Även om de flesta kvinnor är mentalt starkare och mer självsäkra under sin andra graviditet, är det viktigt att vara medveten om att inte allt kommer att vara detsamma under din andra graviditet som det var för din första, särskilt när det gäller förlossning. Din kropp har genomgått många förändringar sedan ditt första barns födelse, så den andra graviditeten och förlossningen kan vara helt annorlunda än den första. Därför är det en bra idé att förbereda dig för denna skillnad och lära dig att känna igen när du är i förlossning.
Steg
Del 1 av 3: Att känna igen tecken på arbete
Steg 1. Kontrollera om ditt vatten har gått sönder
Vanligtvis inser de flesta kvinnor att arbetet börjar när de känner att deras "vatten gick sönder". Det är då fostervattenhinnorna brister spontant. Denna händelse utlöser början av livmoderkontraktioner.
Steg 2. Håll koll på eventuella sammandragningar du känner
Håll koll på frekvensen av dina sammandragningar. Inledningsvis kan du uppleva dem var 10: e till 15: e minut, men med tiden kommer detta att minska till någonsin 2 till 3 minuter.
- Livmodersammandragningar har beskrivits som "kramper", "täthet i buken", "obehag" och en varierande grad av smärta, från mild till extrem.
- Livmoderkontraktioner i arbetet mäts med CTG (kardiotokografi), med en anordning placerad över buken. Detta mäter både livmoderkontraktioner och fostrets puls.
Steg 3. Vet skillnaden mellan sanna sammandragningar och Braxton-Hicks sammandragningar
En viktig åtskillnad måste göras mellan sanna sammandragningar och så kallade "falska" eller Braxton-Hicks-sammandragningar, som uppstår bara några gånger under dagen, utan någon ökning i intensitet eller frekvens. De visas vanligtvis inom de första 26 veckorna av graviditeten, men de kan också dyka upp senare.
- Det är vanligt att kvinnor upplever "falska" sammandragningar under den avancerade graviditetsperioden, men dessa sammandragningar kan plötsligt förvandlas till arbetskontraktioner under den andra graviditeten.
- Därför, när du blir mamma för andra gången, ta inte lätt på dina Braxton-Hicks sammandragningar. Det kan vara ett tecken på det verkliga arbetet.
Steg 4. Kontrollera om du har tappat slemproppen
När du ser att du har tappat slemproppen kan du förvänta dig att du kommer att bli förlossning inom en kort tidsperiod, vanligtvis inom några timmar eller en dag eller två.
- Det blir små blodfläckar när du tappar slemproppen. Under en andra graviditet tenderar kvinnor att förlora sin slempropp mycket tidigare jämfört med den första graviditeten.
- Anledningen till detta är att efter den första graviditeten är musklerna i livmoderhalsen naturligt lösare än tidigare och med alla snabba och frekventa sammandragningar börjar livmoderhalsen att erodera snabbare än det gjorde tidigare.
Steg 5. Ta en titt på din mage
Du kanske ser att din mage har sjunkit nedåt och du kan nu andas med lätthet. Detta beror på att barnet sjunker ner i bäckenet och förbereder sig för leverans.
Du kan också känna brådskande att använda badrummet var 10-15: e minut. Detta är en tydlig indikation på att din bebis rör sig i rätt position för att hitta sin väg ut i världen
Steg 6. Fundera på om ditt livmoder känns”lättare”
Det har rapporterats att många kvinnor känner att deras bebis har blivit”lättare”. Detta beror på det faktum att fostrets huvud har fallit ner i bäckenet för att förbereda sig för dess leverans.
Förutom denna subjektiva känsla kan urinering bli mycket vanligare på grund av det ökade trycket på blåsan från fostret
Steg 7. Notera om du tror att livmoderhalsen vidgas
Livmoderhalsen genomgår strukturella och funktionella förändringar när ovannämnda händelser inträffar. När arbetet startar vidgas livmoderhalsen gradvis för att möjliggöra utvisning av fostret.
I början utvidgas livmoderhalsen vanligtvis bara med några centimeter. När den når 10 centimeter (3,9 tum) betyder det vanligtvis att du är redo att föda
Steg 8. Var medveten om att cervikal insufficiens kan uppstå
Förekomsten av livmoderhalsutvidgning utan livmoderns sammandragningar kan tyda på cervikal insufficiens. Detta är när livmoderhalsförkortning, trattning och/eller livmoderhalsutvidgning sker under andra trimestern av graviditeten. Dessa villkor måste omedelbart utvärderas av en läkare, eftersom det kan påverka fostrets normala utveckling negativt och till och med leda till missfall.
