Risvatten har sitt ursprung i asiatiska kulturer och är ett naturligt rengöringsalternativ för att tvätta ansiktet. Det fungerar bra som en mild toner och rengöringsmedel, men är inte tillräckligt stark för att ta bort smink eller förtydliga fet hud. Tillverkad med bara vatten och ris, kan du använda den för att få en snyggare, tätare hud utan hårda kemikalier. För att tvätta ansiktet med risvatten måste du förbereda riset, göra ditt risvatten och rengöra ditt ansikte.
Steg
Del 1 av 3: Förbereda riset
Steg 1. Välj ditt ris
Du kan förbereda risvatten med alla typer av ris, men vitt, brunt och jasminris är vanliga alternativ. Om du redan äger ris, kommer den typ av ris du har till hands att fungera.
Steg 2. Lägg 1/2 kopp (92,5 g) ris i en skål
Om du vill göra stora mängder risvatten kan du öka mängden ris som du använder, så länge du kommer ihåg att också öka vattnet. Tänk på att risvatten har en hållbarhetstid på 1 vecka.
Steg 3. Tvätta riset
Häll vatten över riset och virvla runt vattnet för att ta bort smuts. Sila ur riset och lägg tillbaka det i den tomma skålen. Upprepa stegen för att tvätta ditt ris en andra gång.
Del 2 av 3: Att göra risvatten
Steg 1. Bestäm hur du ska förbereda risvattnet
Du kan göra risvatten genom att koka ris, blötlägga ris eller jäsa genomblött risvatten. Vilken typ du väljer beror på hur mycket tid du har och hur du vill använda risvattnet.
- Koka ditt ris skapar en koncentrerad sats med risvatten, så det är starkare. Du måste blanda det med rent vatten när du använder det.
- Blötläggning av ditt ris är den enklaste metoden eftersom du har färre steg och inte behöver närma dig ditt risvatten medan det blötläggs. Eftersom det inte är koncentrerat kan du ta slut snabbare.
- Jäsning av ditt risvatten tar mest tid, men jäsningsprocessen tar ut mer vitaminer och näringsämnen.
Steg 2. Överför ditt ris till en lämplig behållare
Efter att du har sköljt ½ kopp (92,5 g) ris måste du lägga det i en annan behållare. Om du kokar ditt ris, lägg det i en lock med gryta. Lägg annars riset i en ren skål.
Steg 3. Tillsätt 3 koppar (710 ml) vatten
Du kommer att använda mer vatten än du normalt skulle använda för att göra ris så att du kommer att ha kvar vatten när du är färdig med att laga riset.
Ignorera anvisningarna på din risförpackning. Med hjälp av dessa riktningar kommer du inte att ha kvar risvatten
Steg 4. Koka ditt ris för koncentrerat risvatten
Medan det kokar riset för att göra risvatten tar mer ansträngning, är resultaten mer potenta, så du kan använda mindre av det.
- Koka upp vattnet.
- Häll i ditt ris, täck behållaren och koka det sedan på medel-låg värme i 15-20 minuter.
- Låt ditt kokta ris svalna innan du hanterar det.
Steg 5. Blötlägg ditt ris i 15-30 minuter för att få utspätt risvatten
Blötläggning kräver mindre arbete men resultaten blir mindre potenta. Du behöver inte heller späda ut ditt risvatten om du dränker ditt ris. Var noga med att täcka behållaren medan riset blötläggs.
Om du planerar att jäsa ditt risvatten är blötläggning av riset det bästa sättet att förbereda risvattnet före jäsningen
Steg 6. Sila ur riset efter kokning eller blötläggning
Töm risvattnet i en separat behållare. Töm den mer än en gång så att du inte hittar några riskorn i vattnet. Ditt risvatten kommer att ha en mjölkvit färg.
Steg 7. Bestäm om du vill jäsa ditt blötlagda risvatten
För att jäsa ditt risvatten, lägg risvatten som du förberett genom att blötläggas i en behållare. Låt ditt risvatten sitta i 1-2 dagar utan lock. När det börjar lukta surt, lägg det i kylskåpet för att stoppa jäsningsprocessen.
Späd ut fermenterat risvatten med 1-2 koppar (240–470 ml) rent vatten eftersom det är mycket starkt
Steg 8. Häll ditt risvatten i en behållare
Du måste förvara ditt risvatten i en sluten behållare, så välj något som en burk, en matförvaringsbehållare eller en lock med karaff.
Steg 9. Förvara ditt risvatten i kylskåpet
Den håller i upp till 1 vecka om den förvaras korrekt.
Del 3 av 3: Rengöring med risvatten
Steg 1. Späd ditt risvatten om det är kokt eller jäst
Om du använder kokt eller fermenterat risvatten mäter du upp 2-3 matskedar (30–44 ml) matskedar och tillsätter det i 1-2 koppar (240–470 ml) vatten. Om du använder blötlagt risvatten, hoppa över det här steget.
Steg 2. Stänk risvattnet på ansiktet eller applicera det med en bomullstuss
Över diskbänken eller i en dusch, använd händerna för att tvätta ansiktet med risvattnet. Upprepa denna åtgärd 4-6 gånger. Alternativt kan du doppa en bomullstuss i risvatten och gnugga den lätt över ansiktet.
Steg 3. Skölj ansiktet med rent vatten om så önskas
Du kan rensa bort risvattnet med rent vatten. Näringsämnena i risvattnet kommer att finnas kvar i huden. Alternativt kan du låta risvattnet lufttorka på huden.
Steg 4. Torka ansiktet med en handduk om du sköljer det
Se till att din handduk är ren för att undvika att bakterier överförs tillbaka till din hud.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Glöm inte att förvara risvatten ordentligt i kylskåpet, annars blir det jäst.
- Risvatten fungerar bra som toner eftersom det drar åt porerna.
- Du kan också använda risvatten på håret en gång i veckan.
- Prova att blötlägga i risvatten.
Varningar
- Se till att du tar bort allt ris från vattnet, eftersom även en fläck kan komma in i ögat och orsaka smärta och irritation.
- Kom ihåg att späda ut koncentrerat risvatten berett med kokning eller jäsning.
- Om du kokar ditt ris, var försiktig så att du inte bränner dig.
- Om du har känslig hud, prova risvattnet på en liten fläck innan du använder det eftersom det kan irritera din hud.
