Om du vill ha en blek look är smink inte det enda verktyget du kan använda för att ge dig själv ett naturligt blekt utseende. Det finns flera friska och helt naturliga sätt att lysa upp din hud och få dig att se blekare ut utan några oönskade biverkningar. Börja med att bära solskyddsmedel och skydda din hud från solen för att undvika garvning. Du kan också bära mörkare färger eller till och med färga håret mörkare för att spela upp kontrasten mellan din hud och ditt hår och kläder. Om du vill ta det ett steg längre, använd helt naturliga hudmasker med ingredienser som citron, honung och mjölk som har ljusare och ljusare effekter. Alla hudfärger är vackra, men om du vill betona och öka blekheten i din hud finns det flera sätt du kan göra det utan att lägga på smink eller andra produkter på din hud.
Steg
Metod 1 av 3: Använda naturprodukter för att lysa upp din hy
Steg 1. Applicera citron på huden
Citronsaft är en av de mest kända och mest effektiva lättande och blekande ingredienserna. Många använder citron för att lätta håret, men det är också effektivt för att lätta hudens ton.
- För att förbereda citronsaften, pressa flera små citroner i en liten skål. Förbered din hud genom att tvätta ansiktet och alla andra delar av din kropp som du vill bli blekare med ett milt ansikte eller kroppstvätt. Applicera citronsaft på ansiktet eller andra delar av din kropp genom att pensla på citronsaften med en stor ren borste eller genom att dupa på blandningen med en pappershandduk.
- Låt citronsaften sitta på huden i 20 minuter och tvätta sedan av med kallt vatten.
- För ett särskilt effektivt lättare, håll citronsaften över natten och tvätta sedan av det på morgonen.
Steg 2. Gör en tomatmask
Tomat är också ett naturligt ljusmedel som har flera andra hälsofördelar, bland annat minskning av oljeproduktionen för att förhindra akne.
- För att skapa en tomatmask, mosa en tomat i en stor skål med en potatismaskare tills det är en fruktig massa, pressa sedan saften av en citron i tomatblandningen och rör om. Tvätta ansiktet och/eller kroppen med ett milt ansikts- eller kroppstvätt och torka dem. Använd sedan en konditorpensel eller pappershandduk för att applicera ett lager av honungsblandningen med tomat på huden.
- Vänta några minuter tills skiktet är torrt och applicera sedan ytterligare ett lager av massan. Låt masken vara på i 20 minuter och tvätta sedan av med kallt vatten.
- Tomat är en mycket mild ingrediens, så du kan använda denna mask flera gånger i veckan.
Steg 3. Använd en mjölkmask
En mjölkmask är en mycket mild och närande hudbehandling som också kan ge dig en blekare hudton om den används flera gånger i veckan. Rengör ansiktet med en mild rengöring innan du använder masken och torka det torrt.
- Klappa mjölk i ansiktet såväl som på alla andra delar av din kropp som du vill bli blekare. Massera in mjölken i huden tills den torkar, skölj sedan av med kallt vatten.
- För att göra denna mask mer effektiv, mosa potatis till en pasta, antingen i en matberedare eller med en potatismask. Lägg sedan till en del potatismos till två delar mjölk och klappa masken i ansiktet.
- Använd sockerfri mjölk istället för mjölk med tillsatt socker.
Steg 4. Applicera en honung och kanelpasta
Honung och kanel är två ingredienser som är utmärkta för din hud. Även om denna pasta kan vara klibbig, ger den din hud en hälsosam och lysande lyster genom att ta bort döda hudceller och återfukta.
- För att göra honung-kanelmassa, tillsätt en tesked (4,9 ml) mald kanel till en matsked (14,78 ml) honung och blanda. Bred sedan ut pastan på ansiktet och låt den sitta i cirka 20 minuter. Tvätta av pastan från ditt ansikte med vatten eller vid behov en skonsam ansiktsrengöring.
- Du kan också lägga till en nypa muskot, vilket hjälper till att exfoliera.
Steg 5. Öka ditt intag av vitamin C
Bland dess många fördelar hjälper C -vitamin att lysa upp din hud och hålla den frisk. C -vitamin bekämpar fria radikaler som kan åldras och mörkna hudpigmentering, och det hjälper också till att bli av med döda hudceller för att avslöja de ljusare och ljusare hudcellerna nedan.
- Livsmedel som är rika på C -vitamin inkluderar jordgubbar, tomater, cantaloupes, gröna ärtor och paprika.
- Att få mer C -vitamin varje dag kommer inte att påverka din hud lika mycket som att regelbundet applicera hudmasker, men det kommer att göra skillnad över tiden och ha många andra hälsofördelar.
Steg 6. Drick tillräckligt med vatten
Dricksvatten hjälper till att spola ut huden för att lysa upp och förnya den. Det kan också föryngra din hud efter att ha fått en solbränna så att det pigmenterade hudlagret bleknar snabbare. Sikta på att dricka minst åtta glas vatten om dagen för att hålla din hud strålande och frisk.
- Drick inte alla åtta glas i ett sammanträde. Pace dig själv hela dagen.
- Om det är en varm dag, eller om du tränar mycket, kanske du vill dricka mer vatten för att ersätta vad din kropp förlorar under dagen.
