När det är dags att välja rollator eller rollator har du många alternativ att välja mellan. Walkers och rollators tjänar inte bara olika syften, utan de är utrustade med en mängd olika funktioner. Som ett resultat kan ett definitivt val vara en överväldigande upplevelse. Lyckligtvis, genom att utbilda dig själv om grunderna för vandrare och rullatorer, lära dig om viktiga funktioner och rådgöra med proffs, kommer du att vara bättre rustad att välja ett mobilitetshjälpmedel.
Steg
Del 1 av 3: Välja grunderna i ditt mobilitetshjälp
Steg 1. Välj en rullator om du behöver stabilitet
Walkers är en grundläggande form av mobilitetshjälpmedel som ger användaren stöd i rörelse. Walkers finns i många storlekar, former och har en mängd olika funktioner. Vissa kan till och med ha hjul, men hjulen roterar i allmänhet inte.
- Walkers har oftast aluminiumramar, är höjdjusterbara och kräver att du lyfter den för att flytta den. Se därför till att du har en överkroppsstyrka innan du väljer en rollator.
- Walkers är bäst för personer som kan vara instabila och behöver vila mycket tyngd på enheten.
Steg 2. Bestäm en rollator om du behöver stöd stå upp
Rollatorer, liksom vandrare, är mobilitetsanordningar som hjälper människor med en mängd olika problem som påverkar deras förmåga att gå självständigt. Rollatorer är dock inriktade på människor med olika behov och förmågor.
- Rollatorer är mycket som walkers, men har hjul som gör att de kan flyttas utan att lyfta.
- Rollatorer har ofta funktioner som en sittbänk, korg eller till och med handbromsar.
- Rollatorer har två hjul, tre hjul eller fyra hjul.
- Tvåhjuliga rullatorer är bra för människor som behöver hjälp med balans och kan använda den för att stödja lite av sin vikt.
- Tre eller fyra hjuliga rullatorer är bäst för människor som behöver hjälp med balans men inte kommer att lita på det för att stödja sin vikt.
Steg 3. Välj en knäpromenad om du har en knäskada eller en övre benskada
Knäpromenader är lämpliga för personer som har specifika förhållanden som kräver att de vilar ett av benen. De flesta som använder knäpromenader får göra det bara tillfälligt. Knäpromenader:
- Ser mycket ut som fotdrivna skotrar. Som ett resultat kommer de att kräva att användarna aktivt använder sitt icke-skadade ben.
- Ha en sitsliknande plattform för användaren att vila sitt skadade knä eller ben.
Steg 4. Välj lämplig storlek rollator eller rollator
När du väljer en mobilitet måste du se till att den är rätt storlek för dig. Om du inte redogör för storleken kommer du troligtvis att få en rullator eller rullator som inte tillgodoser dina behov. För att passa din rullator genom att kontrollera din:
- Böj armbågen, placera dig i rullatorn och lägg armarna i en avslappnad hållning vid handtagen och låt armbågarna böja sig i cirka 15 grader. Dina händer ska stå i linje med handtagen.
- Handledshöjd, stå i rullatorn och låt armarna hänga vid dina sidor. Om en rullator passar ordentligt bör handledens veck ligga i linje med ovansidan av mobilenhetens grepp.
Steg 5. Välj ett grepp
Greppval är viktigt eftersom det hjälper dig att utnyttja din vikt bättre. I slutändan kommer det att minska trycket från dina leder och minska risken för långvarig ledskada. Dessutom hjälper greppet dig att hålla fast din rullator eller rollator bättre.
- Om du har ett tillstånd som kan leda till att du tappar greppet kan du välja ett gummigrepp.
- Om du är orolig för fukt eller svettiga händer, tänk på ett plastgrepp.
- Skumgrepp kan vara bekvämare men kan också bli smutsiga och behålla fukt.
- Innan du använder en rullator, se till att greppet är säkert och inte glider.
- En mängd anpassade grepp finns tillgängliga. Kontakta din rörelsehjälpspecialist för fler alternativ.
Steg 6. Välj en vikbar rullator om du behöver transportera den ofta
Precis som rollatorer och rullatorer finns i ett antal varianter, har de också olika nivåer av bärbarhet och vikbarhet. Således bör du delvis välja din mobilenhet baserat på om dess bärbarhetsnivå är bekväm för dig.
