ditt hår

Hår kan skadas av många saker, från duschens temperatur till omgivningen. Skadat hår ser ut och känns sprött och grovt och kan ofta vara svårare att styla. Om du vill få håret att se glansigt och friskt ut behöver du bara följa några enkla steg, som att välja hårvårdsprodukter noggrant, tvätta håret mindre ofta och skydda håret från skadliga miljöförhållanden.

4 effektiva sätt att rengöra tilltäppta porer

4 effektiva sätt att rengöra tilltäppta porer

Om du kämpar med akne kan du ha smuts, olja eller annat smuts i dina porer. Även om den verkliga storleken och utseendet på dina porer är genetiska och inte kan ändras, finns det några sätt att djuprengöra din hud och ta bort pormaskarna som kan få dina porer att se mer synliga ut.

5 sätt att minska porstorleken på din näsa

5 sätt att minska porstorleken på din näsa

Att ha stora, igensatta porer kan vara frustrerande. Även om du inte kan krympa dem för alltid kan du tillfälligt minska deras storlek. Om du är trött på dina stora näsporer är ditt bästa alternativ för att minimera deras storlek att hålla dina porer rena och vidta åtgärder för att hålla din hud återfuktad och porerna strama.

3 sätt att rengöra näsporer

3 sätt att rengöra näsporer

Svett, smuts, smuts och smink kan bygga upp på din hud och täppa till dess porer. Näsporer kan vara särskilt synliga när de är igensatta. Genom att hålla näsan porer rena, kommer de inte bara att vara mindre märkbara, de kommer också att vara mindre benägna att orsaka akneinfektioner.

Hur man minimerar porerna med foundation: 9 steg (med bilder)

Hur man minimerar porerna med foundation: 9 steg (med bilder)

Många människor har stora porer. De är vanligast om du har kombination till fet hud eftersom oljor täpper till porerna och får dem att se större ut. Rengöring, exfoliering och återfuktning dagligen kan hjälpa till att hålla dina porer klara, men grunden är extremt effektiv för att minimera utseendet på dina porer i bråttom.

Expertråd om hur man minimerar porerna naturligt

Expertråd om hur man minimerar porerna naturligt

Porer är små hårsäckar i huden. De kan få ett större utseende när de är igensatta av smuts eller olja. De kan bli större på grund av ökningen av döda hudceller som samlas vid porens bas. Porerna blir också större om du klämmer pormaskar eller finnar (vilket också skadar och ärr din hud).

Hur man stänger porer (med bilder)

Hur man stänger porer (med bilder)

Att minimera dina porer kan förbättra hudens utseende, och det finns faktiskt en hel del hudvårdstrick du kan prova hemma för att få dina porer att se mindre ut. Du kan inte stänga dina porer helt (du skulle inte heller vilja-du behöver dina porer för att släppa ut svett och hjälpa dig att svalna), men att vidta åtgärder för att rensa dem och hålla dem klara kan verkligen minska deras utseende.

3 sätt att göra din hud ljusare

3 sätt att göra din hud ljusare

Många strävar efter att få en ljusare, ljusare, friskare hud. Om du vill göra din hud ljusare kan du lära dig att ta hand om din hud dagligen för att din hud ska bli ljus och stram, och mer omfattande och vetenskapligt beprövade belysningsprodukter är också allmänt tillgängliga.

Hur man lättare hår naturligt med honung: 9 steg (med bilder)

Hur man lättare hår naturligt med honung: 9 steg (med bilder)

Använda färg eller blekmedel för att gå några nyanser ljusare kan torka ut ditt hår. Honung, å andra sidan, har varit känt i århundraden för att återställa hårets naturliga fukt och balans samtidigt som det fungerar som en lättare. Lär dig hur du gör håret lättare med honung och använd honung som balsam för att behålla ditt ljusare utseende.

3 sätt att naturligt bleka huden hemma

3 sätt att naturligt bleka huden hemma

Om du vill att din hud ska bli blekare kan naturliga föremål göra den ljusare några nyanser utan de hårda biverkningarna som följer med kemiska blekningsprodukter. Den enkla praktiken att hålla sig borta från solen kommer också att hålla din hud från att bli mörkare.

