Förkylningssår (även kallade feberblåsor) orsakas av herpes simplex -virus. De är smärtsamma blåsor eller skador som vanligtvis visas på läpparna, näsborrarna, kinderna, hakan eller inuti munnen. När det väl blivit kontrakterat finns det inget botemedel mot herpesviruset; drabbade kan ha återkommande munsår. Viruset sprids lätt till andra platser på din kropp och till andra människor, både när munsår är närvarande och när inga är synliga.
Steg
Metod 1 av 2: Förhindra att sår sprider sig till andra delar av din kropp
Steg 1. Håll fingrarna borta från munsår
Herpesviruset kan spridas till dina fingrar och orsaka en typ av infektion som kallas herpes whitlow. För att förhindra detta, vidrör inte munsåret med blotta fingret, sug på fingret medan du har ett munsår eller sätt på annat sätt fingrarna i kontakt med munsåret.
Även om ditt munsår är smärtsamt, motstå frestelsen att ta det. Ta istället en receptfri smärtstillande medel som ibuprofen eller acetaminofen, eller använd en aktuell smärtstillande kräm som innehåller lidokain eller bensokain
Steg 2. Tvätta händerna ofta
Även om du är försiktig så att du inte rör vid din munsår kan du röra den utan att inse att du gjorde det. Att tvätta händerna ofta hjälper till att förhindra att viruset sprids till andra områden.
Steg 3. Ta mediciner för att påskynda läkningsprocessen
Eftersom herpesviruset är mest smittsamt när munsår uppstår, om du kan få dem att försvinna, minskar du chansen att sprida viruset någon annanstans på din kropp.
- Fråga din läkare om vilka antivirala läkemedel (som Acyclovir, Valacyclovir, Famciclovir och Penciclovir) du kan ta för att få munsåren att försvinna tidigare.
- Vissa antivirala läkemedel finns i piller, medan andra är krämer. För allvarliga fall finns det också injektioner.
- Du kan också ta en receptfri kräm (innehållande Docosanol) för att förkorta ditt utbrott av munsår.
- Om du använder en antiviral kräm, applicera den på munsåret medan du bär en engångshandske och/eller använd en bomullspinne. Detta kommer att hindra dig från att röra munsår och eventuellt sprida viruset.
Metod 2 av 2: Förhindra att herpesvirus sprids till andra
Steg 1. Tänk alltid på risken att sprida munsårviruset till andra
Medan viruset är mest smittsamt när det orsakar smärtsamma munsår uppstår, ligger det vilande i kroppen av en infekterad person hela tiden. Detta innebär att du kan överföra viruset till andra även om inga munsår syns på din kropp.
Steg 2. Tvätta händerna ofta
Även om du är försiktig så att du inte rör vid din munsår kan du röra den utan att inse att du gjorde det. Att tvätta händerna ofta hjälper till att förhindra att viruset sprids till andra människor.
Steg 3. Dela inte vissa objekt med andra
Om du har munsår ska du inte dela med andra människor om saker som köksredskap, rakhyvlar, handdukar, drycker, tandborstar, läppbalsam och andra föremål som kan komma i kontakt med munsår eller saliv. Detta inkluderar sekundärkontakt, som när din hand rör vid munsår och sedan objektet.
Steg 4. Kyss inte någon
Herpesviruset kan passera från ditt munsår till en annan person genom att kyssa, så för att vara säker bör du avstå från att kyssa någon medan du har ett synligt munsår.
Steg 5. Engagera dig inte i oralsex
Att delta i oralsex medan du har munsår kan sprida herpesviruset som orsakar munsår (HSV-1) till könsorganen.
Oralt kön kan också orsaka att herpesviruset som orsakar genital herpes (HSV-2) sprids från en infekterad person till läpparna
Steg 6. Ta mediciner för att påskynda läkningsprocessen
Eftersom herpesviruset är mest smittsamt när munsår uppstår, om du kan få dem att försvinna, minskar du chansen att sprida viruset till en annan person.
- Fråga din läkare om vilka antivirala läkemedel (som Acyclovir, Valacyclovir, Famciclovir och Penciclovir) du kan ta för att få munsåren att försvinna tidigare.
- Vissa antivirala läkemedel finns i piller, medan andra är krämer. För allvarliga fall finns det också injektioner.
- Du kan också ta en receptfri kräm (innehållande Docosanol) för att förkorta ditt utbrott av munsår.
- Om du använder en antiviral kräm, applicera den på munsåret medan du bär en engångshandske och/eller använd en bomullspinne. Detta kommer att hindra dig från att röra munsår och eventuellt sprida viruset.
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- För att lindra besvären med ett munsår kan du applicera en sval kompress eller receptfri kräm med lidokain eller bensokain.
- Det finns många traditioner för att använda örter och örtbaserade produkter som pepparmyntaolja, aloe och citronmeliss för att lindra och läka munsår. Forskning visar dock blandade resultat och örtbaserade behandlingar kan ha biverkningar. Prata med en vårdpersonal om dina alternativ för att använda dessa metoder för att behandla ditt munsår.
- Att använda en balsam med zinkoxid eller solskydd kan förhindra att solen förvärrar ditt munsår.
- Munsår försvinner vanligtvis av sig själv på cirka 2 veckor. Tala med din läkare om det verkar ta för lång tid att läka eller om du har ovanliga symtom.
- Utbrott av HSV-1-viruset kan orsakas av stress. Om du har ofta utbrott av munsår, leta efter avslappningstekniker för att minska din stressnivå.
- HSV-1-viruset är mycket vanligt över hela världen. Studier visar att upp till 90% av den vuxna befolkningen kan vara smittade, även om de inte uppvisar symtom som munsår.
- Förkylningssår kan vara särskilt smittsam bland barn eftersom de ofta har nära kontakt. Om du behandlar ett barns munsår ska du regelbundet desinficera leksaker eller andra föremål som barnet kan ha rört vid.
