Hur man väljer kontaktlinser: 15 steg (med bilder)

2024 Författare: Louis Wesley | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-20 00:26

Kontaktlinser är mycket enkla att bära, men de kan skapa många problem om du inte väljer rätt för dig. Det finns många olika alternativ tillgängliga på marknaden idag, och valen kan verka överväldigande. Att lära sig fördelar, nackdelar och bästa användningsområden för varje typ av kontaktlinser kan hjälpa till att göra ditt beslut enkelt och ge dig det bästa valet för dina ögon.

Steg

Del 1 av 4: Utvärdering av mjuka kontaktlinser

Steg 1. Lär dig de olika mjuka linsalternativen

Det finns många olika typer av mjuka linser som uppfyller dina behov. Generellt sett är en mjuk lins lättare att justera än en stel gasgenomsläpplig lins. Mjuka linser tenderar också att vara mer bekväma, särskilt när de bärs under en längre tid.

Linser med förlängd slitage - Kan bäras över natten och lämnas kontinuerligt i upp till sju dagar utan att ta bort dem. Dessutom är Air Optix Night and Days FDA -godkända för upp till 30 dagar över natten.
Planerade utbyteslinser - Bör inte bäras över natten. Måste bytas ut regelbundet, vanligtvis varannan vecka, var fjärde vecka eller 12 veckor.
Silikonbaserade linser - Dessa linser andas mycket och förhindrar att avlagringar ackumuleras. Detta kan resultera i en bekvämare lins med mindre risk för irritation, särskilt om du lider av torra ögon.
Färgade mjuka linser - Dessa mjuka linser är färgade med en nyans. Färgen kan vara funktionell (vilket gör det lättare att hitta en tappad lins) utan att ändra färg på ögat, eller så kan den vara kosmetisk, vilket ger dig en annan ögonfärg än din naturliga färg.

Steg 2. Bestäm en objektivlängd

Även om mjuka linser i allmänhet är att föredra för längre slitage, har de inte den livslängd som en stel gasgenomsläpplig lins har; Det finns dock några alternativ när det gäller hur länge du kan återanvända ett objektiv innan det behöver bytas ut.

Dagliga engångslinser - Dessa linser kommer att kosta mer pengar på grund av hur ofta de kastas; dock byter du dina linser dagligen medför den lägsta risken för infektion. Dessa linser är ett bra val för personer med torra ögon eller är benägna att allergier eftersom avlagringar och allergener har mindre tid att bygga upp eftersom du har en ny lins varje dag.
Engångslinser med två veckor/månad - Dessa är något billigare än dagliga engångsartiklar och hjälper fortfarande till att minska risken för infektion genom att använda nya linser med några veckors mellanrum. Vissa engångsmjuka linser kan till och med bytas ut var tredje månad, även om du alltid bör skjuta upp din optometrists råd.

Steg 3. Bestäm om UV -skydd är viktigt

Många väljer kontaktlinser eftersom kontakter kan bäras under sport utan risk för skada som glasögon bär. Om du ägnar dig åt utomhussport eller om du i allmänhet tillbringar mycket tid i solen kan du överväga att prata med din optiker om mjuka linser med UV -skydd.

Det är viktigt att notera att inte alla mjuka linser ger UV -skydd, även om många gör det. Prata med din optiker om dina alternativ om UV -skydd är en faktor i ditt beslut.
Fullt ögonskydd är viktigt och UV -skydd i kontakter skyddar bara en del av ögat. Resten av ögat bör också skyddas, så du bör fortfarande ha solglasögon utomhus även om dina kontakter ger UV -skydd.

Steg 4. Vet nackdelarna med mjuka linser

För många människor är mjuka linser bekvämare än styva gasgenomsläppliga linser och uppfyller bättre deras behov; Mjuka linser korrigerar dock vanligtvis inte såväl syn som stela linser. Det finns några andra nackdelar som är värda att överväga.

Mjuka linser tenderar att absorbera miljöföroreningar lättare än styva linser. Om du regelbundet är i närheten av rök eller luftburna partiklar kan du prata med din optiker för att avgöra om mjuka linser skulle utgöra ett problem.
Förutom miljöföroreningar tenderar mjuka linser också att suga upp irriterande ämnen från dina händer, inklusive lotion och handtvål. Att tvätta händerna innan du hanterar linser kan minska denna risk, men det kommer inte att eliminera risken för absorption.
På grund av deras mjuka, porösa natur är dessa kontaktlinser mycket mer ömtåliga än styva linser. Som ett resultat kan de riva eller riva lättare (även om de är tänkta att bytas ut oftare).