- Cervikal insufficiens är en av de vanligaste orsakerna till missfall och för tidig födsel under andra trimestern. Därför är diagnosen cervikal insufficiens tidigt mycket viktig. Det kan diagnostiseras under rutinmässiga kontroller av den läkare som övervakar graviditeten, vid inspektion och fysisk undersökning.
- Patienter med cervikal insufficiens klagar över lätt kramper i nedre delen av buken eller slidan, och kan tillsammans med patientens historia peka på denna diagnos.
- Riskfaktorer för att utveckla cervikal insufficiens inkluderar infektion, historia av livmoderhalsoperationer och trauma och livmoderhalsskada under tidigare födslar.
Del 2 av 3: Söker en medicinsk diagnos
Steg 1. Överväg att skaffa ett FFN
Om du vill veta säkert om du har verkligt arbete eller inte, finns det några avancerade diagnostiska procedurer som du kan välja, till exempel FFN eller Fetal Fibro Nectin Test.
- Detta test kommer inte att kunna berätta om du för närvarande är i förlossning, men det kommer definitivt att bekräfta om du inte är det. Detta test är användbart eftersom när du är i dina inledande skeden av för tidigt arbete kan det vara mycket svårt att berätta förlossning med hjälp av symptom eller bäckenundersökningar ensam.
- En negativ FFN -rapport kommer att slappna av och försäkra dig om att du inte kommer att föda ditt barn på minst en eller två veckor till.
Steg 2. Låt din barnmorska eller sjuksköterska kontrollera livmoderhalsen
Sjuksköterskan eller barnmorskan kommer att kunna känna hur mycket du har vidgats genom att undersöka din livmoderhals. I de flesta fall, när din barnmorska upptäcker att livmoderhalsen har vidgats till mellan 1 och 3 centimeter (0,4 till 1,2 tum), kommer hon att informera dig om att du befinner dig i det första stadiet av förlossningen.
- När hon känner att din livmoderhals har öppnat sig i en omfattning mellan 4 och 7 centimeter (1,6 till 2,8 tum), kommer hon förmodligen att berätta att du har kommit in i ditt aktiva eller andra arbetsskede.
- När hon känner att din livmoderhalsutvidgning sträcker sig till mellan 8 och 10 centimeter (3,1 till 3,9 tum), kommer hon definitivt att berätta att det är dags för barnet att komma ut!
Steg 3. Låt din barnmorska eller sjuksköterska bedöma ditt barns position
Din barnmorska har också erfarenhet av att förstå om ditt barn pekar nedåt och om huvudet sitter fast i bäckenet.
- Barnmorskan kan komma ner på knä och känna din nedre mage, ovanför urinblåsan eller sätta fingrarna runt ljumsken för att känna barnets huvud och bedöma hur stor andel som har förlovats.
- Dessa undersökningar kommer att hjälpa till att bekräfta det faktum att du är i förlossning och till och med berätta vilket arbetsstadium du befinner dig i.
Del 3 av 3: Att känna till vanliga skillnader mellan första och andra graviditeten
Steg 1. Förstå att bäckenet kanske inte förlovar sig direkt under ditt andra arbete
Du kommer att märka vissa skillnader mellan din första graviditet och din andra graviditet som kan väcka många frågor i ditt sinne.
- Vid din första graviditet blir ditt barns huvud snabbare engagerat i bäckenet jämfört med din andra graviditet.
- Vid andra graviditeter kanske huvudet inte blir förlovat förrän ditt arbete börjar.
Steg 2. Var beredd på att ditt andra arbete kan vara potentiellt snabbare än ditt första
Andra arbetet tenderar att gå snabbare och pågå under en kortare tid jämfört med det första.
- Detta beror på att livmoderhalsmusklerna är tjockare och tar längre tid att vidgas när du är i ditt första arbete, men vid den efterföljande förlossningen utvidgas livmoderhalsen snabbare. Vid en andra förlossning är vaginamusklerna och musklerna i bäckenbotten redan utsträckta av föregående födelse och har blivit slappare.
- Detta hjälper till att få ditt andra barn att komma fram snabbare och göra det avancerade förlossningsstadiet mindre svårt för dig.
Steg 3. Kom in i en position som minskar dina chanser att få en episiotomi
Om du har haft en episiotomi eller riva under din första förlossning och fortfarande är traumatiserad av upplevelsen, är det bästa tipset för att undkomma det under din andra bebis att gå i en upprätt hållning och pressa medan du är i arbetets andra fas.
- När du håller dig upprätt använder du faktiskt Newtons enkla vetenskapliga teori om tyngdkraften, kraften som drar ditt barn ut i denna värld utan några snitt eller tårar i kroppen!
- Detta är dock inte ett idiotsäkert sätt att undvika episiotomi. Vissa kvinnor behöver fortfarande en episiotomi trots att de vidtar dessa åtgärder.
