Deodorant är ett enormt företag, med konsumenter som spenderar cirka 18 miljarder dollar per år på det. Med alla de val som denna marknad erbjuder kan det vara överväldigande att hitta rätt produkt för dig. Du behöver inte bara tänka på de olika typerna av produkter som finns där ute: deodorant och antiperspirant; fasta ämnen, rullningar och sprayer; naturligt och vanligt-men också om hur din kropp fungerar.
Steg
Del 1 av 3: Beslut mellan Deodorant och Antiperspirant
Steg 1. Vet skillnaden mellan deodorant och antiperspirant
Deodorant minskar lukten genom att eliminera bakterierna i svett, medan antiperspirant minskar svett genom att stoppa svettkörtlarna och hindra den från att nå din hud.
Steg 2. Fundera på om deodorant är rätt för dig
Om svett inte verkligen är ett problem för dig, och du bara vill kontrollera lukt, är detta förmodligen din bästa insats.
Steg 3. Fundera över om antiperspirant är rätt för dig
Vissa människor svettas för mycket, även om detta bara är ett medicinskt tillstånd hos cirka 2% av befolkningen. Ändå kan idrottare och andra som svettas kraftigt känna att deodoranten ensam inte gör jobbet.
- Antiperspirant har dock sina nackdelar. Medan forskare inte är säkra på exakt hur detta händer, kan aluminium i antiperspirant leda till gula fläckar på dina kläder.
- Du kan ofta få bort dessa fläckar med blekmedel, men om detta är ett stort bekymmer för dig, håll dig till deodorant.
- Det är också möjligt att antiperspirant faktiskt får din kropp att börja producera överflödig svett för att kringgå de blockerade körtlarna -motsatsen till vad du vill!
- Av alla dessa skäl, om du inte verkligen behöver antiperspirant, kanske du vill hålla det enkelt och hålla dig till deodorant.
Steg 4. Tänk på en kombination
Medan tillgängligheten av kombination antiperspirant/deodorant-majoriteten av vanliga val faller i denna kategori, betyder det faktiskt att du kan få fördelarna med båda, men du måste också hantera nackdelarna med båda.
Steg 5. Förstå var forskningen står på hälsorisker
Under åren har det varit många rykten om hälsorisker i samband med antiperspirant och deodorant, inklusive att de orsakar bröstcancer och Alzheimers sjukdom. Många av dessa problem har kopplats till förekomsten av aluminium i antiperspirant. Forskning har dock inte fastställt någon tydlig koppling.
- Forskare vid National Cancer Institute och Food and Drug Administration har fastställt att det inte finns bevis för att dessa produkter orsakar bröstcancer.
- Forskare har inte heller funnit övertygande bevis för att associera antiperspirant eller deodorant med Alzheimers sjukdom.
- Forskning på dessa områden pågår dock, så vissa konsumenter kanske fortfarande vill vara försiktiga.
Del 2 av 3: Välja Mainstream Deodorant
Steg 1. Förstå etiketter
Antiperspirant och deodorant är inte magi. FDA reglerar antiperspirant och deodorant, men det kräver bara att antiperspirant reducerar svetten med 20% för att betraktas som "hela dagen" och 30% för att betraktas som "extra styrka."
Steg 2. Titta förbi "herr" och "kvinnors" sorter
Det finns vissa skillnader i mäns och kvinnors svettkörtlar-kvinnor har fler individuella körtlar, men varje körtel på mäns kroppar producerar mer svett-men dessa skillnader påverkar inte hur deodorant kommer att fungera.
- Ingredienserna förändras inte riktigt mellan mäns och kvinnors sorter, även om de kan se ut och lukta annorlunda.
- Kvinnor kommer förmodligen att spara pengar genom att byta till en herrprodukt, eftersom det tenderar att bli en prishöjning för varor som marknadsförs till kvinnor.
Steg 3. Tänk på fasta ämnen, roll-ons och sprayer
Medan amerikanerna tenderar att föredra fasta ämnen och roll-ons, står sprayer för hälften av all deodorantförsäljning världen över. Det finns flera faktorer att tänka på när du bestämmer vilken som är rätt för dig.
- Många roll-ons fortsätter att vara klara, men de skapar en våt känsla som vissa kan tycka är obekväma.
- Fasta ämnen känns torrare, och de innehåller ofta lugnande ingredienser för att motverka irritation. Det är dock svårt att undvika att få fast deodorant på kläder.
- Sprutor torkar snabbt och håller längre än roll-ons och fasta ämnen, men de är ofta dyrare än andra produkter.
Steg 4. Tänk på dofter och andra möjliga irriterande ämnen
Speciellt om du rakar armhålorna kan detta hudområde vara mycket känsligt. Vissa ingredienser i deodorant kan förvärra detta problem. Läs ingredienslistor mycket noggrant om du tenderar mot torrhet eller känslighet.
- Precis som tvättmedel, parfym och andra produkter innehåller deodorant ofta dofter som kan irritera din hud och orsaka reaktioner som liknar säsongsallergier.
- Många produkter innehåller också alkohol som drivmedel (sprayer) och/eller antimikrobiellt medel. Detta kan också vara avskräckande för personer med torr eller känslig hud.
Steg 5. Var beredd att ändra det
Din kropp kan utveckla resistens mot specifika formler, så experter rekommenderar att byta märke var sjätte månad.
- Forskare är inte riktigt säkra på varför detta händer, men det kan bero på att överdriven svett bryter igenom.
- Du kan också undvika motstånd genom att applicera antiperspirant på natten, när du ändå svettas mindre.
Steg 6. Se din läkare
Om allt annat misslyckas kan din läkare skriva ut ett recept för en produkt som är starkare än de som finns tillgängliga i disk.
Del 3 av 3: Going Natural
Steg 1. Utforska naturmärken
Många föredrar att använda naturlig deodorant. För vissa handlar det om att undvika konstgjorda ingredienser som de inte kan uttala; för andra är det en önskan att inte störa kroppens naturliga svettningsprocess. Oavsett din anledning finns det många naturliga val på marknaden.
- Som med alla produkter tycker människor att naturlig deodorant har olika effektnivåer. Du måste experimentera för att hitta det som fungerar för dig.
- Många tycker dock att roll-ons och spray fungerar bättre än pinnar.
- Du hittar ingen naturlig antiperspirant.
Steg 2. Gör ditt eget
Växtoljor och extrakt har visat sig ha antimikrobiella effekter. Dessa oljor kan kombineras med andra lättillgängliga ingredienser.
- Prova att kombinera fasta ämnen som bivax, kakaosmör eller sheasmör med oljor inklusive timjan, rosmarin eller lavendel.
- Bakpulver är också en vanlig ingrediens i hemlagad deodorant.
Steg 3. Experimentera för att se om du verkligen behöver deodorant
Även om det är inget nytt fenomen att vilja lukta gott, var det inte lätt att övertyga amerikanska konsumenter att köpa deodorant. Tänk på att företagens verksamhet beror på att övertyga dig om att du stinker!
- Det finns faktiskt en enda gen som styr huruvida du har den kemikalie som bakterier gillar att livnära sig på, vilket orsakar illaluktande svett. Om du inte har denna gen behöver du inte deodorant.
- Om du inte kodar ditt DNA kan du få en uppfattning om du har denna gen eller inte genom att titta på ditt öronvax, som styrs av samma gen. Om det är torrt och flagnande producerar du troligtvis inte illaluktande svett.
- Naturligtvis behöver ingen deodorant av hälsoskäl. Det är inget du behöver lägga pengar på bara för att alla andra gör det.