Del 2 av 4: Hänsyn till kontaktlinser med fast gaspermeabel (RGP)

Steg 1. Lär dig fördelarna med RGP -linser

RGP -linser tenderar att vara något mindre populära än mjuka linser av flera anledningar, men det finns många områden där RGP -linser utmärker sig. Ett RGP -objektiv kommer att ha följande fördelar för de flesta kontaktlinsanvändare:

Skarpare syn än vad mjuka linser ger
Bättre visuell klarhet för vissa användare med astigmatism
Föredraget för vissa användare med presbyopi som kräver bifokaler eller multifokaler
Bättre passform och tydlighet för användare med keratokonus (konformad hornhinna)
Föredraget för personer som behöver kontaktlinser efter brytningskirurgi
Kan användas för ortok-procedurer, där linser bärs på natten för att omforma hornhinnan

Steg 2. Känn till nackdelarna med RGP -linser

Även om RGP -linser är att föredra för vissa användare med specifika behov, finns det också några sidor av dessa linser. Vissa användare rapporterar att RGP -linser kan ha följande nackdelar:

De tar längre tid att vänja sig och kan vara mindre bekväma.
De måste bäras regelbundet för att bli bekväma för användaren (de kan till och med bli obekväma efter en vecka utan att ha använt linser).
Det finns en större risk att RGP -linser lossnar under fysiska aktiviteter på grund av linsernas mindre storlek.
Det finns en högre risk för obehag eller hornhinneskador på grund av den ökade risken för att damm/skräp fastnar under linserna.
De kräver större omsorg och underhåll än mjuka linser; de tenderar dock att hålla längre, vilket kan spara pengar på lång sikt.

Steg 3. Överväg hybridkontaktlinser

Om du är på staketet om mjuka mot RGP -linser, kanske du vill överväga att prova hybridkontaktlinser. Hybridlinser är tillverkade med ett styvt, gasgenomsläppligt centrum men har en mjuk ring runt RGP-komponenten. Detta ger dig bekvämligheten med ett mjukt objektiv medan du uppfyller de specialbehov som vissa användare har för ett styvt objektiv.

Hybridlinser kan användas för att korrigera närsynthet, långsynthet, astigmatism, åldersrelaterad förlust av närbild och keratokonus.
Många användare som behöver styva linser tycker att hybridkontaktlinser är mycket bekvämare och lättare att bära.

Del 3 av 4: Bedömning av dina behov

Steg 1. Få en synundersökning och passande

Innan du väljer en kontaktlins, eller någon annan typ av glasögon, är det viktigt att ha en noggrann undersökning och passa med en ögonvårdsspecialist. En ögonundersökning krävs för att fastställa din linsstyrka och för att få recept på kontaktlinser. En passning är nödvändig för att säkerställa att dina linser passar ögonets form och bekvämt kan möta dina behov.

Du kommer sannolikt att behöva en eller flera uppföljningsprov efter att du fått dina linser. Dessa är vanligtvis schemalagda en vecka efter att du fått dina linser, sedan antingen en månad eller sex månader efter, sedan på årsbasis

Steg 2. Tänk på hur ofta du kommer att bära kontakter

Om du planerar att använda dina kontaktlinser varje dag har du viss flexibilitet när du väljer mjuka eller styva linser. men om du bara planerar att bära dina kontakter på helger eller speciella tillfällen kan det vara bättre att välja mjuka linser.

Även om mjuka linser kan bäras bekvämt på deltid eller heltid, måste styva linser bäras på heltid för att förbli bekväma för dina ögon

Steg 3. Bestäm hur viktig skärpan är

Alla kontaktlinser kommer att korrigera din syn, vilket ger dig bättre klarhet än ingen lins alls; dock anses styva linser i allmänhet ge den skarpaste möjliga synen på alla typer av kontaktlinser, särskilt för användare som har astigmatism.

Om du behöver skarp, nästan perfekt syn för arbetet, överväga att prata med en ögonvårdsspecialist om huruvida en stel lins kan fungera bäst för dig

Steg 4. Bestäm hur mycket vård/ansträngning du kan lägga på

Felaktig linsvård kan leda till en mängd synproblem, inklusive svampinfektioner, bakterieinfektioner och hornhinnesår. Daglig rengöring krävs av både mjuka och stela linser. Undantaget är dagliga engångskontakter som slängs ut i slutet av dagen.

