Ingen gillar en splinter, speciellt i foten! Om du råkar få splitter i fötterna, agera snabbt för att rengöra det drabbade området och ta bort splinten innan det blir mer smärtsamt eller ens blir infekterat. Den traditionella metoden kräver en liten nål för att lossa splinten och en pincett för att dra ut den. Det finns också några mindre konventionella metoder och huskurer som du kan försöka använda för att smärtfritt dra ut grunda splinter eller ta med djupa splinter till ytan så att du kan nå dem med en pincett.
Steg
Metod 1 av 2: Använda en nål och pincett
Steg 1. Tvätta händer och fötter med tvål och vatten för att desinficera dem
Skölj händer och fötter i rent, varmt eller kallt rinnande vatten. Applicera tvål och skrubba händer och fötter i minst 20 sekunder.
Du kan blötlägga den drabbade foten i varmt vatten om du vill göra huden mer smidig, men det behövs inte. Om du väljer att göra det, fyll en behållare som är tillräckligt stor för att din fot ska passa in i varmt vatten och låt foten dra i cirka 5 minuter
Steg 2. Torka försiktigt av dina händer och fötter med en ren handduk
Klappa försiktigt det drabbade området med handduken så att du inte irriterar såret. Det är viktigt att använda en ren handduk så att du inte överför några bakterier till området där splinten finns.
Om du inte har en ren handduk, använd istället pappershanddukar
Steg 3. Sterilisera en pincett och en liten nål med sprit
Häll lite sprit på en bomullspinne eller en vikt pappershandduk. Gnid ner en pincett noggrant för att rengöra dem. Använd en ny bomullspinne eller pappershandduk och upprepa detta för en liten nål, till exempel en synål.
Desinficera alltid alla instrument du kommer att använda för att tränga in i huden för att undvika infektion
Steg 4. Stick huden över splinten med nålspetsen för att öppna den
Använd nålspetsen för att försiktigt genomborra huden ovanpå splinten om splinten är helt nedsänkt under hudens yta. Detta öppnar huden så att du når splinten.
Du behöver inte göra detta om spetsen på splinten redan sticker upp ovanför huden
Dricks: Om splinten är extremt liten, använd förstoringsglas för att se var spetsen är under huden. Du kan få en vän som hjälper dig, eftersom det kan vara svårt att göra det helt själv när splinten är i din fot.
Steg 5. Använd nålspetsen för att försöka dra ut splintspetsen
Stick försiktigt spetsen på splinten med nålen och börja långsamt skjuta upp den så att spetsen ligger ovanför huden. Pierce lite mer av huden om du inte når toppen av splinten med nålen.
Om detta inte fungerar, oroa dig inte. Du kan fortfarande försöka dra ut splinten med pincetten eller använda andra metoder för att först ta upp splinten till ytan
Steg 6. Ta tag i spetsen på splinten med pincetten och dra ut den
Placera pincettens tänder försiktigt över splintens spets och kläm dem stängda. Dra långsamt ut splinten tills den är helt ut ur din fot.
- Undvik att nypa huden medan du försöker dra ut splinten med en pincett. Detta kan få den att bryta in i ännu mindre splinter, vilket gör det svårare att ta bort.
- Om du inte kan få ut splinten efter 10-15 minuters försök med denna metod, försök sedan använda några andra metoder eller överväga att gå till en läkare om splinten är särskilt djup eller smärtsam.
Steg 7. Tvätta den drabbade foten med tvål och vatten efter att splinten är ute
Rengör området från vilket du tog bort splinten med tvål och vatten för att förhindra infektion. Torka det med en ren handduk eller pappershandduk.
- Se till att området är helt torrt så att du kan fästa ett bandage på det.
- Du kan också hälla sprit eller väteperoxid över det drabbade området för att sterilisera det.
- Efter att du tvättat din fot kan du också applicera ett lager med antibiotisk salva och täcka området där splinten var med ett plåster. Detta kommer att bidra till att främja läkning och förhindra att en infektion utvecklas.
Metod 2 av 2: Testa alternativa borttagningsmetoder
Steg 1. Använd tejp för att dra ut grunda splinter från fötterna
Täck över splinten med tejp eller annan typ av tejp. Gnid fingrarna över den så att den sitter fast ordentligt vid foten, dra sedan av tejpen långsamt för att dra ut splinten.
- Om du kan se vilken vinkel splinten gick in på, dra sedan av tejpen i motsatt vinkel för att förbättra oddsen för att dra ut den.
- Tänk på att detta bara fungerar för små, ytliga splitter. Om splinten är under hudens yta måste du använda en annan metod för att hjälpa den att komma upp till ytan.
Steg 2. Låt limet torka över splinten och skala bort det för att få ut ytliga splitter
Täck det drabbade området med en liten mängd vitt skollim. Låt det torka helt och skala sedan av det för att ta bort splinten.
Denna metod fungerar bara om du låter limet torka hela vägen, och bara om splinterna inte är djupt under hudens yta
Steg 3. Täck området med bakpulverpasta för att få osynliga splinter till ytan
Blanda ca 1/4 tsk (1 gram) bakpulver med tillräckligt med vatten för att göra det till en pasta. Täck över splinten med pastan, lägg ett bandage ovanpå och låt det sitta i 24 timmar. Ta bort bandaget och torka försiktigt av den torkade pastan för att avslöja spetsen på splinten. Dra ut den med en pincett.
- Bakpulverna får huden att svälla och trycka ut spetsarna av osynliga splinter så att du kan nå dem med en pincett.
- Om du fortfarande inte kan se splinten, upprepa sedan processen i ytterligare 24 timmar.
Steg 4. Lägg en potatisskiva på en grund splinter i 10-20 minuter för att dra ut den
Skär en potatis i tunna skivor. Håll en skiva mot splinten i 10-20 minuter. Ta bort potatisskivan och kontrollera om den drog ut splinten.
- Du kan säkra potatisskivan med 2 bandage om du inte vill hålla den hela tiden eller om du vill försöka lämna den längre. Försök att låta den sitta över natten för envisa splinter.
- Tvätta det drabbade området noggrant med tvål och vatten eller torka det rent med alkohol eller väteperoxid för att sterilisera det efter att potatisen har tagits bort.
Dricks: Du kan också prova denna metod med en liten bit bananskal istället för en potatis. Stick insidan av bananskalet mot det drabbade området och säkra det med ett bandage. Låt det sitta över natten innan du tar bort det.
Steg 5. Blötlägg foten i ättika i 10-15 minuter för att avslöja en djup splinter
Häll vit vinäger eller äppelcidervinäger i en behållare som är tillräckligt stor för att hålla din fot. Placera den drabbade foten i ättikan och låt den dra i 10-15 minuter och kontrollera sedan om splinten petar över ytan. Ta bort den med pincett.
- Vinägernas surhet hjälper till att exponera splinten ovanför hudytan genom att krympa huden runt den.
- Om detta inte fungerar första gången, försök att blötlägga foten i varmt vatten i 10-15 minuter först och blötlägg den sedan i ättika i 10-15 minuter igen.
Tips
- I vissa fall om du inte tar bort en splinter kommer den bara att inkapslas av huden på din fot och gradvis flytta till ytan med tiden. Övervaka området för tecken på infektion, såsom rodnad och smärta. Området kan bli infekterat om splinten är stor eller om den inte tas bort.
- Prata med din vårdgivare om att få ett TDaP -boosterskott för att skydda mot stelkramp om såret är stort eller om du inte är uppdaterad om dina vaccinationer.
