Kalla temperaturer och frekvent användning kan få din mjuka hud att se ut som Grand Canyon mitt på vintern - men dina händer kan bli hårda under alla årstider. För att få mjuka händer oavsett tid på året måste du behandla befintlig torrhet med lotioner, naturliga oljor, sockerskrubb, skyddande beläggningar och en och annan djupkonditionerande salva. Du bör också förhindra att dina nyuppmjukade händer blir grova genom att byta till mjuka handtvålar, undvika varmt vatten, hålla sig hydrerade och bära handskar för att undvika exponering för torkelement. Mjuka händer ser fantastiska ut och känns fantastiska och är lätta att få för nästan alla som är villiga att anstränga sig.
Steg
Del 1 av 3: Behandla torra händer
Steg 1. Fukta händerna med lotion
Lotion är det enklaste och viktigaste sättet att hålla händerna mjuka. I butiken finns lotion i dussintals dofter och stilar för att möta dina personliga behov.
- Fukta händerna varje gång du tvättar dem. Förvara små flaskor på vanliga platser runt huset så att du alltid har några till hands.
- Leta efter lotioner som innehåller sheasmör, B -vitaminer och retinol. Dessa ingredienser håller din hud mjuk långt efter att du har applicerat lotionen.
- Mineraloljor och lanolin hjälper till att fånga vatten i huden. Lotioner med mjölksyra och urea har också lugnande egenskaper. Glycerin och dimetikon hjälper till att återfukta, medan hyaluronsyra kan hjälpa till att behålla denna fukt.
Steg 2. Behandla dina händer med naturliga oljor
Om du inte vill köpa lotion kan du också använda naturliga oljor för att gnugga in i dina händer, precis som med vanlig lotion. En mycket liten mängd går också långt, vilket gör detta till ett billigt alternativ. Alla följande naturliga oljor används vid matlagning, men är närande och hälsosamma för hud, naglar och hår när de appliceras regelbundet:
- Avokado
- Mandel
- Aloe vera geler
- Kokos
- Kakaosmör
- Solros
- Oliv
Steg 3. Gör din egen sockerskrubba
Exfoliant scrubs är vanligtvis bara fuktgivande lotion med lite gryn i, ingår för att hjälpa till att skrubba bort död hud. Dessa finns i de flesta skönhetsprodukter och apotek, men du kan göra din egen billigt hemma:
- Kombinera några matskedar vitt socker med olivolja eller kokosolja för att bilda en pasta och gnid in det i dina händer i två minuter. Skölj med varmt vatten, och du bör lämnas kvar med händer som är mycket mjukare än innan du skrubbar.
- Om du vill, tillsätt några droppar pepparmynta eller eterisk olja av lavendel för att ge en fin doft till lotionen. Om du inte vill använda socker, använd riven bivax eller salt.
Steg 4. Konditionera händerna med några veckors mellanrum på vintern
När temperaturen sjunker lider din hud. Om du bor i ett kallt område, använd en djupkonditionerande behandling med ett gammalt par strumpor för att hålla händerna mjuka. Det är enkelt och effektivt:
- Värm ett par rena strumpor i mikrovågsugnen i 15 sekunder. Lägg en generös mängd av din favoritlotion på huden, men gnid inte in den.
- Lägg strumporna på händerna och låt händerna dra i allt i 10-20 minuter. Ta bort strumporna och fortsätt gnugga in återstående lotion.
- Du kan göra detta och lämna strumporna över natten för att hjälpa till med extra torr hud. Även om det kan verka konstigt är strumpor vanligtvis bättre och lättare att rengöra än handskar.
Steg 5. Använd djupkonditionerande salva vid behov
Om dina händer är skalade och spricker, ta fram de stora vapen. Använd en konditionerande handsalva, som Bag Balm, eller en liknande produkt. Dessa är geliknande krämer som används för att läka djupt torr hud. Gnid in det i knogarna, handflatorna och andra problemfläckar i flera dagar tills din hud har mjuknat.
Steg 6. Ta ett återfuktande tillskott
En nyligen genomförd studie visade att lin- och gurkosttillskott bidrog till att öka fuktigheten och minska grovheten i huden. Dessa fettsyror finns i de flesta välbalanserade dieter, men om du kämpar med extremt torr hud kan ett tillskott av linfrö, gurkolja eller kvällsljus vara effektivt för att kontrollera det.
Steg 7. Undvik vaselin och citronsaft
Det är ett vanligt hemmedel att använda vaselin eller citronsaft på torr hud för att mjuka upp det, men båda dessa bör i allmänhet undvikas när du behandlar torr hud, till förmån för andra mer närande läkemedel. Inte heller rekommenderas av det medicinska samfundet.
- Vaselin fungerar faktiskt som en fuktspärr, inte en fuktkräm. Även om det är effektivt för att förhindra skav och "låsa in fukt", är det inte en fuktkräm och behandlar inte torra händer ensamma.
- Det finns en del kontroverser om huruvida citronsaft kan användas för att exfoliera huden och mjuka upp den, eller om citronsyran i citronsaften verkar mer irriterande. Applicera aldrig citronsaft om du kommer att utsättas för solen, eftersom det gör din hud benägen att brinna.
Göra
0 / 0
Del 1 Quiz
Hur ofta ska du återfukta händerna med lotion?
Varje morgon.
Inte exakt! Det är fantastiskt att få för vana att återfukta händerna som en del av din morgonrutin. Men om du verkligen vill mjuka upp dina händer bör du återfukta dem oftare än så här. Välj ett annat svar!
Två gånger om dagen.
Stänga! Om du återfuktar dina händer två gånger om dagen blir din hud mjukare än om du inte återfuktar dem alls. Men att återfukta två gånger om dagen är inte optimalt om du vill ha riktigt mjuka händer. Försök igen…
Varje gång du tvättar händerna.
