Att få toppoperation hjälper till att minska könsdysfori och kan naturligtvis bekräfta din könsidentitet, så du är förmodligen upphetsad och nervös inför din kommande operation. Under din procedur kommer din läkare antingen att ta bort din bröstvävnad för att ge dig ett plattare bröst, skapa mer ett maskulint eller icke -binärt utseende, eller ge dig implantat för att förbättra dina kurvor för ett mer feminint utseende. Innan din operation, tala med din läkare för att se till att du är frisk nog för operationen och för att förstå dina instruktioner före operationen. I väntan på din operation, gör hälsosamma val för att förbättra dina chanser till en bra återhämtning. Dessutom, ordna hjälp under din återhämtning och följ din läkares instruktioner för att förbereda dig för operationen natten innan.
Steg
Metod 1 av 4: Prata med din läkare
Steg 1. Besök din läkare för en medicinsk utvärdering och laboratorietester
Din läkare kommer att göra en fullständig fysisk undersökning och ett fullständigt blodtal (CBC) för att se till att du är frisk nog för operation. De kan också göra en urinanalys för att kontrollera om det finns droger eller en infektion, ett vitt blodprovstest för att säkerställa att ditt immunsystem är starkt, glukosprov för att kontrollera ditt blodsocker och koagulationstest för att se till att ditt blod koagulerar rätt. Tala med din läkare om dina resultat och om du är redo för operation.
Om du kan ha hjärtproblem kan din läkare också göra ett elektrokardiogram (EKG) för att se till att ditt hjärta är tillräckligt friskt för operation
Steg 2. Diskutera din procedur med din läkare
Det är helt normalt att vara orolig innan operationen. Boka tid före operationen så att din läkare kan gå igenom processen. De kommer att förklara exakt vad de ska göra under din operation, riskerna och komplikationerna och hur lång tid din återhämtning ska ta. Fråga din läkare om du har några frågor om proceduren.
- Riskerna och komplikationerna för FTM/N toppoperation inkluderar blödning, infektioner, dålig läkning, hematom, förlust av bröstvårtkänsla, förlust av bröstvårtan och areola och anestesirisker.
- Om du får MTF -toppoperation kan du uppleva ärrvävnad som ändrar formen på dina bröst, implantatglidning, asymmetriska bröst, bröstsmärta, vätskeansamling eller hematom. Du kan också behöva byta ut dina implantat inom 10 år.
EXPERTTIPS
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon Dr. Scott Mosser is a board certified Plastic Surgeon based in San Francisco, California. Dr. Mosser is the Founder of the Gender Confirmation Center, a clinic dedicated exclusively to transgender surgeries. He received his MD from Baylor University, completed his residency in Plastic Surgery at Case Western Reserve University, and finished his fellowship in Aesthetic Surgery under Dr. John Q. Owsley, MD. He is a cofounder of the American Society of Gender Surgeons, a member of the American Society of Plastic Surgeons (ASPS), is a member of WPATH (World Professional Association of Transgender Health) and the United States Professional Association of Transgender Health (USPATH).
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon
Talk to your doctor about the costs of your procedure
Top surgery typically ranges from about $8, 500-$10, 000. However, depending on where you live and your health insurance policy, you may be able to secure insurance coverage, which can help reduce out-of-pocket costs.
Steg 3. Berätta för din läkare om mediciner och kosttillskott du tar
Medan vissa mediciner och kosttillskott är säkra att ta före operationen, kan andra öka risken för komplikationer eller kan bromsa din läkningsprocess. Ge din läkare en lista över allt du tar och fråga dem om du behöver sluta ta något.
- Om läkaren säger åt dig att sluta ta en viss medicin eller ett tillägg, fråga dem när du behöver sluta ta den.
- Din läkare kan rekommendera dig att fortsätta ta vissa mediciner och kosttillskott. Till exempel kan de godkänna C -vitamin eftersom det kan stärka ditt immunsystem. Faktum är att vissa läkare till och med kan rekommendera att börja med ett vitamin C -tillskott minst en vecka före proceduren.
Varning:
Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) som aspirin och ibuprofen ökar din blödningsrisk, så det är viktigt att du inte tar dem under två veckor före operationen.
Steg 4. Fråga din läkare om du ska fortsätta ta hormoner fram till din operation
Om du tar hormoner för att bekräfta din könsidentitet, tala med din läkare om det är säkert att ta dem till din operationsdag eller inte. Deras råd kan variera beroende på deras erfarenhet och vilken typ av hormoner du tar. Diskutera dina behov och preferenser med dem innan du går in för operation.
- Om du tar östrogen kommer din läkare sannolikt att rekommendera att du fortsätter att ta det eftersom det hjälper till att förbättra dina kirurgiska resultat. Östrogen stöder bröstvävnadstillväxt, så det hjälper till att förbättra formen på dina bröst efter operationen.
- Att ta testosteron kan minska dysfori, och det kan förbättra operationens resultat om du önskar mer maskulina sekundära könskarakteristika. Det är dock bäst att rådgöra med licensierade läkare och psykologer innan du går på testosteron.
