Medan du kanske tror att jästinfektioner bara kan hända i könsorganen, kan de också påverka alla andra delar av din hud. Svampen Candida albicans växer överallt på din hud; ibland kan det växa över och bilda ett kliande rött utslag. Detta kan vara alarmerande, men det är inte skadligt och reagerar bra på behandlingen. Du kanske vill prova huskurer, men tyvärr har de ingen stor framgångsgrad. Du kan prova några hembehandlingar, men om du inte ser någon förbättring på en vecka eller två, byt sedan över till en konventionell antimykotisk kräm, som fungerar mycket bättre för att rensa utslaget.
Steg
Metod 1 av 3: Naturläkemedel
Medan du kanske vill prova naturliga huskurer för att bekämpa din jästinfektion, finns det inte många val. Växtbaserade behandlingar och hembehandlingar har ingen stor framgång för att bekämpa svampinfektioner, så de kanske inte fungerar för dig. Det finns dock liten risk att testa dessa behandlingar själv, så du kan se om de hjälper. Om inte, tveka inte att träffa en hudläkare för fler behandlingsalternativ. Tvätta alltid händerna efter att ha använt någon av dessa aktuella behandlingar så att du inte sprider svampen.
Steg 1. Använd tea tree olja för att döda svampen
Tea tree olja är ett välkänt naturligt antimikrobiellt medel och visar framgång i att döda Candida svamp. Det kan vara effektivt i koncentrationer från 0,25% till 1% om du applicerar det regelbundet.
- Alla eteriska oljor kommer inte utspädda, så kontrollera att oljan är utspädd innan du applicerar den på din hud. Om oljan inte är utspädd, blanda den med en bärarolja som jojoba. Tillsätt 1 droppe tea tree -olja till varje tesked (5 ml) bärarolja för en koncentration på 1%.
- Utslagen kan fortfarande ta lite tid att rensa upp, så fortsätt använda oljan i 1-2 veckor för att se om det finns någon förbättring.
Steg 2. Prova kokosolja
Ren kokosnötolja visar också något löfte för att döda Candida -svamp och är en potentiell behandling för stammar som är resistenta mot konventionell svampdödande medicin. För användning på din hud, ta en liten mängd på fingertoppen och massera in det i utslaget. Upprepa denna behandling en gång om dagen.
- Kokosolja av god kvalitet är fast och vaxartad. Om det är flytande, har det vanligtvis några tillsatser eller är det för varmt.
- Du kan också äta kokosolja, men det är mycket mättat fett så använd inte för mycket.
Steg 3. Se om oreganolja fungerar
Oreganolja är en kraftfull eterisk olja som kan döda svampar som Candida. Om andra behandlingar inte hjälper kan du försöka massera in denna olja i utslaget för att se om det fungerar.
Det finns ingen överenskommen dos eller applikationsschema för oreganolja. Försök börja med att applicera oljan en gång om dagen för att se om du märker någon skillnad
Metod 2 av 3: Livsstilsförändringar
Även om följande steg inte exakt är åtgärder mot jästinfektioner, kan de förhindra att utslaget blir värre och kan hjälpa din kropp att bekämpa svampen. Oavsett om du använder naturliga eller medicinska behandlingar kan dessa livsstilsförändringar hjälpa dig att återhämta dig snabbare och förhindra fler infektioner i framtiden.
Steg 1. Håll utslaget rent och torrt
Att hålla utslaget och omgivningen rent och torrt är ett bra sätt att stoppa svampen från att sprida sig. Tvätta utslaget normalt med en mild tvål och torka det sedan med en handduk.
- Använd inte handduken som du torkade dig med igen innan du tvättade den. Du kan sprida svampen till andra delar av din kropp.
- Se till att din hud är torr innan du klär dig, eftersom svamp växer i fuktiga miljöer.
Steg 2. Gnid området med absorberande pulver för att hålla det torrt
Lite pulver kan suga upp eventuell kvarvarande fukt och hålla utslaget torrt. Detta hjälper till att förhindra att svampen sprider sig.
Detta är särskilt viktigt om utslaget är på en plats där du ofta blir svettig, som din armhåla eller hudveck
Steg 3. Håll utslaget utsatt för luft om du kan
Svampen kan inte reproducera lika bra om den utsätts för luft. Om utslaget är på en lämplig plats, som din arm eller nacke, täck det inte med dina kläder eller ett bandage. Utsätt den för luften så mycket som möjligt.
