Endast 2 till 3 procent av barnen lider av mjölkallergi eller intolerans. Men om din baby är en av de få som har otur, kan hanteringen av deras symtom vara frustrerande, för att inte tala om hjärtskärande. En allergisk reaktion mot mjölk kan få spädbarn att utveckla nässelfeber, andningssvårigheter och hosta och väsande andning. En allvarlig reaktion kan till och med resultera i anafylaktisk chock, även om detta är sällsynt. En mjölkintolerans kan orsaka symtom som diarré, kräkningar, återflöde, utslag och gas. Lyckligtvis kommer de flesta av dessa symtom att avta när du tar bort mejeri från ditt barns kost. Under tiden kan du lindra ditt barns smärta genom att göra saker som att mata dem ordentligt och skapa en lugnande atmosfär för dem.
Steg
Metod 1 av 3: Ändra din kost och ditt barns kost
Steg 1. Diskutera ditt barns problem med sin läkare
Om du tror att ditt barn har mjölkallergi eller intolerans bör du först tala med sin läkare. Ditt barns läkare kan bekräfta om det är det som gör ditt barn sjukt. De kan också rekommendera det bästa sättet att ändra din barns kost och eventuellt berätta vilka formler som är bäst för ditt barn.
Var beredd att diskutera ditt barns kost och symtom med din läkare. Det kan hjälpa att skriva ner vad de äter och hur det påverkar dem under en vecka eller två innan mötet
Steg 2. Byt ditt barns formel
Om ditt spädbarn har mjölkallergi eller intolerans måste du ta bort mjölk och mjölkproteiner från kosten. Om du gör det kommer de att hindra dem från att få en allergisk reaktion eller drabbas av symptom på intolerans, som diarré, spott eller gaser. Om du flaskmatar ditt barn betyder det att du måste byta formel till en som inte innehåller mjölkprodukter. I allmänhet rekommenderas att byta till en hydrolysatformel där mjölkproteinerna redan bryts ner.
- Formler som inte innehåller mjölk är fortfarande en stor näringskälla för spädbarn och många läkare kommer att rekommendera att fortsätta mata det till barn som är på begränsad kost på grund av allergier långt in i deras småbarn.
- Att byta till en sojabaserad formel eller getmjölk är vanligtvis inte en bra lösning. Många spädbarn som är allergiska mot mjölk är också allergiska mot dessa saker.
Steg 3. Ta bort mejeriprodukter från din kost
Om du ammar bör du ta bort mejeriprodukter från din kost. Detta inkluderar saker som mjölk, smör, ost, keso, halv och halv, pudding, gräddfil och yoghurt. Du bör prata med din läkare om vilka livsmedel du ska eliminera, samt vilka livsmedel du ska komplettera din kost med för att säkerställa att du fortfarande får i dig tillräckligt med kalcium och andra näringsämnen.
Var noga med att läsa etiketterna på maten du äter. Livsmedelsproducenter måste uppge om deras produkt innehåller mjölk eller mjölkprodukter
Steg 4. Mata ditt barn mycket vätska
Diarré är ett symptom på mjölkintolerans och kan få ditt barn att bli uttorkat. När din baby har betydande diarré, se till att du förser den med mycket vätska, till exempel Pedialyte®, Naturalyte® och Infalyte® om deras rekommenderade formel inte är effektiv. Avstå från att ge ditt barn fruktjuicer som innehåller mycket socker, eftersom de kan få ditt barn att bli mer uttorkat.
Kontakta din barnläkare om du är orolig för att ditt barn kan bli uttorkat eller om du vill veta vilka vätskor som är säkra för ditt barn att ha
Metod 2 av 3: Lätta ditt barns symptom
Steg 1. Mata din baby långsamt och i mindre portioner
När du matar ditt barn, försök att se till att de dricker långsamt, inte sluka sin formel eller bröstmjölk. Det kan hjälpa dig att pausa då och då medan du matar dem. Dessutom kan matning av din baby flera mindre måltider under dagen, snarare ett par stora måltider, hjälpa dem att sakta ner när de matas. Att göra dessa saker kan hjälpa till att lindra återflöde och gas, vilket båda kan uppleva när ett barn har mjölkintolerans.
- Försök också att hålla bröstvårtan på flaskan du använder för att mata full mjölk. Detta hjälper till att minska mängden bubblor ditt barn kan få när det matas, vilket kan hjälpa till att minska återflöde och gas.
- Håll din baby i upprätt läge en stund efter matning för att låta maten smälta och burpa ditt barn efter varje måltid.
Steg 2. Öka hudkontakt med din baby
Om du har kolikliknande symtom eller överdriven gråt, försök öka mängden hud-mot-hudkontakt du har med ditt barn. Du kan försöka bära dem i en sele med dem pressade mot din kropp när du går runt eller masserar ditt barns hud.
Steg 3. Klä din baby i löst sittande naturmaterial
Barn som har mjölkallergi eller intolerans lider ibland också av utslag. Klä din baby i naturmaterial och undvik åtsittande kläder för att förhindra ytterligare hudutslag. Att undvika åtsittande kläder kan också hjälpa till med återflöde.
Om din baby ständigt repar på utslaget, håll naglarna korta och investera i några repor
Steg 4. Skapa en bekväm, lugnande miljö för din bebis
Att se till att ditt barn är så avslappnat som möjligt kan också hjälpa till att lindra symptomen. Spela mjuk musik eller lugnande ljud, som ljudet från en fläkt eller ett hjärtslag, för att trösta dem. Försök dessutom att använda rytmiska rörelser för att lugna dem, till exempel att gunga dem eller placera dem i en vibrerande bärsele.
Metod 3 av 3: Hantera en allvarlig allergisk reaktion
Steg 1. Använd en autoinjektor med epinefrin omedelbart
Om ditt barn uppvisar symtom som svullnad i munnen, tungan eller halsen, andningssvårigheter eller symtom som involverar två olika delar av kroppen (som nässelfeber och diarré), kan de ha en allvarlig allergisk reaktion mot mjölk. Injicera dem med en epinefrin autoinjektor så snart som möjligt. En autoinjektor för adrenalin innehåller receptbelagda läkemedel i en behållare ungefär lika stor som en penna. Be din läkare att visa dig hur du använder den på rätt sätt.
- Tänk på att en allvarlig reaktion vanligtvis inträffar direkt efter intag av mjölk, men det kan hända timmar senare.
- Ha två epinefrinpennor till hands i nödfall.
Steg 2. Ta din bebis till akuten
Även om du har injicerat din baby med adrenalinpennan bör du ta dem till akuten efter en allvarlig allergisk reaktion. Det är viktigt att ditt barn är under medicinsk övervakning, även om det verkar som att det värsta redan har gått. Det är möjligt att ha en andra våg av svåra reaktioner timmar efter den första reaktionen.
Var beredd att diskutera ditt barns allergier med akutläkaren så att de kan administrera vård utan att orsaka ytterligare komplikationer
Steg 3. Ring 911
Om du är osäker på vad du ska göra när ditt barn har en allvarlig allergisk reaktion eller inte kan ta dem till sjukhuset omedelbart, ring 911 för att hjälpa. Operatören kan leda dig genom stegen du behöver vidta för att hjälpa ditt barn och skicka en ambulans för att ta dem till akuten.