- Om du upplever låg energi eller humörsvängningar när du inte använder dina hormoner, berätta det för din läkare innan du går med på att sluta ta dem.
Dricks:
Du behöver inte vara på hormoner för att få toppoperation. Berätta bara för din läkare att du inte tar hormoner just nu.
Steg 5. Ge rekommendationsbrev från din terapeut om försäkringen kräver det
Din läkare kanske inte kräver rekommendationsbrev innan de utför din operation. Vissa läkare och alla försäkringsbolag ber dig dock att ta med brev från vanligtvis 1 eller sällan 2 terapeuter som kan bekräfta att du är en bra kandidat för könsbekräftande operation. Skicka dessa brev till din läkare före operationen om de kräver det.
Om du inte träffar en terapeut och du har lärt dig att ett terapeutbrev krävs, be din läkare att hänvisa dig till 1 eller sök online efter en terapeut nära dig som specialiserat sig på behandling av transpersoner
Steg 6. Följ alla läkares instruktioner före operationen
Din läkare kommer sannolikt att ge dig en lista med pre-operativa instruktioner i slutet av din läkarbesök. Läs dessa instruktioner noggrant och ring läkare om du har några frågor. Se till att du följer alla instruktioner exakt för att maximera dina chanser till en framgångsrik operation.
Om du inte följer instruktionerna kan din läkare avbryta din operation
EXPERTTIPS
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon Dr. Scott Mosser is a board certified Plastic Surgeon based in San Francisco, California. Dr. Mosser is the Founder of the Gender Confirmation Center, a clinic dedicated exclusively to transgender surgeries. He received his MD from Baylor University, completed his residency in Plastic Surgery at Case Western Reserve University, and finished his fellowship in Aesthetic Surgery under Dr. John Q. Owsley, MD. He is a cofounder of the American Society of Gender Surgeons, a member of the American Society of Plastic Surgeons (ASPS), is a member of WPATH (World Professional Association of Transgender Health) and the United States Professional Association of Transgender Health (USPATH).
Scott Mosser, MD
Board Certified Plastic Surgeon
Our Expert Agrees:
Preparing for surgery is an important step in the top surgery process. Among other instructions, you'll need to maintain a balanced diet and drink lots of water. You should also stop smoking or using any nicotine products at least 3 weeks prior to surgery and eliminate alcohol at least one week before. Also, don't eat or drink anything after midnight the night before your surgery. Finally, for most surgeons, there's no need to shave your chest before top surgery, even if it's very hairy.
Method 2 of 4: Making Healthy Choices
Steg 1. Träna 5-6 dagar i veckan eftersom det kan hjälpa dig att läka bättre
Regelbunden träning förbättrar din övergripande hälsa och ditt immunförsvar, så det kan hjälpa dig att återhämta dig snabbare. Dessutom stöder det dina muskler och förbättrar din cirkulation. Under månaderna och veckorna fram till din operation, träna i 30 minuter om dagen 5-6 dagar i veckan.
Till exempel kan du gå snabba promenader, springa, gå på gymklasser, ta en danskurs, spela en sport eller lyfta vikter
Dricks:
För transmaskulinoperation är det bra att göra bröstövningar som bygger upp musklerna under din bröstvävnad. Även om det inte är nödvändigt att göra bröstövningar, kommer att bygga musklerna under din bröstvävnad förbättra ditt utseende efter din operation. Om du är FTM/N kan större bröstmuskler få dig att se mer maskulin ut. Om du är MTF rekommenderas inte bröstmuskelövningar, eftersom stora muskler kan "trubba" rundheten och formen du får från implantat.
Steg 2. Sluta dricka alkohol 2 veckor före operationen för att minska dina risker
Alkohol kan öka risken för överdriven blödning och blåmärken, så det är viktigt att inte dricka det före proceduren. Undvik alkoholhaltiga drycker när du förbereder din procedur. Detta inkluderar öl, vin, sprit och blandade drycker.
Om du använder narkotika, sluta använda dem 2 veckor före operationen på grund av möjliga interaktioner med anestesi
Steg 3. Sluta använda nikotinprodukter minst 3 veckor före operationen om du gör det
Du vet förmodligen att rökning är dåligt för din hälsa, men det ökar också dina operationer. Rökning kan göra att du behöver mer anestesi, och det fördröjer kroppens läkningsprocess. Dessutom ökar risken för ett misslyckat bröstvårtor. För bästa resultat, sluta röka minst 2 veckor innan du opereras.
Efter din operation, börja inte röka igen förrän din läkare säger att det inte kommer att försena din läkningsprocess. Tänk på att de sannolikt kommer att råda dig att undvika att starta om
Dricks:
Även om detta inte är mycket forskning om detta, bör du förmodligen sluta röka marijuana för att vara säker. Om du använder marijuana av medicinska skäl, tala med din läkare för att ta reda på om det är okej att du tappar innan operationen. Om inte, kommer du sannolikt att kunna äta mat.