Höger! Eftersom din hud inte absorberar vatten kan tvätt av händerna faktiskt torka ut dem i längden. För mjuka händer, vana att använda lotion efter varje gång du tvättar händerna. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Del 2 av 3: Förhindra torra händer
Steg 1. Använd mjuka, naturliga handtvålar
Att tvätta händerna regelbundet är bra för god hygien, men det kan också allvarligt torka ut din hud. Hitta tvålar som är hudkänsliga och innehåller fuktgivande ingredienser som jojoba eller olivolja, som ger näring och läker torra händer.
- Undvik alkohol och glycerinbaserade handsprit, som torkar ut huden på dina händer.
- Byt ut vanlig tvätt eller tvål för något med fuktgivande ingredienser också, så att du inte skadar dina händer i dina vanliga duschar.
Steg 2. Undvik extremt varmt vatten
Mycket varmt vatten kan faktiskt bränna din hud och torka ut dina händer. Det kanske inte känns igen som en "brännskada", men om din hud blir något röd i handfatet eller badet är vattnet för varmt.
Steg 3. Använd diskhandskar när du diskar
Diskmedel är en av de mest aggressiva och irriterande formerna av tvål för dina händer. När du diskar, särskilt på vintern, är det en bra idé att använda ett par gula diskhandskar för att hålla händerna torra. Detta är mycket sant om du sänker händerna i vattnet.
Steg 4. Använd handskar utanför
Om du är mycket ute, gör vad du kan för att hålla din hud mjuk även när det möter otäckt väder. Under hösten och vintern, bär handskar för att skydda dina händer från vinden.
Steg 5. Använd solskyddsmedel
Dina händer är lika känsliga för solens skador som de andra delarna av din kropp som utsätts. Medan de flesta inte vill ha handskar på sommaren, gå istället till solskyddsmedel.
Gå för så högt SPF -betyg som du kan få. Om du är ute i solen är det ingen idé att slösa bort tid med allt som är värt mindre än 20
Steg 6. Håll dig väl hydrerad
Om du inte får i dig tillräckligt med vatten kommer din hud att torka ut. Kost spelar en stor roll för din hudhälsa, vilket gör det viktigt att du får minst 8 glas eller cirka två liter vatten varje dag.
Alkohol kan dehydrera dig, vilket i sin tur kan leda till torrare hud. Om du kämpar med torr hud, undvik överkonsumtion av alkohol
Göra
0 / 0
Del 2 Quiz
För att förhindra torra händer bör du ha handskar på vintern för att skydda dina händer från …
Vind
ja! Vintervindar kan allvarligt torka ut dina händer, så det är bäst att använda handskar för att skydda din hud när du är ute. Var extra uppmärksam på att återfukta under vintern också, eftersom luften är torkare överlag. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Snö
Nästan! Ja, om det snöar bör du ha handskar för att hålla händerna varma. Men snö torkar inte ut din hud särskilt mycket, så oroa dig inte om några felaktiga flingor faller på dina händer. Försök igen…
Kall
Försök igen! Under vintermånaderna är själva kylan inte den främsta boven i torr hud, så om du bär handskar för att hålla händerna mjuka (snarare än för värme), försöker du verkligen skydda dem från något annat. Klicka på ett annat svar för att hitta det rätta …
Alla ovanstående
Nästan! Ja, att bära handskar på vintern kan skydda dina händer från alla dessa saker. Men bara en av dem är verkligen viktig när du försöker stoppa dina händer från att torka ut. Välj ett annat svar!
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Del 3 av 3: En snabb dryck
Steg 1. Blanda ihop lite hårschampo, balsam och lotion i en skål eller i din hand
Steg 2. Tillsätt lite handtvätt eller flytande tvål och rör om med fingret eller en sked
Steg 3. Lägg blandningen i dina händer och gnid tills den är jämnt fördelad
Steg 4. Ta bort så mycket du kan av händerna med en handduk
Kom ihåg att tvätta handduken när du är klar.
Steg 5. Låt händerna vara så i en halvtimme
Steg 6. Efter att tiden har gått ska dina händer kännas konstiga och lite klibbiga
Gå till diskbänken.
Steg 7. Lägg lite lotion och handtvätt i händerna och gnid
Steg 8. Tvätta händerna och klappa sedan ner dem med en handduk
Steg 9. Njut
Göra
0 / 0
Del 3 Quiz
Hur ska dina händer kännas när du har låtit potionen torka på dem?
Mjuk
Inte riktigt! När du har tvättat drycken av dina händer kommer de att bli mjuka och släta. För att få den känslan måste du tvätta av potionen när en halvtimme har gått. Välj ett annat svar!
Torr
Nej! Syftet med denna dryck är att återfukta händerna, inte torka ut dem. Även när drycken har torkat på dina händer kommer dina händer inte att känna sig torra. Prova ett annat svar …
Klibbig
Absolut! På grund av de olika tvålarna och fuktkrämarna i denna dryck kommer det att få dina händer att känna sig konstigt klibbiga när de torkar på dem. Det är bra, men tvätta av det för fina, släta händer. Läs vidare för en annan frågesportfråga.
Vill du ha fler frågesporter?
Fortsätt testa dig själv!
Video - Genom att använda denna tjänst kan viss information delas med YouTube
Tips
- Applicering av ricinolja gör att dina händer blir mjuka och släta.
- Gnugga händerna med insidan av en avokado för att återfukta och mjuka upp dem.
- Tvätta inte händerna med varmt vatten.
- Var noga med att fortsätta dessa hudmjukande steg regelbundet, annars kommer dina händer att torka ut.