Metod 2 av 3: Skydda och rengöra din hud
Steg 1. Begränsa din tid i solen
Det bästa sättet att bli blekare är också det mest intuitiva: begränsa din tid i solen för att skydda din hud och undvika garvning. Istället för att alla tillsammans undviker att gå ut på soliga dagar, försök istället att spendera din tid i skuggan, eller använd skyddskläder som solglasögon och solhatt om du ska vara i direkt solljus.
Undvik inte solen helt. Solljus är en viktig källa till vitamin D, som har många och ovärderliga hälsofördelar. En bra 10-20 minuter i solen (med solskydd) räcker för att få din dagliga dos av D-vitamin
Steg 2. Använd solskyddsmedel varje dag
Förutom att undvika direkt solljus är solskyddsmedel också en viktig del för att skydda din hud mot solen. Bär minst SPF 30, helst en formel som innehåller zink och titandioxid, som direkt blockerar både UVA- och UVB -strålar och börjar fungera så snart du lägger dem på huden. Eftersom solskyddsmedel är vita kan det också se ut som att din hud ser blekare ut, även om den är helt in gnuggad.
- Använd solskydd varje dag på ditt ansikte och andra delar av din kropp som kommer att utsättas för solen. Använd vattenresistent solskydd om du ska simma.
- Medan du är i direkt solljus, applicera solskydd igen varannan timme.
- För att applicera solskydd, använd minst en kvarts storlek på ditt ansikte och andra utsatta delar av din kropp. Gnid in solskyddet helt i huden så att det fungerar som det ska.
Steg 3. Tvätta och exfoliera din hud regelbundet
Ett annat viktigt sätt att främja blek och lysande hud är att tvätta ansiktet på morgonen och före sänggåendet. Tvätta ansiktet ordentligt och avlägsnar konsekvent olja och smuts från hudens yta, vilket gör din hy ljusare och mer strålande.
- Försök att använda en ansiktsrengöring med citron- eller Aloe Vera -extrakt, som båda har djuprengörande egenskaper.
- En gång i veckan, använd en exfolierande ansiktsrengöring tillsammans med en texturerad trasa eller en loofa. Skrubba huden försiktigt i cirkulära rörelser för att ta bort överflödiga döda och torra hudceller från hudens yta. Exfoliera inte mer än en gång i veckan, eftersom det kan vara hårt för din hud att exfoliera.
- Fukta ditt ansikte varje gång efter att du har tvättat det, se till att använda en ren fuktighetskräm snarare än en tonad fuktkräm.
- Applicera solskyddsmedel efter att ha använt fuktkräm, eller använd ett fuktgivande solskydd som är minst SPF 30.
Steg 4. Rök inte cigaretter
Rökning har inte bara en negativ effekt på din hälsa, det kan också dramatiskt förändra hudens utseende. Rökning kan orsaka för tidigt åldrande av huden, samt utbrott och sallowness av en förlust av naturlig "glöd".
- Om du är en vanlig rökare, överväga att skära ner eller sluta helt.
- Att sluta röka är inte lätt, men det går. Det kommer att kräva mycket tid, engagemang och tålamod.
Metod 3 av 3: Betoning av kontrast
Steg 1. Bär mörka kläder
Ett enkelt sätt att få dig att se blekare ut är att bära svarta kläder eller andra mörka färger. Mörka kläder skapar kontrast så att din hud ser ljusare ut i jämförelse. Det är ett enkelt sätt att omedelbart se blekare och mer dramatisk ut.
- Det betyder inte att du måste klä ut dig som en goth. Du kan skapa ett avslappnat utseende genom att para ihop en svart skjorta med blå jeans.
- Du behöver inte bära helt svart. Lägg fokus på din skjorta, eftersom det är här du kommer att ha den mest utsatta huden (nacke, armar, ansikte, etc.).
Steg 2. Färga håret en mörk färg
Om du är villig att dramatiskt ändra ditt utseende, att dö håret mörkt brunt eller svart, eller till och med en djup rödbrun eller lila, kommer din hud att se blekare ut. Eftersom ditt hår ramar in ditt ansikte, ger en mörk hårfärg den perfekta bakgrunden för att få ditt ansikte att se blekare ut jämfört.
- Om du inte vill färga håret, överväg att skaffa en peruk istället. Detta är bra för en tillfällig look.
- Tänk på att hårfärgning är permanent. Även om du använder tillfälligt färgämne finns det en chans att det kan fläcka håret, särskilt om det är blont.
Steg 3. Bär mörka kontakter
Det är välkänt att att bära svart eller brunt eyeliner hjälper till att framhäva ögon- och hudkontrast, men om du inte vill sminka dig kan det också vara en bra lösning att använda färgade kontakter. Om du har blå ögon, överväg att använda bruna kontaktlinser för att öka kontrasten och få din hud att se ljusare ut.
- Om du redan måste bära kontakter, överväg att skaffa receptkontakter istället.
- Var noga med att utöva korrekt hygien när du bär kontakter. Lämna dem aldrig över natten.
Tips
- Att få blekare hud bör vara ett personligt beslut. Skönhet finns i alla färger och former, så känner aldrig att du behöver ändra hudens färg.
- Det finns många naturliga ingredienser som har ljusare egenskaper. Aloe Vera, osötad yoghurt, äggvita och papaya har också varit kända för att göra huden ljusare.
