Om du har känt dig trött och yr på senare tid kan du uppleva några symptom på ett lågt antal röda blodkroppar. Lyckligtvis kan din läkare enkelt köra ett test, känt som ett fullständigt blodtal (CBC). Röda blodkroppar transporterar syre genom hela kroppen medan de tar bort koldioxid. En del av CBC-panelen undersöker också ditt hemoglobin (syreförmåga) och hemokrit (andel röda blodkroppar). Du måste ta blod för ett rött blodkroppstest på din läkare eller ett laboratorium.
Steg
Metod 1 av 2: Få ett blodprov
Steg 1. Besök din läkare
Det första steget för att få ett antal röda blodkroppar är att boka ett möte med din primärvårdspersonal. En primärvårdare som en läkare, läkares assistent eller registrerad sjuksköterska kan avgöra om du behöver laboratorietester eller inte. Några vanliga tecken och symtom som kan leda din primära vårdgivare att beställa testet inkluderar:
- Svaghet
- Trötthet
- Brist på energi
- Blekhet
- Störd syn
- Kronisk huvudvärk
Steg 2. Var beredd på ett blodprov
I de flesta fall kommer din läkare att beställa ett fullständigt antal blodkroppar (CBC) för att testa dina röda blodkroppar. Detta innebär att du tar ditt blod och skickar till ett laboratorium för analys. CBC kommer också att undersöka dina vita blodkroppar och hjälpa din läkare att få en mer fullständig bild av kroppens produktion av blodkroppar och den allmänna hälsan.
Steg 3. Fråga din läkare om du ska fasta innan testet
I de flesta fall behöver du inte fasta innan blodprov tas för ett antal röda blodkroppar eller CBC. Din läkare kan dock be om ytterligare tester som kräver att fasta görs under samma blodprov, till exempel för glukos- eller kolesterolnivåer. Se till att du pratar med din läkare om du behöver fasta eller inte för dina laboratorietester.
Steg 4. Schemalägg dina laboratorietester
När din läkare har bestämt att du behöver ett antal röda blodkroppar måste du gå till ett laboratorium för proceduren. Kontakta din försäkringsleverantör för att se vilka laboratorier som finns i nätverket och schemalägg sedan dina tester. De flesta öppenvårdslaboratorier accepterar walk-in, men att boka en tid hjälper till att undvika långa väntetider.
Steg 5. Drick mycket vanligt vatten dagen innan ditt laboratorietest
Det är viktigt att du är väl hydrerad innan du tar blodet. Se till att du dricker mycket vatten dagen innan du testar så att du blir hydratiserad. Till exempel, försök att dricka minst 64 uns eller 1,9 liter vatten dagen innan laboratorietestet. Om möjligt, drick också extra vatten.
- Att dricka mycket vatten hjälper till att fylla upp dina ådror, vilket gör dem lättare att se, känna och dra blod från.
- Drick bara vatten om det finns ytterligare fastande tester. Andra drycker, som juice, te eller kaffe, kan påverka dina fasta testresultat.
Steg 6. Boka en uppföljningstid med din läkare
När du har gjort dina laboratorietester skickar laboratoriet resultaten till din läkare. Du bör få testresultaten tillbaka om cirka 5 till 7 dagar. Du kan boka en uppföljningstid med din läkare i cirka 1 vecka efter testet, särskilt om du är trött och har andra symtom. Detta ger dig en möjlighet att diskutera resultaten av testet med din vårdgivare.
Metod 2 av 2: Förstå dina testresultat
Steg 1. Känn till det normala (referens) intervallet
Att veta vad det normala intervallet är för ett antal röda blodkroppar kan hjälpa dig att förstå resultaten av ditt blodprov. För män är ett normalt testresultat 4,7 till 6,1 miljoner celler per mikroliter, medan det normala intervallet för kvinnor är 4,2 till 5,4 miljoner celler per mikroliter. Din läkare kommer att använda detta referensintervall för att tolka dina testresultat.
Tänk på att onormala resultat inte nödvändigtvis betyder att något är fel, särskilt om resultatet faller något utanför intervallet. Diskutera resultaten med din läkare
Steg 2. Lär dig mer om vad som orsakar ett lågt antal röda blodkroppar
Flera underliggande tillstånd som kan orsaka att dina röda blodkroppar är låga. Dessa tillstånd inkluderar anemi, blödande sår och undernäring. Vitaminbrist, som att ha för lite vitamin B12, folsyra, koppar eller järn i ditt system, kan också orsaka ett lågt antal röda blodkroppar.
- Vissa läkemedel, som kinidin, hydantoin, kloramfenikol och kemoterapidroger, kan också bidra till ett lågt antal röda blodkroppar.
- En kost som är låg på proteiner och lövgröna kan också leda till ett lågt antal röda blodkroppar.
- Ett kraftigt menstruationsflöde kan också leda till ett lågt antal röda blodkroppar.
- Personer med anorexi, drogmissbruk och alkoholism har också ofta låga röda blodkroppar.
Steg 3. Var beredd på uppföljningstestning
Ibland räcker inte antalet röda blodkroppar för att berätta för din läkare exakt vad som orsakar dina symtom. Om så är fallet kan läkaren beställa ytterligare test efter att ha analyserat ditt antal röda blodkroppar. Vanliga uppföljningstester inkluderar blodprov, benmärgsundersökning eller tester för att avgöra om du har brist på järn, vitamin B12 eller folat.
