Om du vill titta in i ditt eget öra är dina alternativ ganska begränsade. Du kan köpa en av de olika modellerna av otoskop som fästs på en smartphone och följa dess instruktioner. Annars måste du lita på att instruera en vän om hur du använder ett traditionellt otoskop-det vill säga om du vet hur du använder det själv. I slutändan kan din bästa insats vara att boka tid hos din läkare!
Steg
Metod 1 av 2: Använda en smartphone -otoskopbilaga
Steg 1. Sök online efter smartphone -otoskopbilagor
Det finns två grundläggande kategorier av smartphone-otoskopfästen-de som kläms över telefonens kamera och de som ansluts med kabel till telefonens USB- eller blixtport. Handla online efter en modell som är kompatibel med din telefon.
- Ett traditionellt otoskop är i grunden ett förstoringsglas med ett handtag, en lampa och en konformad spets som sätts in i inneröratets yttre del. Smartphone -otoskop förstorar antingen bilden för telefonens kamera, eller fungerar som sin egen förstoringskamera och spelar in video.
- Omfattningar varierar i pris från mindre än $ 50 USD till över $ 300 USD. Du kan kontrollera produktrecensioner för vägledning, och du kanske också vill fråga din läkare om de har erfarenhet av eller rekommendationer för sådana enheter.
- Om du är en MacGyver-typ kan du till och med testa att göra en själv!
Steg 2. Ladda ner lämplig app och följ instruktionerna
De flesta om inte alla modeller av omfångsfästen kopplas ihop med en märkesspecifik app. Ladda ner den här appen för vägledning om hur du installerar omfånget, använder det och sparar eller skickar bilder/video.
- Apparna är vanligtvis gratis, men naturligtvis har du redan fått betala för omfattningen!
- De flesta otoskopbilagor spelar in video i motsats till att ta bilder, eftersom det gör det lättare för den vanliga nybörjaren att få anständiga inre örat.
Steg 3. För in spekulatet högst 2 cm (0,79 tum) i örat
Oavsett om du använder ett traditionellt otoskop eller en smarttelefonfäste, stick aldrig spekulatet (den spetsiga delen) mer än 1-2 cm (0,39–0,79 tum) i örat. Ditt inre öra är mycket känsligt, och du vill definitivt inte skada trumhinnan!
Om du är osäker på dina förmågor eller om du upplever öronsmärta, låt en läkare undersöka ditt öra istället
Steg 4. Flytta spekulumet något och spela in video av ditt inre öra
Med appen öppen och spekulatet placerat knappt i örat bör du se en video av ditt inre öra som visas på telefonens skärm. Följ produktinstruktionerna för inspelning av video och flytta spekulatet långsamt för att få en hel bild av ditt inre öra.
Stick inte spekulatet djupare i örat om bilden är kornig, suddig eller mörk. Kontrollera produktens inställningar för att se om du kan förbättra bilden
Steg 5. Skicka videon till en utbildad läkare för diagnos
Självdiagnos rekommenderas inte av läkare eller tillverkare av smartphone-otoskopbilagor. Istället bör du skicka videon till din läkare eller annan utbildad läkare för en korrekt diagnos.
- Vissa appar kan ge ett sätt att skicka videon direkt till jourläkare för diagnos, eventuellt till en kostnad av cirka $ 15 USD per analys.
- Baserat på vetenskaplig analys av vissa smartphone -otoskop matchar bildkvaliteten och diagnoskvaliteten för omfångsfästen bra med traditionella otoskop. Faktum är att vissa läkare till och med föredrar resultaten de ger.
Metod 2 av 2: Använda ett traditionellt otoskop på någon annan
Steg 1. Fäst ett spekulum av lämplig storlek på otoskopet
De flesta moderna otoskop använder ett engångsspeculum för engångsbruk (den spetsiga delen som du stoppar i personens öra). Specula finns i olika storlekar, och rätt storlek bör passa tätt in i den yttre tredjedelen (högst 2 cm (0,79 tum) djup) av personens hörselgång.
- Använd följande riktlinjer för spekulumstorlek: vuxna, 4-6 millimeter; barn, 3-4 millimeter; spädbarn, 2 millimeter.
- Spekulumet knäpper vanligtvis bara på den spetsiga delen av otoskopet.
- Kassera spekulatet efter en gångs användning. Om du har ett återanvändbart spekulum, rengör det noggrant enligt produktinstruktionerna.
Steg 2. Slå på otoskopets lampa och håll den som en penna
Vänd på omkopplaren eller tryck på knappen för att lysa upp otoskopets spets och ta sedan tag i handtaget mellan tummen och pekfingret som en penna eller penna. Rör baksidan av din hand mot personens kind för att hjälpa till att hålla både din hand och omfånget stadigt.
- Var lugn och rör dig försiktigt under en undersökning av någon annans öra. Många människor gillar inte känslan av att ha något fastnat i örat, och örat är ett mycket känsligt organ som lätt kan skadas.
- Om möjligt, titta på en läkare som använder ett otoskop innan du försöker själv.
Steg 3. Räta ut personens hörselgång med din fria hand
Nyp deras yttre öra lätt mellan fingrarna, antingen vid klockan 10 (för höger öra) eller 2 (för vänster öra). Dra försiktigt deras yttre öra uppåt och bakåt-detta kommer att räta ut personens hörselgång och göra det lättare för dig att få en klar bild inuti.
Om du kontrollerar ett barn under 3 år, försök försiktigt dra det yttre örat nedåt först. Detta kan ge en bättre bild
Steg 4. Sätt in otoskopets spekulum 1–2 cm (0,39–0,79 tum) i hörselgången
Medan du håller baksidan av din hand mot personens kind, placera försiktigt spetsens spets i den yttre delen av deras hörselgång. Titta in i otoskopet med ditt dominerande öga och stäng ditt andra öga.
- Pressa inte spekulatet i deras hörselgång med någon kraft. Ge helt enkelt spetsen 1–2 cm (0,39–0,79 tum) in. Om den inte går in lätt har du förmodligen för stort ett spekulum fäst.
- Om personen indikerar smärta eller obehag, sluta omedelbart och dra försiktigt bort otoskopet. Be en läkare göra undersökningen istället.
Steg 5. Rikta först otoskopets spets mot personens näsa
Börja din undersökning med denna vinkel, som följer hörselgångens väg. När du har en klar vy, flytta försiktigt runt otoskopet i olika vinklar för att undersöka andra delar av trumhinnan och hörselgångens väggar.
Dra ut otoskopet snabbt men försiktigt om personen säger att de känner smärta eller obehag
Steg 6. Leta efter vanliga tecken på ett friskt öra
Du är inte utbildad läkare, så försök inte diagnostisera någon typ av öronproblem. Om personen har öronproblem av någon typ, berätta för honom att träffa en läkare. Om de inte har några problem, leta dock efter följande tecken för att bekräfta ett friskt innerörat:
- Själva hörselgången ska vara köttfärgad och täckt med små hårstrån. Det är också normalt att ha lite brunt eller rödbrunt öronvax på kanalväggarna, men vaxet ska inte blockera kanalen. Det ska inte finnas några tecken på svullnad.
- Trumhinnan ska vara genomskinlig och vit eller grå i färgen. Du bör kunna se små ben pressas mot trumhinnans insida.
Steg 7. Ta bort otoskopet försiktigt och långsamt
Dra spekulatet rakt ut ur personens hörselgång och dra baksidan av din hand från kinden. Släpp deras yttre öra med din andra hand. Nu kan du kolla det andra örat.