Att hålla utslaget upptäckt är också till hjälp för att förhindra att svett bygger sig upp och irriterar din hud mer
Steg 4. Använd löst sittande kläder om utslaget är på en privat plats
Du kan inte alltid hålla utslaget avslöjat, särskilt om det är på vissa delar av din kropp. I dessa fall ska du ha löst sittande kläder så mycket som möjligt tills utslaget försvinner. Detta förhindrar att fukt och värme byggs upp och gör att svampen kan reproducera sig.
Om du är benägen för dessa infektioner är det ofta en bra förebyggande åtgärd att använda löst sittande kläder regelbundet
Steg 5. Tappa om du måste
Att vara överviktig kan leda till en högre risk för hudjästinfektioner eftersom svampen kan gömma sig i hudens veck. Om du är överviktig, tala med din läkare för att bestämma den ideala vikten för dig själv. Designa sedan en tränings- och dietplan för att nå den vikten.
Steg 6. Kontrollera ditt blodsocker om du har diabetes
Personer med diabetes är mer mottagliga för hudinfektioner som Candida när deras blodsocker är ur balans. Om du har diabetes, följ din behandling, ta dina mediciner och följ den rekommenderade kosten för att minska risken för svampinfektioner.
Om du har diabetes och utvecklar svamputslag, kontakta din läkare omedelbart. Dessa utslag kan leda till infektioner, särskilt om de är på fötterna
Metod 3 av 3: Konventionella behandlingar
Konventionella svampdödande behandlingar har en mycket högre framgång än hemmet, så de är ett bättre val för att bekämpa infektionen snabbt. Om huskurer inte fungerar för dig, kommer följande steg sannolikt att fungera bättre.
Steg 1. Applicera en receptfri antimykotisk kräm för att rensa utslaget
En mycket effektivare behandling för en jästinfektion är en svampdödande kräm, som du kan köpa från vilket apotek som helst. Bruksanvisningen kan variera beroende på vilken typ du får, men i de flesta fall måste du applicera krämen dagligen i 1-2 veckor. Utslagen bör börja förbättras inom 1 vecka efter denna behandling.
- Vanliga svampdödande krämer är mikonazol och klotrimazol. Om du inte är säker på vilken du ska ta, be apotekaren om vägledning.
- Läs och följ alltid bruksanvisningen på den kräm du använder.
Steg 2. Besök en hudläkare för en starkare receptkräm om du behöver det
Om utslaget inte förbättras inom en vecka efter OTC -behandling kan du behöva en mer kraftfull kräm. Besök en hudläkare för en undersökning. De kommer förmodligen att skriva ett recept för en starkare kräm. I de flesta fall kommer du att applicera denna kräm på samma sätt som du applicerade OTC -grädden. Inom en eller två veckor ska utslaget rensa ut.
- Följ alltid hudläkarens instruktioner och använd krämen exakt enligt anvisningarna. Sluta inte använda den för tidigt annars kan utslaget komma tillbaka.
- Håll din hudläkare informerad och gå in för ett uppföljningsbesök om utslaget inte blir bättre.
Steg 3. Ta svampdödande medicin mot ihållande infektioner
I mindre vanliga fall kanske svampinfektionen inte svarar på aktuella behandlingar. I det här fallet kommer din hudläkare förmodligen att förskriva en oral svampdödande medicin istället, vanligtvis i tablettform. Ta detta läkemedel precis som din hudläkare säger till dig och avsluta hela kursen för att bekämpa infektionen.
- Sluta aldrig ta medicinen för tidigt. Svampen kanske inte är helt borta och utslaget kan komma tillbaka.
- Du kan behöva oral medicinering om du har ett nedsatt immunförsvar och inte kan bekämpa infektionen själv.
Medicinska takeaways
Jästinfektioner på din hud kan vara irriterande och ihållande. Hushållsmedel kan fungera, men de har inte hög framgång. Lyckligtvis är mer konventionella behandlingar som svampdödande krämer mycket mer tillförlitliga för att bekämpa dessa infektioner. Om hembehandlingar inte fungerar, bör vissa OTC eller receptbelagda läkemedel från en hudläkare rensa utslaget direkt.