- Om du inte planerar att lämna hemmet mycket kan en rullator eller rullator med begränsad bärbarhet vara okej.
- Om du planerar att vara mycket på språng bör du se till att din rullator eller rullator kan fällas ihop snabbt och till en tillräckligt liten storlek för transport.
- Tänk på storleken på fordonet du har tillgång till innan du väljer rullator eller rullator.
Del 2 av 3: Shopping för ytterligare funktioner
Steg 1. Bestäm om du behöver en plats
Medan rullatorer ofta är utrustade med säten, gör många vandrare det inte. Så om du vill eller behöver en plats måste du troligen välja en rollator.
- Om du tröttnar snabbt bör du nog välja en rollator med sittplats.
- Se till att sätet är tillräckligt stabilt och tål din vikt.
- Överväg en kombination av rullstol/rullator om du vill kunna gå eller bli skjuten av någon annan och använda samma enhet.
Steg 2. Avgör om du behöver handbromsar
De flesta rullatorer eller knäpromenader är utrustade med handbromsar. Utan handbromsar kan din mobilenhet utgöra en fara för dig eller andra.
- Vissa rullar/rullatorer med två hjul kanske inte är utrustade med bromsar. Du bör dock låta en professionell installera dem om du är orolig för din säkerhet.
- Alla tre- och fyrhjuliga rullatorer bör vara utrustade med bromsar.
- Knäpromenader ska vara utrustade med bromsar.
- Vanliga icke-hjuliga vandrare bör ha gummiproppar eller en friktionsfrämjande enhet (som en tennisboll) för att hindra dem från att glida.
Steg 3. Bestäm om du vill ha en matbricka
Om du använder din rullator hemma, på ett äldreboende eller på ett sjukhus kanske du vill utrusta den med en matbricka.
- Facken är relativt billiga och kan variera från $ 10 till $ 50.
- Vissa brickor kan fällas ner och andra kan vara stationära. Om du är relativt mobil bör du se till att brickan fälls ner eller är borttagbar.
- Du kanske också vill överväga en kopphållare för din rullator eller rollator.
Steg 4. Fundera över om du behöver en korg
Beroende på din mobilitet och dina omständigheter kan det vara bra att ha en korg eller liknande på din rullator eller rullator. Korgen hjälper dig att bära saker som du annars inte skulle kunna hålla i dina händer.
- Rollatorer är mycket mer benägna att ha korgar.
- Du kanske kan köpa och fästa en korg på din rullator eller rollator själv.
- Korgar finns ofta på framhjälpen på mobilitetshjälpen eller under sätet.
Del 3 av 3: Söker professionell hjälp
Steg 1. Tala med din läkare
Innan du väljer rullator eller rullator bör du rådfråga din läkare. Din läkare kommer att kunna ta hänsyn till dina specifika faktorer och rekommendera ett mobilitetshjälpmedel som passar dina behov.
- Medan du kan rådgöra med din allmänläkare, bör du troligen prata med en ortopedisk specialist.
- Din läkare kommer sannolikt att hänvisa dig till en professionell mobilitetsutrustning för montering.
- Se till att din läkare granskar din beställning av en rullator eller rullator innan du slutför köpet.
Steg 2. Möt en professionell mobilitetsanordning
Förutom att konsultera en läkare, kanske du vill prata med en person med rörlighet. Sådana yrkesverksamma är specialiserade på att montera, anpassa och sälja mobila enheter. En professionell person med mobilitet kommer att ha kunskap om alla tillbehör och funktioner du kan behöva.
- Låt mobilenheten professionell mäta dig och passa dig.
- Se till att säljaren av rullatorn eller rullatorn avslöjar hela priset för dig innan du köper.
- Kontakta ditt försäkringsbolag för att se om de kommer att täcka kostnaden för ditt mobilitetsstöd.
Steg 3. Be en professionell personbil att låna dig en rullator eller rullator
Efter att ha träffat en specialist på mobilitetshjälp bör du fråga dem om du kan låna eller testa olika typer av enheter. Utan att prova olika mobilitetshjälpmedel vet du inte vilket som är bäst för dig.
- Fråga om du kan ta med dig en rullator eller rullator hem för natten eller några dagar för att se hur det fungerar för dig.
- Känn dig inte pressad att välja en specifik rollator eller rollator. Om du kan, ta dig tid att fundera över vilken enhet som fungerar bäst för dig.
