Det är svårt att träffa någon du beundrar eller gillar. De flesta människor agerar som en helt annan person när de är i närheten av någon de beundrar eller gillar. Att hålla sig cool, vara dig själv eller behålla perspektiv kommer alla att hjälpa dig att vara dig själv runt den personen och övervinna eventuell ångest. Med tiden och lite övning blir det lättare att vara nära någon du beundrar eller gillar.
Steg
Metod 1 av 3: Keep Your Cool
Steg 1. Le
Leende har visat sig ge människor ett bättre intryck av dig. När du ler visar du att du är vänlig och självsäker. Om du vill göra ett gott intryck på någon du beundrar eller gillar, är det bäst att le när du träffar dem.
Steg 2. Andas
En av de viktigaste strategierna för att hålla dig sval när du är nervös av någon anledning är att helt enkelt andas och fokusera på din andning. Ditt hjärta kommer naturligtvis att sakta ner och du kommer att känna dig lugnare.
Steg 3. Sakta ner när du pratar
När du är nervös tenderar du förmodligen att prata snabbare, och det kan orsaka att personen du pratar missar vad du säger. När du pratar med någon du beundrar eller gillar, vill du inte att de ska missa vad du säger! Snabbtalande får dig att verka nervös. Upprepa för dig själv, Sakta ner. Det kommer att bli okej.”
Steg 4. Få din hållning att verka avslappnad men uppmärksam
Att få ögonkontakt låter personen du pratar med känna att du är uppmärksam. Du vill behålla en bra hållning genom att stå med rygg rakt och armarna vid dina sidor. Om du träffar den här personen för första gången, var försiktig så att du inte agerar för välbekant genom att vinka till honom som om du redan känner dem väl.
Steg 5. Lyssna på vad personen du beundrar eller gillar säger
Förutom att hjälpa dig att hålla dig sval, kan uppmärksamhet på vad de säger låta dig ha något intelligent att säga tillbaka. Du kan komma att gå vilse i ångest eller överväga vad du vill säga för att återvända till dem. Om det händer, tänk för dig själv, "Lyssna." Detta bör hjälpa dig att återvända till nuet.
Steg 6. Ställ öppna frågor
Genom att ställa öppna frågor kan du lära dig vilka de verkligen är, inte bara ditt intryck av dem. Det är okej att vara tyst och lyssna medan de pratar. Ge dig själv tid att tänka på en öppen fråga som de just ställt. Säg: "Låt mig tänka på det för en sekund." Så länge du svarar på frågan de ställer öppet och ärligt, kommer ett sådant svar inte att få dig att tycka att du undviker något obehagligt.
Det är också helt okej att sätta gränser när de frågar något som du inte känner dig bekväm att svara på. Du kan säga något liknande, "Jag uppskattar hur nyfiken du är men jag är inte riktigt bekväm att svara på det just nu."
Metod 2 av 3: Att vara sig själv
Steg 1. Förbered dig
Om du ska träffa någon du beundrar eller gillar för första gången, se till att du har forskat om eller fått reda på lite om dem. Detta hjälper dig att veta hur du ansluter dig till dem. Du kanske också vill förbereda dig genom att notera dina goda egenskaper på ett pappersark före mötet. Detta påminner dig om att du också är värd, oavsett hur interaktionen går.
Om du är i närheten av någon du beundrar eller gillar, kanske du vill titta på deras sociala medier för att se vad de gillar eller fråga en gemensam vän
Steg 2. Ljug eller överdriv inte om dig själv
Det kan vara frestande att ljuga om kopplingar, positioner eller till och med personlighetskvaliteter för att få dig själv att se bättre ut för någon du beundrar eller gillar. Men helt enkelt, med internet, är det ofta lätt att ta reda på lögner, särskilt om du ska ha ett samarbete med personen hur länge som helst. För det andra, när du ljuger om dina förmågor eller personlighet kan det göra dig mindre säker på dig själv och göra interaktionen ännu mer spänd.
För någon du gillar och kanske vill dejta är det särskilt viktigt att inte ljuga, då oärlighet snabbt kan förstöra förtroendet för en relation
Steg 3. Hitta gemensam grund
Att hitta något gemensamt är ett av de snabbaste sätten att ansluta. Även om den forskning du har gjort om dem kommer att hjälpa dig med detta, är det viktigt att inte spegla dem för mycket eftersom det kommer att få dig att verka läskig. Att bara prata om en ny show eller bok som har kommit ut kan dock främja konversation. Att prata om gemensamma intressen kan också hjälpa dig att ansluta dig till en förälskelse.
Metod 3 av 3: Behåll perspektiv
Steg 1. Tänk inte det värsta
Kom ihåg att även om du gör ett misstag är det osannolikt att det kommer att verka som ett stort misstag (om de ser det som ett alls) för personen du beundrar eller gillar. När du gör dig redo att träffa någon du beundrar eller gillar, prata ner de negativa tankarna och påminn dig själv om att det är extremt osannolikt att det värsta, eller till och med något mycket dåligt, kommer att hända när du träffar den du beundrar eller gillar.
Steg 2. Kom ihåg att personen du beundrar eller gillar är bara en person som du
Många gånger kan du bli nervös för människor du beundrar eller gillar för att du har byggt in dem i något de inte är. De är inte perfekta och de är mänskliga. De kommer att göra vissa saker bättre än du, men det är lika troligt att du kommer att göra vissa saker bättre än dem. Kom ihåg att uppskatta deras kompetens såväl som din egen.
Steg 3. Stanna i nuet
Att stanna kvar i ögonblicket kan hjälpa dig att behålla perspektivet eftersom det låter dig glömma hur ögonblicket kommer att se ut för dina vänner eller att tänka det värsta av alla misstag du gör. Att ta interaktionen moment för stund hjälper dig att lyssna och också säga vad du vill säga.
Tips
- Försök att föreställa dig dig själv med en familjemedlem eller vän du känner dig bekväm med.
- Försök att inte oroa dig för vad den andra tänker.
- Kom ihåg att njuta. Du tillbringar trots allt tid med någon du beundrar eller gillar.