Eftersom mjuka linser vanligtvis byts ut dagligen, veckovis eller månadsvis, är det mindre risk för irritationer eller infektioner orsakade av uppbyggnad på linsen.
Om du inte har något emot att ta extra omsorg och underhåll för att hålla dina kontakter i gott skick kan stela linser fungera bra för dig. Men om du är orolig för din förmåga att ta hand om dina linser (inklusive risken att tappa linser), kanske du vill överväga en mjuk lins.

Del 4 av 4: Att ta hand om dina kontaktlinser

Steg 1. Rengör/desinficera dina linser

Det kan vara självklart, men du måste rengöra och ta hand om dina linser oavsett vilken typ du väljer. Detta är viktigt, eftersom rengöring och desinfektion av dina linser hjälper till att ta bort smuts och irriterande ämnen, inklusive bakterier och svampar som annars skulle kunna infektera ditt öga.

Rengör och desinficera dina linser varje gång du tar bort dem genom att skölja och förvara dina linser i en godkänd kontaktlinslösning.
För att skölja linsen, häll lite ren kontaktlösning i din handflata. Använd pekfingret för att försiktigt gnugga kontaktlinsen runt i lösningen i din handflata.
Återanvänd aldrig kontaktlinslösningen. Rengör ditt linsfodral dagligen och använd alltid en ny kontaktlösning när du tar ut dina linser.
Använd inte hemgjorda rengöringslösningar. Du bör också undvika att använda saliv för att blöta eller rengöra dina linser före användning, eftersom detta kommer att introducera bakterier i dina ögon.
Använd inte kranvatten för att tvätta dina linser. Mikroorganismer kan leva i destillerat vatten (inklusive vattnet som kommer ut ur kranen), och även om det vattnet är säkert att dricka kan det vara farligt att fånga det vattnet mot ögat med en kontaktlins.

Steg 2. Rengör och byt ut ditt linsfodral

Korrekt skötsel och underhåll av ditt kontaktlinsfodral är lika viktigt som att rengöra dina kontakter själva. Smuts, bakterier och svamp kan ackumuleras i ditt fall, så du måste lära dig hur du rengör ditt fodral och hur ofta du ska byta ut det.

Rengör ditt linsfodral varje dag. Undvik att använda tvål; skölj helt enkelt med varmt vatten och spraya det med kontaktlinslösning.
Låt alltid linsfodralet lufttorka. Att lämna ditt linsfodral blött hela dagen och varje dag kan främja svamptillväxt, vilket kan orsaka infektioner och skada ögonen.
Byt kontaktlinsfodral var tredje månad.

Steg 3. Använd dina linser ordentligt

Även om kontaktlinser är säkra att använda, beror deras fortsatta säkerhet på hur du bär och förvarar dina linser. Allt du introducerar dina kontakter till kommer så småningom att ta sig till dina ögon, vilket kan orsaka irritation, smärta eller till och med infektioner.

Tvätta alltid dina händer med en mild, oparfymerad, icke-kosmetisk tvål innan du hanterar dina kontaktlinser.
Torka händerna med en ren, luddfri handduk innan du hanterar dina linser.
Håll dina naglar korta och släta för att minska risken för att skada linserna eller repa ögat.
Om du bär hårspray, se till att du applicerar det innan du sätter i dina kontakter. Var noga med att tvätta händerna efter att ha använt/hanterat hårspray för att förhindra att den kommer på dina linser.
Om du bär smink, lägg in dina kontakter innan du applicerar kosmetika. Se också till att du tar bort dina kontaktlinser innan du rengör din smink i slutet av dagen.
Använd endast dina kontaktlinser under den tid och den långsiktighet som din ögonläkare rekommenderar.
Sov inte med dina linser om inte din ögonläkare har sagt att det är säkert att göra det. Bär aldrig dina kontakter medan du simmar i någon vattenmassa, inklusive simbassänger.

Steg 4. Sök medicinsk hjälp om du upplever problem

Kontaktlinser ger vanligtvis inga problem för de flesta användare, annat än viss obehag när de anpassar sig till att bära en lins; vissa människor upplever dock negativa symptom, vanligtvis förknippade med en infektion eller ett underliggande medicinskt problem. Kontakta din ögonläkare omedelbart om du upplever något av följande symtom: