Nervskador kan uppstå på grund av autoimmuna sjukdomar, motorneuronsjukdomar, cancer, infektion eller diabetes. Det kan också orsakas av akuta eller progressiva skador eller näringsbrister. Behandlingarna varierar beroende på om nerven var komprimerad, delvis skadad eller helt avskuren. Förutom att reparera skadorna på nerven kan du också behöva vidta ytterligare åtgärder för att behandla relaterad smärta.
Steg
Metod 1 av 4: Reparera mindre nervskador
Steg 1. Ha tålamod
Om nerven bara har delvis komprimerats eller avskurits kan den reparera sig själv med tiden. Detta beror på att nervvävnaden bortom skadepunkten dör och nerven måste återskapa mellan friska nervändar.
En klämd nerv kan uppstå av ett antal orsaker, inklusive: dålig hållning, skada, artrit, ryggmärgsstenos och/eller fetma
Steg 2. Ta icke-steroida antiinflammatoriska medel (NSAID) eller paracetamol
Dessa mediciner ska användas för att behandla akut smärta sporadiskt eller högst en till två veckor, såvida inte läkare rekommenderar det.
- NSAID behandlar svullnad och inflammerade nerver, paracetamol behandlar endast smärta.
- Var säker på att dessa mediciner inte kommer att interagera med andra mediciner. Undvik till exempel att ta aspirin när du tar blodförtunnare.
- Långvarig användning av NSAID kan leda till gastrit och magsår. Var medveten om din användning av dessa mediciner.
Steg 3. Prova sjukgymnastik
Om en nerv klämdes, snarare än avskuren, används ofta fysioterapi (PT) för att reparera skadorna och öka styrkan och rörligheten. Kontrollera om din läkare kommer att ordinera sjukgymnastik.
- Vissa försäkringsbolag täcker inte PT. Kontakta alltid ditt försäkringsbolag om du har frågor om fakturering.
- Du kan behöva vänta flera veckor eller månader efter akut skada för att starta denna fas av reparationen. Nerven kan behöva tid för att läka och växa igen.
- Prova avviktad träning i poolen för problem med rörelse på land. När du har byggt upp din uthållighet kan du prova styrketräning och styrketräning.
Steg 4. Registrera dig för akupunkturbehandling
Vissa patienter tycker att akupunktur lugnar nerverna och låter dem fortsätta normal funktion medan nerverna reparerar sig själva.
- Biofeedback kan också vara till hjälp. Detta är en teknik som du kan använda för att kontrollera din kropps funktioner. Du är ansluten till elektroniska sensorer som ger information som hjälper dig att fokusera och slappna av.
- Tyvärr omfattas varken akupunktur eller biofeedback vanligtvis av amerikanska sjukförsäkringsplaner.
Metod 2 av 4: Reparera måttlig nervskada
Steg 1. Genomgå elektromyografi (EMG) eller nervledningstest
Dessa tester kan hitta platsen för nervskadan och dess svårighetsgrad. Din läkare kan också ordinera ett Magnetic Resonance Imaging (MRI) -test.
Några av dessa tester, som en EMG, kan göras hos dina allmänläkare. Mer invasiva test som en MR kan dock utföras hos en specialist eller ett sjukhus
Steg 2. Överväg en injektion för att bedöva nerver
Om din läkare fastställer att din nervskada inte orsakar långvarig skada, kan du vara en kandidat för en bedövning eller steroidinjektion som kallas "nervrotblock". Nervrotblock görs vanligtvis av en utbildad anestesiolog inom smärtbehandling. Steroider kan hjälpa din kropp att läka snabbare från nervskador.
Steg 3. Överväg mindre operation
Vissa typer av nervskador uppstår genom kompression eller klämning. Mindre polikliniska operationer är ofta tillräckliga för att reparera denna skada. Kriterier för kirurgi inkluderar symtom på radikulopati, bevis på nervrotkompression på en MR, ihållande nervsmärta varar längre än sex veckor och progressiv motorisk svaghet.
- Mindre kirurgi kan vara en artroskopisk operation för att avblockera den klämda nerven eller sy ihop de skadade ändarna av nerverna.
- En annan mindre operation är en nervfrisättning, som kan hjälpa till att fixa nervkompression som ses vid nervskador som karpaltunnelsyndrom. Dessa kan skapa mer utrymme för nerven genom att dela vävnad eller genom att flytta nerven till en ny plats.
