Du kan rena din hud med en mängd olika aktuella behandlingar. Att rena din hud innebär bara att rensa den från de gifter och bakterier som bygger sig upp under dagen. Lägg till en renande behandling i din normala rengöringsrutin. Att ha klarare renad hud hjälper dig att känna dig lyckligare, friskare och mer självsäker. Det finns massor av specialprodukter som du enkelt kan köpa i din lokala butik, liksom några behandlingar som du kan förbereda hemma med naturliga ingredienser. Prova några och se vilken som fungerar bäst för din hud.
Steg
Metod 1 av 4: Använda butiksköpta produkter
Steg 1. Bär en lermask
Det finns ett stort antal specialprodukter att köpa i din lokala stormarknad eller apotek än som kan hjälpa dig att rena din hud. Allas hud är annorlunda, så det finns ingen fast garanti för vilka behandlingar som fungerar för vilka personer. Ett av de vanligaste sätten att rena din hud är genom att applicera en lermask.
- Du hittar ett antal möjliga alternativ, två ingredienser att hålla utkik efter en Bentonit och Kaolin.
- Det kan vara en fråga om försök och fel att hitta vilken som fungerar bäst för dig.
- Du måste applicera masken på ett rent ansikte och låt den torka innan du sköljer av den.
Steg 2. Tänk på en lermask
Ett alternativ till en lermask är en lermask. Precis som lermasken finns det ett stort antal produkter att testa. Men håll utkik efter en som är rik på mineraler och utformad för din hudtyp. Om du har fet eller torr hud, läs etiketten på behållarna och hitta den som ligger närmast din hud.
- Du måste ansöka enligt instruktionerna eller flaskan.
- Vanligtvis lämnar du masken i mellan tio minuter och en halvtimme.
Steg 3. Använd en rengöringsduk
Utan tvekan det snabbaste sättet att rena din hud är genom att helt enkelt använda en specialistrenande ansiktsrengöring. Du kan hitta olika märken i din lokala apotek eller apotek. Dessa våtservetter kan vara särskilt bra efter att ha tagit bort smink.
- Vissa sorter att hålla utkik efter inkluderar kokosnötvattenservetter och Manuka -honungsdukar.
- Undvik doftdukar som kan vara hårdare på din hud.
- Om du har känslig hud, leta efter våtservetter avsedda för din hudtyp.
Steg 4. Applicera en rengöringskräm
Du kan köpa rengöringskräm från din lokala butik som fungerar för att rena din hud och tvätta bort bakterierna som har byggts upp på din hud. Som med andra produkter för ansiktsrengöring finns det ett stort utbud av märken att välja mellan. Ta dig tid att leta efter en som matchar din hudtyp, fet, torr, känslig eller kombination.
- Om du har känslig hud undvik krämer som är alkohol- eller petroleumbaserade.
- Var inte rädd för att prova några olika krämer tills du hittar den som fungerar bäst för dig.
Steg 5. Prova en sammandragande
En annan alternativ produkt du kan prova är en sammandragande. Återigen finns det många märken som producerar astringenter. Dessa är särskilt bra på att täta dina porer och används bäst av personer med fet hud. Om du har torr hud kommer de att torka ut ytterligare och kan orsaka irritation.
Om du använder sammandragande kan det vara en bra idé att följa den med en fuktkräm
Steg 6. Exfoliera din hud
Du kan använda ett exfolierande rengöringsmedel för att rensa din hud från bakterier, döda hudceller och gifter. Förutom att använda en köpt exfolierande kräm kan du försöka skrubba huden försiktigt med en torr borste. Detta rapporteras främja bättre cirkulation och hjälpa till att bli av med döda hudceller och gifter, vilket kan leda till renad hud.
Metod 2 av 4: Använda honung
Steg 1. Överväg en honungsbehandling
Honung har starka antibakteriella egenskaper och en lång historia av användning som en aktuell behandling för hudproblem och sår. Som med de flesta naturläkemedel fungerar det inte garanterat för alla, men dess antibakteriella egenskaper, som kan hjälpa till att rena din hud, är tveksamma. Honungens tjocka konsistens gör det också enkelt att applicera på ditt ansikte.
Steg 2. Gynna ekologisk honung
Om du bestämmer dig för att prova en honungsbehandling, försök att välja ekologisk snarare än bearbetad honung. Enzymerna i honungen som absorberas i huden förstörs vanligtvis när honung bearbetas. Manukahonung anses vara särskilt potent med starka antibakteriella egenskaper.
- Leta efter en Manuka -honung med ett lägsta betyg på 10 UMF.
- Detta marknadsförs ofta som "UMF Manuka Honey" eller "Active Manuka Honey".
Steg 3. Förbered behandlingen
Det enklaste sättet att rena din hud med honung är att försiktigt massera in den i ansiktet. Sked eller häll några matskedar honung i en skål och applicera sedan med rena händer på ansiktet. Låt den dra i cirka 30 minuter innan du sköljer av den.
- Om du märker att din hud blir röd eller känner någon irritation, ta bort den snabbare.
- Håll ett öga på din hud, särskilt första gången du provar den.
Steg 4. Blöt gasväv i honung
Ett alternativ till att applicera honungen rakt på ansiktet är att suga lite gasväv eller bandage i honung. Honungsblötbandage används ibland för att läka sår, och du kan använda dem för att rena din hud. När gasbindningen är fint mättad i honungen placerar du dem på ansiktet.
