Håravfall är vanligt, men det kan vara ganska frustrerande. Om du har märkt en minskning av hårets tjocklek kan du ha nytta av att använda eteriska oljor. Vissa studier har visat att massering av eteriska oljor i hårbotten dagligen kan bidra till att främja hårväxt. Det är dock viktigt att blanda eteriska oljor med en bärolja av säkerhetsskäl och för att få bästa resultat av denna behandling. Gör din egen eteriska olja hår tonic och använd den dagligen för bästa resultat.
Steg
Del 1 av 3: Välja oljor
Steg 1. Välj lavendelolja för tjockare, fylligare hår och antiinflammatoriska effekter
Lavendelolja har visat sig främja hårväxt genom att tjockna trådar, fördjupa rötter, öka antalet trådar, och det kan också bidra till att minska inflammation i hårbotten genom att minska antalet mastceller. Detta kan bidra till att minska framtida håravfall. Det har också en lugnande doft, så det här kan vara ett bra alternativ för något som hjälper dig att slappna av, till exempel innan du lägger dig på natten eller efter en hektisk dag på jobbet.
Lavendel är allmänt tillgänglig i livsmedelsbutiker, apotek och online
Dricks: När du väljer att köpa eteriska oljor, kontrollera etiketten för att se till att du får en 100% eterisk olja som inte har blandats med andra ämnen.
Steg 2. Gå med pepparmyntsolja för tjockare, starkare hår med fler trådar
Pepparmyntsolja kan hjälpa till att främja hårväxt genom att öka tjockleken, antalet och styrkan på dina trådar. Många tycker också att doften av pepparmynta är uppfriskande eller uppfriskande. Detta kan vara ett bra alternativ om du planerar att använda håret tonic efter din morgondusch.
Pepparmynta eterisk olja är lätt att hitta i livsmedelsbutiker, apotek och online
Steg 3. Prova Hinoki cypressolja för antibakteriella och svampdödande egenskaper
Hinoki cypress (Chamycyparis obtusa) hjälper till att främja hårväxt, men den exakta mekanismen är oklar. Det har dock antibakteriella och svampdödande egenskaper, så detta kan vara ett bra alternativ om du är benägen för hudinfektioner. Du kan också blanda in denna olja med lavendel eller pepparmynta för att öka deras effekt.
Denna olja kan vara svårare att hitta. Prova att titta i eterisk oljesektion i din livsmedelsbutik eller apotek, men du kan behöva köpa oljan online
Steg 4. Kombinera rosmarin, lavendel, cederträ och timjan för en hederlig blandning
Denna kombination av eteriska oljor har länge rekommenderats för att främja hårväxt. Studier har visat att användning av dessa oljor är mer effektiv än att bara använda bärarolja. Kombinationen av dessa oljor kommer att resultera i en mer komplex doft med en växtbaserad eller träig karaktär.
Leta efter dessa eteriska oljor i en livsmedelsbutik, apotek eller online
Del 2 av 3: Skapa en hårton
Steg 1. Börja med 1 tsk (5 ml) jojobaolja eller druvkärnsolja
Häll oljan i en 120 ml sprayflaska. Jojobaolja och vindruvsolja har studerats i kombination med eteriska oljor. Men om du inte har en av dessa oljor finns det andra alternativ, till exempel:
- Hampolja
- Mandelolja
- Vegetabilisk olja
- Aprikoskärnolja
- Avokado olja
Steg 2. Häll i 3 matskedar (45 ml) alkoholfritt trollhassel
Använd en mätsked för att se till att du får rätt mängd. Alkohol har en torkande effekt på hud och hår, så det är viktigt att använda trollhassel som är alkoholfritt.
Trollhassel är valfritt. Om du inte vill använda den, ersätt den med mer av din bärolja. Studier har också tittat på effekterna av att kombinera eteriska oljor med enbart bärarolja, till exempel jojoba- eller vindruvsolja
Dricks: Placera en tratt i flaskans öppning för att minska spill när du tillsätter ingredienserna.
Steg 3. Fyll flaskan med cirka 59 ml destillerat vatten
Efter att ha tillsatt trollhasseln (om den används), häll i tillräckligt med vatten för att nästan fylla flaskan. Detta kommer att vara cirka 59 ml om du använder en 120 ml flaska. Om du använder en större flaska mäter du dock 59 ml destillerat vatten och tillsätter det i flaskan.
Du kan också använda kokt och kyldt vatten istället för destillerat vatten. Koka upp 2 fl oz (59 ml) vatten i en liten panna eller i en mikrovågsugnbehållare, låt det svalna till rumstemperatur och lägg sedan till det i flaskan
Steg 4. Tillsätt totalt 40 droppar av dina eteriska oljor
Om du bara använder en typ av eterisk olja, använd 40 droppar av den oljan. Men om du använder en blandning av 4 oljor, tillsätt 10 droppar av varje olja för totalt 40. Räkna dropparna för varje olja du tillsätter för att få rätt mängd. Använd inte mer än 40 droppar eller din lösning kan vara för koncentrerad.
- En idealisk procentandel för massagelösningar är högst 1% eterisk olja eller 3 droppar per 5 ml vätska.
- Eteriska oljeflaskor har vanligtvis proppar som släpper 1 droppe i taget, så du kan räkna antalet droppar som går in i flaskan.
Steg 5. Stäng flaskan och skaka väl innan du använder den
Skruva fast sprayflaskans topp på flaskan ordentligt. Skaka sedan flaskan för att kombinera alla ingredienser. Skaka flaskan varje gång du använder hårtonen för att säkerställa att alla ingredienser är väl kombinerade.
Del 3 av 3: Använda oljeblandningen
Steg 1. Spraya håret tonic över hela hårbotten efter rengöring av håret
Denna hårtonic fungerar bäst när håret är blött, så använd det direkt efter att du tvättat håret. Spraya toniken över hela hårbotten, men du kanske vill spraya lite extra på alla områden där håret är tunnare.
Om du inte tvättar håret varje dag, blöt det i duschen eller spritsa det med en sprayflaska rent vatten innan du sprayar på tonicen
Steg 2. Massera in oljan i hårbotten med fingertopparna
Pressa fingertopparna mot hårbotten och gnid hela hårbotten med cirkulära rörelser. Fortsätt att massera hårbotten på detta sätt i cirka 3 till 5 minuter.
Dricks: Toniken innehåller väldigt lite olja, så det är osannolikt att håret ser fett ut. Du kan dock skölja håret med varmt vatten om du vill ta bort överflödig olja efter massagen.
Steg 3. Kamma igenom håret för att få tonic över alla trådar också
När du är klar med att massera hårbotten använder du en bredtannad kam för att kamma håret. Detta hjälper till att fördela överskottet av tonik till ändarna på dina trådar.
Du kan också använda en pensel om du föredrar det
Steg 4. Upprepa behandlingen dagligen och kontrollera din hårväxt på 3 månader
Om ditt hår svarar på denna behandling bör du märka en skillnad på cirka 3 månader. Du kan dock märka ännu större skillnad på cirka 6-7 månader. Fortsätt använda tonicen och massera hårbotten dagligen så länge du vill.