Steg 4. Engagera dig i nervterapi med”omskolning”
Nerverna kan behöva tränas om med denna speciella typ av sjukgymnastik. Denna terapi för omskolning genomförs i allmänhet i två steg: "tidigt" och "sent". Det är processen att "ställa in" dina nerver till känselförnimmelser normalt.
- Det tidiga stadiet av denna terapi är att se till att dina nerver kan känna ett brett spektrum av förnimmelser, medan det sena stadiet finjusterar känslorna till hanterbara känslor.
- Denna typ av terapi görs vanligtvis inom poliklinisk sjukgymnastik. Längden på sessionerna beror på skadans svårighetsgrad. I allmänhet tar detta förfarande lite tid, eftersom det i huvudsak är "omskolning" av kroppen för att återgå till ett normalt funktionsintervall.
Metod 3 av 4: Reparera allvarliga nervskador
Steg 1. Sök läkare
Gå till akuten omedelbart om du har haft en akut skada och du upplever domningar eller stickningar i extremiteterna. Om du har skurit dig på något skarpt, försök att stoppa blödningen när du går till akuten.
- Nervskador på grund av knivar i köket eller krossat glas är ganska vanligt.
- Besök akuten om du nyligen haft kontakt med bly, arsenik, kvicksilver eller andra giftiga ämnen. De måste spolas ur kroppen innan reparationen kan påbörjas.
Steg 2. Överväg operation för att återansluta eller transportera nerver
Om nerven är helt avskuren kan detta vara nödvändigt för att kunna börja reparera. Om operationen är framgångsrik kommer nerven att växa och reparera med en hastighet av ungefär en tum per månad.
Nervtransplantat kräver ofta avlägsnande av nervfiber från en annan del av kroppen. Området från vilket det togs kan förbli domnat efter operationen
Steg 3. Ta om din kropp
Din kropp kommer vanligtvis att gå igenom fyra faser av reparation av nervskador. Denna reparation kräver att cellerna läker och "justerar" sig själva för att korrekt skicka signaler till hjärnan.
- Detta kan kräva sjukgymnastik. En professionell hjälper dig att träna din kropp att läka ordentligt genom att göra stegvisa rörelser.
- Detta kan kräva tid. Nervreparation kanske inte sker över en natt. Det kan ta veckor, månader eller år att läka. I svåra fall kanske nervfunktionen inte repareras helt. Din läkare bör kunna ge dig en prognos om hur lång tid det tar att läka från en specifik skada.
Metod 4 av 4: Utbilda dig själv i nervskador
Steg 1. Känn igen symtomen och smärtan vid nervskada
Det finns några tecken och symtom på nervskada. Kontakta din läkare om du upplever något av dessa.
- Smärta eller stickningar i armar, ben, fingrar eller tår
- Förlust av muskelkontroll. Detta kan orsaka svaghet. Om du tycker att du har problem med vardagliga uppgifter som att knäppa en skjorta eller vrida en dörrhandtag, kan det vara tecken på nervskada.
- Svårt att smälta mat. Detta kan åtföljas av uppblåsthet eller fullhet. Du kan kräka delvis smält mat eller ha problem med att använda badrummet.
- Perifer neuropati påverkar hjärnans förmåga att ta emot smärtsignaler från dina nerver. Det är en vanlig sjukdom och symtomen inkluderar smärta eller domningar i extremiteterna. Du kan känna stickningar eller brännande i dina armar eller ben, vilket kan vara ett tidigt tecken på nervskada.
Steg 2. Ring din apotekare om du nyligen började ta en ny medicin
Vissa mediciner, särskilt de som används för att behandla cancer och hiv, är kända för att skapa nervskador hos vissa patienter.
Steg 3. Se din läkare
Boka tid hos din läkare om du har en sjukdom som kan orsaka nervskador. Dessa sjukdomar kan innefatta diabetes, cancer, alkoholism eller en autoimmun sjukdom. Nervskador bör ingå i behandlingsplanen för dessa tillstånd.
Steg 4. Kontakta en specialist
Ring din läkare för att ordna en akut tid om ett ryggsjukdom eller sjukdom har utvecklats till att inkludera domningar eller stickningar. Dessa symptom indikerar en klämd eller skadad nerv. I vissa situationer rekommenderas akut operation.
Steg 5. Tala med din läkare om medicinering
Tala med din läkare om hur du använder tricykliska antidepressiva läkemedel eller krampmedicin för att kontrollera nervsmärta. Dessa läkemedel används för patienter med kronisk nervsmärta för att avbryta smärtsignalerna i hjärnan. Se till att diskutera biverkningar av långvarig användning.