Hur man ljusnar mörka övre läppar: 13 steg (med bilder)

Hur man ljusnar mörka övre läppar: 13 steg (med bilder)

Mörka överläppar är ett problem för många kvinnor, särskilt de med naturligt mörkare hudtoner. En mörk överläpp kan referera till huden ovanför överläppen eller själva överläppen. Denna artikel kommer att ge dig nyttig information om hur du hanterar båda frågorna.

Hur man får snygg hud: 13 steg (med bilder)

Hur man får snygg hud: 13 steg (med bilder)

Stress, kost, livsstil och mer som inte har upptäckts bidrar alla till hudens utseende och övergripande utseende. Med många tillgängliga produkter som hävdar att de behåller en frisk hud, kan beslutet att använda vilket vara överväldigande. Det finns dock enklare metoder för hudvård:

5 sätt att ta hand om din hud

5 sätt att ta hand om din hud

Hudvård innebär mer än att bara rengöra den och använda lotion. Det innebär också att ha en hälsosam kost, få tillräckligt med sömn och träning och hantera stressnivåer. Din unika hudtyp kan också avgöra eventuella ytterligare behandlingar, till exempel att använda exfolierande scrubs eller fuktgivande masker.

Hur bli av med mörka armhålor: 12 steg (med bilder)

Hur bli av med mörka armhålor: 12 steg (med bilder)

Om du har sopat alla dina linnen och hållit täckt på grund av mörka armhålor, vet du att du inte behöver stanna så. Det finns flera sätt att lätta mörka fläckar på underarmshuden. För att bli av med mörka armhålor med hjälp av huskurer kan du använda naturliga blekmedel som potatis i samband med fuktgivande och peeling.

4 sätt att göra din hud ljusare

4 sätt att göra din hud ljusare

Du kanske vill göra din hud ljusare av olika anledningar, från att dölja solskador till personlig estetik. Även om det inte är möjligt att drastiskt ändra din hudton, kan det vara möjligt att lysa upp det några nyanser med naturliga eller kemiska medel.

3 sätt att lätta på bröstvårtor

3 sätt att lätta på bröstvårtor

De flesta män och kvinnor har bröstvårtor som är mörkare än deras hudton. Dock kan färgen på dina bröstvårtor förändras under din livstid. Även om dessa metoder inte är vetenskapligt bevisade, om du vill att dina bröstvårtor ska vara ljusare, kan du använda oljor, som kokosolja och bröstvårtkrämer för att försöka lätta dem.

3 sätt att lätta på mörka knän

3 sätt att lätta på mörka knän

Huden på knäna böjer och sträcker sig ofta under dagen, vilket kan få området att se mörkare och torrare ut än resten av huden på din kropp. Om du har mörka knän kan du göra naturliga scrubs och pastor för att lätta dem, eller så kan du köpa kommersiella lotioner och krämer för behandling av torrhet och mörk hud.

4 sätt att få blek hud

4 sätt att få blek hud

Mörk hud är en evolutionär egenskap som utvecklades som en försvarsmekanism mot solens skadliga strålar. Av olika kulturella och estetiska skäl kan du dock önska att din hud var blekare. Du kan naturligtvis och gradvis lätta din hud genom att hålla dig borta från solen och ta hand om din kropp.

3 sätt att rensa mörkare inre lår

3 sätt att rensa mörkare inre lår

Om du störs av mörkare hudfläckar på dina inre lår är du inte ensam! Många människor upplever detta problem av flera olika skäl, från skav till hormonella obalanser. Försök att använda ingredienser som du troligen redan har hemma för att lätta de mörkare områdena, som aloe vera, kokosolja och citronsaft.

Kan du använda en citron för att göra din hud ljusare? Risker, fördelar och vad som fungerar

Kan du använda en citron för att göra din hud ljusare? Risker, fördelar och vad som fungerar

Om du letar efter ett sätt att göra din hud ljusare naturligt har du förmodligen snubblat på metoden för citronsaft. Även om citroner innehåller några viktiga vitaminer, är det inte det bästa (eller säkraste) sättet att lätta mörka märken på att lägga citronsaft på huden.

Hur bli av med mörka armbågar: 8 steg (med bilder)

Hur bli av med mörka armbågar: 8 steg (med bilder)

Sol exponering och uppbyggnad av döda hudceller kan få huden på armbågarna att se mörkare ut än huden på resten av kroppen. Om detta är besvärande under sommarmånaderna eller om du skäms över att ses i en T-shirt, var inte orolig! Det finns flera naturläkemedel och hudvårdstekniker som hjälper dig att bli av med oroande mörk färg på dina armbågar och knän!