Metod 3 av 4: Arrangera för din återhämtning
Steg 1. Ta ledigt minst 1-2 veckor från jobbet eller skolan
Om du har ett stillasittande jobb eller är student kan du kanske återvända till jobbet eller skolan efter 1-2 veckors återhämtning. Det är dock bäst att ta 4-6 veckors ledigt från jobbet om du har ett fysiskt krävande jobb. Planera din ledighet så snart du är godkänd för operation.
Om du deltar i en sport, planera att sitta ute i minst 4-6 veckor. Se till att du får din läkares godkännande innan du återvänder till din sport
Dricks:
Det är bäst att ta minst två veckors ledighet. Detta är dock inte alltid möjligt, så din läkare kan släppa dig tillbaka till jobbet eller skolan efter 1 vecka.
Steg 2. Arrangera en resa hem på dagen för din procedur
Din kirurg kommer att utföra ditt ingrepp på en poliklinik eller ambulant klinik, så du kommer sannolikt att gå hem samma dag. Du kommer dock inte att kunna köra själv, så be någon pålitlig att hämta dig på sjukhuset och köra dig hem. Se till att de väntar på anläggningen under din procedur eller att de kommer att hämta dig när du släpps.
- Du kanske kan använda en medicinsk Uber om du inte hittar en åktur.
- Vissa operationscentra har begränsningar för hur många personer de tillåter i väntrummet, så var noga med att kontakta dem innan du tar med dig mer än 1-2 personer till sjukhuset.
Steg 3. Boka ett rum på en återhämtningsanläggning eller ett hotell om du inte bor i närheten
Du måste stanna nära din läkare i minst 3-5 dagar. Om du reser för operation, kontrollera om din anläggning är associerad med en toppoperationsåterställningsanläggning där du kan bo. Om inte, boka ett hotellrum nära kirurgiska anläggningen.
Din läkare måste kunna göra kontroller för att se till att du återhämtar dig ordentligt
Steg 4. Be någon att vara din vårdgivare under veckan efter operationen
Grundläggande uppgifter kommer att vara svåra i flera dagar efter operationen. Dessutom behöver du hjälp med att behandla och förband dina snitt. Se till att en vän eller familjemedlem hjälper dig under de första sju dagarna av din återhämtning. Om ingen är tillgänglig kan du överväga att anlita en sjuksköterska i hemmet för att kontrollera dig och sköta dina snitt, eller bara ha nära kontakt med din kirurg.
- Om du reser för att operera dig och behöver anlita en vårdgivare, be din kirurgs personal hjälpa dig hitta en bra matchning. De kommer sannolikt att kunna hjälpa dig att anställa någon som hjälper dig.
- Efter din operation kommer du inte att kunna lyfta något som är tyngre än 2,3 kg-om vikten av en tung bärbar dator-i cirka 3 veckor.
Dricks:
Om du har en vän eller familjemedlem som hjälper dig, se till att de är okej med att sköta dina snitt och se dig delvis klädd.
Steg 5. Skapa barnomsorg, husdjursvård och hushållshjälp vid behov
Under de första 1-2 veckorna av din återhämtning kommer det att vara extremt svårt för dig att ta hand om dina barn och husdjur. På samma sätt kommer du sannolikt inte att kunna hantera hushållens behov, som att få posten, städa, tvätta och diska. Innan din operation, ordna hjälp med detta ansvar.
- Be dina vänner och familj turas om att chippa in. Du kanske frågar:”Skulle du vara villig att hjälpa mig att klara min första återhämtningsvecka? Jag skulle verkligen uppskatta din hjälp.”
- Du kanske också anlitar någon som hjälper dig. Till exempel kan du hyra en husdjurvakt för att mata och gå med din hund och en tvättstädningstjänst för att tvätta dina kläder.
Metod 4 av 4: Förberedelse för operation
Steg 1. Sluta äta och dricka vid midnatt natten innan operationen
Det är viktigt att du inte äter eller dricker någonting, inklusive vatten, dagen för din operation. Annars kan din kirurg avbryta din procedur. Se till att du inte stoppar något i munnen efter midnatt.
När du borstar tänderna, var mycket försiktig så att du inte sväljer vattnet eller tandkräm
Steg 2. Dusch på din operationsdag men undvik personligvårdsprodukter
Det är okej att schampo och konditionera ditt hår och att rengöra huden med mild tvål. Applicera dock inte produkter som deodorant, lotion, hårkräm eller smink. Det är bäst att vara fri från produkter när du opereras.
Om du har en fråga om en viss produkt, fråga din läkare om du kan använda den. De kommer sannolikt att säga "nej", eftersom din hud ska vara ren när du opereras
Steg 3. Bär lösa, bekväma kläder på dagen för operationen
Välj en outfit som är lätt att ta på och av, som något som dragkedjor eller knappar på framsidan. Se till att den är påsig så att den inte borstar mot huden. Du tar på dig dina kläder efter operationen när du är utskriven från anläggningen, så du vill vara bekväm.
- Till exempel kan du bära en överdimensionerad skjorta och byxor.
- Packa en väska med lösa, bekväma kläder och få din supportperson att ta med den dagen för din operation. Kom också ihåg att förpacka alla receptbelagda läkemedel du kan behöva.