- Honungens klibbighet ska innebära att de stannar kvar utan problem.
- Efter cirka en halvtimme, skölj av ansiktet och ta försiktigt bort gasbindan eller bandagen.
- Gör det här en eller två gånger i veckan.
Steg 5. Blanda honung och citronsaft
Du kan behålla honung som en viktig ingrediens i din renande behandling, men blanda den med andra ingredienser för att potentiellt öka effekten. För denna metod, pressa ut en halv citron, så att du har saften i en skål eller maträtt. Tillsätt sedan några droppar honung (ett par teskedar) till citronen och blanda det. Tvätta ansiktet först och gnid sedan blandningen på ansiktet och låt stå i cirka fem minuter.
- Skölj av det med kallt vatten.
- Citronen kan vara hård mot din hud, så skölj av den snabbt om den irriterar dig.
Steg 6. Kombinera honung och yoghurt
Du kan skapa en blandning av honung och yoghurt som kan användas som en aktuell behandling för att rena din hud. Häll ut 1 matsked honung i en skål eller ett fat. Blanda sedan i 1 tsk vanlig yoghurt. Rör om ordentligt. Efter att du har tvättat ditt ansikte och händer, massera blandningen på ditt ansikte.
- Låt den stå i cirka 10 eller 15 minuter innan du tvättar den med varmt vatten.
- Efter att du har tvättat bort det kan du applicera en fuktkräm.
- Alternativt kan du prova fyra matskedar yoghurt blandat med två matskedar honung.
Steg 7. Använd honung och kanel
Denna blandning kan appliceras innan du går och lägger dig och lämnade hela natten. Sked två matskedar honung i en liten skål. Häll sedan i en tesked kanelpulver. Blanda ihop det ordentligt tills det bildar en pasta. När du har en bra konsistens, applicera den försiktigt på ansiktet.
- Låt det torka innan du går och lägger dig.
- Skölj av det med varmt vatten på morgonen.
- Ett annat alternativ är bara att skölja bort det efter 30 minuter.
Metod 3 av 4: Användning av avokado
Steg 1. Skaffa en ekologisk avokado
En lite udda behandling är att täcka ansiktet med avokado. Som med alla hemlagade läkemedel är dess effektivitet tveksam. Avokado har dock gott om antioxidanter och fuktgivande egenskaper. Om du bestämmer dig för att prova, skaffa en ekologisk avokado så den är fri från bekämpningsmedel eller andra kemikalier.
Steg 2. Skopa ur avokadon
Skrapa nu avokadoköttet från skalet och lägg ner i en liten skål. Mosa upp det med en gaffel så det blir smidigt och som en pasta. Du kan lägga till några droppar vatten för att hjälpa processen.
- Du kan också lägga till några droppar citronsaft för att lägga till extra kick till din avokadomask.
- Kom ihåg att om du har torr eller känslig hud kan citronsaft göra det värre.
Steg 3. Applicera det på ditt ansikte
När du har förberett din avokado, rengör ditt ansikte och händer innan du applicerar pastan på din hud. Låt det stå mellan 20 och 30 minuter innan du sköljer av det med varmt vatten och klappar ansiktet torrt med en handduk.
Metod 4 av 4: Använda äggvita
Steg 1. Blanda en äggvita mask
Äggvitor är rika på kollagen och protein, och kan hjälpa till att strama dina porer, vilket har renande effekter. Detta alternativ är mer lämpligt för dem med fet snarare än torr hud. Om du har torr hud kan det orsaka irritation och överdriven torrhet. Om du har känslig hud kan vitamin A orsaka utbrott, och det är bäst att först tala med din hudläkare.
- För att göra masken, vispa bara upp några äggvitor i en skål.
- Du vill ha en bra skummig konsistens.
Steg 2. Applicera masken
När du har förberett äggvitorna och rengjort ditt ansikte och händer, applicera helt enkelt masken på ansiktet med fingertopparna. Massera försiktigt in det i ditt ansikte, var noga med att undvika områden som är särskilt känsliga, till exempel området runt ögonen.
Steg 3. Vänta innan du tvättar av den
Låt äggvita masken torka på ansiktet. När du känner att den har torkat kommer du troligen att känna att din hud stramar. Skölj nu försiktigt med varmt vatten. Var noga med att rengöra eventuella rester och applicera sedan en fuktkräm. Äggvita kommer att torka ut din hud, så återfuktande efter att du har använt den hjälper till att återfukta huden.
Tips
- Använd rå honung, det hjälper mycket.
- Tillsätt några skvätt citronsaft för att torka ut finnarna snabbare.
- Lägg till ett streck eller två muskotnöt för att hjälpa till med inflammatorisk akne.
- Bind håret innan du applicerar eller lägger dig med blandningen.
- Du kan minska mängden honung och kanel till en matsked honung till en tredjedel matsked kanel
- Var noga med att använda ett gammalt örngott, eller bred en gammal handduk över kudden för att förhindra att du får blandningen på din kudde.
Varningar
- Se till att du inte är allergisk mot någon av ingredienserna.
- Lägg inte till mer kanel än honung, eftersom det kan bränna din hud och lämna hela ditt ansikte rött.
- Testa alla blandningar på en liten hudyta innan du applicerar på ansiktet för att testa din känslighet.