5 sätt att se mindre blek ut

5 sätt att se mindre blek ut

Några av oss skäms över vår bleka hud och tror att lite mer färg skulle vara attraktivt. För mycket sol exponering (med tillhörande mörkare hudton) kan vara skadligt för din hälsa, men det finns några enkla sätt att hålla din hud frisk och mindre blek.

3 enkla sätt att bleka huden med peroxid

3 enkla sätt att bleka huden med peroxid

Du kan välja att bleka din hud om du har mörka fläckar eller missfärgning. Väteperoxid är ett naturligt blekmedel som i allmänhet är säkert att använda på huden under korta perioder. Om du vill bleka hela ditt ansikte, prova att göra en ansiktsmask som du kan använda en gång i veckan.

3 sätt att byta bagagehjul

3 sätt att byta bagagehjul

Om ditt bagage har ett trasigt hjul kan du känna dig frestad att slänga det. Men i de flesta fall är det snabbt och enkelt att byta bagagehjul. Så länge du känner till ditt bagages märke och hjultyp kan alla amatörreparatörer byta ut ett hjul.

3 sätt att göra bagage enklare att upptäcka

3 sätt att göra bagage enklare att upptäcka

Efter en lång flygning är det sista du vill göra att dra ett dussin bagage från en bagagekarusell för att kontrollera vilket som är ditt. Från att köpa dekorativt bagage till att skapa anpassade taggar och patchar, det finns många sätt att göra ditt bagage igenkännligt.

3 sätt att spåra bagage

3 sätt att spåra bagage

Om du har tappat eller förlagt ditt bagage, oroa dig inte! Du kan enkelt checka in med ditt flygbolag för att hitta ditt bagage eller lämna in ett krav. Du kan också spåra ditt bagage online med information från ditt flyg. Gå helt enkelt till ditt flygs webbplats, skriv in ditt namn och antingen ditt väskes taggnummer eller filreferensnummer och hitta din väska.

3 sätt att skydda bagagehjul

3 sätt att skydda bagagehjul

Bagagehjul ger ett bekvämt och enkelt sätt att snabbt navigera från en flygplats utan att behöva bära dina väskor. Tyvärr, eftersom hjulen är utsatta kan de ofta slå under hela din resa och lätt skadas eller gå sönder. Lyckligtvis kan du skydda och förlänga livslängden för dina bagagehjul för framtida resor om du vidtar några försiktighetsåtgärder och använder några bästa metoder.

Hur man klär sig professionellt som livräddare: 7 steg

Hur man klär sig professionellt som livräddare: 7 steg

Som livräddare är du en utbildad professionell såväl som en myndighetsperson. Det hjälper att klä delen. Steg Steg 1. Din skyddsdräkt ska bäras hela tiden Även om det bara är några få personer i poolen, bör du bära den. Steg 2.

3 sätt att vara en fysiskt attraktiv kvinna

3 sätt att vara en fysiskt attraktiv kvinna

Vill du fånga fler mäns uppmärksamhet? Kolla inte vidare. Det har gjorts mycket forskning för att ta reda på vad som gör en kvinna fysiskt attraktiv. Det visar sig att det finns några beprövade markörer för attraktionskraft, varav många är universella.

3 sätt att vara mer fysiskt attraktiva (män)

3 sätt att vara mer fysiskt attraktiva (män)

Att vara fysiskt attraktiv är ett mål för många människor där ute. Att vara säker på ditt utseende kan bidra till god fysisk och psykisk hälsa och kan göra dig lyckligare hela dagen. Även om åsikterna varierar och skönheten i slutändan är i betraktarens öga, finns det steg som du kan ta dagligen som gör dig mer attraktiv för allmänheten.

4 sätt att stoppa din bh

4 sätt att stoppa din bh

Det är ingen skam att stoppa din bh. Att lägga till lite till vad naturen har gett dig är lättare och billigare än kirurgisk förbättring. Dessutom har den den extra fördelen med mångsidighet: du kan vara småknäppt en dag och sedan stor och bystig för en natt på stan.