Injektioner i buken används ofta för många typer av problem, såsom diabetes, autoimmuna sjukdomar och ibland dvärgväxt. De är en typ av subkutan injektion (injektion ges till fettområdet mellan hud och muskel), så även om nållängden kan variera blir nålen i allmänhet inte extremt lång. Självinjektion kan vara svårt, eftersom det kräver att du är både patient och läkare, men med tid och övning kommer det att bli lättare. Den här guiden kommer att lära dig några tips och tricks för att självinjicera korrekt i buken.
Steg
Del 1 av 2: Förbereda injektionen
Steg 1. Tvätta händerna
Injektionerna måste vara rena för att förhindra infektion, så tvätta händerna noggrant, helst med tvål och vatten.
Steg 2. Välj en injektionsplats
Hitta en plats 2 tum (5,1 cm) fingrar vänster eller höger om din navel. Flytta sedan lite upp eller ner från den. Du kan också injicera under naveln, men det kommer sannolikt att göra mer ont.
Undvik naveln i alla fall
Steg 3. Undvik att injicera i en ven, såvida inte det är här din läkare sa åt dig att utföra injektionen
Injektion i en ven, om inte annat anges, kan orsaka onödig smärta. Försök att leta efter linjer i ett blodkärl och ställ dig bort från det.
Steg 4. Torka av injektionsstället
Rengör och desinficera injektionsstället och dess omgivning med en alkoholservett. Detta är ett måste, eftersom injektioner ska hållas rena för att förhindra infektion.
Se till att injektionen väljs till rätt dos
Steg 5. Nyp området runt injektionsstället lätt
Detta kommer att flytta injektionsstället bort från muskler, vilket gör ditt mål mer direkt och gör injektionen mindre smärtsam.
- koppla av. Hela poängen är att se till att du inte injicerar i dina muskler, men om du drar åt dem kommer dina spända muskler att hamna i vägen och det kommer att göra ont.
- Använd is eller bedövande grädde för att bedöva området.
- Överväg att ha en vän eller supporter i närheten för att minska dina stressnivåer.
Del 2 av 2: Utföra injektionen
Steg 1. Injicera
Håll sprutan med din dominerande hand, eftersom detta kommer att göra din injektion mycket mer exakt och lättare att kontrollera. Tryck ner nålen i huden med handleden i 90 graders vinkel utan att använda extra kraft. När nålen är i huden drar du tillbaka kolven för att se till att nålen inte sitter inuti ett litet blodkärl. Om du inte ser blod i sprutan, tryck in nålen hela vägen in om du inte får specifika instruktioner om att inte göra det av din läkare eller apotekspersonal.
Tryck långsamt på avtryckaren så att handen inte vacklar. Om din nål är elektronisk klickar du på knappen och tar långsamt handen till sprutan igen för att stabilisera den
Steg 2. Vänta några sekunder innan du tar ut nålen
När du är klar med att injicera, se till att medicinen stannar kvar utan problem genom att räkna (långsamt) till minst 10 innan du går vidare och tar ut nålen.
Steg 3. Ta ut nålen långsamt
Lyft din hand/handled uppåt för att skilja nålen från huden. Gör inte detta snabbt eftersom det kan orsaka smärta. Böj inte eller dra åt musklerna när du gör detta; det kan pressa ut medicinen.
Steg 4. Håll vid behov en bomullstuss på injektionsstället i 10 sekunder
Detta stoppar blodflödet och håller injektionsstället rent. Om nålen är kort behövs det inte.
Steg 5. Skriv ner injektionsstället i en anteckningsbok
Om injektionen behöver tas dagligen bör injektionsställena variera från dag till dag.
Till exempel, om en injektion tas på vänster sida av buken, ska nästa injektion tas på höger sida
Steg 6. Kassera allt innehåll
Kasta alla engångsartiklar för att hålla sakerna så sanitära som möjligt. Oroa dig inte för att slösa; säkerhet är det viktigaste.
- Nålar, våtservetter och bomullstussar ska kastas.
- Kasta alltid nålar i en säker behållare för att skydda dig och andra. Låt bli återanvänd nålar eller dela dem med andra.
- Om sprutan är i "penna" -form, behåll den. Se dock till att inte behålla de anslutbara nålarna. Dessa bör kasseras.
Steg 7. Förvara medicinen
De flesta mediciner måste förvaras i kylskåp, så du vet hur du förvarar dem. Rådgör med din läkare eller apotekspersonal för att ta reda på om din medicin behöver kylas, vid vilken temperatur och om den måste nå rumstemperatur före injektion.
Tips
- Sätt dig ner istället för att stå upp, eftersom detta kommer att lossna dina muskler och göra skottet inte lika smärtsamt.
- Försök att låta en annan person injicera dig först för att bekanta dig med skottet.
- Lägg dig ner om en annan person injicerar dig.
- Tala med din läkare om du har problem.
